صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 4 مهر 1404 - Fri, 26th Sep 2025
اخبار خواب عمیق - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 07:39
201 - مقابله با اضطراب شبانه: 5 کاری که نباید بعد از ساعت 7 بعد از ظهر انجام دهید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 07:40 77207288
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 07:40 77207288
اگر عادات خاصی داشته باشید که مغز را بیش از حد تحریک می کند و خواب را مختل می کند، اضطراب شبانه بدتر می شود. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز، دیر شده است، شما خسته اید، اما ...
اضطراب - خواب - شبانه - سیستم عصبی - مغز انسان - بی حوصلگی - خواب عمیق
202 - راز خواب عمیق خسرو شکیبایی در پشت صحنه یکی از فیلم های ماندگار
اقتصاد 100- فرهنگی- 6 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 01:17 77206212
اقتصاد 100- فرهنگی- 6 ماه پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 01:17 77206212
خسرو شکیبایی، بازیگر ماندگار سینمای ایران، راز خواب عمیق خود را در پشت صحنه فیلم کاغذ بی خط نمایان کرد؛ تصویری به ثبت نادر فوقانی که آرامش روح خسرو را به تصویر می کشد. - خسرو شکیبایی، ...
خسرو شکیبایی - خواب عمیق - پشت صحنه - ماندگار - خسرو - تصویر - فیلم
203 - راهکارهایی برای رهایی از اضطراب شبانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:15 77200470
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:15 77200470
اگر عادات خاصی داشته باشید که مغز را بیش از حد تحریک می کند و خواب را مختل می کند، اضطراب شبانه بدتر می شود. - ، دیر شده است، شما خسته اید، اما به جای آنکه ساکت بمانید، در تلفن خود می چرخید، ...
204 - توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 18:47 77151376
پارسینه- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 18:47 77151376
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
205 - توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
خبر فوری- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 17:34 77150557
خبر فوری- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 17:34 77150557
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
206 - 4 ویتامین برای داشتن خواب عمیق
آفتاب نو- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 03:26 77123408
آفتاب نو- ورزشی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 03:26 77123408
به گزارش پارسینه؛ بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می تواند... نوشته 4 ویتامین برای داشتن خواب عمیق اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - به ...
207 - 4 ویتامین برای داشتن خواب عمیق
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 03:18 77123389
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 03:18 77123389
به گزارش پارسینه؛ بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین ها هستند که می توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند. - به ...
208 - 4 ویتامین برای داشتن خواب عمیق
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 03:11 77123362
رسانه 7- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 03:11 77123362
به گزارش پارسینه؛ بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین ها هستند که می توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند. - به ...
209 - 4 ویتامین برای داشتن خواب عمیق
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 03:02 77123347
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 03:02 77123347
برخی ویتامین ها به ما کمک می کنند که خواب عمیقی داشته باشیم. - برخی ویتامین ها به ما کمک می کنند که خواب عمیقی داشته باشیم. به گزارش پارسینه؛ بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب ...
210 - پیش بینی کارشناسی قیمت خودرو پس از تعطیلات نوروز 1404
اقتصاد 100- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 06:07 77067614
اقتصاد 100- اقتصادی- 7 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 06:07 77067614
پیش بینی می شود بازار خودرو پس از تعطیلات نوروز 1404 با افزایش قیمت های نجومی و کاهش معاملات مواجه شود؛ عواملی همچون تنش های سیاسی، - پیش بینی قیمت خودرو پس از تعطیلات نوروز 1404، یکی از ...
211 - توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:07 77018746
ایسکانیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - شنبه 18 اسفند 1403، 00:07 77018746
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
212 - توصیه های مهم برای بهبود خواب سالمندان
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 08:33 76997969
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 08:33 76997969
به گزارش خبرآنلاین، مطالعه ای جدید که در نشریه تخصصی «جروساینس» منتشر شد، نشان می دهد قرار گرفتن افراد سالمند در معرض نور آبی در ساعات صبح به آنها کمک می کند که شب ها سریع تر به خواب ...
213 - توصیه های مهم برای بهبود خواب سالمندان
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 08:25 76997901
ساناپرس- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 08:25 76997901
به گزارش خبرآنلاین، مطالعه ای جدید که در نشریه تخصصی «جروساینس» منتشر شد، نشان می دهد قرار گرفتن افراد سالمند در معرض نور آبی در ساعات صبح به آنها کمک می کند که شب ها سریع تر به خواب ...
214 - سالمندان هنگام خواب در معرض این نور نباشند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 05:18 76997153
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 05:18 76997153
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
215 - توصیه ای برای بهتر خوابیدن
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 13:34 76988302
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 13:34 76988302
به گزارش اقتصاد ایران به نقل از ایسنا، از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود ...
