اخبار خواب عمیق - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 10:55

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

فواید خوابیدن در اتاق خواب سرد
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 21:52 75779909

آیا می دانستید خوابیدن در اتاق خواب سرد می تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند؟ - تحقیقات نشان داده اند دمای پایین تر کمک می کند. به گزارش خط سلامت این تغییر ساده در شرایط خواب می تواند ...

362 -

آیا واقعاً «آلارم دوم» برای بیدار شدن از خواب مفید است؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 09:05 75769684

به گزارش خبرگزاری آنا، استفاده از چندین آلارم برای بیدار شدن، پدیده ای رایج و جالب در رفتار بسیاری از افراد است. این عادت به جای تنظیم یک آلارم دقیق، شامل تنظیم چندین آلارم با فاصله ...

363 -

خطرات خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن غذا
سبک ایده آل- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 20:47 75765077

به گزارش پارسینه پلاس، بسیاری از افراد بعد از خوردن غذا احساس خواب آلودگی می کنند و تمایل دارند که سریعاً بخوابند. اما خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن می تواند مشکلات زیادی ایجاد ...

364 -

3 اصل طلایی برای جلوگیری خانم ها از پیری در 40 سالگی
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 17:19 75744848

برخی زنان هنگامی که به مرز 40 سالگی می رسند از پیری زودرس واهمه دارند که نکاتی را ارائه می کنیم. به گزارش پارسینه، جلوگیری از «پیری شتابزده» با رعایت 3 نکته برای خانم ها در 40 سالگی به بانوان ...

365 -

3 اصل طلایی برای جلوگیری خانم ها از پیری در 40 سالگی
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:02 75742343

برخی زنان هنگامی که به مرز 40 سالگی می رسند از پیری زودرس واهمه دارند که نکاتی را ارائه می کنیم. - به گزارش پارسینه، جلوگیری از پیری شتابزده با رعایت 3 نکته برای خانم ها در 40 سالگی به بانوان ...

366 -

درمان قطعی خروپف در خواب
مستقل آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:57 75739564

دیگر نیازی نیست نگران خروپف شبانه خود باشید با روش درمانی لیزر فوتونا شما می توانید به راحتی مشکل خروپف خود را برطرف کنید.این روش یک روش کاملاً غیر تهاجمی بدون درد بدون خونریزی و بدون ...

367 -

ارتباط بین خواب خوب و بالا رفتن سطح سروتونین
خط سلامت- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 22:52 75731124

خواب مناسب و با کیفیت به شدت تحت تأثیر سطح انتقال دهنده عصبی سروتونین قرار دارد. سروتونین، که به عنوان هورمون شادی شناخته می شود، - انتقال دهنده عصبی تأثیر می گذارد، زیرا سروتونین پیش ...

368 -

ترفند درمان بی خوابی با چند راهکار ساده و عملی
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 11:33 75702283

به گزارش پارسینه پلاس، برخی پژوهش ها مجموعه شیوه هایی را اثبات کرده اند تا افراد مبتلا به بی خوابی و یا دیر خواب با اجرای آن ها غرق در خواب شوند که در این گزارش به 10 شیوه اشاره می شود: ...

369 -

چرا ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار می شوید؟
خط سلامت- سیاسی- 11 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 22:37 75695494

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت 3 یا 4 صبح بیدار باشید و به این فکر کرده باشید که چرا بدنتان یک ساعت داخلی برای نیمه شب تنظیم کرده است؟ - این پدیده که اغلب بی خوابی نیمه شب ...

370 -

اگه این نشونه هارو داری یعنی روح خیلی خسته و داغونی داری!
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:54 75695027

اما روح تو... چیز دیگری است! شما از نظر روانی تخلیه شده اید و این عواقب مضری برای وضعیت روحی و روحی شما دارد. وقتی دوره های طولانی استرس عاطفی را پشت سر می گذارید، - سایت سرگرمی روز : اما روح تو.

