پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب عمیق - صفحه نهم
بروزرسانی: 23:53
اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت
اهمیت خواب در افزایش انرژی و بهبود سلامت
161 -
  با این روش خواب نظامی، در شرایط جنگی هم 2 دقیقه ای به خواب می روید
عصر ایران- بین الملل- 7  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 01:05 78467330


روش خواب نظامی به شما کمک می کند حتی در شرایط جنگی در 2 دقیقه به خواب عمیق بروید. تکنیکی که در شرایط جنگی فوق العاده کاربردی است. - با این روش خواب نظامی، در شرایط جنگی هم 2 دقیقه ای به خواب ...
خواب - شرایط - نظامی - دقیقه - جنگی - فوق العاده - نیروی دریایی آمریکا


162 -
  انواع بی خوابی و مؤثرترین راهکارها برای درمان هرکدام
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 11:45 78455593


بی خوابی اختلالی شایع است که یک سوم افراد را درگیر می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، این مشکل می تواند به شکل دشواری در به خواب رفتن، بیدارشدن های مکرر در طول شب یا عدم تجربه خواب عمیق بروز کند.
خواب - بی خوابی - اختلال - بی خوابی مزمن - هورمون - اختلال خواب - درمان


163 -
  رعایت روتین شبانه برای یک خواب عمیق و کافی
اقتصاد ایران- اقتصادی- 7  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 01:08 78342259


به گزارش اقتصاد ایران، خواب باکیفیت تنها حاصل خستگی فیزیکی نیست، بلکه نتیجه ی آماده سازی ذهن و بدن برای ورود به یک دوره استراحت واقعی است. - داشتن یک برنامه ی مشخص پیش از خواب، ذهن را ...
خواب - آماده سازی - تماشای تلویزیون - استراحت - نور آبی - توقف فعالیت - کیفیت


164 -
  شما هم شب ها خواب خوبی ندارید؟ این مطلب برای شماست
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 05:16 78332056


283230 تاریخ انتشار: پنجشنبه 15 خرداد 1404 19:07 به گزارش بهداشت نیوز، خواب باکیفیت فراتر از استراحت ساده است؛ فرآیندی پیچیده که بر سلامت جسم، - به گزارش بهداشت نیوز، خواب باکیفیت فراتر از استراحت ...
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - حافظه - مرحله - استراحت


165 -
  با جوراب بخوابیم یا نه؟
سلام نو- اقتصادی- 7  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 19:52 78329993


خوابیدن با جوراب می تواند کیفیت خواب و گردش خون را بهبود ببخشد، به ویژه برای افرادی که پاهایشان سرد است یا مشکلات خواب دارند. مطالعات نشان می دهند که گرمای پاها زمان به خواب رفتن را کاهش ...
خواب - جوراب - کیفیت خواب - خواب عمیق - خواب رفتن - گردش خون - خوابیدن


166 -
  خوابی راحت با رعایت این موارد
سلام نو- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 14:32 78327984


خواب باکیفیت فقط یک روتین نیست؛ ضرورتی برای زندگی سالم و پربار است. با اولویت دادن به خواب عمیق، نه تنها انرژی و تمرکز خود را افزایش می دهید، - به نقل از خبرآنلاین خواب یکی از ستون های ...
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - مرحله - بازسازی - عملکرد شناختی


167 -
  با این راهکارها راحت تر از همیشه بخوابید
روز نو- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 13:22 78327473


خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. - خبرآنلاین: خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود.
خواب - خواب عمیق - عمیق - سلامت - حافظه - مرحله - بازسازی


168 -
  ترفند سریع راحت خوابیدن | چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟
دیجی سرگرمی- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 18:18 78321461


خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. - ...
خواب - خواب عمیق - سلامت - امروزی - یکی از - عمیق - زندگی


169 -
  چگونه خواب باکیفیت داشته باشیم؟
شفقنا- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 09:37 78317360


شفقنا زندگی خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است، اما اغلب در زندگی پرمشغله امروزی نادیده گرفته می شود. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از خبرآنلاین، - شفقنا زندگی خواب یکی از ستون های اصلی سلامت است،
خواب - زندگی - خواب عمیق - شفقنا - سلامت - عمیق - مرحله


170 -
  خواب عمیق امیر جدیدی در بغل سگ هایش+عکس
جالبتر- فرهنگی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 17:47 78312940


امیر جدیدی، بازیگر محبوب و توانمند سینمای ایران، این بار تصویری متفاوت و دلنشین از خود به اشتراک گذاشته است. خواب عمیق و آرام او در کنار سگ های دوست داشتنی اش، - امیر جدیدی، بازیگر محبوب ...
امیر جدیدی - خواب عمیق - دوست داشتنی - توانمند - نمایشگاه کتاب - متفاوت - امیر


171 -
  کافیین می تواند مغز را از کار بیاندازد
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 05:32 78307756


