دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,327.15▼
طلای 18 33,658,000
سکه امامی 399,590,000
بهار ازادی 367,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کیفیت خواب
بروزرسانی: 05:43
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  6 میوه که خوردن آن ها خواب خوبی را به شما هدیه می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 28  ساعت پیش - یکشنبه 27 خرداد 1403، 01:00 72807813


مصرف منظم یکی از این میوه ها قبل از خواب، تفاوت زیادی در کیفیت خواب شما ایجاد می کند. - به گزارش گروه اجتماعی به گفته مکس کرستن، کارشناس موسسه پاندا لندن (Panda)، برخی غذاها وجود دارند که ...
خواب - گیلاس - ملاتونین - ضد التهابی - کیفیت خواب - میوه ها - آناناس


2 -
  6 میوه خوشمزه که مصرف آنها به داشتن خواب راحت کمک می کند
آفتاب نو- پزشکی- 34  ساعت پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 19:33 72805145


به گزارش آفتاب نو به نقل از اطلاعات آنلاین، طبق اعلام سرویس سلامت روان انگلیس (MHUK)، از هر 5 نفر... به گزارش آفتاب نو به نقل از اطلاعات آنلاین، - به گفته مکس کرستن، کارشناس موسسه پاندا لندن (Panda)،
خواب - گیلاس - ضد التهابی - ملاتونین - اطلاعات - مصرف - آرام


3 -
  برای داشتن خواب خوب این میوه ها را مصرف کنید
پرسون- پزشکی- 37  ساعت پیش - شنبه 26 خرداد 1403، 16:17 72803134


مصرف منظم یکی از این میوه ها قبل از خواب، تفاوت زیادی در کیفیت خواب شما ایجاد می کند. - به گزارش روان انگلیس (MHUK)، از هر 5 نفر در این کشور یک نفر به اندازه کافی نمی خوابد و کمبود خواب با کیفیت ...
خواب - میوه ها - ضد التهابی - کیفیت خواب - کیفیت - اضطراب و افسردگی - گیلاس


4 -
  خوردن این 6 میوه خوشمزه به خواب خوب کمک می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 2  روز پیش - جمعه 25 خرداد 1403، 19:28 72792431


مصرف منظم یکی از این میوه ها قبل از خواب، تفاوت زیادی در کیفیت خواب شما ایجاد می کند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هافینگتون پست، طبق اعلام سرویس سلامت روان انگلیس (MHUK)، از هر 5 نفر ...
خواب - میوه ها - ضد التهابی - کیفیت خواب - خواب بهتر - میوه - کیفیت


5 -
  خواص بیشمار خوردن سیر خام هنگام شب
آرمان ملی- پزشکی- 3  روز پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 20:53 72784700


مصرف سیر خام در شب می تواند فواید زیادی برای سلامتی داشته باشد. این شامل کاهش وزن با افزایش متابولیسم و کنترل اشتها، بهبود کیفیت خواب با کاهش استرس، - به گزارش آرمان ملی آنلاین، سیر یکی ...
کاهش وزن - مصرف - کیفیت خواب - کاهش - افزایش متابولیسم - بهبود - خواص


7 -
  خواص خوردن سیر خام در شب
دولت بهار- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 17:02 72782716


سیر یکی از مفیدترین منابع غذایی طبیعی است که به شکل های مختلف و در زمان های متفاوتی مورد استفاده قرار می گیرد و در هر موقعیت خاص، می تواند مزایای ویژه ای برای فرد به همراه داشته باشد. ...
کاهش وزن - کاهش - افزایش متابولیسم - افزایش سوخت و ساز - خواص - افزایش - مصرف


8 -
  راهکارهای طلایی برای داشتن خوابی راحت
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 11:32 72778939


سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می شوند به طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علی رغم بهترین تلاش های ما، خواب باکیفیت می تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما ...
خواب - سلامت - سلامتی - تلاش ها - بهداشت عمومی - کیفیت - اهمیت


9 -
  چرا کیفیت خواب زنان پایین تر است؟
افکارنیوز- پزشکی- 4  روز پیش - پنجشنبه 24 خرداد 1403، 02:45 72776075


یک مطالعه نشان داده که کیفیت خواب زنان پایین تر از مردان است. دلیل کیفیت خواب پایین زنان این است که ساعت بدن آنها حدود شش دقیقه سریعتر کار می کند. - در واقع، بدن زنان با محیط هماهنگ نیست. ...
خواب - کیفیت خواب - زنان - کیفیت - مردان - بی خوابی - هماهنگ


10 -
  خواب عمیق با رعایت 8 توصیه مهم و ساده
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  روز پیش - چهارشنبه 23 خرداد 1403، 09:32 72764320


خواب راحت و کافی یکی از حیاتی ترین و مهم ترین نیاز های انسان است که سلامتی و طول عمر او را تحت تأثیر قرار می دهد، اما بسیاری از افراد از بی خوابی مزمن رنج برده و به دنبال راهی برای درمان آن هستند.
خواب - مراقبت - طول عمر - بی خوابی مزمن - مواد شوینده - توصیه - مناسب


