پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کیفیت خواب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 10:12
61 -
  تاثیر حالت خوابیدن بر سلامت قلب و معده؛ به کدام سمت بخوابیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 14:36 79278849


286514 تاریخ انتشار: جمعه 28 شهریور 1404 15:25 به گزارش بهداشت نیوز،بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان آن می سنجیم؛ - به گزارش بهداشت نیوز،بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان آن می سنجیم؛ ...
خوابیدن - خواب - کیفیت خواب - معده - حالت - سلامت - پهلوی


62 -
  حالت خوابیدن چه تأثیری بر سلامت قلب و معده دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 14:00 79278452


یافته های جدید نشان می دهد حالت خوابیدن تأثیری مستقیم بر سلامت قلب و دستگاه گوارش دارد. خوابیدن به پهلوی چپ می تواند علائم بیماری رفلاکس معده را کاهش دهد، - یافته های جدید نشان می دهد ...
خوابیدن - خواب - رفلاکس معده - سلامت قلب - سلامت - علائم بیماری - دستگاه گوارش


63 -
  حالت خوابیدن بر سلامت قلب و معده چه تاثیری دارد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 13:20 79278035


به گزارش همشهری آنلاین ، یافته های جدید نشان می دهد حالت خوابیدن تأثیری مستقیم بر سلامت قلب و دستگاه گوارش دارد. خوابیدن به پهلوی چپ می تواند علائم بیماری رفلاکس معده را کاهش دهد، در ...
خوابیدن - خواب - رفلاکس معده - سلامت - حالت - سلامت قلب - معده


64 -
  تأثیر حالت خوابیدن بر سلامت قلب و معده
سرنویس- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 12:53 79277759


بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان آن می سنجیم؛ اما مطالعات تأیید می کنند که حالت خوابیدن نیز نقشی مهم در سلامت بدن، به ویژه معده و قلب دارد. - یافته های جدید نشان می دهد حالت خوابیدن ...
خوابیدن - خواب - سلامت - رفلاکس معده - معده - حالت - کیفیت خواب


65 -
  حالت خوابیدن چه تأثیری بر سلامت قلب و معده دارد
عصر ایران- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 12:05 79277304


بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان آن می سنجیم؛ اما مطالعات تأیید می کنند که حالت خوابیدن نیز نقشی مهم در سلامت بدن، به ویژه معده و قلب دارد. - بیشترِ ما کیفیت خواب را فقط با مدت زمان ...
خوابیدن - خواب - کیفیت خواب - سلامت - مدت زمان - حالت - سلامت قلب


66 -
  حالت خوابیدن چه تأثیری بر سلامت قلب و معده دارد
جالبتر- پزشکی- 21  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 11:22 79276874


یافته های جدید نشان می دهد حالت خوابیدن تأثیری مستقیم بر سلامت قلب و دستگاه گوارش دارد. باشگاه خبرنگاران جوان وبگاه ارث در گزارشی آورده است: - یافته های جدید نشان می دهد حالت خوابیدن ...
باشگاه خبرنگاران - خوابیدن - دستگاه گوارش - سلامت قلب - خواب - حالت - سلامت


67 -
  خوردن موز قبل از خواب؛ کلید یک خواب شبانه آرام!
فرتاک نیوز- پزشکی- 21  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 23:35 79273640


موز به دلیل داشتن مواد مغذی، با خواب بهتر مرتبط است. اما آیا خوردن موز قبل از خواب می تواند کمک کننده باشد یا استراحت شما را مختل می کند؟ - به گزارش به طور گسترده به عنوان یک میان وعده ...
خواب - خوردن - منیزیم - مواد مغذی - سرشار - افراد - آرامش


68 -
  کشف رازهای نهفته در قهوه صبحگاهی و تاثیر آن بر سلامتی!
آفتاب نو- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 20:26 79272282


 به گزارش آفتاب نو، مطالعات جدید، حقیقتی حیرت آور را درباره مصرف قهوه آشکار کرده اند که می تواند نگاه شما را به این نوشیدنی محبوب تغییر دهد. - قهوه نوش های صبحگاهی: افرادی که عمده فنجان ...
قهوه - بیماری های قلبی - فنجان - افراد - کیفیت خواب - پژوهشگران - مصرف


69 -
  کشف رازهای نهفته در قهوه صبحگاهی و تاثیر آن بر سلامتی!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 20:17 79272209


 به گزارش زیرنویس، مطالعات جدید، حقیقتی حیرت آور را درباره مصرف قهوه آشکار کرده اند که می تواند نگاه شما را به این نوشیدنی محبوب تغییر دهد. - قهوه نوش های تمام روز: این افراد از صبح تا ...
قهوه - بیماری های قلبی - سلامت - فنجان - کیفیت خواب - سلامت قلب - مصرف


70 -
  بی خوابی سراغتان می آید؟ این ویتامین ها راز خواب راحت شما هستند
پنجره نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 01:16 79263100


