پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 10:12
281 -
  بهترین ورزش ها برای درمان بی خوابی
تک ناک- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 13:36 78659291


مطالعه ای جدید در چین نشان داده است که یوگا، تای چی، پیاده روی و دویدن از موثرترین ورزش ها برای درمان بی خوابی هستند. به گزارش تک ناک، - مطالعه ای جدید در چین نشان داده است که یوگا، تای ...
خواب - درمان - مطالعه - پیاده روی - بیدار شدن - ورزش - بی خوابی


282 -
  آیا زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند؟ / کیفیت خواب زنان بر اساس مبانی روانشناسی چگونه باید باشد؟
اندیشه قرن- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 07:56 78656851


تحقیقات نشان می دهد زنان به طور متوسط کمی بیشتر از مردان می خوابند، اما به دلایل بیولوژیکی، روانی و اجتماعی، اغلب خواب با کیفیت پایین تری دارند و بیشتر از بی خوابی رنج می برند. - تحقیقات ...
خواب - زنان - کیفیت - بی خوابی - مردان - تحقیقات - روانی


283 -
  آیا زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند؟ / کیفیت خواب زنان بر اساس مبانی روانشناسی چگونه باید باشد؟
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 07:49 78656830


تحقیقات نشان می دهد زنان به طور متوسط کمی بیشتر از مردان می خوابند، اما به دلایل بیولوژیکی، روانی و اجتماعی، اغلب خواب با کیفیت پایین تری دارند و بیشتر از بی خوابی رنج می برند. - همان ...
خواب - اندازه گیری - اجتماعی - زنان - کیفیت - روانی - افراد


284 -
  آیا زنان نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند؟ / کیفیت خواب زنان بر اساس مبانی روانشناسی چگونه باید باشد؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 83  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 07:38 78656766


تحقیقات نشان می دهد زنان به طور متوسط کمی بیشتر از مردان می خوابند، اما به دلایل بیولوژیکی، روانی و اجتماعی، اغلب خواب با کیفیت پایین تری دارند و بیشتر از بی خوابی رنج می برند. - آیا زنان ...
خواب - زنان - مردان - کیفیت - روان - کیفیت خواب - روانشناسی


285 -
  اثر عجیب جنس پتو بر خواب/ در تابستان از چه پتوهایی استفاده کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 23:45 78655785


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - خواب - تابستان - بهبود - کیفیت - تعریق - دمای بدن


286 -
  چه پتویی در تابستان استفاده کنیم؟/ مناسب ترین پتو در فصل گرما+ تاثیر مثبت پتوی مناسب با کیفیت خواب
اندیشه قرن- اقتصادی- 84  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 17:01 78653706


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - تابستان - استفاده - اختلالات خواب - خواب - کیفیت - مناسب


287 -
  چه پتویی در تابستان استفاده کنیم؟/ مناسب ترین پتو در فصل گرما+ تاثیر مثبت پتوی مناسب با کیفیت خواب
اندیشه معاصر- اقتصادی- 84  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 16:43 78653589


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - تابستان - استفاده - اختلالات خواب - خواب - کیفیت - مناسب


288 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب
شفقنا- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 15:17 78653127


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، - شفقنا – اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش ...
کیفیت خواب - خواب - اختلالات خواب - تابستان - کیفیت - بهبود - افزایش دما


289 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب
شفقنا- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 15:02 78653035


شفقنا زندگی اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، -
اختلالات خواب - کیفیت خواب - افزایش دما - خواب - اختلالات - تابستان - استفاده


290 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب/ استفاده از چه پتوهایی در تابستان توصیه می شود؟
سرنویس- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 08:32 78650668


به گزارش خبرآنلاین، خواب با پتو نخی یا بامبو در فصل تابستان با تنظیم دمای بدن و کاهش تعریق، کیفیت خواب را بهبود می بخشد. پتوهای ابریشمی، پشمی، - فواید پتوی نخی پتوهای ساخته شده از الیاف ...
کیفیت خواب - دمای بدن - خواب - کیفیت - تعریق - ریتم شبانه روزی - تابستان


291 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب/ استفاده از چه پتوهایی در تابستان توصیه می شود؟
خبر آنلاین- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 08:00 78650535


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - خواب - تابستان - کیفیت - استفاده - اختلالات خواب - بهبود


292 -
  کافیین در خواب هم مغز را بیدار نگه می دارد
فرتاک نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 07:55 78650525