11 -
  7 خاصیت درمانی رابطه زناشویی/ زوج ها جدی بگیرند
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 13:56 72755279


پس از کاوش عبارت بهداشت جنسی در موتورهای جست و جو، مقالات گوناگونی درباره هنجارهای جنسی، پیشگیری از بارداری و بیماری های جنسی و ... نمایان می شوند. - به گزارش آشنا می شوید. 1- تسکین سردرد ...
رابطه جنسی - جنسی - رابطه - پیشگیری از بارداری - سردرد - استرس - بیماری های جنسی


12 -
  14 راهکار کاربردی برای سرحالی بعد از خواب صبحگاهی
پرسون- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 13:47 72755136


باید باور کنیم که خوابیدن تنها یک لذت نیست، بلکه یک ضرورت است، زیرا بر توانایی ما برای عملکرد و احساس خستگی ما تأثیر می گذارد. - به گزارش ضروری است. البته برخی پژوهش های دیگر نیز یک خواب ...
خواب - سازمان بهداشت جهانی - خوابیدن - توانایی - عملکرد - بهداشت جهانی - گزارش


13 -
  راهنمای خرید سرویس خواب کودک
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 09:18 72750417


انتخاب مناسب ترین سرویس خواب، علاوه بر این که به بهبود کیفیت خواب کودک کمک می کند، به ایجاد محیطی ایمن و دلپذیر برای رشد و توسعه کودک نیز کمک می کند. - در این قسمت می خواهیم یک راهنمای ...
سرویس خواب - خرید سرویس خواب - خواب - کودک - راهنمای خرید - سرویس - مناسب


14 -
  بعد خوردن این میوه نخوابید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 07:25 72749227


کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده وخونریزی معده میشود. - فولات 17 میکروگرم کیوی دارای ویتامین E،
کیوی - ویتامین - خواب - میوه - بزرگسالان - ویتامین C - پوست


15 -
  14 راهکار کاربردی برای اینکه بتوانید صبح ها سرحال از خواب بیدار شوید
آفتاب نو- پزشکی- 6  روز پیش - سه شنبه 22 خرداد 1403، 06:13 72748970


به گزارش آفتاب نو به نقل از اطلاعات آنلاین، بسیاری از افراد صبح خود را باکج خلقی و بداخلاقی شروع می کنند. آن ها همیشه از کمبود خواب خود گلایه مندند. - البته گفتنی است که نبود خواب کافی ...
سازمان بهداشت جهانی - خواب - بهداشت جهانی - سازمان - بهداشت - معرفی - جهانی


16 -
  هدبند خواب آور ساخته شد
ایلنا- فناوری- 7  روز پیش - دوشنبه 21 خرداد 1403، 10:10 72737617


شرکت الی مایند یک فناوری نوآورانه و در عین حال غیرمزاحم توسعه داده است که می تواند به کاربران کمک نماید تا با فعال کردن حالت لغو نویز در مغزشان بهتر بخوابند. -  شرکت الی مایند یک فناوری ...
خواب - کاربران - امواج مغزی - نوآورانه - بازاری - فناوری - توسعه


17 -
  پس از خوردن این میوه نخوابید
اندیشه معاصر- پزشکی- 8  روز پیش - یکشنبه 20 خرداد 1403، 10:32 72724268


کیوی هضم کننده قوی گوشت است ، اثرات قوی اسیدی کیوی بر روی معده بالاخص با شکم خالی و خوابیدن بعد از خوردن آن باعث آسیب جدی به بافت معده وخونریزی معده می شود. - فولات 17 میکروگرم کیوی دارای ویتامین E،
کیوی - ویتامین - خواب - میوه - بزرگسالان - ویتامین C - پوست


18 -
  راهکاری سریع برای داشتن خوابی راحت
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 20:51 72719367


سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می شوند به طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علی رغم بهترین تلاش های ما، خواب باکیفیت می تواند از ما گریزان باشد و بر سلامت و رفاه ما ...
خواب - سلامت - بزرگسالان - سلامتی - تلاش ها - برنامه روزانه - فعالیت


19 -
  این غذا ها را هرگز در وعده شام نخورید
آفتاب- پزشکی- 9  روز پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 15:40 72716046


شام از وعده های غذایی اصلی است که نباید حذف یا به آن بی توجهی شود. پس خوردن این غذا ها را در وعده شام فراموش کنید؛ پاستا، بستنی، پنیر، گل کلم و... - آفتاب نیوز : انتخاب مواد غذایی نامناسب ...
مواد غذایی - غذایی - وعده - کیفیت خواب - پاستا - ناراحتی - نامناسب


20 -
  روزها چه کنیم که شب راحت بخوابیم
ساناپرس- پزشکی- 9  روز پیش - شنبه 19 خرداد 1403، 10:58 72711150


