پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق - صفحه ششم
بروزرسانی: 10:52
101 -
  بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
چه خبر- اقتصادی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:47 78547209


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - مطالعات نشان داده اند که تا ...
بیداری - آتش بس - خواب - کابوس - اختلالات خواب - سیستم ایمنی - روانی


102 -
  هوشیاری طلایی/ راز پشت پرده ی چرت های کوتاه
فرتاک نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 22:00 78523195


یک چرت کوتاه می تواند احتمال داشتن یک لحظه ی «یافتم» را افزایش دهد.افرادی که در طول یک چرت 20 دقیقه ای به مراحل عمیق تری از خواب رسیده بودند، - به گزارش فرتاک نیوز ، یک چرت کوتاه می تواند ...
احتمال - کوتاه - ناگهان - طول یک - عمیق - خواب - افراد


103 -
  چرا با وجود 8 ساعت خواب، احساس خستگی می کنیم؟
شفقنا- بین الملل- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 13:42 78512452


بیشتر مردم آخر هفته را با خوابیدن جشن می گیرند و فکر می کنند به آرزوی استراحت کامل خود رسیده اند اما حقیقت این است که بعد از پایان آخر هفته و شروع هفته بعد، - شفقنا-بیشتر مردم آخر هفته ...
خواب - هفته - آخر هفته - خوابیدن - خواب عمیق - احساس - پایان


104 -
  خواب نظامی چیست؟/چگونه در زمان جنگ راحت بخوابیم؟
آوش- بین الملل- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 11:02 78469313


روش خواب نظامی به شما کمک می کند حتی در شرایط جنگی در 2 دقیقه به خواب عمیق بروید. تکنیکی که در شرایط جنگی فوق العاده کاربردی است. - روش خواب نظامی تکنیکی ساده و موثر است که حتی در شرایط ...
خواب - نظامی - نیروی دریایی آمریکا - شرایط - شبکه های اجتماعی - عمیق - آرام


105 -
  خواب نظامی چیست؟ | با این روش در جنگ راحت بخوابید
همشهری آنلاین- بین الملل- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 08:50 78468397


روش خواب نظامی به شما کمک می کند حتی در شرایط جنگی در 2 دقیقه به خواب عمیق بروید. تکنیکی که در شرایط جنگی فوق العاده کاربردی است. به گزارش همشهری آنلاین ، روش خواب نظامی تکنیکی ساده و موثر ...
خواب - نظامی - نیروی دریایی آمریکا - شرایط - شبکه های اجتماعی - عمیق - آرام


106 -
  با این روش خواب نظامی، در شرایط جنگی هم 2 دقیقه ای به خواب می روید
عصر ایران- بین الملل- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 01:05 78467330


روش خواب نظامی به شما کمک می کند حتی در شرایط جنگی در 2 دقیقه به خواب عمیق بروید. تکنیکی که در شرایط جنگی فوق العاده کاربردی است. - با این روش خواب نظامی، در شرایط جنگی هم 2 دقیقه ای به خواب ...
خواب - شرایط - نظامی - دقیقه - جنگی - فوق العاده - نیروی دریایی آمریکا


107 -
  انواع بی خوابی و مؤثرترین راهکارها برای درمان هرکدام
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 11:45 78455593


بی خوابی اختلالی شایع است که یک سوم افراد را درگیر می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، این مشکل می تواند به شکل دشواری در به خواب رفتن، بیدارشدن های مکرر در طول شب یا عدم تجربه خواب عمیق بروز کند.
خواب - بی خوابی - اختلال - بی خوابی مزمن - هورمون - اختلال خواب - درمان


108 -
  رعایت روتین شبانه برای یک خواب عمیق و کافی
اقتصاد ایران- اقتصادی- 5  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 01:08 78342259


به گزارش اقتصاد ایران، خواب باکیفیت تنها حاصل خستگی فیزیکی نیست، بلکه نتیجه ی آماده سازی ذهن و بدن برای ورود به یک دوره استراحت واقعی است. - داشتن یک برنامه ی مشخص پیش از خواب، ذهن را ...
خواب - آماده سازی - تماشای تلویزیون - استراحت - نور آبی - توقف فعالیت - کیفیت


109 -
  شما هم شب ها خواب خوبی ندارید؟ این مطلب برای شماست
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 05:16 78332056


