پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 16:33
برای کاهش استرس کودکان در روزهای جنگ چه کنیم؟
سازمان بهزیستی آماده ارائه خدمات روانشناختی و مددکاری به مردم
5 راهکار برای کاهش استرس کودکان در روزهای جنگ
کارکرد دعا و مناجات در مبارزه با دشمن و کاهش استرس و اضطراب / دعاهای مخصوص زمان جنگ
هشدار | رعایت این نکات در شرایط بحران و جنگی حیاتی است
کدام شماره تلفن ها را در شرایط بحرانی و جنگی باید بلد باشیم؟
61 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
فرتاک نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 14:05 78150129


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی وعملکرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند. - ، مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی ...
دانش آموزان - استرس - امتحانات - امتحان - دانش - استرس و اضطراب - ایام امتحانات


62 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:20 78149213


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائو ها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تمرکز - تغذیه


63 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
عصر ایران- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:15 78149085


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در ...
استرس و اضطراب - امتحانات - دانش آموزان - تمرکز - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب


64 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
خبر فوری- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 12:58 78148766


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند و به همین دلیل میزان ترشح هورمون آدرنالین ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تغذیه - استرس و اضطراب


65 -
  راهکارهای طلایی برای کنار آمدن با افسردگی بعد از عمل جراحی
اقتصاد ایران- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 08:38 78143237


به گزارش اقتصادایران، افسردگی بعد از جراحی به حالتی اطلاق می شود که بیمار بعد از انجام یک عمل جراحی دچار احساس غم، ناامیدی، و بی علاقگی نسبت به فعالیت های روزمره خود می شود. - تشخیص افسردگی ...
افسردگی - جراحی - درمان افسردگی - درمان - عمل جراحی - بیمار - استرس و اضطراب


66 -
  سازگاری در برابر بیماری: چگونه ورزش و درمان، کلید ایمنی اجتماعی هستند؟
آفتاب نو- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 01:41 78140872


282693 تاریخ انتشار: سه شنبه 30 اردیبهشت 1404 00:08     با گنجاندن تمرینات هوازی و تقویت بدن در برنامه روزانه، می توانیم به بهبود کیفیت زندگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها دست یابیم. -   با گنجاندن ...
تقویت سیستم ایمنی - کیفیت زندگی - تمرینات هوازی - ایمنی - سیستم ایمنی - تقویت - ورزش


67 -
  با خوردن این میوه کوچک قرص ویتامین C را فراموش کنید
چه خبر- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 19:29 78136924


عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - سایت سرگرمی روز : عناب به عنوان ...
عناب - فواید - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس و اضطراب - میوه - سلول ها - استرس و اضطراب


68 -
  با خوردن این میوه کوچک قرص ویتامین C را فراموش کنید
رسانه 7- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 19:21 78136829


عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی ...
عناب - فواید - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس و اضطراب - میوه - سلول ها - استرس و اضطراب


69 -
  تغذیه مناسب و کنترل استرس؛ رمز موفقیت دانش آموزان در زمان امتحانات
ایسنا- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:50 78128841


تغذیه مناسب و کنترل استرس و اضطراب نقش به سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می رسد. - تغذیه مناسب و کنترل استرس؛ رمز ...
دانش آموزان - امتحانات - تغذیه مناسب - کنترل استرس - کنترل استرس و اضطراب - فصل امتحانات - استرس و اضطراب


70 -
  کاهش اضطراب امتحان با تقویت اعتماد به نفس توسط والدین
ایرنا- اجتماعی- 29  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:20 78128228


یک روانشناس بالینی در اصفهان با اشاره به آغاز امتحانات مدارس گفت: والدین باید برای کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان به رشد و تقویت اعتماد به نفس در آن ها بپردازند. - اصفهان – ایرنا - یک ...
تقویت اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - کاهش استرس و اضطراب - تقویت اعتماد - دانش آموز - دانش آموزان - امتحانات مدارس


71 -
  استرس و اضطراب؛ دشمنان خاموش زندگی مردم مازندران
تسنیم نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 08:35 78124801


در روزگار پرشتاب امروز، استرس و اضطراب به عنوان دشمنان خاموش، به تدریج بر کیفیت زندگی مردم مازندران سایه افکنده اند. فشارهای اقتصادی، مشکلات اجتماعی و کم توجهی به سلامت روان باعث شده ...
استرس و اضطراب - مازندران - کیفیت زندگی مردم - مشکلات اجتماعی - اضطراب - دشمنان - کیفیت زندگی


