پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 18:24
321 -
  قبل از خواب این نوشیدنی ها را کنار بگذارید
آفتاب- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 14:25 77322673


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذا ها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - آفتاب نیوز : بر اساس مطالعه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، ...
خواب - آمریکا - غذا ها - نوشیدنی - خوابیدن - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب


322 -
  راهنمای کامل خرید تشک طبی | بررسی انواع مدل های برتر سال 1404
خبرگزاری بازار- اقتصادی- 66  روز پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 10:58 77319686


در این راهنمای جامع به شما کمک می کنیم تا با انواع تشک طبی آشنا شوید. - در این راهنمای جامع به شما کمک می کنیم تا با انواع تشک طبی آشنا شوید و در نهایت با شناخت مدل های مختلف، ویژگی های ...
خواب - انواع - انتخاب - کنیم - کیفیت - زندگی - سلامت


323 -
  راه حلی طبیعی برای بی خوابی پیدا شد
افکارنیوز- پزشکی- 67  روز پیش - یکشنبه 10 فروردین 1404، 01:32 77316469


خواب یکی از نیازهای اساسی بدن است که به ترمیم انرژی، بازسازی بافت ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. اما امروزه بسیاری از افراد از بی خوابی یا کاهش کیفیت خواب رنج می برند و به دنبال راه ...
خواب - کیفیت خواب - تقویت سیستم ایمنی - کیفیت - طبیعی - بی خوابی - بیماری های قلبی


324 -
  نحوه خوابیدن و تاثیر آن بر آلزایمر
فرتاک نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 18:20 77312328


نحوه خوابیدن بر سلامت بدن تاثیر بسزایی دارد. موقعیت و شکل خواب می تواند عمیقاً بر کیفیت خواب و سلامت شما تاثیر داشته باشد. - به گزارش باشد. وضعیت خواب انتخابی شما - خواه به پهلو بخوابید، ...
خواب - خوابیدن - نحوه خوابیدن - تاثیر - کیفیت خواب - سلامت - موقعیت


325 -
  زعفران، راه حلی طبیعی برای بی خوابی
آفتاب- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 17:20 77311652


زعفران یکی از گیاهان دارویی باستانی است که به دلیل خواص آرام بخش خود در طب سنتی ایران و دیگر کشورها شهرت دارد. مطالعات نشان می دهند که ترکیبات فعال موجود در زعفران، - آفتاب نیوز : خواب ...
خواب - زعفران - کیفیت خواب - تقویت سیستم ایمنی - بی خوابی - بیماری های قلبی - گیاهان دارویی


326 -
  بهترین شیوه قرار گیری بدن هنگام خواب
آفتاب- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 16:55 77311365


موقعیت بدنی شما هنگام خواب می تواند در هضم مواد عذایی، درد، خروپف و سلامت پوست شما نقش داشته باشد. در این مقاله جوانب مثبت و منفی موقعیت های مختلف خوابیدن، - آفتاب نیوز : امروزه دیگر توسط ...
خواب - موقعیت - سلامت پوست - سلامت - هنگام - خوابیدن - بهترین


327 -
  زعفران، راهی طبیعی برای رهایی از بی خوابی
ایونا نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 15:11 77310071


خواب کافی برای سلامتی ضروری است، اما بسیاری از افراد با مشکل بی خوابی یا خواب نامناسب مواجه اند و به دنبال راه حل های طبیعی هستند. تحقیقات نشان داده اند که زعفران می تواند به بهبود کیفیت ...
خواب - زعفران - کیفیت خواب - بی خوابی - خواب کافی - روانشناسی بالینی - کیفیت


328 -
  زعفران: خوابی شیرین بدون قرص!
ایونا نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 14:12 77309318


زعفران یکی از گیاهان دارویی باستانی است که به دلیل خواص آرام بخش خود در طب سنتی ایران و دیگر کشورها شهرت دارد. مطالعات نشان می دهند که ترکیبات فعال موجود در زعفران، - زعفران یکی از گیاهان ...
زعفران - گیاهان دارویی - طب سنتی ایران - مطالعات - کیفیت خواب - خواب - روانشناسی بالینی


329 -
  زعفران، راه حلی طبیعی برای بی خوابی
عصر ایران- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 13:45 77308944


زعفران یکی از گیاهان دارویی باستانی است که به دلیل خواص آرام بخش خود در طب سنتی ایران و دیگر کشورها شهرت دارد. مطالعات نشان می دهند که ترکیبات فعال موجود در زعفران، - زعفران یکی از گیاهان ...
زعفران - گیاهان دارویی - خواب - طب سنتی ایران - کیفیت خواب - یکی از - تقویت سیستم ایمنی


330 -
  زعفران، راه حلی طبیعی برای بی خوابی
ایسنا- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 13:35 77308816


