پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق - صفحه ششم
بروزرسانی: 10:08
101 -
  بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
چه خبر- اقتصادی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:47 78547209


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - مطالعات نشان داده اند که تا ...
بیداری - آتش بس - خواب - کابوس - اختلالات خواب - سیستم ایمنی - روانی


102 -
  هوشیاری طلایی/ راز پشت پرده ی چرت های کوتاه
فرتاک نیوز- اقتصادی- 5  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 22:00 78523195


یک چرت کوتاه می تواند احتمال داشتن یک لحظه ی «یافتم» را افزایش دهد.افرادی که در طول یک چرت 20 دقیقه ای به مراحل عمیق تری از خواب رسیده بودند، - به گزارش فرتاک نیوز ، یک چرت کوتاه می تواند ...
احتمال - کوتاه - ناگهان - طول یک - عمیق - خواب - افراد


103 -
  چرا با وجود 8 ساعت خواب، احساس خستگی می کنیم؟
شفقنا- بین الملل- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 13:42 78512452


بیشتر مردم آخر هفته را با خوابیدن جشن می گیرند و فکر می کنند به آرزوی استراحت کامل خود رسیده اند اما حقیقت این است که بعد از پایان آخر هفته و شروع هفته بعد، - شفقنا-بیشتر مردم آخر هفته ...
خواب - هفته - آخر هفته - خوابیدن - خواب عمیق - احساس - پایان


104 -
  خواب نظامی چیست؟/چگونه در زمان جنگ راحت بخوابیم؟
آوش- بین الملل- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 11:02 78469313


روش خواب نظامی به شما کمک می کند حتی در شرایط جنگی در 2 دقیقه به خواب عمیق بروید. تکنیکی که در شرایط جنگی فوق العاده کاربردی است. - روش خواب نظامی تکنیکی ساده و موثر است که حتی در شرایط ...
خواب - نظامی - نیروی دریایی آمریکا - شرایط - شبکه های اجتماعی - عمیق - آرام


105 -
  خواب نظامی چیست؟ | با این روش در جنگ راحت بخوابید
همشهری آنلاین- بین الملل- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 08:50 78468397


روش خواب نظامی به شما کمک می کند حتی در شرایط جنگی در 2 دقیقه به خواب عمیق بروید. تکنیکی که در شرایط جنگی فوق العاده کاربردی است. به گزارش همشهری آنلاین ، روش خواب نظامی تکنیکی ساده و موثر ...
خواب - نظامی - نیروی دریایی آمریکا - شرایط - شبکه های اجتماعی - عمیق - آرام


106 -
  با این روش خواب نظامی، در شرایط جنگی هم 2 دقیقه ای به خواب می روید
عصر ایران- بین الملل- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 01:05 78467330


روش خواب نظامی به شما کمک می کند حتی در شرایط جنگی در 2 دقیقه به خواب عمیق بروید. تکنیکی که در شرایط جنگی فوق العاده کاربردی است. - با این روش خواب نظامی، در شرایط جنگی هم 2 دقیقه ای به خواب ...
خواب - شرایط - نظامی - دقیقه - جنگی - فوق العاده - نیروی دریایی آمریکا


107 -
  انواع بی خوابی و مؤثرترین راهکارها برای درمان هرکدام
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 11:45 78455593


بی خوابی اختلالی شایع است که یک سوم افراد را درگیر می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، این مشکل می تواند به شکل دشواری در به خواب رفتن، بیدارشدن های مکرر در طول شب یا عدم تجربه خواب عمیق بروز کند.
خواب - بی خوابی - اختلال - بی خوابی مزمن - هورمون - اختلال خواب - درمان


108 -
  رعایت روتین شبانه برای یک خواب عمیق و کافی
اقتصاد ایران- اقتصادی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 01:08 78342259


به گزارش اقتصاد ایران، خواب باکیفیت تنها حاصل خستگی فیزیکی نیست، بلکه نتیجه ی آماده سازی ذهن و بدن برای ورود به یک دوره استراحت واقعی است. - داشتن یک برنامه ی مشخص پیش از خواب، ذهن را ...
خواب - آماده سازی - تماشای تلویزیون - استراحت - نور آبی - توقف فعالیت - کیفیت


109 -
  شما هم شب ها خواب خوبی ندارید؟ این مطلب برای شماست
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 05:16 78332056


283230 تاریخ انتشار: پنجشنبه 15 خرداد 1404 19:07 به گزارش بهداشت نیوز، خواب باکیفیت فراتر از استراحت ساده است؛ فرآیندی پیچیده که بر سلامت جسم، - به گزارش بهداشت نیوز، خواب باکیفیت فراتر از استراحت ...
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - حافظه - مرحله - استراحت