72 -
  معجزه باورنکردنی «گل گاوزبان» برای پوست و مو
خبر فوری- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:19 78111727


عصاره برگ گل گاوزبان، یک ترکیب نرم کننده برای پوست های خشک است که خارش پوست را کاهش می دهد. اگر آب برگ گل گاوزبان را به مقدار مساوی با آب مخلوط کنید، - پسته خام بهترین تنظیم کننده فشار ...
گل گاوزبان - زبان - فشار خون - گاوزبان - کاهش استرس و اضطراب - بیماری ها - تپش قلب


73 -
  معرفی هتل هویزه تهران
واضح- سیاسی- 30  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:43 78109567


تصور کنید بعد از یک روز شلوغ، پس از جمع کردن تمام وسایل و تحمل حجم زیادی از استرس و اضطراب برای رسیدن به فرودگاه و سفر به پایتخت، وارد هتلی می شوید که سکوت، - تصور کنید بعد از یک روز شلوغ، ...
استرس و اضطراب - پایتخت - تهران - فرودگاه - اضطراب - ادامه - اقامت


74 -
  درمان استرس فقط با خوردن این میوه
آفتاب نو- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:41 78103710


1. سوپراکسید دیسموتاز (SOD): آنتیاکسیدان قوی گرمک حاوی آنزیم سوپراکسید دیسموتاز است که یک آنتیاکسیدان قدرتمند محسوب میشود. - کاهش فشار خون: پتاسیم با مقابله با اثرات سدیم، به گشاد شدن ...
کاهش فشار خون - فشار خون - تقویت - استرس - ضربان قلب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی


75 -
  درمان استرس فقط با خوردن این میوه
رونویس- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:19 78103638


آنتیاکسیدان قوی گرمک حاوی آنزیم سوپراکسید دیسموتاز است که یک آنتیاکسیدان قدرتمند محسوب میشود. این آنزیم با خنثی کردن رادیکالهای آزاد (عوامل ایجاد استرس اکسیداتیو) از آسیب سلولی جلوگیری ...
کاهش فشار خون - فشار خون - استرس - ضربان قلب - کاهش - تقویت - استرس و اضطراب


76 -
  راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات
فرتاک نیوز- اجتماعی- 31  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 21:40 78100920


گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود. - ، امتحانات نهایی پایه های یازدهم،
دانش آموزان - امتحانات - دانش - امتحانات نهایی - استرس - دوازدهم - پایه


77 -
  نور درمانی در سلامت ذهنی چه تاثیری دارد/ همه آنچه درباره نوردرمانی باید بدانید
چه خبر- اقتصادی- 31  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 14:32 78094112


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، در دنیای پرمشغله و پراسترس امروز، سلامت روان نقش مهمی در کیفیت زندگی دارد. نور درمانی یکی از روش های اثبات شده ای است که می تواند به مدیریت اضطراب، ...
نور درمانی - درمانی - اختلالات خواب - افسردگی - خواب - سلامت روان - اضطراب


78 -
  چطور اضطراب کنکور و امتحانات نهایی را کنترل کنیم؟ | وظیفه خانواده و مسئولان مدرسه چیست؟
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 31  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 13:32 78093036


آخرین جزییات برگزاری امتحانات نهایی از فردا (27 اردیبهشت 1404) برخی دیگر از دانش آموزان به صورت مقطعی اضطراب دارند؛ آنان در مواجهه به موقعیت های اضطراب زا دچار استرس و اضطراب می شوند. برای ...
اضطراب - امتحانات نهایی - دانش آموزان - مدرسه - امتحانات - برگزاری امتحانات - استرس


79 -
  چگونه به راحتی از شر استرس و اضطراب خود خلاص شویم؟ راهکارهایی که شما را مجذوب خواهد کرد!
واضح- اقتصادی- 31  روز پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 06:32 78086426


زندگی روزمره فراز و نشیب های فراوانی به همراه دارد و یکی از چالش های بزرگ انسان ها، کنترل استرس و اضطراب است. در دنیای پرمشغله امروز، - :زندگی روزمره فراز و نشیب های فراوانی به همراه ...
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استرس - اضطراب - زندگی روزمره - شناسایی - کنترل استرس


80 -
  نخ دندانی که استرس را رصد می کند
مهر- پزشکی- 33  روز پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 16:30 78067923


یک نخ دندان نوین قادر به ردیابی سطح استرس است تا از ایجاد پیامدهای بعدی مانند بیماری های قلبی جلوگیری کند. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فیز، استرس و اضطراب طی گذر زمان ممکن است به ...
استرس - نخ دندان - دندان - بیماری های قلبی - استرس و اضطراب - مشکلات - روزانه




 
اخبار داغ:
سردار علی شادمانی کیست؟
هدیه کریستیانو رونالدو به ترامپ؛ تقدیم به رییس جمهوری که برای صلح تلاش می کند / عکس
حمله سایبری به بانک سپه | اختلال بانک سپه به زودی رفع می شود
انتخاب محمد مهدی زارع بین پرسپولیس و استقلال مشخص شد
اختلال بانک سپه به زودی رفع می شود
بازار ارز تعطیل شد؟قیمت دلار امروز سه شنبه 27 خرداد 1404
هدیه ویژه رونالدو در دستان دونالد ترامپ (عکس)
قیمت دلار در بازار آزاد امروز سه شنبه 27 خرداد 1404 بعد از حمله ترکیبی ایران به اسراییل +جدول
آخرین اخبار از تحولات نقل و انتقالات پرسپولیس
ببینید| اعترافات عامل موساد دستگیر شده در البرز
بانک سپه هک شد
شایعه حضور گولسیانی در استقلال
قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 27 خرداد 1404 + جدول
آتش سوزی مجدد ساختمان صداوسیما
خاطرات هاشمی: اسراییل می گوید تصویر خانه قدیمی رییس ستاد ارتش اسراییل در جنوب تهران را برداشته
لیورپول در نقش رئال مادرید برای ویرتز؛ منچسترسیتی با شِرکی می خندد!
متن احساسی الهام پاوه نژاد درپی حملات وحشیانه اسراییل
استفاده از گوشی و مخابرات عمومی برای این دسته از افراد ممنوع شد
حمله موفق موشکی به مرکز اطلاعات نظامی ارتش رژیم صهیونی
برنامه قطعی برق خراسان جنوبی چهارشنبه 28 خرداد 1404 + ساعت خاموشی برق بیرجند چهارشنبه 28 خرداد 1404
چطور سرامیک کف پذیرایی را تمیز و براق نگه داریم؟
فرار جنگنده ها از پدافند با ابزار هوشی مصنوعی Rattlesnaq
گزارش الجزیره از واکنش سحر امامی به حمله به صداوسیما/ فیلم
امتحانات دانشگاه آزاد مجازی شد

موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
رئال مادرید
پرداخت حقوق
محصولات ایران خودرو
ایران خودرو
روابط عمومی
خدمات غیرحضوری
انقلاب اسلامی
دونالد ترامپ
دانشگاه آزاد
کشت زعفران
باند 29 چپ
دوره ایلخانی
فارکس
سیدقاسم یاحسینی
الهیاری
هادی عامل
بالاگبری
معلولان ایران
فراش
شبانه روزی
خاردان
مهرشاد رهبر
تیم فوتبال لاتزیو
رضا قادری
گروه موسیقی لیان
طرح جامع مشهد
استعفای دولت کویت
منطقه نمونه گردشگری
پایگاه هوایی
رهبر معظم انقلاب
کاپیتان تیم ملی
حمله موشکی سپاه
باشگاه استقلال
تیم ملی پرتغال
فرمانده کل قوا
رییس ستاد ارتش
نقل و انتقالات
جمهوری اسلامی
ارتش اسراییل
قرارگاه خاتم
اطلاعات شخصی
حمله اسراییل
خاتم الانبیا
تنظیم بازار
صهیونیست ها
خدمات رسانی
استان تهران
پایگاه خبری
شرکت توزیع نیروی برق
برگزاری امتحانات
روابط عمومی ارتش
مدیران پرسپولیس
قیمت دلار و یورو
باشگاه پرسپولیس
توزیع نیروی برق
منطقه غرب آسیا
مدیران گل گهر
فوتبال ایران
آبی اناری ها
اطلاع رسانی
مسئولان این
اندازه گیری
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
سیمای جمهوری اسلامی ایران
فناوری اطلاعات و ارتباطات
ارتش جمهوری اسلامی ایران
ایران و رژیم صهیونیستی
سازمان برنامه و بودجه
جلسه ستاد تنظیم بازار
حمله ایران به اسراییل
فرهنگ و ارشاد اسلامی
کمیسیون اصل نود مجلس
حمله رژیم صهیونیستی
ارتش رژیم صهیونیستی
جنگ ایران و اسراییل
وزارت فرهنگ و ارشاد
ارتش جمهوری اسلامی
پایگاه اطلاع رسانی
امتحانات پایان ترم


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.