371 -

اگه این نشونه هارو داری یعنی روح خیلی خسته و داغونی داری!
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:31 75694731

اما روح تو... چیز دیگری است! شما از نظر روانی تخلیه شده اید و این عواقب مضری برای وضعیت روحی و روحی شما دارد. وقتی دوره های طولانی استرس عاطفی را پشت سر می گذارید، - روح وارد یک دوره خواب ...

372 -

با این پتوها شب راحت تر بخوابید
ایلنا- بین الملل- 11 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 16:52 75673757

در سال های اخیر پتوهای سنگین به یکی از انتخاب های اصلی علاقه مندان به خواب عمیق و راحت تبدیل شده اند. استفاده کنندگان می گویند وزن زیاد و فشار اضافی این پتوها به آرامش ذهن و خواب سریع ...

373 -

طرز تهیه چای جوز هندی + فواید این نوشیدنی برای سلامت جسم و روان
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:52 75601152

چای جوز هندی یکی از نوشیدنی های آرامش بخش و مفید برای روزهای سرد زمستانی است. این ادویه باستانی که خاستگاه آن اندونزی است و توسط پرتغالی ها کشف شده، - چای ، و حتی افزایش کیفیت خواب مؤثر باشد.

374 -

این راهکارها خواب عمیق و آرامش بخش رو بهت برمی گردونه | کلیپی که برای داشتن خواب آرام نباید از دست بدهید +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 12 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 01:46 75555003

این ویدیو نکات ارزشمندی را برای بهبود کیفیت خواب شما ارائه می دهد که می تواند آرامش را به زندگی تان بازگرداند. - خواب عمیق راهکارهای خواب عمیق این راهکارها خواب عمیق و آرامش بخش رو بهت ...

375 -

چرا ناخودآگاه نصفه شب از خواب بیدار می شویم؟
منیبان- سیاسی- 12 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 03:38 75542476

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت 3 یا 4 صبح بیدار باشید و به این فکر کرده باشید که چرا بدنتان یک ساعت داخلی برای نیمه شب تنظیم کرده است؟ به گزارش منیبان، - به گزارش منیبان، ...

376 -

چرا ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار می شویم؟
روز نو- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 21:57 75526826

فرارو: آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت 3 یا 4 صبح بیدار باشید و به این فکر کرده باشید که چرا بدنتان یک ساعت داخلی برای نیمه شب تنظیم کرده است؟ این پدیده که اغلب بی خوابی نیمه ...

377 -

دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
رسانه 7- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:36 75510966

به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو های خواب ما توسط ریتم های بیولوژیکی پیچیده ای کنترل می شود که در طول شب به صورت چرخه ای عمل می کنند. - بدن ما بر اساس یک ساعت داخلی 24 ساعته به نام ...

378 -

دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
چه خبر- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:24 75510924

به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو های خواب ما توسط ریتم های بیولوژیکی پیچیده ای کنترل می شود که در طول شب به صورت چرخه ای عمل می کنند. - به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو ...

379 -

دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:06 75510866

به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو های خواب ما توسط ریتم های بیولوژیکی پیچیده ای کنترل می شود... نوشته دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟ اولین بار در آفتاب ...

380 -

دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
پارسینه- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:02 75510856

