اخبار کاهش استرس

اونس طلا	1,853.99▼
طلای 18	13,889,000
سکه امامی	145,310,000
بهار ازادی	139,030,000
دلار امریکا	▼
یورو	▼
لیر ترکیه	18,700
درهم امارات	▼
پوند انگلیس	380,740
بیت کویین

بیشتر + کد نمایش

اخبار کاهش استرس

بروزرسانی: 09:19

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

1 -

خواص درمانی عسل برای سلامتی بدن
افکارنیوز - پزشکی - 26 ساعت پیش - جمعه 6 خرداد 1401، ساعت 07:00 - - 63870859

عسل هم غذاست و هم دارو؛ هم خوشمزه است و هم پرخاصیت. - برخی خواص عسل از نظر علمی شامل این موارد می شوند: کاهش استرس و اضطراب کاهش چربی خون بهبود سلامت و شادابی پوست کمک به رفع یبوست کمک به ...

2 -

مدیتیشن موجب تغییر مغز نمی شود
مهر - پزشکی - 2 روز پیش - پنجشنبه 5 خرداد 1401، ساعت 05:17 - - 63861884

بر اساس یک مطالعه جدید، مدیتیشن و سایر تمرین های تمرکز حواس ممکن است میزان توجه را بهبود بخشد، اما در کوتاه مدت منجر به تغییرات ساختاری در مغز نمی شوند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، ...

3 -

فرنجمشک؛ جادوگر خوشبو! (+عکس)
عصر ایران - پزشکی - 6 روز پیش - یکشنبه 1 خرداد 1401، ساعت 08:57 - - 63808323

فرنجمشک به عنوان مسکن، ترکیب ضد اگزمای پوستی و برطرف کننده درد و ناراحتی های گوارشی استفاده می شود. اما... - بهبود خلق و خو و عملکردهای شناختی کاربرد داشته است، اما مزایای بی نظیر آن به ...

4 -

خوراکی هایی مفید برای افراد عصبانی و زودجوش
55 آنلاین - پزشکی - 6 روز پیش - یکشنبه 1 خرداد 1401، ساعت 06:10 - - 63807239

اگر شما نیز جزو افرادی هستید که در هنگام عصبانیت دیگران از کنارتان فرار می کنند این خوراکی ها را بخورید. - درمان C هستند در کم شدن اضطراب بسیار موثر هستند. ماکارونی: پاستا یا ماکارونی ...

5 -

این میوه به خواب آرام کمک می کند
فرتاک نیوز - پزشکی - 8 روز پیش - جمعه 30 اردیبهشت 1401، ساعت 00:00 - - 63785959

محققان مصرف گیلاس را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می کنند. - به گزارش را افزایش دهید. به گفته کارشناسان، مصرف این میوه برای افرادی که نکات و ترفندهای زیادی را برای ...

6 -

خسته نشدی از مانتو شلوارهای یه رنگ و تکراری؟ بیا با آبی کاربنی غوغا به پا کن
شایا نیوز - ورزشی - 9 روز پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، ساعت 12:22 - - 63779956

در بین تمامی رنگ های چرخه ی رنگ تناژ های آبی از آرامش بخش ترین رنگ ها هستند و در بین تمامی اونها هم آبی کاربنی یکی از محبوب ترین هاست. - شایانیوز- در بین تمامی رنگ های پالت چرخه ی رنگ تناژ ...

7 -

این میوه به خواب آرام کمک می کند
تابناک - پزشکی - 9 روز پیش - پنجشنبه 29 اردیبهشت 1401، ساعت 09:12 - - 63777581

محققان مصرف گیلاس را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می کنند. - به گزارش تابناک به نقل از فارس، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد خوردن گیلاس می تواند به شما کمک کند تا سلامت ...

8 -

دوشنبه های ضد استرس در مدارس آمریکا (فیلم)
عصر ایران - بین الملل - 9 روز پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، ساعت 21:52 - - 63775639

ذهن آگاهی و کنترل افکار نیز یکی دیگر تمرینات طرح دوشنبه های کاهش استرس در برخی از مدارس آمریکا است. - گروهی از دانش آموزان یک مدرسه در شهر نیویورک سیتی و برخی از ایالت های دیگر آمریکا ...