216 - توصیه ای برای خوابیدن
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 11:55 76986312
عصر ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 11:55 76986312
مطالعه ای جدید که در نشریه تخصصی «جروساینس» منتشر شد، نشان می دهد قرار گرفتن افراد سالمند در معرض نور آبی در ساعات صبح به آنها کمک می کند که شب ها سریع تر به خواب بروند و خواب عمیق تری ...
217 - توصیه ای برای بهبود خواب سالمندان
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 10:50 76984886
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 10:50 76984886
از نور آبی به این دلیل که خواب را مختل می کند معمولا به بدی یاد می شود اما تحقیقات جدید نشان می دهند که قرار گرفتن در معرض نور آبی می تواند به بهبود خواب در سالمندان کمک کند هرچند انتخاب ...
218 - خداحافظ بی خوابی! با این 7 خوراکی به خواب عمیق فرو برو
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 16:08 76974356
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 16:08 76974356
به گزارش اقتصاد ایران،برای داشتن خواب آرام و عمیق، همیشه استفاده از داروهای خواب آور تنها راه نیست. بر اساس گزارش های اخیر، تغذیه ای مناسب و متعادل می تواند یکی از آسان ترین و مقرون ...
219 - خداحافظ بی خوابی! با این 7 خوراکی به خواب عمیق فرو برو
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 15:42 76973872
رکنا- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 15:42 76973872
با مصرف خوراکی های غنی از ملاتونین، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها مانند آلبالو، موز و بلوبری، می توانید به سادگی کیفیت خواب خود را بهبود دهید و بی خوابی را کاهش دهید. - ی آرام و عمیق، همیشه ...
220 - چه میزان خواب برای سلامت بدن واجب است؟
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 08:07 76965141
جالبتر- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 08:07 76965141
کیفیت و میزان خواب شما تأثیر مستقیمی بر سلامت دارد؛ کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را افزایش دهد.در ویدئوی زیر، میزان خواب مناسب برای حفظ سلامتی نمایش داده شده است ...
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 4 مهر 1404 + جدول
والیبال قهرمانی جهان| چهار تیم برتر مشخص شدند/ حضور بلغارستان و غیبت حسرت بار ایران! | اخبار ورزشی
فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در شنبه 5 مهر 1404
مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس را بشناسید
سفر استاندار قزوین به بخش کوهین و بازدید از مجتمع بزرگ آبرسانی قاقازان
نبرد موزه ها و میلیاردرها بر سر دومین الماس جهان+ تصاویر
خبر داغ از پرسپولیس | گران ترین خرید لیگ برتر انجام شد: پرسپولیس بالاخره بازیکن گرفت
وقتی هواداران پرسپولیس برای درویش خط و نشان کشیدند!
انفجار مشکوک در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی
تجارت XRP تحت سلطه CME: بهره باز به 1.27 میلیارد دلار رسید
استقلال شمس آذر؛ آبی ها در قزوین به دنبال بازگشت به مسیر صدرنشینی/ شاگردان رضایی در جستجوی نخستین پیروزی فصل
FINTRAC کانادا علیه کوکوین جریمه 19 میلیون دلاری
خلاصه بازی رئال اویدو 1-3 بارسلونا (لالیگا 26-2025)
مدیر سابق اف بی آی جیمز کومی تحت پیگرد قرار گرفت
ترامپ فرمان فروش تیک تاک را امضا کرد
چرا بی ام و هرگز سراغ وانت نرفته است؟ / راز بزرگترین غیبت در دنیای خودروهای لوکس / پاسخ جنجالی ب ام و به رویای پیکاپ بازها
تلخ و شیرین حوادث باید در کنار هم مطح شوند
ویتامیک باترین: به روزرسانی Fusaka مقیاس پذیری را در سیستم های لایه 2 اتریوم بهبود می بخشد
فال روزانه واقعی جمعه 4 مهر 1404
درگیری شدید بر سر خرید آیفون 17؛ پای پلیس به معرکه باز شد! +ویدیو
موضوعات داغ:
اداره کل آموزش و پرورش
باشگاه استقلال
آموزش و پرورش
استاندار قزوین
کمیسیون امنیت
سریال بچه مهندس 4
سه کشور اروپایی
سریال بچه مهندس
خودروهای لوکس
جمهوری اسلامی
متئو دارمیان
اشرف دره
میدو
داود هزینه
ابراهیم سوید
سبلان پارچه اردبیل
پرداخت خمس
آریا مام عبدالله
زلزله زده سی
سی دی