به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین، در این مطالعه، 40 داوطلب سالم دو بار در آزمایشگاه به خواب رفتند: یک بار پس از مصرف کافیین و بار دیگر پس از مصرف دارونما. - داده های ثبت شده توسط ...
کافیین - جوانان - حالت - امواج - هوش مصنوعی - آزمایشگاه - خواب عمیق


172 -
  کافیین می تواند مغز را از کار بیاندازد
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 14 خرداد 1404، 05:02 78307698


تحقیقات دانشمندان دانشگاه مونترال نشان داده است که کافیین می تواند حتی پس از خوابیدن، فرآیند بازیابی شبانه مغز را مختل کند. مقاله ای که در Communications Biology منتشر شده، - پارسینه و به نقل از صد آنلاین،
کافیین - خواب - حالت - امواج - هوش مصنوعی - آزمایشگاه - دانشمندان


173 -
  شما هم شب خواب راحت ندارید؟
چه خبر- سیاسی- 7  ماه پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 14:54 78280444


3 صد آنلاین |  «از خواب پریدن» یا بیدار شدن ناگهانی در طول شب (به خصوص با احساس ترس، تپش قلب یا نفس نفس زدن) واقعاً تجربه ناخوشایندیه و دلایل مختلفی می تونه داشته باشه. - بازدید:3 صد آنلاین ...
خواب - آنلاین - بیدار شدن - استرس - ناگهانی - تپش قلب - احساس


174 -
  چرا گاهی خواب می بینیم که از ارتفاعی سقوط می کنیم؟
آوش- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 19:54 78271857


خیلی از افراد هنگام خوابیدن، درست وقتی که وارد خواب عمیق می شوند، احساس می کنند که از ارتفاعی بلند مانند صخره در حال سقوط هستند. این وضعیت به حرکات غیرارادی عضلات مرتبط است. - دانشمندان ...
خواب - سقوط - ناگهانی - تکان - گاهی - عضلات - دانشمندان


175 -
  چند ساعت خواب برای بدن ضروری است؟
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 11:47 78266573


تصور کنید هر روز بدون نیاز به رژیم سخت یا دارو، تنها با چند ساعت خواب کافی بتوانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید، حافظه تان را بهبود ببخشید، - خواب شامل چند مرحله است که در چرخه های ...
خواب - مرحله - ساعت - توان - سیستم ایمنی - حافظه - سلامت جسمی


176 -
  قهوه بلای خوابت شده؟ این امواج مغزی راز خواب عمیق رو فاش می کنند!»
واضح- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 9 خرداد 1404، 06:03 78255044


کشف امواج مغزی و راز داشتن خوابی عمیق! اگر شما هم جزو کسانی هستید که قهوه را برای رفع خستگی و افزایش تمرکز می نوشید، اما شب ها با بی خوابی دست و پنجه نرم می کنید، - قهوه و کابوس خواب: کشف ...
خواب - امواج مغزی - الکتروانسفالوگرافی - قهوه - بی خوابی - امواج - عمیق


177 -
  چطور مطمئن شویم که به اندازه کافی و عمیق می خوابیم؟
تابناک- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 01:35 78198994


خواب با کیفیت مدت هاست که با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط بوده است. - به گزارش تابناک، خواب با کیفیت علاوه بر بهبود خلق و خو، سیستم ایمنی، قند خون، سلامت قلب و وزن، به کاهش خطر ابتلای ...
خواب - خواب عمیق - عمیق - کافی - کیفیت - زوال عقل - نشان


178 -
  هیچ خبری در بازار خودرو نبود/ معامله در بازار خودرو خیلی ضعیف است + جزییات
چه خبر- اقتصادی- 8  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 23:47 78187053


رییس اسبق اتحادیه نمایشگاه داران خودرو تهران اعتقاد دارد که بازار خودرو در حال حاضر بلاتکلیف است و منتظر نتیجه مذاکرات مانده است به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - به گزارش پایگاه ...
بازار خودرو - بازار - خودرو - پایگاه خبری - مذاکرات ایران و آمریکا - قیمت ها - خبری


179 -
  هیچ خبری در بازار خودرو نبود/ معامله در بازار خودرو خیلی ضعیف است + جزییات
اندیشه معاصر- اقتصادی- 8  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 23:38 78187008


رییس اسبق اتحادیه نمایشگاه داران خودرو تهران اعتقاد دارد که بازار خودرو در حال حاضر بلاتکلیف است و منتظر نتیجه مذاکرات مانده است - ، به نقل از تریبون اقتصاد سعید موتمنی درخصوص وضعیت ...
بازار خودرو - بازار - خودرو - مذاکرات ایران و آمریکا - قیمت ها - مذاکرات - ایران و آمریکا


180 -
  پیشگویی جنجالی از بازار خودرو | بحران در پیش است
گسترش نیوز- اقتصادی- 8  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 21:35 78186294


