پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 12:57
عامل پنهان اضطراب های روزانه و بی خوابی های شبانه کشف شد!
از تپش قلب تا نشخوار فکری: راه هایی برای مهار اضطراب این روزها
301 -
  مرگ بازیگر شرور درگذشت
فرتاک نیوز- فرهنگی- 64  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 12:15 77516530


نیکی کَت، بازیگر سریال «بوستون پابلیک» و فیلم هایی چون «مات و مبهوت» و «شهر گناه» در سن 54 سالگی درگذشت. - ، نیکی کَت که اغلب نقش های افراد خشن و شرور را بازی می کرد، با ریچارد لینکلیتر ...
بازی - فیلم - بازیگر - سریال - ریچارد لینکلیتر - کریستوفر نولان - شوالیه تاریکی


302 -
  مرگ بازیگر شرور سینما
ایسنا- فرهنگی- 64  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 12:10 77516416


نیکی کَت، بازیگر سریال «بوستون پابلیک» و فیلم هایی چون «مات و مبهوت» و «شهر گناه» در سن 54 سالگی درگذشت. - نیکی کَت، بازیگر سریال بوستون پابلیک و فیلم هایی چون مات و مبهوت و شهر گناه در ...
بازی - بازیگر - فیلم - بوستون - سریال - ریچارد لینکلیتر - کریستوفر نولان


303 -
  زنان چگونه می توانند کیفیت زندگی خود را ارتقا دهند؟
شهر آرا نیوز- سیاسی- 64  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 09:33 77513245


یک کارشناس ارشد روانشناسی با اشاره به اهمیت ارتقای کیفیت زندگی زنان، گفت: حالا که مادر پایه و بنیان خانه است، به درون خود توجه کنید و خود را دوباره بسازید. - به گزارش شهرآرانیوز؛ تکتم ...
کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - ارتقا - اشاره - ارتقای - بنیان


304 -
  زنان چگونه کیفیت زندگی خود را ارتقا دهند؟
شهر آرا نیوز- سیاسی- 64  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 09:23 77513070


یک کارشناس ارشد روانشناسی با اشاره به اهمیت ارتقای کیفیت زندگی زنان، گفت: حالا که مادر پایه و بنیان خانه است، به درون خود توجه کنید و خود را دوباره بسازید. - به گزارش شهرآرانیوز؛ تکتم ...
کیفیت زندگی - کیفیت - زندگی - ارتقا - اشاره - ارتقای - بنیان


305 -
  هشت اشتباه رایج در زندگی روزمره که سلامت معده و روده شما را تهدید می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 05:01 77467905


آیا می دانید برخی از عادت های روزمره ای که به نظر بی ضرر می آیند، می توانند آسیب های جبران ناپذیری به دستگاه گوارش شما وارد کنند؟ عادت های روزمره تاثیر چشمگیری بر سلامت معده و روده دارند. ...
دستگاه گوارش - برنامه ریزی - معده - دستگاه - ساعت بیولوژیکی بدن - سلامت - گوارش


306 -
  راه کارهایی برای تعادل مزاج مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 23:45 77466514


در طب سنتی ایرانی، اعتقاد بر این است که همان طور که اعضای دیگر بدن دارای مزاج خاصی هستند، مغز نیز از مزاج ویژه ای برخوردار است. اگر این مزاج دچار اختلال شود، - به گزارش : پیشینه تاریخی ...
مزاج - اختلال - طب سنتی - پیشینه تاریخی - سنتی - واژه - طبیعی


307 -
  دلیل بی خوابی چیست؟ + فیلم
رکنا- فرهنگی- 68  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 16:16 77461480


دلیل بی خوابی چیست؟ + فیلم
دلیل بی خوابی - بی خوابی - فیلم


308 -
  افسردگی بهاری چیست؟ + راه های پیشگیری
ساناپرس- پزشکی- 68  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 16:10 77461411


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، افسردگی در ایام بهار، نوعی از افسردگی فصلی است. این نوع افسردگی با طیف گسترده ای از نشانه ها همچون؛ - وی ادامه داد: هر چند تاکنون علت مشخصی ...
افسردگی - افزایش - ریتم شبانه روزی - راه های پیشگیری - قرار - خواب - افسردگی فصلی


309 -
  8 اشتباه رایج که می توانند به معده شما آسیب بزنند
اقتصاد 100- پزشکی- 68  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 14:57 77460173


8 عادت اشتباه روزانه که سلامت معده و روده شما را به خطر می اندازند! از حذف وعده های غذایی تا کمبود خواب، این رفتارها می توانند به مرور زمان تعادل گوارشی را بر هم زده و مشکلات جدی ایجاد کنند.
دستگاه گوارش - گوارش - اشتباه - حذف وعده های غذایی - معده - بی خوابی - برنامه روزانه