9 -

توصیه های بهداشتی در مواجه با آلودگی هوا
خبرگزاری دانشجو - اجتماعی - 10 روز پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، ساعت 14:27 - - 63770537

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، در روزهای آلودگی هوا ضروری است به نکاتی برای حقظ سلامتی مخصوصا از سوی افراد آسیب پذیر توجه شود. این نکات مهم به شرح ذیل است: - در روزهای آلودگی ...

10 -

رفع استرس و مشکلات خواب با مصرف این میوه
ایسکانیوز - پزشکی - 10 روز پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، ساعت 07:32 - - 63763954

محققان مصرف یک نوع میوه را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می کنند. - به گزارش گروه اجتماعی به گفته کارشناسان، مصرف این میوه برای افرادی که نکات و ترفندهای زیادی را برای ...

11 -

میوه خوشمزه ای که ذهن شما را آرام می کند
یکتا پرس - پزشکی - 10 روز پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، ساعت 05:10 - - 63763727

محققان مصرف یک نوع میوه را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می کنند. - به گزارش یکتاپرس نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد خوردن گیلاس می تواند به شما کمک کند تا سلامت جسمی ...

12 -

گیلاس به خواب آرام کمک می کند
افکارنیوز - پزشکی - 10 روز پیش - چهارشنبه 28 اردیبهشت 1401، ساعت 04:00 - - 63763640

محققان مصرف گیلاس را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می کنند. - نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد خوردن گیلاس می تواند به شما کمک کند تا سلامت جسمی و روحی خود از کنترل سطح قند،

13 -

میوه خوشمزه ای که ذهن شما را آرام می کند
همشهری آنلاین - پزشکی - 11 روز پیش - سه شنبه 27 اردیبهشت 1401، ساعت 07:27 - - 63751124

محققان مصرف یک نوع میوه را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می کنند. - به گزارش همشهری آنلاین، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد خوردن برای درمان بیماران استفاده می شود. ...

14 -

کدام گیاهان آپارتمانی برای اتاق خواب مناسب هستند ؟ + تصاویر
فرتاک نیوز - پزشکی - 11 روز پیش - سه شنبه 27 اردیبهشت 1401، ساعت 02:35 - - 63750658

نگهداری از گیاهان آپارتمانی در منزل برای کاهش استرس و تصفیه هوای محیط خانه بسیار مفید است. نگهداری از این گیاهان در اتاق خواب می تواند به آرامش ذهن و کیفیت خواب شما کمک کند. - منبع آرامش ...

15 -

خوراکی که ذهن شما را آرام می کند
فارس - پزشکی - 12 روز پیش - دوشنبه 26 اردیبهشت 1401، ساعت 07:07 - - 63737384

محققان مصرف یک نوع میوه را برای کاهش استرس و برطرف شدن مشکلات خواب پیشنهاد می کنند. - به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از هندوستان تایمز، نتایج یک بررسی جدید نشان ...

16 -

نقش تغذیه سالم در کاهش استرس
آفتاب - پزشکی - 13 روز پیش - یکشنبه 25 اردیبهشت 1401، ساعت 12:02 - - 63728407

مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: انتخاب یک سبک تغذیه متعادل و سالم یکی از مهم ترین موضوعاتی است که در ارتباط با غذا و استرس باید به آن توجه کرد. -

17 -

بهترین ویتامین ها برای کاهش استرس
سانا پرس - پزشکی - 15 روز پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، ساعت 14:52 - - 63705519

آیا زمانی که احساس استرس می کنید می توانید با آرامش غذا بخورید؟ این واقعیت که استرس می تواند بر انتخاب غذا تأثیر بگذارد، خبر جدیدی نیست؛ در مواقع استرس، - بسیاری از ما ممکن است به سراغ ...