خواب یکی از نیازهای اساسی بدن است که به ترمیم انرژی، بازسازی بافت ها و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. اما امروزه بسیاری از افراد از بی خوابی یا کاهش کیفیت خواب رنج می برند و به دنبال راه ...
خواب - تقویت سیستم ایمنی - کیفیت خواب - بی خوابی - سیستم ایمنی - کیفیت - طبیعی


331 -
  نوشیدن الکل و خواب شبانه: یک عادت مضر
اینتیتر- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 12:26 77307934


نوشیدن الکل قبل از خواب، که به عنوان کلاه شبانه شناخته می شود، یک سنت قدیمی است که بسیاری از مردم برای بهبود خواب خود به آن روی می آورند. - به گزارش اینتیتر به نقل از دانشیاری تاریخچه ...
خواب - الکل - باورهای غلط - کیفیت خواب - باورها - شبانه - کلاه


332 -
  بزرگترین تولیدی پد مموری فوم تشک در ایران: هر شب، روی ابرها بخوابید
فرتاک نیوز- اقتصادی- 67  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 12:25 77307915


چرا پد مموری فوم تشک؟ و چرا انتخاب کارخانه اهمیت دارد؟ در جستجوی خوابی آرام و راحت، پد مموری فوم تشک به عنوان یک راه حل جادویی ظهور کرده است. این پدها با افزودن یک لایه نرم و طبی به تشک شما،
تولید - انتخاب - کارخانه - بزرگترین - خواب - تولید کننده - کیفیت


333 -
  نوشیدن الکل و خواب شبانه: یک عادت مضر
پارسینه پلاس- پزشکی- 68  روز پیش - شنبه 9 فروردین 1404، 06:09 77304370


به گزارش پارسینه پلاس، به نقل از دانشیاری تاریخچه و باورهای غلط ریشه تاریخی اصطلاح «کلاه شبانه» در قرن هجدهم به کلاهی اطلاق می شد که برای گرم نگه داشتن سر در هنگام خواب استفاده می شد. ...
خواب - باورهای غلط - الکل - کیفیت خواب - باورها - کلاه - شبانه


334 -
  افراد شب زنده دار بیشتر در معرض افسردگی هستند
ایسنا- پزشکی- 68  روز پیش - جمعه 8 فروردین 1404، 12:05 77294550


افرادی که شب ها تا دیر وقت بیدار می مانند، بیشتر در معرض خطر افسردگی قرار دارند. اما چرا؟ پژوهش جدیدی که بر روی دانشجویان انجام شده است، نشان می دهد که تفاوت های موجود در میزان آگاهی ...
افسردگی - افراد - در معرض خطر - دانشجویان - معرض خطر - علائم افسردگی - نشان


335 -
  انرژی تان ته کشیده؟ کشف علت خستگی و راه های رهایی از آن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 17:45 77286466


احساس خستگی مداوم، زنگ خطری است که نباید نادیده گرفته شود. با شناسایی عوامل پنهان و اتخاذ راهکارهای مناسب، جانی دوباره به خود ببخشید. - ، خستگی را اغلب می توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی،
مواد مغذی - خستگی - خواب - کمبود - مواد - کیفیت - احساس


336 -
  خواص شگفت انگیز تخمه کدو | تخمه کدو را دست کم نگیرید
خبرخوانی- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 13:56 77283623


تخمه کدو به خاطر طعم خوشمزه و خواص سلامتی اش، به عنوان یک میان وعده محبوب در بسیاری از فرهنگ ها شناخته می شود. - در واقع، آنتی اکسیدان های موجود در دانه کدو سطح اکسید نیتریک (nitric oxide) در ...
استخوان - خواب - کیفیت خواب - منیزیم - کیفیت - استرس و اضطراب - تقویت استخوان


337 -
  گیف ها، راهکاری جدید برای خواب بهتر فوتبالیست های زن
آفتاب نو- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 07:51 77278893


تحقیقات جدید نشان داده است که انیمیشن های کوتاه با فرمت GIF می توانند کیفیت خواب فوتبالیست های حرفه ای زن را بهبود ببخشند. - تحقیقات جدید نشان داده است که انیمیشن های کوتاه با فرمت GIF می ...
خواب - فوتبالیست - تحقیقات - انیمیشن های - کیفیت خواب - سوپر لیگ زنان انگلیس - ورزشکاران


338 -
  گیف ها، راهکاری جدید برای خواب بهتر فوتبالیست های زن
رونویس- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 07:44 77278867


تحقیقات جدید نشان داده است که انیمیشن های کوتاه با فرمت GIF می توانند کیفیت خواب فوتبالیست های حرفه ای زن را بهبود ببخشند. - تحقیقات جدید نشان داده است که انیمیشن های کوتاه با فرمت GIF می ...
خواب - فوتبالیست - تحقیقات - انیمیشن های - کیفیت خواب - سوپر لیگ زنان انگلیس - ورزشکاران


339 -
  گیف ها، راهکاری جدید برای خواب بهتر فوتبالیست های زن
جالبتر- پزشکی- 69  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 07:37 77278844