310 -
  علت بی خوابی کشف شد/ این ویتامین را بخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 68  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 11:31 77456028


بسیاری از افراد با مشکل بی خوابی دست و پنجه نرم می کنند، و جالب است بدانید که کمبود برخی مواد مغذی در بدن می تواند عامل بروز آن باشد. - یکی از فرضیه های بسیار جدی این است که کمبود ویتامین ...
ویتامین - کمبود ویتامین - بی خوابی - خواب - ویتامین D - کمبود - کمبود ویتامین B12


311 -
  کمبود این ویتامین ها در بدن سبب بی خوابی می شود
منیبان- پزشکی- 68  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 09:23 77453409


​بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. به گزارش منیبان به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ -  به گزارش ...
ویتامین - کمبود - اختلالات - بی خوابی - ویتامین ها - ویتامین B12 - خواب


312 -
  افسردگی بهاری چیست؟ + راه های پیشگیری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 69  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 00:30 77450792


این نوع افسردگی با طیف گسترده ای از نشانه ها همچون؛ خلق عمومی پایین، مشکلات خواب، کاهش اشتها، بی خوابی و سایر مشکلات خواب، تحریک پذیری، اختلال در تمرکز یا به خاطر سپردن اطلاعات، - به ...
افسردگی - مشکلات - دانشگاه علوم پزشکی - بی خوابی - عمومی - اشتها - نشانه ها


313 -
  افسردگی بهاری چیست؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 69  روز پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 21:39 77449340


به گزارش پارسینه پلاس،  افسردگی در ایام بهار، نوعی از افسردگی فصلی است. این نوع افسردگی با طیف گسترده ای از نشانه ها همچون؛ خلق عمومی پایین، - ،  افسردگی در ایام بهار، نوعی از افسردگی فصلی است.
افسردگی - افسردگی فصلی - دانشگاه علوم پزشکی - عمومی - نشانه ها - برنامه روزانه - اختلال


314 -
  ویتامین هایی که کمبودشان سبب بی خوابی می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 69  روز پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 21:20 77449133


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
بی خوابی - ویتامین - کمبود - خواب - اختلالات - ویتامین ها - ویتامین B12


315 -
  کمبود این ویتامین ها ممکن است مقصر اصلی بی خوابی شما باشد!
پنجره نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 19:46 77448156


بی خوابی مشکلی است که بسیاری از افراد، به ویژه در سنین میانسالی و با مشغله های روزمره کاری، با آن درگیر هستند. تغذیه سالم نقش قابل توجهی در سلامت عمومی دارد و کمبود برخی ریزمغذی ها ممکن ...
بی خوابی - ویتامین - خواب - سلامت عمومی - کمبود - تغذیه سالم - مشکلات


316 -
  ویتامین هایی که کمبودشان سبب بی خوابی می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 69  روز پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 19:03 77447584


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
بی خوابی - کمبود - ویتامین - مشکلات - خواب - اختلالات - ویتامین ها


317 -
  ویتامین هایی که کمبودشان سبب بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 69  روز پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 15:20 77444217


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
بی خوابی - کمبود - ویتامین - اختلالات - خواب - ویتامین ها - مشکلات


318 -
  چرا در این فصل انرژی مان کم می شود؟
رونویس- اقتصادی- 69  روز پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 05:24 77434803


به گزارش برنا، این پدیده که به «خستگی فصلی» معروف است، دلایل متعددی دارد که در این گزارش بررسی خواهیم کرد. دلایل خستگی فصلی در بهار تغییرات نوری: - به گزارش برنا، این پدیده که به خستگی ...
خستگی - گزارش - فصلی - تغییر - ویتامین D - انرژی - ویتامین


319 -
  پرده از خیانت های عروس جوان؛ رامتین عاشق پیشه در شوک فرو رفت!
فرتاک نیوز- حوادث- 70  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 23:50 77433258


رامتین، مردی جوان که پس از ماه ها عشق و علاقه، با خیانت های متعدد همسرش روبرو شده، به کلانتری پناه برد و خواستار رسیدگی قانونی به این موضوع شد. - ، رامتین، مردی 34 ساله، با مراجعه به کلانتری،
خیانت - آسیب های روحی و روانی - کلانتری - قانونی - مشکوک - شکایت - مرور زمان


320 -
  کمبود بعضی ریزمغذی ها می تواند باعث بی خوابی شوند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - دوشنبه 18 فروردین 1404، 20:15 77430947


کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود. - به گزارش یا روانی ممکن است غیرمرتبط با تغذیه به نظر برسد که مانع از روند بهبود خواهد بود. بی خوابی از جمله این اختلالات است که کمبود ...
بی خوابی - ویتامین - کمبود - کمبود ویتامین B12 - ویتامین B12 - کمبود ویتامین - خواب