18 -

50 درصد کودکان دچار سردرد می شوند
مهر - پزشکی - 15 روز پیش - جمعه 23 اردیبهشت 1401، ساعت 11:52 - - 63703806

یک فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان، سردرد در کودکان را شایع دانست و گفت: نیمی از کودکان دچار سردرد می شوند. - به گزارش ، عفونت های چشم، سرماخوردگی، دندان درد، کم آبی، استرس و گاهی اوقات ضربه ...

19 -

درمان دیابت با اصلاح سبک زندگی
خبرگزاری صداوسیما - پزشکی - 16 روز پیش - پنجشنبه 22 اردیبهشت 1401، ساعت 10:22 - - 63694213

نخستین قدم در درمان دیابت، اصلاح سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش، قطع سیگار و کاهش استرس است. -

20 -

با ماساژ درمانی درد را فراموش کنید
یکتا پرس - پزشکی - 16 روز پیش - پنجشنبه 22 اردیبهشت 1401، ساعت 08:50 - - 63693203

ماساژ درمانی فواید زیادی برای بدن از جمله کاهش استرس، بهبود بخشیدن کیفیت خواب و... دارد - به گزارش یکتاپرس اگر استرس و درد دارید، ممکن است فکر کنید هیچ کاری جز مصرف مسکن، نمی توانید انجام ...

صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار داغ:
زوج رویایی یحیی برای خط حمله پرسپولیس/ 2مهاجمی که سرخ ها جذب خواهند کرد
قیمت رسمی گوشت گوساله و گوسفند | قیمت امروز گوشت گوساله و گوسفند
نحوه افزایش حقوق معلمان | 3 شرط جدید برای رتبه بندی فرهنگیان | معلمان دقیقا باید چکار کنند؟
بمب نقل و انتقالاتی پرسپولیس از جذب پدیده فوتبال ایران تا حذف ستاره لیگ برتر + جزییات
باورنکردنی اما واقعی/مهاجمان محبوب استقلال در لیست مازاد!
آخرین خبر از تصویب افزایش حقوق بازنشستگان+ شرط فزایش حقوق بازنشستگان
بمب نقل و انتقالاتی پرسپولیس در سپاهان با خرید 4 ستاره زردپوش / مغانلو در برزخ جذب از اصرار باشگاه تا امتناع هوادران
انتخاب سخت فرهاد از میان 3 بازیکن انجام شد/ آبی ها به دنبال جذب ستاره مطرح
نهایی شدن طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت پس از تعطیلات مجلس
ناگفته هایی از قتل میترا استاد همسر شهردار سابق تهران
ویدئو/ مجری مشهور صدا و سیما هم از گرانی نان به حرف آمد!
مهاجم استقلالی با قرارداد 2ساله به پرسپولیس می آید!
3 الزام جدید درباره رتبه بندی معلمان از زبان رییس فراکسیون فرهنگیان
عمل های زیبایی از «فلور نظری» دختر 20 ساله ساخت/ عکس
بهبود یافتن پیر چشمی به کمک این قطره چشم
عکس| قربانیان متروپل از زاویه ای دیگر!
استخدام کارشناس سخت افزار با بیمه تکمیلی، پاداش در ماتریس در تهران
امضای 20 نماینده مجلس پای درخواست تحقیق و تفحص از شرکت راه آهن
عناوین صفحه اول روزنامه های صبح امروز شنبه
اطلاعات نوشت: نظام طبقاتی و توسعه
خبر مهم وزیر کار برای جاماندگان از دریافت یارانه
سردرگمی در کلاف بحران های تودرتو
احیا واحدهای تولیدی گروه صنعتی وطن زرین بوشهر با همت دستگاه قضا/ جلوگیری از بیکاری 2 هزار نیروی کار
رفع چالش های اجتماعی با ارائه الگوی بومی