تحقیقات جدید نشان داده است که انیمیشن های کوتاه با فرمت GIF می توانند کیفیت خواب فوتبالیست های حرفه ای زن را بهبود ببخشند. - تحقیقات جدید نشان داده است که انیمیشن های کوتاه با فرمت GIF می ...
خواب - فوتبالیست - تحقیقات - انیمیشن های - کیفیت خواب - سوپر لیگ زنان انگلیس - ورزشکاران


340 -
  نوشیدنی هایی که مصرف آنها قبل از خواب ممنوع است
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 70  روز پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 06:20 77278569


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، بر اساس ...
خواب - آمریکا - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن - بهداشت




 
اخبار داغ:
وینگر پرسپولیس با پیشنهاد 70 برابری استقلال؛ پایان خدمت سربازی عمری!
نامه 2.7 میلیون دلاری پرسپولیس علیه استقلال!
ویدئوی ربوده شدن الهه حسین نژاد، قدیمی و نامربوط است
اولین واکنش رسمی ماخاچ قلعه به پیشنهاد استقلال
مهدی زارع پرسپولیسی شد؟
مهدی زارع پرسپولیسی شد؟ همه منتظر یک «بله»!
اعضای داعش در تهران قصد بمب گذاری و عملیات داشتند را گرفتیم +عکس
تلافی پرسپولیس به سنگ اندازی استقلالی ها؛ دست رد مغانلو به جباری!
ساعات خاموشی برق اهواز امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404
قیمت جهانی طلا چقدر شد؟ + قیمت طلای جهانی امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404
بیرانوند مدرک رو کرد+ عکس
آواز شاد؛ مردای لروزن رقص باله و هلیکوپتریو باهم ترکیب کردن ببینی مغزت رگ به رگ میشه
قیمت دلار تحت تاثیر مذاکرات ایران و آمریکا
خبر خوش برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته ویژه عید قربان
افزایش قیمت نان تایید شد
قیمت طلای 18 عیار امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404
ویدیوی تکان دهنده از کشیدن یک زن روی زمین توسط گشت +واکنش شهرداری تهران
مصرف بی رویه ویتامین D چه عواقبی دارد؟
زنگ خطر قطعنامه و مکانیسم ماشه در آستانه تصمیم نهایی تهران | آمریکا با اروپا همراه می شود؟
آخرین وضعیت فوق العاده خاص و ویژه معلمان و فرهنگیان امروز چهارشنبه 14 خرداد 1404
نهایی شدن طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 14 خرداد 1404 / ساماندهی نیروهای شرکتی روی دور تند
انیمیشنی که بعد از 15 سال دیده می شود
کشاورزی موتور اشتغال و مشارکت مردمی در هرمزگان است

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
کارکنان دولت
آموزش و پرورش
باشگاه پرسپولیس
افزایش قیمت
انتخاب سرمربی
فوق العاده ویژه
فناوری هسته ای
نیروهای شرکتی
وزیر آموزش و پرورش
افکار مثبت
اتحادیه فوتبال فرانسه
ابیان
زنگ خطر
حرکت غیر اخلاقی
بمپور
هیرمند
معدن زغال سنگ طزره
تسلیحات روسی
مارکو بالوتا
ایوان فرسندا
رشید رضاپور
خدمتگزاری
سوانح هوایی
الهاسی
آده بزرگ
میکروسکوپ اتمی
فتحی مدیرکل زندان
ساخت فیلم فروغ فرخزاد
سایر درآمدها
فرماندهی انتظامی
نماینده ولی فقیه
کادر فنی استقلال
خرید تضمینی گندم
وضعیت فوق العاده
پرداخت مطالبات
بهترین دانشگاه
مدافع پرسپولیس
سازمان بهزیستی
سر الکس فرگوسن
شهرداری تهران
استان هرمزگان
نیمکت استقلال
شهریار مغانلو
ورزشگاه آزادی
همکاری نظامی
آمریکا و چین
ایران خودرو
خرید تضمینی
خدمت سربازی
بازار جهانی
روابط تجاری
برنامه ریزی
دوره آموزشی
الکس فرگوسن
نماینده ولی فقیه در استان
اعضای کادر فنی استقلال
باشگاه استقلال تهران
وزارت آموزش و پرورش
استقلال در جام حذفی
هواداران پرسپولیس
بازنشستگان فرهنگی
وال استریت ژورنال
مبارزه با تروریسم
دانشگاه های ایران
قهرمانی استقلال
رتبه بندی جهانی
بازار طلا و سکه
روزنامه شهروند
قیمت جهانی طلا
حمایت از تولید
خیابان پیروزی
استقلال تهران
افزایش مشارکت
توسعه روستاها
سرمربی خارجی
کلید موفقیت
روزهای اخیر
شاهین بیانی
سرمربی فعلی


 

چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.