نوشیدن کافیین پیش از خواب می تواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد یا آن را مختل کند اما یک مطالعه جدید، درباره آثار کافیین بر مغز حین خواب، اطلاعاتی تازه تر و دقیق تر ارائه کرده است. - به ...
کافیین - اطلاعات - بحرانی - خواب - حالت - انعطاف پذیری - نقطه بحرانی


293 -
  کدام نوع موکت برای اتاق خواب، پذیرایی یا دفتر کار بهتر است؟
اندیشه قرن- اقتصادی- 85  روز پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 18:41 78648148


انتخاب نوع مناسب موکت برای هر فضا، به عواملی چون کاربری، طراحی داخلی، سلیقه شخصی و نیازهای خاص هر فضا بستگی دارد. The post کدام نوع موکت برای اتاق خواب، - روابط زناشویی آیا داشتن رابطه زناشویی ...
اتاق خواب - موکت - خواب - روابط زناشویی - اتاق - زناشویی - مناسب


294 -
  کدام نوع موکت برای اتاق خواب، پذیرایی یا دفتر کار بهتر است؟
اندیشه معاصر- اقتصادی- 85  روز پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 18:18 78648055


انتخاب نوع مناسب موکت برای هر فضا، به عواملی چون کاربری، طراحی داخلی، سلیقه شخصی و نیازهای خاص هر فضا بستگی دارد. - قدرتی که هیچ جنگنده ای نمی تواند از آن فرار کند/ معرفی رادار قاتل بی ...
اتاق خواب - موکت - خواب - انتخاب - اتاق - مناسب - دفتر کار


295 -
  درمان بی خوابی می تواند زندگی بزرگسالان مبتلا به ADHD را تغییر دهد
تک ناک- پزشکی- 87  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 12:06 78630880


درمان بی خوابی با روش هایی مانند CBT-I می تواند امید تازه ای برای بهبود زندگی بزرگسالان مبتلا به ADHD باشد. به گزارش تک ناک، تحقیقات جدید نشان می دهد بزرگسالانی که مبتلا به اختلال نقص توجه/بیش ...
بزرگسالان - درمان بی خوابی - بی خوابی - مبتلا - خواب - زندگی - اختلال


296 -
  قهوه دیگر متهم ردیف اول بی خوابی نیست؟ یافته تازه دانشمندان
پنجره نیوز- پزشکی- 88  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 06:16 78620432


اگر تصور می کردید نوشیدن قهوه شب ها خواب را از چشمانتان می رباید، وقت آن رسیده که در این باور تجدیدنظر کنید. قهوه زیر تیغ پژوهش: یافته ای جدید از تأثیر واقعی کافیین بر خواب برخلاف آنچه ...
خواب - کافیین - بحرانی - قهوه - بی خوابی - زیر تیغ - عملکرد


297 -
  «یک روز از زندگی مدیر تاکسی اینترنتی: از باشگاه تا رویای 100 سالگی!
واضح- بین الملل- 88  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 05:17 78620334


مدیرعامل لیفت، از باشگاه تا رویای صدسالگی صبح زود با نظارت بر کیفیت خواب آغاز می شود دیوید ریشر، مدیرعامل شرکت لیفت، - یک روز از زندگی دیوید ریشر: مدیرعامل لیفت، از باشگاه تا رویای صدسالگیصبح ...
مدیرعامل - خودروهای خودران - کیفیت خواب - مدیر - لیفت - باشگاه - وال استریت ژورنال


298 -
  «یک روز عادی مدیر تاکسی اینترنتی: از باشگاه تا برنامه ریزی برای 100 سالگی!
واضح- اقتصادی- 88  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 05:17 78620333


مدیرعامل لیفت از باشگاه تا برنامه ریزی برای 100 سالگی سبک زندگی مدیر تاکسی اینترنتی لیفت دیوید ریشر، مدیرعامل شرکت لیفت، - یک روز کاری دیوید ریشر: مدیرعامل لیفت از باشگاه تا برنامه ریزی ...
تاکسی اینترنتی - مدیرعامل - برنامه ریزی - مدیر - برنامه - اینترنتی - لیفت


299 -
  یک کشف جدید و عجیب درباره کافیین
ایلنا- پزشکی- 89  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 13:00 78615643