کمبود بعضی ویتامین ها و مواد معدنی ساده تر از آن چیزی است که فکر کنید می تواند شب های بی خوابی را به کابوس تبدیل کند. تغذیه مناسب و متعادل همیشه به عنوان یکی از ستون های اصلی سلامت عمومی ...
بی خوابی - ویتامین - تغذیه مناسب - سلامت عمومی - خواب - ویتامین ها - تغذیه


71 -
  جدیدترین لوازم جانبی موبایل مخصوص ورزش
پارس فوتبال- فناوری- 23  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 11:42 79255042


لوازم جانبی هوشمند با تمرکز بر راحتی، دوام و فناوری پیشرفته، به کاربران ورزشکار کمک می کنند تا عملکرد خود را ردیابی کنند، از موسیقی لذت ببرند و گوشی هایشان را در شرایط سخت ورزشی محافظت کنند.
لوازم جانبی - ورزش - بازوبند - لوازم - ورزشی - پیشرفت - هوشمند


72 -
  خداحافظی با سردرد/ مدیریت سردردهای روزمره با روش های طبیعی
جالبتر- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 08:47 79239286


به گزارش خبرآنلاین، سردرد، چه تنشی باشد چه میگرنی، می تواند روز را مختل کند. استرس، کم خوابی و رژیم ناسالم، از عوامل شایع این مشکل اند. تحقیقات نشان می دهد با روش های طبیعی، - این چهار ...
سردرد - خواب - منیزیم - طبیعی - میگرن - تسکین - استرس


73 -
  خوب نمی خوابید یک مشت از این مغزیجات بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - سه شنبه 25 شهریور 1404، 00:15 79237003


​اگر شب ها غلت می زنید و خوابتان نمی برد، شاید راه حل ساده تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید: یک مشت گردو! - به گزارش فرتاک نیوز ، پژوهشی تازه که در مجله ی Food & Function منتشر شده نشان می دهد ...
خواب - ملاتونین - گردو - بیماری های قلبی - روزانه - افزایش - خواب آلودگی


74 -
  هر روز یک مشت گردو بخورید تا این مدت زمان؛ شب راحت خوابتان می برد
آفتاب نو- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 15:31 79231559


286374 تاریخ انتشار: یکشنبه 23 شهریور 1404 23:27 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشی تازه که در مجله ی Food & Function منتشر شده نشان می دهد مصرف روزانه ی 40 گرم گردو (حدود نصف فنجان یا 20 نیم گردو) به مدت هشت ...
خواب - گردو - ملاتونین - روزانه - پژوهشی - بهداشت - مصرف


75 -
  سنجش میزان خستگی با گجتی که روی پلک قرار می گیرد
رونگار- پزشکی- 25  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 10:37 79227317


محققان یک حسگر نرم ابداع کرده اند که روی پلک قرار می گیرد و میزان خستگی را می سنجد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فیز، طی چند دهه گذشته مهندسان الکترونیک حسگرهای پیشرفته ای ابداع کردند ...
دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس - خستگی - دانشگاه کالیفرنیا - حسگر - میزان - محققان - خبرگزاری مهر


76 -
  18 عادت شبانه برای آرام کردن ذهن و پایان دادن به نشخوار فکری
سرنویس- پزشکی- 25  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 23:38 79223273


کارشناسان 18 عادت ساده و آرام بخش را معرفی کرده اند که می تواند به کاهش نشخوار فکری و بهبود کیفیت خواب کمک کند. - فرارو- پراندیشی شبانه و هجوم افکار بی پایان می تواند آرامش و خواب را مختل کند،
آرام - افکار - عادت - خواب - مشکلات شخصی - معرفی - تغییر


77 -
  تبلیغات/ چگونه تخت خواب فلزی بسازیم؟
شفقنا- اقتصادی- 26  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 14:32 79217422


تخت خواب، یکی از اصلی ترین اجزای هر خانه است و نقش مهمی در کیفیت خواب و آرامش افراد دارد. در بازار امروز مدل های متنوعی از تخت خواب وجود دارد، - رپرتاژآگهی- تخت خواب، یکی از اصلی ترین اجزای ...
تخت خواب - خواب - در بازار امروز - کیفیت خواب - فلزی - افراد - استحکام


78 -
  یک نوشیدنی، دو دشمن خواب شما!
واضح- پزشکی- 26  روز پیش - یکشنبه 23 شهریور 1404، 01:56 79210677


خداحافظی با الکل، سلام به خوابی آرام و باکیفیت آیا از بی خوابی رنج می برید و به دنبال راهی برای بهبود کیفیت خواب خود هستید؟ بسیاری از افراد تصور می کنند که نوشیدن الکل قبل از خواب می ...
خواب - کیفیت - الکل - بهبود - کیفیت خواب - خداحافظی - بی خوابی


79 -
  خواب در حالت «بی وزنی» چیست و چرا مهم است؟
سرنویس- پزشکی- 26  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 22:33 79209466


خواب بی وزنی روشی نوین در تنظیم وضعیت بدن هنگام استراحت است که با الهام از تحقیقات ناسا درباره حالت بدن فضانوردان طراحی شده است. - خواب بی وزنی روشی نوین در تنظیم وضعیت بدن هنگام استراحت ...
خواب - بی وزنی - فضانوردان - وضعیت - شبکه های اجتماعی - استراحت - تحقیقات


80 -
  آجیل ها و تاثیرات شگفت انگیز بر امواج مغزی حافظه و خواب
بامبوک- پزشکی- 27  روز پیش - شنبه 22 شهریور 1404، 21:53 79209063


تحقیقات تازه نشان می دهد مصرف انواع آجیل می تواند امواج مغزی را تحت تاثیر قرار دهد و در بهبود حافظه و کیفیت خواب نقش داشته باشد. - مجله خبری بام بوک گزارش می دهد:تحقیقات تازه نشان می دهد ...
امواج مغزی - امواج - بهبود حافظه - کیفیت خواب - الکتروانسفالوگرافی - آجیل - باشگاه خبرنگاران


اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز 18 مهر 1404: طلای 18 عیار جمعه چند؟ + جدول
قیمت سکه و طلا امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
عکس/ خبری مهم از باشگاه پرسپولیس رسید
استقلال و هوادارانش امشب طوفان به پا کردند
اظهارنظر پوتین درباره احتمال جنگ ایران - اسراییل
وزنه برداری قهرمانی جهان| شمارش معکوس برای جدال سخت نصیری با ستارگان دسته 110 کیلوگرم
فال قهوه امروز جمعه 18 مهر 1404
ماجرای درگیری های بازیکنان ایرانی و خارجی استقلال
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 18 مهر 1404 + جدول
هدیه لاکچری رضا شکاری به خودش و همسرش
تکلیف قیمت سکه و طلا مشخص شد/ جدول قیمت امروز جمعه 18 مهر 1404
عکس| سفر به تاریخ؛ «جومونگ و سوسانو» در یک مراسم رسمی در ژاپن؛ سال 1386
قیمت جدید طلا و سکه 18 مهرماه 1404/ طلا میلیونی ریخت
قهرمانان هورالعظیم از نگاه بازیگران «پسران هور»
چطور جگر سالم و باکیفیت را تشخیص دهیم؟
برنامه رقابت امروز ملی پوشان وزنه برداری ایران در مسابقات جهانی
افزایش خودروهای ضدگلوله در سیستان و بلوچستان
اخبار دفاعی امنیتی در هفته ای که گذشت
فال فرشتگان | پیام مثبت فرشتگان برای شما در شنبه 19 مهر 1404
تصاویری از قدرت زلزله شدید 7/5 ریشتری فیلیپین

موضوعات داغ:
تیم ملی فوتبال
تیم ملی فوتبال ایران
فوتبال ایران
رهبر معظم انقلاب اسلامی
سن بازنشستگی
رهبر معظم انقلاب
مشاوره خانواده
انقلاب اسلامی
مبارزه با پولشویی
باشگاه پرسپولیس
سلاح ورزی
صدم ثانیه
کنسرت کلاسیک
ونوب
تیم ملی مجارستان
 طاهر موهبتی
غلامرضا نوفرستی
پردیس تئاتر شهرزاد
خرید بلیط هواپیما استانبول
اشتغال جوانان
معاون خدمات شهری شهرداری
آلوده شدن
مستند کمیته
احمد آقااوغلو
فراکسیون اکثریت
ابها
سیاوش بختیاری زاده
بنزن
دعای روز چهارم ماه رمضان
استانی
سیستان و بلوچستان
هواداران استقلال
مجمع تشخیص مصلحت
مشاوران خانواده
رژیم صهیونیستی
شهید علی هاشمی
طرح های عمرانی
شهرداری گرگان
قیمت طلا و سکه
استقلال تهران
ورزشگاه آزادی
تیم ملی ایران
هسته ای ایران
علیرضا کوشکی
توسعه پایدار
علیرضا نصیری
کنوانسیون CFT
هزار تومانی
شورای امنیت
افکار عمومی
نوسانات ارز
مدیریت موفق
دفاتر املاک
تمدن اسلامی
وضعیت بازار
مسابقات جهانی وزنه برداری
تیم ملی فوتبال کشورمان
صندوق بازنشستگی کشوری
استاد حوزه و دانشگاه
سردار احمدرضا رادان
صندوق های بازنشستگی
سرمربی اسبق تیم ملی
ملی پوش وزنه برداری
هفته نیروی انتظامی
تأمین مالی تروریسم
بازیکنان پرسپولیس
سازمان سنجش آموزش
وزنه برداری ایران
هفته دوم لیگ برتر
باشگاه خبرنگاران
موسسه کارولینسکا
رییس جمهور لبنان
رییس جمهور روسیه
لیگ برتر بسکتبال
وزیر خارجه سوریه
پیشکسوت استقلال
استانداری کرمان
سفره های ایرانی
تأسیسات هسته ای
افزایش بهره وری


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.