اخبار خواب عمیق - صفحه نوزدهم

بروزرسانی: 16:01

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

361 -

آیا واقعاً «آلارم دوم» برای بیدار شدن از خواب مفید است؟
خبرگزاری آنا- پزشکی- 11 ماه پیش - پنجشنبه 29 آذر 1403، 09:05 75769684

به گزارش خبرگزاری آنا، استفاده از چندین آلارم برای بیدار شدن، پدیده ای رایج و جالب در رفتار بسیاری از افراد است. این عادت به جای تنظیم یک آلارم دقیق، شامل تنظیم چندین آلارم با فاصله ...

362 -

خطرات خوابیدن بلافاصله بعد از خوردن غذا
سبک ایده آل- پزشکی- 11 ماه پیش - چهارشنبه 28 آذر 1403، 20:47 75765077

به گزارش پارسینه پلاس، بسیاری از افراد بعد از خوردن غذا احساس خواب آلودگی می کنند و تمایل دارند که سریعاً بخوابند. اما خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن می تواند مشکلات زیادی ایجاد ...

363 -

3 اصل طلایی برای جلوگیری خانم ها از پیری در 40 سالگی
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 17:19 75744848

برخی زنان هنگامی که به مرز 40 سالگی می رسند از پیری زودرس واهمه دارند که نکاتی را ارائه می کنیم. به گزارش پارسینه، جلوگیری از «پیری شتابزده» با رعایت 3 نکته برای خانم ها در 40 سالگی به بانوان ...

364 -

3 اصل طلایی برای جلوگیری خانم ها از پیری در 40 سالگی
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 15:02 75742343

برخی زنان هنگامی که به مرز 40 سالگی می رسند از پیری زودرس واهمه دارند که نکاتی را ارائه می کنیم. - به گزارش پارسینه، جلوگیری از پیری شتابزده با رعایت 3 نکته برای خانم ها در 40 سالگی به بانوان ...

365 -

درمان قطعی خروپف در خواب
مستقل آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - سه شنبه 27 آذر 1403، 12:57 75739564

دیگر نیازی نیست نگران خروپف شبانه خود باشید با روش درمانی لیزر فوتونا شما می توانید به راحتی مشکل خروپف خود را برطرف کنید.این روش یک روش کاملاً غیر تهاجمی بدون درد بدون خونریزی و بدون ...

366 -

ارتباط بین خواب خوب و بالا رفتن سطح سروتونین
خط سلامت- اقتصادی- 11 ماه پیش - دوشنبه 26 آذر 1403، 22:52 75731124

خواب مناسب و با کیفیت به شدت تحت تأثیر سطح انتقال دهنده عصبی سروتونین قرار دارد. سروتونین، که به عنوان هورمون شادی شناخته می شود، - انتقال دهنده عصبی تأثیر می گذارد، زیرا سروتونین پیش ...

367 -

ترفند درمان بی خوابی با چند راهکار ساده و عملی
پارسینه پلاس- پزشکی- 11 ماه پیش - یکشنبه 25 آذر 1403، 11:33 75702283

به گزارش پارسینه پلاس، برخی پژوهش ها مجموعه شیوه هایی را اثبات کرده اند تا افراد مبتلا به بی خوابی و یا دیر خواب با اجرای آن ها غرق در خواب شوند که در این گزارش به 10 شیوه اشاره می شود: ...

368 -

چرا ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار می شوید؟
خط سلامت- سیاسی- 11 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 22:37 75695494

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت 3 یا 4 صبح بیدار باشید و به این فکر کرده باشید که چرا بدنتان یک ساعت داخلی برای نیمه شب تنظیم کرده است؟ - این پدیده که اغلب بی خوابی نیمه شب ...

369 -

اگه این نشونه هارو داری یعنی روح خیلی خسته و داغونی داری!
چه خبر- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:54 75695027

اما روح تو... چیز دیگری است! شما از نظر روانی تخلیه شده اید و این عواقب مضری برای وضعیت روحی و روحی شما دارد. وقتی دوره های طولانی استرس عاطفی را پشت سر می گذارید، - سایت سرگرمی روز : اما روح تو.

370 -

اگه این نشونه هارو داری یعنی روح خیلی خسته و داغونی داری!
رسانه 7- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 24 آذر 1403، 21:31 75694731

اما روح تو... چیز دیگری است! شما از نظر روانی تخلیه شده اید و این عواقب مضری برای وضعیت روحی و روحی شما دارد. وقتی دوره های طولانی استرس عاطفی را پشت سر می گذارید، - روح وارد یک دوره خواب ...