موضوعات داغ:
رتبه بندی معلمان
کارکنان دولت
میترا استاد
افزایش حقوق
واکسیناسیون
گوشت گوساله
فوتبال ایران
تحقیق و تفحص
بهاره رهنما
قتل میترا استاد
نوسان ارز
سرمربی تیم ملی آبهای آرام
شهرداری منطقه دو تهران
رشته های ورزشی
تغییرات کتاب درسی
سفیر اوکراین در تهران
باشگاه بولینگ
گردوه
زیباترین شهر دنیا
نرخ بلیت مترو
مدل تعالی سازمانی
امین فردین
زدن کرونا
آرد و نان
مسعود هراتیان
جوایز گرمی
روز ملی
صندوق پالایش یکم
هنگ کنگ بحرین
سفر با تاکسی
حقوق معلمان
اطلاع رسانی
پایگاه خبری
مدیریت شهری
کمیسیون برنامه و بودجه
روزنامه جمهوری اسلامی
حمیدرضا حاجی بابایی
پایگاه اطلاع رسانی
انجمن انبوه سازان
دانشگاه امیرکبیر
باشگاه پرسپولیس
رسانه های داخلی
کمیسیون برنامه
سرمربی استقلال
مشاوره خانواده
روزنامه اعتماد
سجاد شهباززاده
نانو اکسید روی
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
جمهوری اسلامی
مهدی مهدی پور
مژده لواسانی
تعطیلات مجلس
حوزه امتحانی
صنعت ساختمان
تلفات انسانی
طرح تبلیغاتی
رییس کمیسیون
آخرین وضعیت
انبوه سازان
بیانیه گام دوم انقلاب اسلامی
سازمان غذا و داروی آمریکا
بازنشستگان تامین اجتماعی
وزیر اسبق آموزش و پرورش
افزایش حقوق بازنشستگان
شهادت امام جعفر صادق (ع)
سازمان سنجش آموزش کشور
گام دوم انقلاب اسلامی
بیانیه گام دوم انقلاب
میادین میوه و تره بار
شهادت امام جعفر صادق
پیشکسوتان استقلال
سازمان سنجش آموزش
مجلس شورای اسلامی
تورم نقطه به نقطه
حوزه روابط عمومی
ثبت نام اینترنتی
سایت سازمان سنجش
شبکه های اجتماعی

تور کیش از اصفهان
مشاوره سئو
کلاس آموزش انگلیسی
دانلود آهنگ جدید
خرید فیلتر ممبران
داروخانه آنلاین
آمادگی مصاحبه دکتری
برج خنک کننده
طراحی سایت در کرج
قیمت لحظه ای تتر
خرید ملک در ترکیه
پیامک تبلیغاتی
موسسه مهاجرتی حامی مهاجر
وکیل در اصفهان
اجاره اپارتمان در ارمنستان
موزیک پارس
اتاق فرار
رز موزیک
هتل های مشهد
ایستگاه آموزش
آهنگ جدید معروف
دانلود فیلم
پارتیشن اداری
فیش حج
قیمت ارز دیجیتال
bahalmag.ir
خرید بک لینک و رپورتاژ
خرید جم فری فایر موجو شاپ
اخذ ویزای تحصیلی کانادا
بلیط قطار الی گشت
دانلود سریال
گروه آلسا
مرکز طب کار پازند
خبربان اینترنتی
اوقات شرعی به افق سرمست

