پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریتم شبانه روزی - صفحه دهم
بروزرسانی: 23:31
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
خطر پنهان دیر شام خوردن؛ افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ!
شام دیروقت چه ربطی به افزایش خطر سرطان دارد؟
احتمال ابتلا به این سرطان وقتی دیر شام می خورید
181 -
  بارش برف چه تاثیری بر روحیه و سلامت روان دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 19 آذر 1403، 14:22 75604585


برف نه تنها یک پدیده زیبای طبیعی است، بلکه می تواند تأثیر عمیقی بر روحیه و شادابی افراد داشته باشد. - بسیاری از افراد تجربه ی نگاه کردن به و بی حوصلگی به سراغ بسیاری بیاید. تأثیرات روان ...


182 -
  ساعت بدن چیست و چرا اختلال آن سلامت ما را تهدید می کند؟
مجله دلتا- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 20:18 75591485


ساعت بدن یا ریتم شبانه روزی یک چرخه ی طبیعی در بدن ما است که عملکردهای مختلف زیستی را بر اساس شب و روز تنظیم می کند. این ساعت زیستی، که تقریبا 24 ساعت طول می کشد، - جالب است بدانید که بدن ...


183 -
  کاهش علائم افسردگی با دریافت بیشتر روشنایی روز
ایرنا- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 18 آذر 1403، 10:45 75580267


یافته های پژوهشگران نشان می دهد گذراندن زمان بیشتر در روشنایی روز، کیفیت خواب افراد را افزایش و علائم افسردگی را کاهش می دهد. - تهران- ایرنا- یافته های پژوهشگران نشان می دهد گذراندن زمان ...


184 -
  این عادت های خطرناک احتمال مرگ در خواب را افزایش می دهند
خط سلامت- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 22:22 75573557


برخی از عادت های نادرست و بی توجهی به سلامتی می توانند خطرات جدی برای زندگی افراد ایجاد کرده و احتمال مرگ در خواب را افزایش دهند. - خوابیدن در وضعیت های نامناسب، مصرف زیاد را افزایش می دهد.


185 -
  برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟ / ساعتِ غذا خوردن مهم است
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 17 آذر 1403، 02:41 75555194


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. - ریتم شبانه روزی بدن و تأثیر آن بر وزن بدن ما دارای ...


186 -
  برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟ / ساعتِ غذا خوردن مهم است
نواندیش- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 23:36 75554288


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


187 -
  ساعتِ غذا خوردن مهم است/ برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 19:16 75551856


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. - ریتم شبانه روزی بدن و تأثیر آن بر وزن بدن ما دارای ...


188 -
  ساعتِ غذا خوردن مهم است/ برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 16 آذر 1403، 18:36 75551398


هرچند زمان بندی وعده های غذایی تنها عامل مؤثر در کاهش وزن نیست، اما می تواند به تعادل کلی کالری دریافتی و فرآیندهای متابولیک کمک کند. تعادل انرژی و متابولیسم عاملی در رسیدن به وزن ایده آل است.


189 -
  سطح قند خون با خواب ارتباط دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 21:50 75540462


ورزش، رژیم غذایی مناسب و خواب کافی برای داشتن یک روش کلی زندگی سالم مهم هستند و می دانیم که رژیم غذایی بد و سبک زندگی کم تحرک چگونه بر سلامتی تأثیر سوء می گذارد اما تاکنون تحقیقات کمتری ...


190 -
  چرا سطح قند خون در خواب بالا می رود؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 15 آذر 1403، 03:37 75529170


ورزش، رژیم غذایی مناسب و خواب کافی برای داشتن یک روش کلی زندگی سالم مهم هستند و می دانیم که رژیم غذایی بد و سبک زندگی کم تحرک چگونه بر سلامتی تأثیر سوء می گذارد اما تاکنون تحقیقات کمتری ...


191 -
  ارتباط سطح قند خون با خواب
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 19:20 75525131


ورزش، رژیم غذایی مناسب و خواب کافی برای داشتن یک روش کلی زندگی سالم مهم هستند و می دانیم که رژیم غذایی بد و سبک زندگی کم تحرک چگونه بر سلامتی تأثیر سوء می گذارد اما تاکنون تحقیقات کمتری ...


192 -
  سطح قند خون با خواب ارتباط دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 15:01 75520842


274142 تاریخ انتشار: چهارشنبه 14 آذر 1403 09:44 به گزارش بهداشت نیوز، کیفیت... نوشته سطح قند خون با خواب ارتباط دارد؟ اولین بار در آفتاب نو | اخبار ورزشی|خبر ورزشی|ورزش. - کد خبر: 274142 تاریخ انتشار:


193 -
  آیا سطح قند خون با خواب ارتباط دارد؟
تابناک- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 13:25 75518770


به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، کیفیت خواب به طور مستقیم بر خطر بسیاری از عارضه های تهدید کننده زندگی مانند چاقی، بیماری های قلبی عروقی و دیابت تأثیر می گذارد.اختلالات خواب و مشکلات ...