371 -

با این پتوها شب راحت تر بخوابید
ایلنا- بین الملل- 11 ماه پیش - جمعه 23 آذر 1403، 16:52 75673757

در سال های اخیر پتوهای سنگین به یکی از انتخاب های اصلی علاقه مندان به خواب عمیق و راحت تبدیل شده اند. استفاده کنندگان می گویند وزن زیاد و فشار اضافی این پتوها به آرامش ذهن و خواب سریع ...

372 -

طرز تهیه چای جوز هندی + فواید این نوشیدنی برای سلامت جسم و روان
خط سلامت- پزشکی- 11 ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 11:52 75601152

چای جوز هندی یکی از نوشیدنی های آرامش بخش و مفید برای روزهای سرد زمستانی است. این ادویه باستانی که خاستگاه آن اندونزی است و توسط پرتغالی ها کشف شده، - چای ، و حتی افزایش کیفیت خواب مؤثر باشد.

373 -

این راهکارها خواب عمیق و آرامش بخش رو بهت برمی گردونه | کلیپی که برای داشتن خواب آرام نباید از دست بدهید +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 11 ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 01:46 75555003

این ویدیو نکات ارزشمندی را برای بهبود کیفیت خواب شما ارائه می دهد که می تواند آرامش را به زندگی تان بازگرداند. - خواب عمیق راهکارهای خواب عمیق این راهکارها خواب عمیق و آرامش بخش رو بهت ...

374 -

چرا ناخودآگاه نصفه شب از خواب بیدار می شویم؟
منیبان- سیاسی- 11 ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 03:38 75542476

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت 3 یا 4 صبح بیدار باشید و به این فکر کرده باشید که چرا بدنتان یک ساعت داخلی برای نیمه شب تنظیم کرده است؟ به گزارش منیبان، - به گزارش منیبان، ...

375 -

چرا ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار می شویم؟
روز نو- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 21:57 75526826

فرارو: آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت 3 یا 4 صبح بیدار باشید و به این فکر کرده باشید که چرا بدنتان یک ساعت داخلی برای نیمه شب تنظیم کرده است؟ این پدیده که اغلب بی خوابی نیمه ...

376 -

دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
رسانه 7- اقتصادی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:36 75510966

به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو های خواب ما توسط ریتم های بیولوژیکی پیچیده ای کنترل می شود که در طول شب به صورت چرخه ای عمل می کنند. - بدن ما بر اساس یک ساعت داخلی 24 ساعته به نام ...

377 -

دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
چه خبر- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:24 75510924

به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو های خواب ما توسط ریتم های بیولوژیکی پیچیده ای کنترل می شود که در طول شب به صورت چرخه ای عمل می کنند. - به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو ...

378 -

دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
آفتاب نو- ورزشی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:06 75510866

به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو های خواب ما توسط ریتم های بیولوژیکی پیچیده ای کنترل می شود... نوشته دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟ اولین بار در آفتاب ...

379 -

دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
پارسینه- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:02 75510856

آیا تا به حال برایتان پیش آمده است که در ساعت 3 یا 4 صبح بیدار باشید و به این فکر کرده باشید که چرا بدنتان یک ساعت داخلی برای نیمه شب تنظیم کرده است؟ - ، این پدیده که اغلب بی خوابی نیمه شب ...

380 -

چرا ساعت 3 یا 4 صبح بیهوش از خواب بیدار می شویم؟
بازتاب آنلاین- سیاسی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 01:20 75510062