 
اخبار داغ:
قیمت دلار در بازار آزاد امروز دوشنبه 26 خرداد 1404 پس از حمله ایران به اسراییل
اسماعیل فکری، جاسوس موساد به دار مجازات آویخته شد | ضربه مهم اطلاعاتی به شبکه جاسوسی صهیونیست ها در داخل 
قرار داد بست؟/ عکس العمل جنجالی هواداران؛ پرسپولیس کابوس آبی را سرخ پوش کرد!/ آبی ها در شوک
قیمت دلار، درهم، یورو و … امروز دوشنبه 26 خرداد 1404
قیمت طلای 18 عیار، طلا و سکه امروز 26 خرداد 1404 (+جدول)
جدیدترین قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 26 خرداد 1404 پس از حمله ایران به اسراییل + جدول
تصاویری از حملات اسراییل به مناطق مسکونی تهران
تصاویری از چفیه انداختن نمایندگان به گردن پزشکیان/ پوشش متفاوت قالیباف در صحن علنی مجلس
قلب استقلال تا همیشه برای تو می تپد
قیمت دلار، یورو، طلا و سکه امروز دوشنبه 26 خرداد 1404 / قیمت دلار پس از حمله اسراییل چقدر شد؟ + جدول
جدول لیگ ملت های والیبال پس از پایان هفته اول +برنامه
یک لژیونر در آستانه پرسپولیسی شدن | گزینه محبوب کارتال کنسل شد
موضع روسیه و چین در شرایط جنگی
استوری مدافع اسبق پرسپولیس درباره وطن فروشی جنجالی شد!
آغاز هشتمین موج عملیات موشکی وعده صادق 3 به اسراییل
بیانیه رسمی باشگاه استقلال برای شهید استقلالی پوش؛ تا روزی که استقلال زنده است، یاد تو خاموش نخواهد شد
مریلا زارعی به حملات اسراییل واکنش نشان داد
معاون وزیر ارتباطات، در خصوص رفع محدودیت های اینترنت چه گفت؟
قالیباف:رژیم صهیونیستی بیچاره خواهد شد
عامل قتل زن جوان در کمتر از 24 ساعت به دام افتاد
2 عملیات امنیتی در شهرری/ بمب آماده انفجار خنثی شد
کودکان را از اخبار ناگوار دور نگهدارید
توصیه مهم به زنان باردار در شرایط بحرانی
معاون وزیر ارتباطات: دلمان می خواست اینترنت باز باشد ولی دست وزارتخانه نیست
امتحانات دانشگاه آزاد استان تهران به صورت مجازی برگزار می شود

موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
آیین دادرسی کیفری
باشگاه استقلال
آیین دادرسی
تعطیلی ادارات
موشک های بالستیک ایران
دیوان عالی کشور
هواپیمای مسافربری
موشک های بالستیک
باشگاه پرسپولیس
کارنی چوکووئمکا
Cybertruck
لوسیو
غذای هواپیما
انیس الدوله
ایران آرژانتین
موسیقی تیتراژ
لیگ قهرمانان
ناکارآمدی دولت
محصولات سالم کشاورزی
هیأت علمی
خانه کاهگلی
رفع تحریم ها
سماوه
لی کانگ این
نشست صلح افغانستان
زندان ها
النی کاپوجیانی
محمودیه
عوامل
دانشگاه علوم پزشکی
فرماندهی انتظامی
سینما و تلویزیون
قیمت دلار و یورو
وزارت ارتباطات
ایران و آمریکا
عملیات امنیتی
بازیکن خارجی
بازیگر سینما
دانشگاه علوم
زنان باردار
آزمون دانشگاه آزاد اسلامی
دانشگاه علوم پزشکی زاهدان
رییس ستاد ارتش اسراییل
سازمان جهانی بهداشت
آزمون دانشگاه آزاد
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
فوتبالیست ایرانی
دورکاری کارمندان
نطق پیش از دستور
نمایندگان مجلس
احساسات کودکان
منچستریونایتد
رییس ستاد ارتش
نقل و انتقالات
سرمایه گذاران
اقتصاد ایران
شورای اسلامی
بیمارستان ها
دوشنبه بازار
ساموئل اتوئو
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
تیم های پایه
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
دولت آمریکا
جدول لیگ ملت های والیبال
تیم ملی والیبال اوکراین
سازمان اداری و استخدامی
سازمان سنجش آموزش کشور
سرمربی تیم ملی والیبال
جام جهانی باشگاه ها
کارشناسی ناپیوسته
محمد باقر قالیباف
سازمان سنجش آموزش
رییس جمهور آمریکا
کمیسیون امنیت ملی
برگزاری نمایشگاه


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.