رییس اسبق اتحادیه نمایشگاه داران خودرو تهران معتقد است بازار خودرو به خواب عمیق رفته . - نوسان قیمت ها در بازار خودرو در حالی است که رییس اسبق اتحادیه نمایشگاه داران خودرو تهران اعتقاد ...
بازار خودرو - بازار - خودرو - مذاکرات ایران و آمریکا - خواب عمیق - نمایشگاه - اتحادیه


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
محمود حقیقت کیست ؟ | چگونگی شهادت محمود حقیقت به دست جیش العدل
انتقال یاغی ویژه به پرسپولیس
پرسپولیس به دنبال محبی اماراتی است و نه محبی روسیه ای!
هدف جدید پرسپولیس، پاشنه آشیل تیم ملی!
در اعتراضات امروز بجنورد چه گذشت؟
لایک هافبک شوتزن به پرسپولیس +عکس
انهدام پهپاد در حمله اسراییل به کرمانشاه واقعیت دارد ؟ امشب 17 دی 1404
فیلم لحظه ترور شهید محمود حقیقت فرمانده پاسگاه ایرانشهر
زمان برگزاری مراسم وداع با پیکر سعید پیردوست
تصمیم غیرمنتظره ساپینتو؛ سرمربی استقلال رضاییان و 2 بازیکن دیگر را کنار گذاشت!
تصاویری از اغتشاش گران مسلح در لردگان و فارسان
دوشنبه آینده منتظر عرضه اولیه «کپرسپولیس» باشید (22 دی 1404) | به هر کد معاملاتی چقدر می رسد؟
داستان تلخ و شیرین سرمربی جدید چلسی با یک بازیکن ایرانی / عکس
همه امتحانات دانشگاه آزاد استان تهران مجازی شد
وام 300 میلیونی فرهنگیان با سود 4 درصد | بدون ضامن، اما با 5 شرط مهم
وام خاص برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته/معلمان سوپرایز شدند
اعلام فهرست شعب کشیک بانک سپه / پنجشنبه، هجدهم دی ماه
گازگرفتگی در رفسنجان جان 3 نفر را گرفت
اعمال اصلاحات معیشتی جدید برای حقوق ها
طلسم نمایشگرهای لمسی مک بوک شکسته شد؛ رونمایی محصول انقلابی «Magic Screen» در CES 2026
فاز نهایی مطالعه یک دارو برای سرطان خون
ببینید| لحظات ترور محمود حقیقت، فرمانده پاسگاه پلیس ایرانشهر (18+)
حضور پزشکیان در بانک مرکزی

موضوعات داغ:
تیم ملی امید
امتحانات دانشگاه
استان تهران
دانشگاه آزاد
تیم ملی امید ایران
مهران مدیری
ایستگاه امیرکبیر
سازمان ثبت احوال
بازیگر سینما و تلویزیون
پیمان حدادی
دسترسی همگانی به اطلاعات
ورزشگاه درفشی فر
طرح ملی قبض سبز
بچیروویچ
شیخان گفشه
تسوج
هانمادانگ
خدمات نمایشگاهی
مشاور فرهاد مجیدی
تدیاشویلی
کارخانه کاشی
شهر گلسار
فسیل
شهرو
عبداله روا مجری
مرحوم راغب
هواپیمای اختصاصی
تیم های ملی پرتغال
جام جهانی فوتسال لیتوانی
ومعیت وهان
سازمان ثبت احوال کشور
خوابگاه های دانشجویی
نماینده مردم ماهنشان
تیم ملی امید فوتبال
چهارمحال وبختیاری
سیستان و بلوچستان
لیدرهای اغتشاشات
 باشگاه پرسپولیس
فرماندهی انتظامی
ریکاردو ساپینتو
مدیران پرسپولیس
جام ملت های آسیا
استانداری تهران
کارت هوشمند ملی
هاشمی رفسنجانی
نیروهای امنیتی
آکادمی استقلال
در بازار امروز
محمد مهدی محبی
سرمایه گذاران
میلیون تومانی
آموزش وپرورش
سامانه موشکی
نماینده مردم
نمایشگر لمسی
پرویز مظلومی
مدیریت ریسک
روابط عمومی
شیمی درمانی
اطلاع رسانی
قانون اساسی
فاطمه هاشمی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
استان سیستان و بلوچستان
نقل و انتقالات پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
شرکت برق منطقه ای فارس
مالیات بر ارزش افزوده
ورزشگاه شهدای شهر قدس
فاطمه هاشمی رفسنجانی
تمرین امروز استقلال
اکبر هاشمی رفسنجانی
تیم فوتبال پرسپولیس
هفته هفدهم لیگ برتر
پایگاه خبری تحلیلی
ورزشگاه المپیک کیش
هواداران پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
سامانه الکترونیکی


 

خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.