283230 تاریخ انتشار: پنجشنبه 15 خرداد 1404 19:07 به گزارش بهداشت نیوز، خواب باکیفیت فراتر از استراحت ساده است؛ فرآیندی پیچیده که بر سلامت جسم، - به گزارش بهداشت نیوز، خواب باکیفیت فراتر از استراحت ...
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - حافظه - مرحله - استراحت


110 -
  با جوراب بخوابیم یا نه؟
سلام نو- اقتصادی- 6  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 19:52 78329993


خوابیدن با جوراب می تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. مطالعات نشان می دهند که گرمای پاها زمان به خواب رفتن را کاهش ...
خواب - جوراب - کیفیت خواب - خواب عمیق - خواب رفتن - گردش خون - خوابیدن


111 -
  خوابی راحت با رعایت این موارد
سلام نو- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 14:32 78327984


خواب باکیفیت فقط یک روتین نیست؛ ضرورتی برای زندگی سالم و پربار است. با اولویت دادن به خواب عمیق، نه تنها انرژی و تمرکز خود را افزایش می دهید، - به نقل از خبرآنلاین خواب یکی از ستون های ...
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - مرحله - بازسازی - عملکرد شناختی


112 -
  با این راهکارها راحت تر از همیشه بخوابید
روز نو- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 13:22 78327473


خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. - خبرآنلاین: خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود.
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - حافظه - مرحله - بازسازی


113 -
  ترفند سریع راحت خوابیدن | چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟
دیجی سرگرمی- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 18:18 78321461


خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. - ...
خواب - خواب عمیق - سلامت - امروزی - یکی از - عمیق - زندگی


114 -
  چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟
شفقنا- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 09:37 78317360


شفقنا زندگی خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از خبرآنلاین، - شفقنا زندگی خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است،
خواب - زندگی - خواب عمیق - شفقنا - سلامت - عمیق - مرحله


115 -
  خواب عمیق امیر جدیدی در بغل سگ هایش+عکس
جالبتر- فرهنگی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 17:47 78312940


امیر جدیدی، بازیگر محبوب و توانمند سینمای ایران، این بار تصویری متفاوت و دلنشین از خود به اشتراک گذاشته است. خواب عمیق و آرام او در کنار سگ های دوست داشتنی اش، - امیر جدیدی، بازیگر محبوب ...
امیر جدیدی - خواب عمیق - دوست داشتنی - توانمند - نمایشگاه کتاب - متفاوت - امیر


116 -
  کافیین می تواند مغز را از کار بیاندازد
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 05:32 78307756


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، در این مطالعه، 40 داوطلب سالم دو بار در آزمایشگاه به خواب رفتند: یک بار پس از مصرف کافیین و بار دیگر پس از مصرف دارونما. - داده های ثبت شده توسط ...
کافیین - جوانان - حالت - امواج - هوش مصنوعی - آزمایشگاه - خواب عمیق


117 -
  کافیین می تواند مغز را از کار بیاندازد
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 05:02 78307698


تحقیقات دانشمندان دانشگاه مونترال نشان داده است که کافیین می تواند حتی پس از خوابیدن، فرآیند بازیابی شبانه مغز را مختل کند. مقاله ای که در Communications Biology منتشر شده، - پارسینه و به نقل از صد آنلاین،
کافیین - خواب - حالت - امواج - هوش مصنوعی - آزمایشگاه - دانشمندان


118 -
  شما هم شب خواب راحت ندارید؟
چه خبر- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 14:54 78280444


3 صد آنلاین |  «از خواب پریدن» یا بیدار شدن ناگهانی در طول شب (به خصوص با احساس ترس، تپش قلب یا نفس نفس زدن) واقعاً تجربه ناخوشایندیه و دلایل مختلفی می تونه داشته باشه. - بازدید:3 صد آنلاین ...
خواب - آنلاین - بیدار شدن - استرس - ناگهانی - تپش قلب - احساس


119 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
آوش- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 19:54 78271857


خیلی از افراد هنگام خوابیدن، درست وقتی که وارد خواب عمیق می شوند، احساس می کنند که از ارتفاعی بلند مانند صخره در حال سقوط هستند. این وضعیت به حرکات غیرارادی عضلات مرتبط است. - دانشمندان ...
خواب - سقوط - ناگهانی - تکان - گاهی - عضلات - دانشمندان


120 -
  چند ساعت خواب برای بدن ضروری است؟
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 11:47 78266573