این پدیده که اغلب بی خوابی نیمه شب نامیده می شود، یک تجربه رایج برای بسیاری از افراد است. بیایید دلایل بیدار شدن آنها را در امشب بررسی کنیم. - به گزارش دیلی گلکسی، الگوهای خواب ما توسط ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت سکه میلیونی سقوط کرد؛ قیمت سکه امروز شنبه ۲۴ آبان ماه ۱۴۰۴ قیمت دلار ترسناک تر ازقبل؛قیمت دلار امروز چند شد؟+جدول قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار/قیمت ارزان ترین و گران ترین گوشی های بازار همه یارانه بگیران بخوانند؛ کالابرگ فقط به این افراد پرداخت می شود+مبلغ کالابرگ فال حافظ امروز شنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال	اخبار ویژه خبرآنلاین رد شایعه مجاز شدن کشت خشخاش در بشاگرد افزایش بیش از 4هزار مشترک گاز در قزوین اولین دوره رقابت های درساژ استان قزوین به پایان رسید طرح جدید اسراییل برای آینده غزه در صورت شکست طرح صلح ترامپ موافقت با آزادی مشروط مولوی نقشبندی
اخبار ویژه اندیشه معاصر آیتم جدید در فیش حقوقی بازنشستگان امروز ۲۴ آبان / رفاهیات رسماً اضافه شد / مبلغ و نحوه اعمال در حقوق ماهانه+ خبر مهم برای بازنشستگان آخرین قیمت طلا و سکه در بازار ۲۴ آبان ماه / نوسان شدید قیمت ها خبرساز شد / جدول جزئیات کامل منتشر شد نسل آلفا کیست؟ چگونه با فرزندان متولد ۱۳۸۹ به بعد رفتار کنیم؟ دکتر پریسا کربلایی حسنی به والدین و مربیان پاسخ این سوال را می دهد تاریخ واریز کالابرگ مرحله پنجم مشخص شد / تحلیل مبلغ، زمان و نحوه دریافت کالابرگ / تاثیر این پرداخت بر معیشت خانوارها جزئیات وام قرض الحسنه و شرایط دریافت آن / بررسی مشمولان، مبلغ و مدت بازپرداخت / تحلیل اثر وام بر معیشت خانوارها و کسب و کارها	اخبار ویژه چرخان بایک X9، کشنده ای مدرن و مجهز با پیشرانه قدرتمند حادثه در کوه تیانمن؛ چری فالوین X3L از صعود بازماند آغاز پیش فروش چری اکسلانتیکس ET5، شاسی بلند هوشمند چری اکسید پیش فروش نیسان N6 در چین آغاز شد لیست ۱۰ اشتباه خطرناک در فرآیند فروش خودرو که مالکان باید بدانند
اخبار ویژه زوم تک چرخان؛ مرجع تخصصی خبر و تحلیل خودرو با نگاهی فناورانه به آینده صنعت لینکون نویگیتور جدید یک زیبایی محض: آیا این شاسی بلند لوکس، استاندارد جدید بازار است؟ آپدیت جدید اپلیکیشن گوگل هوم؛ کنترل های سریع تر و رابط کاربری فراگیرتر برای کاربران اندروید و iOS چرا تسلا مدل Y جدید (پروژه جونیپر) بسیار بهتر از مدل قدیمی است؟ بهبودهای مهم در رقابت خودروهای برقی قابلیت NameDrop گوگل در راه اندروید؛ نگاه انحصاری به “Contact Exchange” (تبادل مخاطب)	اخبار ویژه تک ناک رشد دوبرابری قیمت تلفن همراه در یک سال اخیر موج گسترده فروش در بازار رمزارزها با وجود انتظار برای کاهش نرخ بهره فدرال رزرو بازگشت نسخه قدرتمند جیپ Wrangler Moab 392 امید تازه برای درمان سکته مغزی و سرطان با میکروربات ها + ویدیو مدیریت نرم افزارهای ویندوز با چند دستور ساده و سریع + ویدیو
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه رونگار نقش جدید پرویز پرستویی مشخص شد تصویب تفحص از سازمان بنادر و دریانوردی شهرهای برتر فناوری جهان + اینفوگرافیک بهترین گیاهان آپارتمانی از نظر فنگ شویی نقشه آمریکا برای تقسیم غزه / گاردین فاش کرد
اخبار ویژه روز نو باز هم حرکتی جنجالی از فردوسی پور! پس از بانک آینده نوبت به کدام بانک رسید؟! استایل دختران نقی معمولی چطوره؟ صعود شمش نیم کیلویی نقره به کانال 110 میلیونی برنامه استقلال برای بازی در جام حذفی	اخبار ویژه سرنویس GIZ و دیپلماسی آب آلمان در جنوب آسیا: توسعه پایدار یا رقابت ژئوپلیتیکی؟ از آلودگی تا باران؛ پنج روز پرچالش برای تهران غرب به دنبال اعزام بازرسان به ایران؛ قطعنامه ای در راه است خواننده پاپ گوشی قیاسی را در برنامه از او گرفت و همه چیز را دید! 1.23 میلیون نفر قربانی کشنده ترین بیماری عفونی جهان در سال 2024

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین