پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریتم شبانه روزی - صفحه دوم
بروزرسانی: 10:57
21 -
  چطور صبح ها پرانرژی از خواب بیدار شویم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 03:02 77527383


به گزارش سبک ایده آل، بیدار شدن صبحگاهی پرانرژی، آرزوی بسیاری از افراد است؛ اما با ایجاد چند عادت کوچک می توان این هدف را عملی کرد. یکی از مهم ترین راهکارها، - به گزارش سبک ایده آل، بیدار ...
بیدار شدن - خواب - مهم ترین - ریتم شبانه روزی - توان - یکی از - گزارش


22 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
رونویس- پزشکی- 19  روز پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 04:44 77511042


به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده،
خواب - خواب آلودگی - فصلی - انرژی - تغییرات - ریتم شبانه روزی - پرخوابی


23 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 19  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 23:12 77509315


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. - پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ...
تغییرات آب و هوا - پرخوابی - خواب - تغییرات - خسته کننده - گاهی - کسالت


24 -
  با این نکات پرخوابی فصلی را رفع کنیم
اقتصاد ایران- اقتصادی- 20  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 21:13 77508012


به گزارش اقتصادایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، -  تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - خواب - شبانه روزی - بهاری - پرخوابی - التهاب - فصلی


25 -
  معجزه رایگان: چگونه از فواید نور خورشید بدون آسیب دیدن بهره مند شویم؟!
دانشیاری- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 19:31 77506815


نور خورشید، این منبع رایگان و بی کران انرژی، نه تنها سیاره ما را روشن و گرم نگه می دارد، بلکه نقش حیاتی در سلامت جسمی و روانی ما ایفا می کند. - نور خورشید فراتر از یک منبع روشنایی ساده ...
نور خورشید - خورشید - ویتامین - ویتامین D - تنظیم - مهم ترین - هورمون ملاتونین


26 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
خبر فوری- اقتصادی- 20  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 11:49 77498415


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. با چند راهکار ساده، - با چند راهکار ساده، می توان این خواب ...
خواب - پرخوابی - تغییرات آب و هوا - تغییرات - ریتم شبانه روزی - فصلی - راهکار


27 -
  بهترین تکنیک برای درمان کسالت در فصل بهار
اقتصاد ایران- اقتصادی- 20  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 11:43 77498318


به گزارش اقتصاد ایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - ، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - خواب - بهار - کسالت - بهاری - تغییرات


28 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 
شهر آرا نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 08:48 77494700


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب وهوا و آلرژی ها ناشی می شود، روز های پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. با چند راهکار ساده، - پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات ...
پرخوابی - خواب - تغییرات - خسته کننده - کسالت - آلرژی - بهاری


29 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 
جالبتر- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 14:28 77486026


به گزارش خبرآنلاین، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - به گزارش خبرآنلاین، تغییرات فصلی، مانند افزایش ...
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - تغییرات - پرخوابی - خواب - التهاب - افزایش


30 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 
ساناپرس- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 14:25 77485988


به گزارش خبرآنلاین، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - 1) نور صبحگاهی را غنیمت بشمارید  نور خورشید، ...
خواب - ریتم شبانه روزی - پرخوابی - فصلی - خواب آلودگی - کسالت - خستگی


31 -
  با این راهکارها بهار امسال را بدون کسالت بگذرانید
اندیشه قرن- اقتصادی- 21  روز پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 10:27 77483067


3 صد آنلاین | تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - بازدید:3 صد آنلاین تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها،
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - تغییرات - بهار - آلرژی - بهاری - آنلاین


32 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
جماران- اقتصادی- 21  روز پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 10:25 77483040


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب وهوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. با چند راهکار ساده، - به گزارش جماران، تغییرات فصلی، مانند ...
خواب - پرخوابی - کسالت - بهاری - تغییرات - ریتم شبانه روزی - گاهی


33 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 
خبر آنلاین- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 08:00 77481805