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت 3 یا 4 صبح بیدار باشید و به این فکر کرده باشید که چرا بدنتان یک ساعت داخلی برای نیمه شب تنظیم کرده است؟ - ، این پدیده که اغلب بی خوابی نیمه شب ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه چرخان خرید خودرو با خیالی آسوده؛ استاندارد جدید ویدا موتورز در شفافیت، اعتماد و تحویل مطمئن عرضه «بنزین ویژه سوپر» در رینگ داخلی بورس انرژی اعلام شد وویا تایشان معرفی شد، شاسی بلند لوکس با پیشرانه پلاگین هیبرید اولین تصاویر از نسخه مونتاژی لوکانو L5 منتشر شد فروش خیره کننده لوکانو در بریتانیا	اخبار ویژه اندیشه معاصر خبر داغ: وام ۱۰۰ میلیونی بدون ضامن بانک ملت / سقف و شرایط ۱۴۰۴ / راهنمای ثبت درخواست و دریافت تربیت جنسی کودکان بدون خجالت؛ چطور با فرزندم درباره بدنش صحبت کنم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی پاسخ می دهد سکه در اوج / سقف قیمتی سکه دوباره شکسته شد / قیمت طلا و سکه ۲۸ آبان ماه ۱۴۰۴ و پیش بینی آینده بازار خبر فوری: شرط جدید دریافت یارانه آبان / نکات ضروری برای دریافت کمک معیشتی / واکنش کاربران اعلام نتایج نهایی رزرو ایران خودرو / طرح عادی آبان ۱۴۰۴ / راهنمای کامل و جزئیات استعلام
اخبار ویژه زوم تک تماشای رایگان فیلم و سریال در روبیکا برای مشترکین شاتل موبایل فراهم شد آپدیت جدید جیمیل و گوگل تسکس؛ «نقطه خوانده نشده» به جیمیل و «تعیین سررسید» به تسکس اضافه شد بررسی هوندا پاسپورت ۲۰۲۶: شاسی بلند جدی هوندا که همه را غافلگیر کرد کلودفلر از دسترس خارج شده و تعدادی از سایت های محبوب از دسترس خارج شدند پچ سه شنبه نوامبر ۲۰۲۵ مایکروسافت: رفع بیش از ۶۰ آسیب پذیری، شامل یک زیرو-دی (Zero-Day) فعال	اخبار ویژه روز نو زرنگ ترین بچه های ایران در کدام استان تحصیل می کنند؟ خبر مهم برای اوسمار/ این ستاره پرسپولیس مشکلی برای بازی حساس ندارد افزایش 50 درصدی حقوق بازنشستگی کارکنان دولت اوسمار به خاط این اتفاق ناراحت کننده برای استقلال در پوست خود نمی گنجد عدم تمکین بسیاری از نهاد های دولتی و اداری در خصوص دسترسی آزاد به اطلاعات!
اخبار ویژه تک ناک رشته های محبوب دانشجویان خارجی برای تحصیل در ایران اعلام شد جزئیات جدید از سه نرخی شدن قیمت بنزین نقص امنیتی واتساپ شماره تلفن ۳.۵ میلیارد کاربر را فاش کرد تاریخ عرضه نخستین کنسول دستی سه بعدی جهان مشخص شد شرکت HMD یک گوشی هوشمند فوق مقاوم برای بخش های حساس معرفی کرد	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه خبرآنلاین قیمت 50 نوع خودروی خارجی، 3 سال قبل از انقلاب متقاضیان وام ازدواج بخوانند/ رقم پرداختی تسهیلات تغییر کرد خالو قنبر در بیمارستان بستری شد پس از جنجال پنالتی ها؛ طارمی از قلعه نویی عذرخواهی کرد علت فوت فرزند کاظم صدیقی چه بود؟	اخبار ویژه رونگار ادامه میانجی گری عمان بین ایران و آمریکا رای مثبت کنگره به انتشار اسناد قاچاقچی جنسی مشهور هر کیلو لوبیا چیتی چند؟ اختلاف قیمت تولید داخل و وارداتی علت فوت فرزند کاظم صدیقی چه بود؟ وام های خرد؛ چرا پرداخت ها با تأخیر و بلوکه سازی همراه است؟
اخبار ویژه سرنویس دورکاری پنجشنبه ها در این استان از آذر ماه وضیعت دریای خزر بحرانی شد/ کاهش 1 متری تراز آب طی 5 سال هشدار ابوطالبی به پزشکیان: نگذارید این فرصت استراتژیک از دست برود هشدار پلیس فتا: مراقب این تماس های تلفنی باشید خودسوزی جوان اهوازی، دستمایه دعواهای جناحی استان شد/ مخالفان شهردار، تندروها هستند	اخبار ویژه عرشه آنلاین حقوق بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته در آذر ۱۴۰۴ بیشتر می شود؟درخواست مهم روی میز پزشکیان و قالیباف قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین