پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه سوم
بروزرسانی: 21:00
41 -
  دکتر پریسا کربلایی حسنی: تکنیک های مدیریت زمان برای نوجوانان اهمال کار چیست؟
چه خبر- سیاسی- 39  روز پیش - شنبه 4 مرداد 1404، 07:24 78706393


اهمال کاری، تنها به تعویق انداختن تکالیف مدرسه یا انجام ندادن وظایف روزمره محدود نمی شود. این پدیده، می تواند در ابعاد گسترده تری از زندگی نوجوانان، - مدیریت زمان، به عنوان یک ابزار قدرتمند،
مدیریت زمان - نوجوانان - مدیریت - اهمال کاری - زمان - وظایف - استرس و اضطراب


42 -
  هشدار جدی| کاهش وزن سریع بسیار خطرناک است!
فرتاک نیوز- پزشکی- 41  روز پیش - چهارشنبه 1 مرداد 1404، 10:20 78687875


کاهش وزن سریع ممکن است در کوتاه مدت خوشایند به نظر برسد، اما اگر کاهش وزن شما بیش از 1 کیلوگرم در هفته باشد، این می تواند نشانه ای از مشکلات سلامتی باشد. - به گزارش منجر شود. در نظر داشته ...
کاهش وزن - کاهش - کاهش وزن سریع - کاهش اشتها - نشانه - سلامت - افراد


43 -
  جلوگیری از حالت تهوع در هواپیما
زیرنویس نیوز- سیاسی- 44  روز پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 11:45 78666081


دلایل بروز حالت تهوع در هواپیما حالت تهوع در هواپیما معمولاً به دلیل اختلال در سیستم تعادل بدن ایجاد می شود. این سیستم شامل گوش داخلی، چشم ها و گیرنده های حسی است که اطلاعات مربوط به ...
حالت تهوع - هواپیما - تهوع - حالت - سیستم - بهزیستی - تبلیغات


44 -
  خاک بازی و سلامت روان کودکان
عصر ایران- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 29 تیر 1404، 09:15 78664853


تماس با خاک و طبیعت، راهی برای تقویت تاب آوری است. - تماس با خاک و سلامت روان ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. تحقیقات نشان می دهد که تماس مستقیم با خاک می تواند تأثیرات مثبت زیادی بر روی ...
سلامت روان - طبیعت - تماس - سلامت - تقویت سیستم ایمنی بدن - ارتباط - کاهش استرس و اضطراب


45 -
  چگونه می توان استرس در بحران را کنترل کرد؟
اینتیتر- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 15:16 78660039


مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن تشریح نحوه مقابله با شرایط بحرانی به بیان توصیه ها و راهکارهای مهمی در این راستا پرداخت. - به گزارش اینتیتر به نقل از مهر، جمال شمس،
شرایط بحرانی - بحران - استرس - بحرانی - شرایط - مقابله - دانشگاه علوم پزشکی


46 -
  چگونه می توان استرس در بحران را کنترل کرد؟
جماران- پزشکی- 45  روز پیش - شنبه 28 تیر 1404، 14:10 78659586


مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن تشریح نحوه مقابله با شرایط بحرانی به بیان توصیه ها و راهکارهای مهمی در این راستا پرداخت. - به گزارش جماران، جمال شمس، واکنش ها ...
شرایط بحرانی - بحران - استرس - بحرانی - شرایط - مقابله - دانشگاه علوم پزشکی


47 -
  تفاوت استرس و اضطراب در چیست ؟
عصر ایران- پزشکی- 50  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 06:35 78628612


استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس زا باقی می ماند. - استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از ...
استرس - اضطراب - عامل - دانشگاه علوم پزشکی - فروکش - طب سنتی - استرس و اضطراب


48 -
  آیا ناآرامی های ذهنی تان استرس است یا اضطراب؟
پنجره نیوز- پزشکی- 50  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 05:46 78628517


در دورانی که فشارهای کاری و مسئولیت های روزمره افزایش یافته، تشخیص تفاوت بین استرس و اضطراب به یک مهارت ضروری برای حفظ سلامت روان تبدیل شده است. - با وجود شباهت های زیادی که میان استرس ...
استرس و اضطراب - اضطراب - تفاوت - استرس - سلامت روان - احساسات - روان


49 -
  تفاوت استرس و اضطراب
دولت بهار- پزشکی- 50  روز پیش - سه شنبه 24 تیر 1404، 00:28 78627946


به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس زا باقی می ماند. - تفاوت ...
دانشگاه علوم پزشکی - استرس - استرس و اضطراب - اضطراب - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - عامل


50 -
  تفاوت های کلیدی استرس و اضطراب را بشناسید
سرنویس- پزشکی- 50  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 21:32 78627020


با شناخت تفاوت میان استرس و اضطراب و تشخیص تأثیرات آنها بر بدن و ذهن می توان این دو احساس رایج را به بهترین شکل مدیریت کرد. - فرارو- استرس و اضطراب با وجود شباهت های ظاهری، ماهیت و راهکارهای ...
استرس و اضطراب - اضطراب - استرس - تفاوت - سلامت روان - راهکار - سلامت روانی


51 -
  تفاوت استرس و اضطراب
شفقنا- پزشکی- 50  روز پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 19:15 78626179


به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس زا باقی می ماند. - شفقنا – به ...
استرس - دانشگاه علوم پزشکی - اضطراب - دانشگاه علوم - عامل - طب سنتی - علوم پزشکی


52 -
  پاسخ به یک سوال مهم؛ تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 51  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 14:30 78616410


استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس زا باقی می ماند. - به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، استرس معمولاً ...
استرس - اضطراب - عامل - دانشگاه علوم پزشکی - طب سنتی - استرس و اضطراب - دانشگاه علوم


53 -
  تفاوت استرس و اضطراب در چیست ؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 51  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 12:50 78615588


استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس زا باقی می ماند. به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، استرس معمولاً ...
استرس - اضطراب - عامل - دانشگاه علوم پزشکی - طب سنتی - استرس و اضطراب - دانشگاه علوم


54 -
  تفاوت استرس و اضطراب در چیست؟
اقتصاد 24- پزشکی- 51  روز پیش - یکشنبه 22 تیر 1404، 11:32 78614895


به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، استرس معمولاً پس از رفع عامل بیرونی فروکش می کند. اما اضطراب اغلب حتی پس از رفع عامل استرس زا باقی می ماند. -
دانشگاه علوم پزشکی - استرس - استرس و اضطراب - اضطراب - دانشگاه علوم - علوم پزشکی - عامل


55 -
  پیش غذای خوشمزه و خاص مخصوص جشن ها!
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - شنبه 21 تیر 1404، 16:15 78608798


رولت اسفناج یک نوع پیش غذای خوشمزه و خاص می باشد که با شکل متفاوت خود، معمولاً وسوسه امتحان کردن را برای همه افراد ایجاد خواهد کرد. - به گزارش با انواع مواد غذایی جزو عالی ترین و خوشمزه ...
سلامت - غذای خوشمزه - انواع - اسفناج - سلامتی - خوشمزه - کاهش استرس و اضطراب


56 -
  برای کاهش استرس و اضطراب از فضای مجازی دوری کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 53  روز پیش - جمعه 20 تیر 1404، 18:25 78602164


یک روانشناس بر این باور است که استرس می تواند تأثیرات منفی بر سلامت روان افراد داشته باشد، از این رو در شرایط استرس زا باید از اخبار منفی فضای مجازی دوری کرد. - ریحانه صبور نژاد، روانشناس ...
استرس - استاد دانشگاه - فضای مجازی - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - کودکان و نوجوانان - روانشناس


57 -
  جنگ در جبهه رسانه و تربیت ادامه دارد / موقعیت های بحرانی بهترین فرصت برای تربیت اجتماعی و سیاسی نوجوانان است
حوزه نیوز- سیاسی- 54  روز پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 13:32 78594256


حوزه/ جنگ اخیر، هرچند کوتاه و دوازده روزه، پیامدهای مهمی برای خانواده ها داشت. برخی با استرس و اضطراب شدید مواجه شدند، برخی دیگر آن را فرصتی برای تربیت فرزندان در فضای جهاد، - حوزه/ جنگ اخیر،
خانواده ها - خانواده - استرس و اضطراب - تربیت فرزندان - تربیت - عضو هیئت علمی دانشگاه - دانشگاه امام صادق


58 -
  افزایش 40 درصدی مراجعه به مراکز روان درمانی بعد از جنگ| مردم به علائم اضطراب مزمن، بی خوابی و PTSD دچار شدند
رویداد 24- پزشکی- 54  روز پیش - پنجشنبه 19 تیر 1404، 10:12 78592770


بررسی های میدانی نشان می دهد اختلالات روانی در ایران پس از پایان جنگ اخیر افزایش یافته است. روان شناسان از رشد 40 درصدی مراجعات مرتبط با استرس و اضطراب خبر می دهند و نسبت به کاهش تاب آوری ...
روان - اختلالات روانی - استرس و اضطراب - روانی - اضطراب - افزایش - روان درمانی


59 -
  مادر، نقش اصلی در عنصر بهبود و ارتقای سلامت روان خانواده
شهر آرا نیوز- سیاسی- 57  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 09:47 78568165


مادر خانواده با تنظیم ارتباطات خانوادگی و تعامل سازنده با همسر و فرزندان نقشی اساسی در بهبود و ارتقای سلامت روان خانواده ایفا می کند. - کد خبر: 342718 16 تیر 1404 - 09:42 یک کارشناس مطالعات خانواده گفت:
خانواده - سلامت روان - ارتقای سلامت - ارتباطات خانوادگی - سلامت - روان - تعامل سازنده


60 -
  با یک حرکت ساده، حال دل خود را تغییر دهید!
رونویس- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 12:02 78562153


 به گزارش رونویس، مطالعات اخیر نشان داده است که یکی از روش های ساده اما مؤثر برای بهبود وضعیت روحی، اختصاص زمانی کوتاه به نوشتن درباره احساسات روزانه است. -  به گزارش رونویس، مطالعات ...
احساسات - نوشتن - روزانه - کاهش استرس و اضطراب - ساده - مطالعات - استرس و اضطراب




 
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 11 شهریور 1404 +جدول
کاخ سفید در بهت: ترامپ امروز بیانیه جنجالی درباره سلامت خود ارائه می دهد
اطلاعیه رسمی استقلال درخصوص جذب ابوبکر
عکس/ بابک زنجانی پرسپولیس را خرید؟
شوک در الدترافورد: منچستر به دنبال ستاره سابق چلسی!
عکس| استوری جنجالی بابک زنجانی؛ پرسپولیس در لیست خرید؟
جدول قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 11 شهریور 1404
آخرین خبرها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 11 شهریور
قیمت طلا همین الان با مغز سقوط کرد! + جزییات
علت بن بست انتقال ابوبکر به پرسپولیس از زبان باشگاه
قیمت سکه، نیم سکه و ربع سکه امروز سه شنبه 11 شهریور1404 /کاهش قیمت سکه+جدول
نهایی شدن طرح ساماندهی کارکنان دولت
پایان رفت و برگشت مصوبه طرح تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / تمام شد
اجماع برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
زمین لرزه افغانستان؛ زنان به علت نبود پزشک زن قربانی می شوند
عقب نشینی قیمت ها در بازار طلا و دلار؛ افت قیمت سکه امامی به کانال 93 میلیون
طعنه سنگین زیدآبادی به وزیر نیرو و حامیان دولت رییسی
ضرب و شتم بی رحمانه یک جوان دستفروش!
پزشکیان: چین می تواند روی ایران به عنوان متحدی قوی و مصمم حساب کند
زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز سه شنبه 11 شهریور 1404
خوراکی هایی که آلزایمر را به زانو درمی آورند
زلزله ویرانگر در همسایگی ایران بیش از 1400 کشته برجای گذاشت
هکرها کیف پول های توکن ورلد لیبرتی فایننشال (WLFI) را خالی کردند
تجهیز 160مین شهر به فیبرنوری ایرانسل

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
انتقالات پرسپولیس
تبدیل وضعیت
باشگاه استقلال
والیبال ایران
تعطیلی ادارات
آموزش و پرورش
نقل و انتقالات پرسپولیس
قیمت طلا و سکه
رئال مادرید آلمریا
ریکاردوآلوز
کوهک کوچک
لحظه اخر
جلال آباد
مانور سولومون
تقویم تاریخ دفاع مقدس
روشناوند
دوزال
بهرام جو
گاوان
شورای هماهنگی مدیریت بحران
نوار ساحلی خزر
محمد جمعه
سفیر ایران در نیجریه
سید ابراهیم امینی
سید حمید سجادی
کمک های مردمی و خیرین
عمر صدیق
ماریونا کالدنتی
قیمت سکه و طلا
شکایت تراکتور
دونالد ترامپ
کاهش قیمت ها
روزهای اخیر
حامیان دولت
عقد قرارداد
انتشار فیلم
پایگاه خبری
سازمان اداری و استخدامی
اطلاعیه باشگاه استقلال
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
جذب بازیکن خارجی
شبکه های اجتماعی
استاندار لرستان
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
باشگاه لیورپول
بازار طلا و ارز
مکمل های غذایی
اونس جهانی طلا
اسکار رودریگز
النصر عربستان
شایسته سالاری
شهرداری قزوین
کاهش نرخ دلار
کارت شناسایی
سازمان اداری
بازیکن خارجی
مدیران مدارس
شورای اسلامی
ریکاردو آلوز
فوتبال ایران
زوال شناختی
آخرین وضعیت
مردم آمریکا
تراکتوری ها
دلار آمریکا
استقلالی ها
بازار داخلی
توافق نهایی
اطلاع رسانی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
قانون مدیریت خدمات کشوری
رهبر معظم انقلاب اسلامی
مدیران باشگاه استقلال
اپراتورهای تلفن همراه
سازمان همکاری شانگهای


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.