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب وهوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. با چند راهکار ساده، - پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات ...
پرخوابی - خواب - تغییرات - کسالت - خسته کننده - آلرژی - بهاری


34 -
  فال خاص امروز شما / فال سرنوشت 22 فروین 1404
پارسینه پلاس- سیاسی- 21  روز پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 02:38 77480925


به گزارش پارسینه پلاس؛ افکارت را زیبا کن زندگی به اندازه فکرهای تو زیبا می شود فروردین چگونه زغال سنگ به الماس تبدیل می شود؟ با فشار بسیار زیاد! شما دقیقا می دانید در مورد چه چیزی صحبت ...
ریتم شبانه روزی - مورد - تقویت کننده - طبیعی - تنظیم - زندگی - شبانه روزی


35 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
جالبتر- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:22 77468163


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 1. اختلال ...
خواب - یادگیری - خواب کافی - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - پژوهش های علمی - ذخیره اطلاعات


36 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
رسانه 7- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:05 77468098


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 3. افزایش تمرکز:
خواب - خواب کافی - کم خوابی - یادگیری - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - توانایی


37 -
  افسردگی بهاری چیست؟ + راه های پیشگیری
ساناپرس- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 16:10 77461411


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، افسردگی در ایام بهار، نوعی از افسردگی فصلی است. این نوع افسردگی با طیف گسترده ای از نشانه ها همچون؛ - وی ادامه داد: هر چند تاکنون علت مشخصی ...
افسردگی - افزایش - ریتم شبانه روزی - راه های پیشگیری - قرار - خواب - افسردگی فصلی


38 -
  تا وعده بعدی غذا چقدر باید صبر کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 06:50 77451843


فاصله گذاری مناسب بین وعده های غذایی می تواند به پایداری سطح قند خون، بهبود گوارش و تقویت عملکرد متابولیک بدن کمک کند - به گزارش بعدی می مانید؟ فاکس نیوز دیجیتال با تعدادی از متخصصان ...
زمان بندی - غذایی - زمان - وعده - بندی - سلامت - بیماری های قلبی


39 -
  POCO C71: گوشی اقتصادی با دوربین 32 مگاپیکسلی و اندروید 15
خبر فوری- اقتصادی- 24  روز پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 00:39 77433670


شیائومی از یک گوشی اقتصادی و خوش قیمت با دوربین جذاب 32 مگاپیکسلی و اندروید 15 به نام POCO C71 رونمایی کرد. گوشی هوشمند جدید شیائومی با نام پوکو C71 به عنوان یک دستگاه اقتصادی در کشور هند عرضه شد.
اقتصادی - گوشی - شیائومی - گوشی هوشمند - دستگاه - مگاپیکسلی - یک دستگاه


40 -
  برای مقابله با بدخوابی چکار کنیم؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 17 فروردین 1404، 05:13 77400228


فصل بهار با تحولات طبیعی خود، از تغییرات دمایی گرفته تا گرده افشانی گیاهان، بر الگوی خواب افراد تأثیر می گذارد. - در کنار زیبایی های بی شماری که دارد، می تواند چالش هایی را هم برای ابعاد ...
خواب - بهار - سلامت - فصل بهار - تغییرات - ریتم شبانه روزی - استرس و اضطراب