194 -
  دلیل بیداری ناخودآگاه ساعت 3 یا 4 صبح از خواب بیدار چیست؟
رسانه 7- اقتصادی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 05:36 75510966


به گزارش فرارو به نقل از دیلی گلکسی، الگو های خواب ما توسط ریتم های بیولوژیکی پیچیده ای کنترل می شود که در طول شب به صورت چرخه ای عمل می کنند. - بدن ما بر اساس یک ساعت داخلی 24 ساعته به نام ...


195 -
  فواید برهنه خوابیدن در زمستان را بخوانید
منیبان- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 14 آذر 1403، 03:43 75510611


به نظر می رسد که برهنه خوابیدن فقط برای هوای گرم و تابستان نیست. به گزارش منیبان؛ با نزدیک شدن به آخر های پاییز و نزدیکی زمستان، بسیاری از ما با لباس خواب کرکی و گرم به رختخواب می رویم؛ ...


196 -
  رابطه بین سلامت روان و خواب: چطور خواب بهتر داشته باشیم؟
مجله دلتا- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 12 آذر 1403، 12:08 75478278


کیفیت خواب می تواند بر تنظیم احساسات، تمرکز ذهنی و حتی عملکرد شناختی تاثیرگذار باشد. از سوی دیگر، کمبود خواب یا بی خوابی مزمن ممکن است به مشکلات روانی مانند افسردگی، - بدن انسان دارای ...


197 -
  چرا شام را باید قبل از ساعت 9 شب بخوریم؟
خط سلامت- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 9 آذر 1403، 20:22 75430662


خوردن شام در ساعات مناسب می تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف شام قبل از ساعت 9 شب می تواند به بهبود کیفیت خواب، - در دنیای امروزی،


198 -
  علل و علائم افسردگی فصلی + کمبود این ویتامین در پاییز افسرده می کند
خط سلامت- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 21:32 75346887


اختلال عاطفی فصلی (SAD) نوعی افسردگی ناشی از تغییرات فصول است و هر سال تقریباً در زمان های مشابهی شروع می شود و پایان می یابد. - علت دقیق اختلال عاطفی فصلی هنوز ناشناخته است، با این وجود ...


199 -
  تاثیر دوگانه فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان
دانشیاری- فناوری- 9  ماه پیش - یکشنبه 4 آذر 1403، 13:01 75338312


دنیای امروز، دنیای ارتباطات گسترده و فضاهای مجازی است. نوجوانان به عنوان نسل دیجیتال، بیش از هر گروه سنی دیگری از این فضاها استفاده می کنند. - افسردگی و اضطراب، مهمانان ناخوانده دنیای ...


200 -
  کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می کند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - جمعه 2 آذر 1403، 12:05 75303181


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، اگر شما هم مانند اکثر افراد مبتلا به SAD (Seasonal affective disorder) هستید، معمولاً علائمتان از پاییز شروع می شود، تا زمستان ادامه می یابد و باعث تضعیف ...




 
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟
نتیجه بازی پرسپولیس و اریو اسلامشهر امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه
اطلاعیه تعطیلی ادارات تهران چهارشنبه 22 مرداد | آخرین وضعیت و فهرست استان های تعطیل»
تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
تعطیلی ادارات خراسان رضوی سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های مشهد سه شنبه و چهارشنبه
دانلود سریال از یاد رفته قسمت 5 + لینک رایگان
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
ببینید؛ نجات معجزه آسای زائر اربعین از حادثه رانندگی
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
فال تک نیت| فال تک نیت سه شنبه 21 مرداد 1404
قطعی برق | جدول قطعی برق تهران سه شنبه 21 مرداد
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
افزایش 20 درصدی نصب تجهیزات مخابراتی برای ارایه خدمات به زائران اربعین
تصادف مرگبار با 3کشته و زخمی در تودارملا سنندج

موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
استقلال و تراکتور
بازی استقلال
ترکیب استقلال
خودروهای وارداتی
فوق العاده ویژه
داوری بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
حقوق بازنشستگان
فوتبال تراکتور
شتابدهنده ها
اضافه وزن و چاقی
ارامگاه
تیم فوتبال ذوب آهن
ارائه خدمات
غفورآباد
قیمت انواع گوشی
انتخابات کرمانشاه
اشکفتک
انگیسی
چشمه بار
نیمکت
دکترای وزارت بهداشت
نیلوفر رشیدی
رود آیلند
سنگ نقره
سنگین ترین
فروش منچستریونایتد
رشته مامایی
کاشی کاژه
قهرمانان اروپا
استان خوزستان
بازی پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
آخرین وضعیت
زائر اربعین
فوتبال استقلال
مدافع استقلال
استقلال تهران
تامین اجتماعی
سرلشکر باقری
حمله اسراییل
تنظیم مقررات
مرز دوغارون
استقلالی ها
سردار آزمون
علیه السلام
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال تراکتور
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
تحقیقات و فناوری
ترکیب تیم فوتبال
ریکاردو ساپینتو
رویدادهای ورزشی
علیرضا بیرانوند
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
راسموس هویلوند
وضعیت آب و هوا
ترکیب تراکتور
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
حمیدرضا آذرنگ
جمهوری اسلامی
برزو نیک نژاد
علیرضا منادی
انتهای پیام/
امام حسین (ع)


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.