110 -
  با جوراب بخوابیم یا نه؟
سلام نو- اقتصادی- 6  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 19:52 78329993


خوابیدن با جوراب می تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. مطالعات نشان می دهند که گرمای پاها زمان به خواب رفتن را کاهش ...
خواب - جوراب - کیفیت خواب - خواب عمیق - خواب رفتن - گردش خون - خوابیدن


111 -
  خوابی راحت با رعایت این موارد
سلام نو- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 14:32 78327984


خواب باکیفیت فقط یک روتین نیست؛ ضرورتی برای زندگی سالم و پربار است. با اولویت دادن به خواب عمیق، نه تنها انرژی و تمرکز خود را افزایش می دهید، - به نقل از خبرآنلاین خواب یکی از ستون های ...
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - مرحله - بازسازی - عملکرد شناختی


112 -
  با این راهکارها راحت تر از همیشه بخوابید
روز نو- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 13:22 78327473


خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. - خبرآنلاین: خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود.
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - حافظه - مرحله - بازسازی


113 -
  ترفند سریع راحت خوابیدن | چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟
دیجی سرگرمی- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 18:18 78321461


خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. - ...
خواب - خواب عمیق - سلامت - امروزی - یکی از - عمیق - زندگی


114 -
  چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟
شفقنا- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 09:37 78317360


شفقنا زندگی خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از خبرآنلاین، - شفقنا زندگی خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است،
خواب - زندگی - خواب عمیق - شفقنا - سلامت - عمیق - مرحله


115 -
  خواب عمیق امیر جدیدی در بغل سگ هایش+عکس
جالبتر- فرهنگی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 17:47 78312940


امیر جدیدی، بازیگر محبوب و توانمند سینمای ایران، این بار تصویری متفاوت و دلنشین از خود به اشتراک گذاشته است. خواب عمیق و آرام او در کنار سگ های دوست داشتنی اش، - امیر جدیدی، بازیگر محبوب ...
امیر جدیدی - خواب عمیق - دوست داشتنی - توانمند - نمایشگاه کتاب - متفاوت - امیر


116 -
  کافیین می تواند مغز را از کار بیاندازد
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 05:32 78307756


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، در این مطالعه، 40 داوطلب سالم دو بار در آزمایشگاه به خواب رفتند: یک بار پس از مصرف کافیین و بار دیگر پس از مصرف دارونما. - داده های ثبت شده توسط ...
کافیین - جوانان - حالت - امواج - هوش مصنوعی - آزمایشگاه - خواب عمیق


117 -
  کافیین می تواند مغز را از کار بیاندازد
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 05:02 78307698


تحقیقات دانشمندان دانشگاه مونترال نشان داده است که کافیین می تواند حتی پس از خوابیدن، فرآیند بازیابی شبانه مغز را مختل کند. مقاله ای که در Communications Biology منتشر شده، - پارسینه و به نقل از صد آنلاین،
کافیین - خواب - حالت - امواج - هوش مصنوعی - آزمایشگاه - دانشمندان


118 -
  شما هم شب خواب راحت ندارید؟
چه خبر- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 14:54 78280444


3 صد آنلاین |  «از خواب پریدن» یا بیدار شدن ناگهانی در طول شب (به خصوص با احساس ترس، تپش قلب یا نفس نفس زدن) واقعاً تجربه ناخوشایندیه و دلایل مختلفی می تونه داشته باشه. - بازدید:3 صد آنلاین ...
خواب - آنلاین - بیدار شدن - استرس - ناگهانی - تپش قلب - احساس


119 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
آوش- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 19:54 78271857


خیلی از افراد هنگام خوابیدن، درست وقتی که وارد خواب عمیق می شوند، احساس می کنند که از ارتفاعی بلند مانند صخره در حال سقوط هستند. این وضعیت به حرکات غیرارادی عضلات مرتبط است. - دانشمندان ...
خواب - سقوط - ناگهانی - تکان - گاهی - عضلات - دانشمندان


120 -
  چند ساعت خواب برای بدن ضروری است؟
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 11:47 78266573


تصور کنید هر روز بدون نیاز به رژیم سخت یا دارو، تنها با چند ساعت خواب کافی بتوانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید، حافظه تان را بهبود ببخشید، - خواب شامل چند مرحله است که در چرخه های ...
خواب - مرحله - ساعت - توان - سیستم ایمنی - حافظه - سلامت جسمی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز




 
اخبار داغ:
2 نام بزرگ از لیست اوسمار خط خورد
دلخوری اوسمار و کاپیتان های پرسپولیس از رفتار بد پیروانی
تغییر چهره کامران ملک مطیعی بازیگر سریال زیر آسمان شهر بعد از مهاجرت
مجری تلویزیون خطاب به خلیل زاده و طارمی: اگر به ما نمی گویید بی مغز، انتقاد بکنیم؛ موقع حواله گرفتن اوضاع خوب است؟
برنامه نمایندگان ایران در بازی های کشورهای اسلامی امروز / ساعت کشتی رحمان عموزاد
ببینید | نزاع دسته جمعی عجیب در شهر کوهدشت لرستان
فیلم/ دستگیری شرور متواری تهرانی در مخفیگاه بیرجند
افشاگری هولناک معشوقه سابق از پشت درهای بسته دفتر ترامپ+فیلم
پاکو آلکاسر کیست!؟/ اوسمار مهاجم بارسا را برای پرسپولیس می خواهد
بحران قریب الوقوع یارانه ها
خبر تازه درباره استخدام و تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
قنادی «ایران و هند»؛ نخستین عرضه کننده شیرینی های فرنگی در تهران 1314 + عکس
قیمت طلا امروز 29 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه پنجشنبه چند؟! +جدول
تقابل بر سر ملت سیاسی در میانه بحران های حکمرانی | چرا کیهان از سخنان خاتمی عصبانی است؟
پوستر فیفا برای جام جهانی؛ جهانبخش در کنار مهاجم استقلال
پیست آزادی دوباره خبرساز شد؛ النا معدنی پور در کما
زورآزمایی در وین / دیگر نمی توان روی حمایت چین و روسیه حساب باز کرد
رازهای پژو RCZ: خودروی زیبایی که تولیدش معجزه بود!
چطور ذهن خسته را بعد از کار ریکاوری کنیم؟ 3 عادت ساده برای کاهش استرس و بهبود خواب
استایل تازه و متفاوت ژیلا صادقی حاشیه ساز شد
کلک اصلی خورشت های خوش رنگ و طعم ایرانی : همین یک کار ساده را خوب انجام بده !
نفوذ WLFI و واکنش ها؛ چه آینده ای برای توکن WLFI دارد؟
معامله نسیه در کاخ سفید
5 دردسر عجیب آیفون که کاربران را کلافه کرد
زنگ خطر در قلب علم/ رسیدن به «هاروارد، ام آی تی و استنفورد» آرزوی نودانشجویان شریف

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات
کشورهای اسلامی
معاون علمی رییس جمهور
نقل و انتقالات زمستانی
شبنم قلی خانی
دونالد ترامپ
دستگیری شرور
اوسمار ویرا
تبدیل وضعیت
توافق هسته
روزنامه دنیای اقتصاد
ارزنجان
صهیون
صیقلوندان
نیسیان
ناسالم
مهدی قائدی
همدردی با مردم افغانستان
اباذر اسلامی
جهانگیر کی شمس
محورهای چهارمحال
آیین
تیامین
جشنواره سی ام فجر
مینق
فرمانده ارشد ارتش
شهرک صنعتی سپیدان
درد عادت ماهانه
شیراز
ادبیات مقاومت
دانشگاه صنعتی
میلیارد تومان
ستاره برزیلی
نودانشجویان
منچستریونایتد منچسترسیتی
سازمان اداری و استخدامی
دستگیری شرور سابقه دار
ولیعهد عربستان سعودی
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
فرمانده یگان ویژه
پرسپولیس استقلال
بازیکنان تیم ملی
خط حمله پرسپولیس
مهاجرت به آمریکا
شبکه های اجتماعی
دانشگاه ام آی تی
ولیعهد عربستان
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
شجاع خلیل زاده
منچستریونایتد
شرور سابقه دار
نیروهای شرکتی
عربستان سعودی
افشین پیروانی
پرداخت یارانه
قاچاقچی انسان
سازمان اداری
فرمانده یگان
سرمایه گذاری
استان خراسان
خراسان جنوبی
رصد اطلاعاتی
جام جهانی 2026
علم و فناوری
تراکتورسازی
تصویب قانون
بایرن مونیخ
بازار داخلی
رییس سازمان
استان تهران
اخبار ورزشی
آژانس بین المللی انرژی اتمی
فدراسیون بین المللی فوتبال
مسابقات انتخابی جام جهانی


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.