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام
پیگرد قانونی
نیکولا میلنکوویچ
واکسیناسیون
توسعه دولت الکترونیک
دهکده گردشگری
دستیاری دندانپزشکی
پروژه های عمرانی
حوادث و سوانح
دسته سوم
جمهوری اسلامی ایران
نمایندگان پارلمان
کامپیوتر کوانتومی
معاملات الگوریتمی
غنی سازی اورانیوم
سایت هسته ای فردو
آژانس بین المللی
باشگاه پرسپولیس
عنایت الله آتشی
لیگ برتر فوتبال
دوچرخه سواران
سرمایه گذاران
خبرگزاری برنا
ابراهیم عزیزی
ریکاردو آلوز
ایالات متحده
فوتبال آلمان
زوج های جوان
سایت هسته ای
پس از پیروزی
پایگاه خبری
دلار کانادا
تیم فوتبال پرسپولیس
تامین مالی تروریسم
هواداران تراکتور
بازی های هفته ششم
ورزشگاه نقش جهان
توان موشکی ایران
مسابقات والیبال
متولدین فروردین
والیبال قهرمانی
خبرگزاری رویترز
هواداران سپاهان
بانک بین المللی
ورزشگاه شهر قدس
ادبیات داستانی
بازارهای جهانی
تعامل و همکاری
پاسخ به سوالات
رسانه های محلی
یک چهارم نهایی
قیمت جهانی طلا
عضو هیات رییسه
رامین رضاییان
انقلاب اسلامی
فوتبال ایران
اعتمادبه نفس
دادگاه فدرال
وحید هاشمیان
جواد خیابانی
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 4 مهر 1404 + جدول والیبال قهرمانی جهان| چهار تیم برتر مشخص شدند/ حضور بلغارستان و غیبت حسرت بار ایران! | اخبار ورزشی فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در شنبه 5 مهر 1404 مهاجم آلمانی و جدید پرسپولیس را بشناسید سفر استاندار قزوین به بخش کوهین و بازدید از مجتمع بزرگ آبرسانی قاقازان نبرد موزه ها و میلیاردرها بر سر دومین الماس جهان+ تصاویر خبر داغ از پرسپولیس | گران ترین خرید لیگ برتر انجام شد: پرسپولیس بالاخره بازیکن گرفت وقتی هواداران پرسپولیس برای درویش خط و نشان کشیدند! انفجار مشکوک در اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی تجارت XRP تحت سلطه CME: بهره باز به 1.27 میلیارد دلار رسید استقلال شمس آذر؛ آبی ها در قزوین به دنبال بازگشت به مسیر صدرنشینی/ شاگردان رضایی در جستجوی نخستین پیروزی فصل FINTRAC کانادا علیه کوکوین جریمه 19 میلیون دلاری خلاصه بازی رئال اویدو 1-3 بارسلونا (لالیگا 26-2025) مدیر سابق اف بی آی جیمز کومی تحت پیگرد قرار گرفت ترامپ فرمان فروش تیک تاک را امضا کرد چرا بی ام و هرگز سراغ وانت نرفته است؟ / راز بزرگترین غیبت در دنیای خودروهای لوکس / پاسخ جنجالی ب ام و به رویای پیکاپ بازها تلخ و شیرین حوادث باید در کنار هم مطح شوند ویتامیک باترین: به روزرسانی Fusaka مقیاس پذیری را در سیستم های لایه 2 اتریوم بهبود می بخشد فال روزانه واقعی جمعه 4 مهر 1404 درگیری شدید بر سر خرید آیفون 17؛ پای پلیس به معرکه باز شد! +ویدیوموضوعات داغ:
اداره کل آموزش و پرورش باشگاه استقلال آموزش و پرورش استاندار قزوین کمیسیون امنیت سریال بچه مهندس 4 سه کشور اروپایی سریال بچه مهندس خودروهای لوکس جمهوری اسلامی متئو دارمیان اشرف دره میدو داود هزینه ابراهیم سوید سبلان پارچه اردبیل پرداخت خمس آریا مام عبدالله زلزله زده سی سی دی رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام پیگرد قانونی نیکولا میلنکوویچ واکسیناسیون توسعه دولت الکترونیک دهکده گردشگری دستیاری دندانپزشکی پروژه های عمرانی حوادث و سوانح دسته سوم جمهوری اسلامی ایران نمایندگان پارلمان کامپیوتر کوانتومی معاملات الگوریتمی غنی سازی اورانیوم سایت هسته ای فردو آژانس بین المللی باشگاه پرسپولیس عنایت الله آتشی لیگ برتر فوتبال دوچرخه سواران سرمایه گذاران خبرگزاری برنا ابراهیم عزیزی ریکاردو آلوز ایالات متحده فوتبال آلمان زوج های جوان سایت هسته ای پس از پیروزی پایگاه خبری دلار کانادا تیم فوتبال پرسپولیس تامین مالی تروریسم هواداران تراکتور بازی های هفته ششم ورزشگاه نقش جهان توان موشکی ایران مسابقات والیبال متولدین فروردین والیبال قهرمانی خبرگزاری رویترز هواداران سپاهان بانک بین المللی ورزشگاه شهر قدس ادبیات داستانی بازارهای جهانی تعامل و همکاری پاسخ به سوالات رسانه های محلی یک چهارم نهایی قیمت جهانی طلا عضو هیات رییسه رامین رضاییان انقلاب اسلامی فوتبال ایران اعتمادبه نفس دادگاه فدرال وحید هاشمیان جواد خیابانی
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