نوشیدن کافیین پیش از خواب می تواند بر کیفیت خواب تاثیر بگذارد یا آن را مختل کند اما یک مطالعه جدید، درباره آثار کافیین بر مغز حین خواب، اطلاعاتی تازه تر و دقیق تر ارائه کرده است. - نوشیدن ...
کافیین - خواب - کیفیت خواب - بحرانی - اطلاعاتی - مطالعه - جدید


300 -
  معجزه این میوه برای خواب راحت!
فرتاک نیوز- پزشکی- 89  روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 23:55 78611857


بسیاری از افراد در پایان روز نمی توانند به راحتی ذهن خود را خاموش کرده و بخوابند. به همین دلیل، برخی به داروهای خواب آور یا درمان های مختلف روی می آورند. - به گزارش یا درمان های مختلف روی می آورند.
خواب - خوراکی ها - خوراکی - گیلاس - کارشناسان - ملاتونین - داروهای خواب آور


اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز 18 مهر 1404: طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
عکس/ خبری مهم از باشگاه پرسپولیس رسید
استقلال و هوادارانش امشب طوفان به پا کردند
اظهارنظر پوتین درباره احتمال جنگ ایران - اسراییل
وزنه برداری قهرمانی جهان| شمارش معکوس برای جدال سخت نصیری با ستارگان دسته 110 کیلوگرم
فال قهوه امروز جمعه 18 مهر 1404
ماجرای درگیری های بازیکنان ایرانی و خارجی استقلال
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
هدیه لاکچری رضا شکاری به خودش و همسرش
تکلیف قیمت سکه و طلا مشخص شد/ جدول قیمت امروز جمعه 18 مهر 1404
عکس| سفر به تاریخ؛ «جومونگ و سوسانو» در یک مراسم رسمی در ژاپن؛ سال 1386
قیمت جدید طلا و سکه 18 مهرماه 1404/ طلا میلیونی ریخت
قهرمانان هورالعظیم از نگاه بازیگران «پسران هور»
چطور جگر سالم و باکیفیت را تشخیص دهیم؟
برنامه رقابت امروز ملی پوشان وزنه برداری ایران در مسابقات جهانی
افزایش خودروهای ضدگلوله در سیستان و بلوچستان
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در شنبه 19 مهر 1404
تصاویری از قدرت زلزله شدید 7/5 ریشتری فیلیپین

موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال
تیم ملی فوتبال ایران
فوتبال ایران
رهبر معظم انقلاب اسلامی
سن بازنشستگی
رهبر معظم انقلاب
مشاوره خانواده
انقلاب اسلامی
مبارزه با پولشویی
باشگاه پرسپولیس
سلاح ورزی
صدم ثانیه
کنسرت کلاسیک
ونوب
تیم ملی مجارستان
 طاهر موهبتی
غلامرضا نوفرستی
پردیس تئاتر شهرزاد
خرید بلیط هواپیما استانبول
اشتغال جوانان
معاون خدمات شهری شهرداری
آلوده شدن
مستند کمیته
احمد آقااوغلو
فراکسیون اکثریت
ابها
سیاوش بختیاری زاده
بنزن
دعای روز چهارم ماه رمضان
استانی
سیستان و بلوچستان
هواداران استقلال
مجمع تشخیص مصلحت
مشاوران خانواده
رژیم صهیونیستی
شهید علی هاشمی
طرح های عمرانی
شهرداری گرگان
قیمت طلا و سکه
استقلال تهران
ورزشگاه آزادی
تیم ملی ایران
هسته ای ایران
علیرضا کوشکی
توسعه پایدار
علیرضا نصیری
کنوانسیون CFT
هزار تومانی
شورای امنیت
افکار عمومی
نوسانات ارز
مدیریت موفق
دفاتر املاک
تمدن اسلامی
وضعیت بازار
مسابقات جهانی وزنه برداری
تیم ملی فوتبال کشورمان
صندوق بازنشستگی کشوری
استاد حوزه و دانشگاه
سردار احمدرضا رادان
صندوق های بازنشستگی
سرمربی اسبق تیم ملی
ملی پوش وزنه برداری
هفته نیروی انتظامی
تأمین مالی تروریسم
بازیکنان پرسپولیس
سازمان سنجش آموزش
وزنه برداری ایران
هفته دوم لیگ برتر
باشگاه خبرنگاران
موسسه کارولینسکا
رییس جمهور لبنان
رییس جمهور روسیه
لیگ برتر بسکتبال
وزیر خارجه سوریه
پیشکسوت استقلال
استانداری کرمان
سفره های ایرانی
تأسیسات هسته ای
افزایش بهره وری


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.