پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ریتم شبانه روزی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 23:29
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
خطر پنهان دیر شام خوردن؛ افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ!
شام دیروقت چه ربطی به افزایش خطر سرطان دارد؟
احتمال ابتلا به این سرطان وقتی دیر شام می خورید
81 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 21:13 77541735


به گزارش اقتصادایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - خواب - شبانه روزی - کسالت - بهاری - تغییرات - پرخوابی


82 -
  بهار بدون کسالت / چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
اقتصاد 100- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 15:07 77536569


با شروع فصل بهار و تغییرات فصلی، بسیاری از افراد دچار کسالت و پرخوابی می شوند؛ اما با تنظیم نور صبحگاهی، تحرک بدنی و تغذیه مناسب می توان انرژی بدن را بازگرداند و از خواب آلودگی فصلی رهایی یافت.
خواب - خواب آلودگی - تغییرات - کسالت - انرژی - بهار - فصل بهار


83 -
  چطور صبح ها پرانرژی از خواب بیدار شویم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 03:02 77527383


به گزارش سبک ایده آل، بیدار شدن صبحگاهی پرانرژی، آرزوی بسیاری از افراد است؛ اما با ایجاد چند عادت کوچک می توان این هدف را عملی کرد. یکی از مهم ترین راهکارها، - به گزارش سبک ایده آل، بیدار ...
بیدار شدن - خواب - مهم ترین - ریتم شبانه روزی - توان - یکی از - گزارش


84 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 04:44 77511042


به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده، می توان این خواب آلودگی فصلی را مدیریت کرد و انرژی را به زندگی بازگرداند. تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، - به گزارش پارسینه،با چند راهکار ساده،
خواب - خواب آلودگی - فصلی - انرژی - تغییرات - ریتم شبانه روزی - پرخوابی


85 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 23:12 77509315


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. - پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ...
تغییرات آب و هوا - پرخوابی - خواب - تغییرات - خسته کننده - گاهی - کسالت


86 -
  با این نکات پرخوابی فصلی را رفع کنیم
اقتصاد ایران- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 21:13 77508012


به گزارش اقتصادایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، -  تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - خواب - شبانه روزی - بهاری - پرخوابی - التهاب - فصلی


87 -
  معجزه رایگان: چگونه از فواید نور خورشید بدون آسیب دیدن بهره مند شویم؟!
دانشیاری- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 19:31 77506815


نور خورشید، این منبع رایگان و بی کران انرژی، نه تنها سیاره ما را روشن و گرم نگه می دارد، بلکه نقش حیاتی در سلامت جسمی و روانی ما ایفا می کند. - نور خورشید فراتر از یک منبع روشنایی ساده ...
نور خورشید - خورشید - ویتامین - ویتامین D - تنظیم - مهم ترین - هورمون ملاتونین


88 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
خبر فوری- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 11:49 77498415


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب و هوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. با چند راهکار ساده، - با چند راهکار ساده، می توان این خواب ...
خواب - پرخوابی - تغییرات آب و هوا - تغییرات - ریتم شبانه روزی - فصلی - راهکار


89 -
  بهترین تکنیک برای درمان کسالت در فصل بهار
اقتصاد ایران- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 11:43 77498318


به گزارش اقتصاد ایران، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - ، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ...
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - خواب - بهار - کسالت - بهاری - تغییرات


90 -
  چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 
شهر آرا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 08:48 77494700


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب وهوا و آلرژی ها ناشی می شود، روز های پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. با چند راهکار ساده، - پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات ...
پرخوابی - خواب - تغییرات - خسته کننده - کسالت - آلرژی - بهاری


91 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 14:28 77486026


به گزارش خبرآنلاین، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - به گزارش خبرآنلاین، تغییرات فصلی، مانند افزایش ...
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - تغییرات - پرخوابی - خواب - التهاب - افزایش


92 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 
ساناپرس- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 14:25 77485988


به گزارش خبرآنلاین، تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - 1) نور صبحگاهی را غنیمت بشمارید  نور خورشید، ...
خواب - ریتم شبانه روزی - پرخوابی - فصلی - خواب آلودگی - کسالت - خستگی


93 -
  با این راهکارها بهار امسال را بدون کسالت بگذرانید
اندیشه قرن- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 10:27 77483067


3 صد آنلاین | تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها، ریتم شبانه روزی بدن را مختل می کند. آلرژی های بهاری با ایجاد التهاب و خستگی، - بازدید:3 صد آنلاین تغییرات فصلی، مانند افزایش نور و گرده ها،
ریتم شبانه روزی - شبانه روزی - تغییرات - بهار - آلرژی - بهاری - آنلاین


94 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟
جماران- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 10:25 77483040


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب وهوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. با چند راهکار ساده، - به گزارش جماران، تغییرات فصلی، مانند ...
خواب - پرخوابی - کسالت - بهاری - تغییرات - ریتم شبانه روزی - گاهی


95 -
  بهار بدون کسالت؛ چگونه پرخوابی فصلی را رفع کنیم؟ 
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 08:00 77481805


پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات آب وهوا و آلرژی ها ناشی می شود، روزهای پرنشاط این فصل را برای برخی خسته کننده می کند. با چند راهکار ساده، - پرخوابی و کسالت بهاری که گاهی از تغییرات ...
پرخوابی - خواب - تغییرات - کسالت - خسته کننده - آلرژی - بهاری


96 -
  فال خاص امروز شما / فال سرنوشت 22 فروین 1404
پارسینه پلاس- سیاسی- 4  ماه پیش - جمعه 22 فروردین 1404، 02:38 77480925


به گزارش پارسینه پلاس؛ افکارت را زیبا کن زندگی به اندازه فکرهای تو زیبا می شود فروردین چگونه زغال سنگ به الماس تبدیل می شود؟ با فشار بسیار زیاد! شما دقیقا می دانید در مورد چه چیزی صحبت ...
ریتم شبانه روزی - مورد - تقویت کننده - طبیعی - تنظیم - زندگی - شبانه روزی


97 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:22 77468163


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 1. اختلال ...
خواب - یادگیری - خواب کافی - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - پژوهش های علمی - ذخیره اطلاعات


98 -
  راهکار ساده برای مقابله با فراموشی
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 06:05 77468098


به گزارش پارسینه و به نقل از ایسنا، پژوهش های علمی نشان می دهند که خواب کافی نه تنها خستگی را برطرف می کند، بلکه اطلاعات جدید را تثبیت می کند و ذهن را برای یادگیری آماده می سازد. - 3. افزایش تمرکز:
خواب - خواب کافی - کم خوابی - یادگیری - اطلاعات - ریتم شبانه روزی - توانایی


99 -
  افسردگی بهاری چیست؟ + راه های پیشگیری
ساناپرس- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 16:10 77461411


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، افسردگی در ایام بهار، نوعی از افسردگی فصلی است. این نوع افسردگی با طیف گسترده ای از نشانه ها همچون؛ - وی ادامه داد: هر چند تاکنون علت مشخصی ...
افسردگی - افزایش - ریتم شبانه روزی - راه های پیشگیری - قرار - خواب - افسردگی فصلی


100 -
  تا وعده بعدی غذا چقدر باید صبر کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 06:50 77451843


فاصله گذاری مناسب بین وعده های غذایی می تواند به پایداری سطح قند خون، بهبود گوارش و تقویت عملکرد متابولیک بدن کمک کند - به گزارش بعدی می مانید؟ فاکس نیوز دیجیتال با تعدادی از متخصصان ...
زمان بندی - غذایی - زمان - وعده - بندی - سلامت - بیماری های قلبی




 
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟
نتیجه بازی پرسپولیس و اریو اسلامشهر امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه
تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه
اطلاعیه تعطیلی ادارات تهران چهارشنبه 22 مرداد | آخرین وضعیت و فهرست استان های تعطیل»
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
تعطیلی ادارات خراسان رضوی سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های مشهد سه شنبه و چهارشنبه
دانلود سریال از یاد رفته قسمت 5 + لینک رایگان
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
ببینید؛ نجات معجزه آسای زائر اربعین از حادثه رانندگی
فال تک نیت| فال تک نیت سه شنبه 21 مرداد 1404
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
قطعی برق | جدول قطعی برق تهران سه شنبه 21 مرداد
افزایش 20 درصدی نصب تجهیزات مخابراتی برای ارایه خدمات به زائران اربعین
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
تصادف مرگبار با 3کشته و زخمی در تودارملا سنندج

موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
استقلال و تراکتور
بازی استقلال
ترکیب استقلال
خودروهای وارداتی
فوق العاده ویژه
داوری بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
حقوق بازنشستگان
فوتبال تراکتور
شتابدهنده ها
اضافه وزن و چاقی
ارامگاه
تیم فوتبال ذوب آهن
ارائه خدمات
غفورآباد
قیمت انواع گوشی
انتخابات کرمانشاه
اشکفتک
انگیسی
چشمه بار
نیمکت
دکترای وزارت بهداشت
نیلوفر رشیدی
رود آیلند
سنگ نقره
سنگین ترین
فروش منچستریونایتد
رشته مامایی
کاشی کاژه
قهرمانان اروپا
استان خوزستان
بازی پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
آخرین وضعیت
زائر اربعین
فوتبال استقلال
مدافع استقلال
استقلال تهران
تامین اجتماعی
سرلشکر باقری
حمله اسراییل
تنظیم مقررات
مرز دوغارون
استقلالی ها
سردار آزمون
علیه السلام
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال تراکتور
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
تحقیقات و فناوری
ترکیب تیم فوتبال
ریکاردو ساپینتو
رویدادهای ورزشی
علیرضا بیرانوند
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
راسموس هویلوند
وضعیت آب و هوا
ترکیب تراکتور
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
حمیدرضا آذرنگ
جمهوری اسلامی
برزو نیک نژاد
علیرضا منادی
انتهای پیام/
امام حسین (ع)


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.