تصور کنید هر روز بدون نیاز به رژیم سخت یا دارو، تنها با چند ساعت خواب کافی بتوانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید، حافظه تان را بهبود ببخشید، - خواب شامل چند مرحله است که در چرخه های ...
خواب - مرحله - ساعت - توان - سیستم ایمنی - حافظه - سلامت جسمی


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
محمد مهدی صدیقی، فرزند آیت الله صدیقی درگذشت
بهترین خبر ممکن از سوی فابیو کاناوارو برای هواداران استقلال + جزییات
ماجرای تجاوز سریالی به پسران نوجوان در تهران
خلاصه بازی ایران 3 4 ازبکستان: امان از پنالتی ! (ویدئو)
عکس/ پسر آیت الله کاظم صدیقی فوت کرد
قیمت طلا امروز 28 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه چهارشنبه چند؟!
بازیگر سریال یوسف پیامبر از استایل جدیدش رونمایی کرد
جنجال تازه پژمان جمشیدی؛ سریال محکوم قسمت دوازدهم 12
چهار گزینه پرسپولیس برای نقل و انتقالات اوسمار: رفیق منیرالحدادی هم هست! + مشخصات بازیکنان
کریستیانو رونالدو مهمان ضیافت شام دونالد ترامپ شد / عکس
پنجره پر سر و صدای زمستانی پرسپولیس با اوسمار
رییس جمهور لبنان: حزب الله از لحاظ نظامی پایان یافته است
فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 29 آبان ماه 1404
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 28 آبان 1404 + جدول
بازدید کیم جونگ اون از نهادهای قضایی و امنیتی و تأکید بر نقش مهم آن ها در حفظ نظام حاکم
رضا رشیدپور از ممنوع الکاری اش خبر داد
هدیه 20 میلیون تومانی بیمه تامین اجتماعی | شرایط جدید دریافت هدیه تامین اجتماعی
پیش بینی آب و هوای عجب شیر امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 (20 Nov 2025) ساعتی
از اقدام وزارت نفت در محاسبه نرخ گاز برای پرمصرف ها براساس قیمت صادراتی حمایت می کنیم
ترکیبی طبیعی که سلول های پیر را 28 روزه جوان می کند!
ماجرای تجاوز به پسران نوجوان در تهران
رقص درمانی؛ درمانی نوین برای بهبود بیماری های مغز و اعصاب
اپلیکیشن Google Translate در آستانه تبدیل شدن به اپلیکیشن محوری عینک های هوشمند XR
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
اعتماد به نفس کاذب؛ نتیجه استفاده افراطی از هوش مصنوعی

موضوعات داغ:
ممنوع الفعالیت
رضا رشیدپور
تیم ملی فوتبال
شرکت مخابرات
دونالد ترامپ
باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات
پالایشگاه نفت
استان اصفهان
نمایش خانگی
خانه ادبیات افغانستان
مکمل غذایی
سیستم گرمایشی مدارس
الامارات
کودکان معتاد
المانیتور
تومعات
فرماندار توکیو
نیمه اول سال
عجایب
گیاهان بومی ایران
سرد و تر
نمایشگاه قرآن کریم
صندوق مهر
ژرمی دوکو
روسیه تزاری
تکنوازی
چشم انداز صادرات
صنعت نفت سپاهان
سرخپوشان تبریزی
کریستیانو رونالدو
مجلس شورای اسلامی
رییس جمهور آمریکا
هواداران استقلال
خبرنگار پارلمانی
مجید تخت روانچی
کمیسیون صنایع
میلیون تومانی
تأمین اجتماعی
خبرگزاری برنا
صنایع و معادن
اعتمادبه نفس
شورای اسلامی
حداقل دستمزد
کیم جونگ اون
اصلاح طلبان
منچستریونایتد منچسترسیتی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
منابع طبیعی و آبخیزداری
بارسلونا رئال مادرید
شورای عالی امنیت ملی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
سازمان منابع طبیعی
شرکت مخابرات ایران
ارتش جمهوری اسلامی
پرسپولیس و استقلال
خانواده های محروم
احمدرضا عابدزاده
پرسپولیس استقلال
سازمان آتش نشانی
استاندار اصفهان
وزیر امور خارجه
تلاش شبانه روزی
مهدی جمالی نژاد
جنگنده های اف 35
ولیعهد عربستان
نمایندگان مجلس
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
گزارش ویدئویی
علیرضا طلیسچی
دوران بارداری
افشین پیروانی
مخابرات ایران
مشکلات معیشتی
پربازدیدترین


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.