منابع خبری

11 نیوز

24 نیوز

55 آنلاین

9 صبح

آذر پیشرفت

آران نیوز

آرمان کرمان

آریا

آفتاب

آفتاب نو

آمد خبر

آنا

آینده روشن

آی فیلم 2

اتاق خبر

اخبار ارسالی

اخبار بانک

اخبار روز

اخبار فولاد

ارانیکو

اریکا

اسپوتنیک

استقلال

اصلاحات نیوز

اطلاع نیوز

افق نیوز

افکارنیوز

اقتصاد 24

اقتصاد شهروند

اقتصاد قطعه

اقتصاد مقاومتی

اقتصاد نیوز

اکالا بلاگ

اکوفارس

اکونا پرس

اکونیوز

اکوویژن

الف

انجمن شیمی و پلیمر

اندیشه معاصر

اندیشه ها

انصاف نیوز

ایرنا

ایسنا

ای استخدام

ایتنا

ایران آنلاین

ایران استخدام

ایران بالکان

ایران پرس

ایران پژواک

ایران ورزشی

ایسکانیوز

ایکنا

ایلنا

ایمنا

اینتر آذ

بازار نیوز

بازخبر

باشگاه خبرنگاران

بامداد

بانکداری الکترونیک

بتاکاپ

برنا

بلاغ نیوز

بنکر

بوبینا

بورس امروز

بورسان

بوشهر نیوز

بهداشت نیوز

پاتوق آنلاین

پارس

پارس فوتبال

پاز آنلاین

پانا

پانوشت

پرسون

پندار آنلاین

پیام فوری

پیام نفت

بیان ما

تابناک

تازه نیوز

تاسیسات نیوز

تبیان

تجارت آنلاین

تجارت نیوز

تحریریه

تدبیر خبر

ترابر نیوز

تسنیم نیوز

تصلا پرس

تماشاچی

تندرست نیوز

توریسم آنلاین

تولید نیوز

تهران 24

تهران نیوز

تیتر برتر

تیتر شهر

تیک تاک نیوز

جام جم

جام نیوز

جامعه 24

جامعه ایرانی

جامعه خبر

جدید پرس

جزیره دانش

جماران

جنوب نیوز

جوان خودرو

جویا خبر

جهان نیوز

حادثه 24

حوزه نیوز

خانه بسکتبال ایران

خبر آنلاین

خبر داغ

خبر فوری

خبر ورزشی

خبر نیوز

خبرگزاری بازار

خبرگزاری تقریب

خبرگزاری دانشجو

خبرگزاری رسا

خبرگزاری رضوی

خبرگزاری صداوسیما

خودرو بانک

خودرو تک

خودرو نویس

خوزنا

دفاع پرس

دفتر رهبری

دلتا

دوستان

دولت بهار

دنیای اقتصاد

دنیای معدن

دیجی رو

دیجی طور

دیجیاتو

دیدار نیوز

دیلی خبر ایران

دیلی فوتبال

دین آنلاین

رادیو گفتگو

راه خبر

راهبرد معاصر

رجانیوز

رخداد 24

رخداد اقتصادی

رسانه 7

رصد اقتصادی

رصد ورزشی

روز نو

روزنامه صمت

روزگار معدن

روزیاتو

رویداد 24

ریاست جمهوری

ریشه

زندگی آنلاین

زنهار نیوز

زیرنویس نیوز

زیست آنلاین

ساختمان آنلاین

ساعت 24

سانا پرس

سراج 24

سروش نگار

سفیر افلاک

سلام نو

سلامت نیوز

سیتنا

شایا نیوز

شبستان

شبکه خبر

شعار سال

شفقنا

شما نیوز

شورای اصلاح طلبان

شورای مدارس اهل سنت

شهر آرا نیوز

شهر سخت افزار

شهردار آنلاین

صدای بورس

صدای حوزه

عرشه آنلاین

عصر ایران

عصر خودرو

عصر شهروند

غلات نیوز

فارس

فانوس نیوز

فانیگما

فرادید

فرارو

فرتاک ورزشی

فرتاک نیوز

فردا نیوز

فرهنگیان نیوز

فوت و فن

قدس آنلاین

قطار

قفقاز

قلم

کارگزین خبر

کاریابی جویا کار

کاما پرس

کتاب

کتاب نیوز

کلیک

کندو

لحظه آخر

لست سکند

ماد

مجله آکاس

مجله دلتا

مجله هارپی

مدال

مدتورپرس

مدیاتی

مردم فردا

مردم نیوز

مستقل آنلاین

مشهد چهره

مملکت آنلاین

موج

منیبان

مهر

میدل ایست نیوز

میز نفت

میزان

نشان آنلاین

نکس رسانه

نواندیش

نوداد

نوداد نیوز

وانا نیوز

وبنا

ورانداز

ورزش 11

وقایع روز

وقت صبح

نیک پروژه

نیوزفا

هارپی نیوز

هاکریا 2040

همشهری آنلاین

هموطن سلام

هنر مانا

هوادار

گلونی

یکتا پرس