روزها چه کنیم که شب راحت بخوابیم سحرخیزان و افرادی که دیر از خواب بیدار می شوند به طور یکسان آرزوی خواب خوب را دارند، با این حال علی رغم بهترین تلاش های ما، - سحرخیزان و افرادی که دیر ...
خواب - سلامت - سلامتی - بهترین - کیفیت - اهمیت - شگفت انگیز


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 

 
اخبار داغ:
خبر جنجالی گولسیانی به هواداران پرسپولیس
نقل و انتقالات استقلال| نگاهی به لیست قرمز آقا جواد/ کدام ستاره ها امسال زاز جمع آبی های پایتخت جدا می شوند؟!
پیام خداحافظی لیموچی، گزینه جدید پرسپولیس
سپر ضد سرطان و بیماری قلبی در دسترس شما با قدرت شگفت انگیز این ویتامین محبوب
رونمایی از اولین خرید استقلال / بمب نقل و انتقالات شاگرد نکونام می شود
لیگ نخبگان آسیا چیست و تیم های ایرانی چه جایگاهی در آن دارند؟
چگونه ویندوز 11 و 10 را برای اجرای بهتر بازی ها بهینه کنیم؟
دولت پزشکیان دولت سوم روحانی است؟ | پاسخ مسعود پزشکیان
این نشانه ها یعنی سرطان روده بزرگ دارید
افشاگری باورنکردنی امام جمعه لاهیجان| اداراتی که زمین دارند اما اعطا نمی کنند!
عکس | تعطیلات سردار آزمون و مهدی قایدی در دبی
ببینید | دزدی گروهی از جواهرفروشی در کالیفرنیا
رونمایی همراه اول از بسته های رومینگی عرفه تا اربعین
هر فرد با اهدای خون جان چند نفر را نجات می دهد؟
صدور احکام اصلاحی بازنشستگان | احکام جدید حقوق بازنشستگان با اعمال همسان سازی حقوق
واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی 40 درصدی قطعی شد | خبر خوش برای بازنشستگان
همستر الکی است یا واقعا پولدارتان خواهد کرد؟/ بخوانید
اسنپ با به روزرسانی سرویس “امنیت سفر”، گامی دیگر در جهت حفظ امنیت رانندگان برداشت
ترانه شنیدنی «شمع و شب» با اجرای «مجید سالاری»+فیلم
وضعیت فروش پتروشیمی مارون در زمستان 1402 چگونه بود؟
آغاز طرح عید تا عید پیش فروش ایران خودرو با تحویل فوری| ثبت نام فروش اینترنتی ایران خودو در https://esale.ikco.ir/
الگوهای فنی در بازار طلای داخلی چه می گویند؟
مغز این نابغه 7 ساله اهوازی مثل یک ماشین حساب عمل می کند!+ عکس

موضوعات داغ:
ریاست جمهوری
دانشگاه پیام نور
ایران خودرو
انتخابات ریاست
بسیج دانشجویی
محصولات ایران خودرو
حقوق بازنشستگان
نامزد انتخابات
سود سهام عدالت
انتخابات ریاست جمهوری
2050
دریافت مطالبات
بارندگی حوضه آبریز
پرنده مهاجر
رسانه های خبری
والیبال نوجوانان
سازمان لیگ فدراسیون کشتی
دو و میدانی معلولین
حذف استقلال
اسلام علوی
چادر ملی
محمد دحلان
کارگاه تولیدی
اتفاقات عجیب
عیسی بشیری
موزه لوور پاریس
سرمایه
تمرینات تاتنهام
گوشت بوقلمون
قیمت بلیط قطار
دیوان بین المللی
بارش شدید باران
بیماری های قلبی
رژیم صهیونیستی
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
عمومی و انقلاب
مراقبت از پوست
شهرستان شازند
دادستان عمومی
استقلال تهران
میلیارد تومان
تأمین اجتماعی
سالگرد ازدواج
تامین اجتماعی
فوتبال ایران
بیماری قلبی
حقوق بگیران
دادگاه لاهه
جواد نکونام
کاپیتان تیم فوتبال استقلال
کارگروه نظارت بر قراردادها
ریاست جمهوری آمریکا
تیم فوتبال استقلال
کاندیدای انتخابات
مدیرعامل پرسپولیس
تبلیغات کاندیداها
بنیامین نتانیاهو
تحقیقات و فناوری
پاداش پایان خدمت
حرم امام حسین (ع)
لالیگا اسپانیا
مارسلو گایاردو
فوتبال استقلال
تودیع و معارفه
سید حسین حسینی
جمهوری آمریکا
مسعود پزشکیان
عنوان قهرمانی
حرم امام حسین
افزایش امنیت
امام حسین (ع)
شبکه یک سیما
اوسمار ویرا
استان گیلان
افزایش قیمت
تیم استقلال
مدافع میانی
روزهای اخیر
حجت الاسلام

 

خرید رای نظرسنجی تلگرام
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
بیت موزیک
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق ششتمد
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پارسینه پلاس
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جار نیوز
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
صنعت من
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "کیفیت خواب" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.