 
اخبار داغ:
چراغ سبز این دو شاه ماهی به استقلال
:::زیرنویس::: سه بازیکن پرسپولیس اعلام کردند: دیگر نمی خواهیم بمانیم!
دلیل گرانی غیرعادی قیمت لوبیا چیتی مشخص شد
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 12 اردیبهشت 1404 بالا رفت؟ +جدول
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 12 اردیبهشت 1404 چقدر شد؟ +جدول
کیف قاپی وحشیانه از زن جوان در آسانسور + فیلم
جباری به دنبال دلیل حاشیه سازی آرمین سهرابیان
لیست ورود و خروجی های استقلال مشخص شد
هدیه نقدی روز معلم 1404 برای معلمان و فرهنگیان+جزییات
دانلود قسمت 12 سریال تاسیان { دانلود سریال تاسیان قسمت 12 دوازدهم } کامل با حجم نیمه رایگان
آنچلوتی بالاخره مشکل اصلی رئال را فهمید!
3 لژیونر سرشناس در لیست خرید پرسپولیس
دلیل لغو مذاکرات ایران و آمریکا چه بود؟
تقویم نجومی امروز جمعه 12 اردیبهشت 1404
حمله اسراییل به نزدیکی کاخ ریاست جمهوری سوریه
خبر خوش از طرح ساماندهی کارکنان دولت برای تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی
علیرضا افتخاری: از محمود احمدی نژاد خیلی ناراحتم!+ فیلم
دو سوال مهم از آملی لاریجانی/ مرد مومن! بعد از 2300 روز، تازه می گویید نه تعجیل می کنیم نه تعلل؟/ اعضا در 7 سال هنوز نتوانسته اند لوایح را بخوانند؟
سقوط آسانسور هنگام سوار شدن زن میانسال + فیلم
با نور کم مطالعه کنیم واقعا ضعف بینایی می گیریم؟
پاسخ به 7 سوال درباره مذاکرات ایران و آمریکا / اسراییل موفق به شکست پروژه توافق می شود؟
ریلمی C75 در ایران معرفی شد؛ میان رده ای سرسخت با باتری غول پیکر
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
مذاکرات ایران و آمریکا
بازیکن پرسپولیس
ایران و آمریکا
محمود احمدی نژاد
اتلتیک بیلبائو
وام ودیعه مسکن
محمود احمدی
بندر شهید رجایی
منچستریونایتد
روزنامه قطری
کار و تعاون
مستند کاپیتان
پذیرش
تراکتور ماشین سازی
حمد بن جاسم آل ثانی
عوارض ماسک
دوومیدانی صحرانوردی
بشقاب پرنده
کاهش فشارخون
عباس عراقچی
رولزرویس
بندبن
توصیه های هواشناسی کشاورزی
استخدام رانتی
مطالبه رهبر انقلاب
تعیین حقوق و مزایا
رییس هیات قایقرانی
جشنواره خدمت
سیاه و سفید
پیام نیازمند
محمداسماعیل
رییس مجمع تشخیص مصلحت نظام
نقل و انتقالات پرسپولیس
رهبر معظم انقلاب اسلامی
یک چهارم نهایی جام حذفی
رییس مجمع تشخیص مصلحت
مجمع تشخیص مصلحت نظام
ورزشگاه آزادی تهران
وزارت آموزش و پرورش
انتقالات پرسپولیس
مجری سلام صبح بخیر
مجمع تشخیص مصلحت
رهبر معظم انقلاب
شبکه نمایش خانگی
قیمت دلار و یورو
مسئولان استقلال
استقلال و پیکان
سفر به بندرعباس
فرشاد احمدزاده
یک چهارم نهایی
ورزشگاه آزادی
تیم آلومینیوم
انقلاب اسلامی
سلام صبح بخیر
رفاه اجتماعی
قرارداد موقت
اقتصاد ایران
تینا پاکروان
تیم پرسپولیس
پس از پیروزی
هزار تومانی
نمایش خانگی
مجتبی جباری
دلار آمریکا
استقلالی ها
بازار داخلی
وزارت آموزش
بندر شهید رجایی بندرعباس
سخنگوی وزارت امور خارجه
سهمیه لیگ قهرمانان آسیا
نقل و انتقالات تابستانی
آیت الله هاشمی رفسنجانی
تسهیلات کمک ودیعه مسکن
مدیران باشگاه استقلال
بازار نقل و انتقالات
نیمه نهایی لیگ اروپا
جمهوری اسلامی ایران
رقابت های لیگ برتر
وزیر آموزش و پرورش


 

آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.