پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه چهارم
بروزرسانی: 21:00
61 -
  برای حفظ سلامتی خود از این کارها فاصله بگیرید
اطلاعات آنلاین- سیاسی- 59  روز پیش - شنبه 14 تیر 1404، 13:50 78556092


حضور زیاد در فضای مجازی و پیگیری بیش از اندازه اطلاعات جنگ از منبع غیر رسمی می تواند باعث بی خوابی و اختلال در خواب شبانه شود. - این روزها مراقبت از سلامت روان ضرورتی انکار ناپذیر است، ...
استرس و اضطراب - شرایط - اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - روانشناس - راهکارهای مقابله - کارها


62 -
  جاسوسی فراتر از واتس اپ است، روش های اصلی را پیدا کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 18:05 78550890


پاسخ دختر شهید سردار شادمانی به اظهارات رییس پدافند غیرعامل - جاسوسی فراتر از واتس اپ است، روش های اصلی را پیدا کنید مصرف این ماده معدنی استرس و اضطراب را کاهش می دهد فال مارگاریتا ...
تمرینات تیم ملی والیبال - تیم ملی والیبال - تابستان - پدافند غیرعامل - واتس اپ - استرس و اضطراب - سردار شادمانی


63 -
  مصرف این ماده معدنی استرس و اضطراب را کاهش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 17:45 78550740


منیزیم در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد و به تولید انرژی، عملکرد عضلات و اعصاب و تنظیم فشار خون کمک می کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، این ماده معدنی ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری ...
منیزیم - ماده معدنی - استرس و اضطراب - بیماری ها - بیماری - گرفتگی عضلات - کمبود


64 -
  حمایت عاطفی از کودکان و نوجوانان: بررسی چگونگی حمایت عاطفی از کودکان و نوجوانان در مواجهه با چالش ها و مشکلات زندگی
چه خبر- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 09:32 78547653


حمایت عاطفی، به معنای ایجاد فضایی امن و آرام برای کودکان و نوجوانان است تا بتوانند احساسات خود را به راحتی بیان کنند، مشکلاتشان را با دیگران در میان بگذارند و از حمایت و همدلی آنها برخوردار ...
کودکان و نوجوانان - نوجوانان - حمایت - کودکان - عاطفی - کاهش استرس و اضطراب - مشکلات


65 -
  ویتامین هایی که راز آرامش و رهایی از استرس در شرایط بحرانی را فاش می کنند!
پنجره نیوز- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 05:46 78539919


در روزهایی که استرس و اضطراب زندگی روزمره ما را فرا گرفته اند، به ویژه در شرایط بحران و تنش های شدید، نباید به سادگی از کنار سلامت روان خود عبور کنیم. - زندگی در دوران مدرن، پر از استرس ...
ویتامین ها - ویتامین - استرس - سلامت روان - روان - شرایط - بحران


66 -
  آرامش در دل طوفان؛ چگونه از اضطراب و فرسودگی روانی رهایی یابیم؟
رونویس- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 21:32 78538409


پریزاد اقبالی نیما گنجی، متخصص عصب شناسی در برنامه تلویزیونی با اشاره به استرس و اضطراب های ناشی از بحران ها، گفت: در این روز های پر چالش، - رونویس- پریزاد اقبالی نیما گنجی، متخصص عصب ...
برنامه تلویزیونی - استرس و اضطراب - عصب شناسی - اضطراب - زندگی - تلویزیونی - متخصص


67 -
  پناهگاه آرامش/ ویتامین های معجزه آسا برای ذوب استرس!
چه خبر- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 13:32 78535142


3 صد آنلاین | در شرایط بحران که میزان استرس بیشتر می شود، نمی توان دست روی دست گذاشت و فقط تحمل کرد. چون استرس و به خصوص اضطراب می تواند به عنوان یک مخرب عمل کند و سیستم ایمنی بدن و سلامت ...
استرس - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - سلامت جسمی - آنلاین - اضطراب - توان


68 -
  پناهگاه آرامش/ ویتامین های معجزه آسا برای ذوب استرس!
اندیشه قرن- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 13:21 78535061


3 صد آنلاین | در شرایط بحران که میزان استرس بیشتر می شود، نمی توان دست روی دست گذاشت و فقط تحمل کرد. چون استرس و به خصوص اضطراب می تواند به عنوان یک مخرب عمل کند و سیستم ایمنی بدن و سلامت ...
استرس - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - سلامت جسمی - آنلاین - اضطراب - توان


69 -
  این 5 ویتامین، استرس شما را کم می کنند
رسانه 7- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:15 78533983


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، زندگی در عصر مدرن به اندازه کافی با استرس و اضطراب و تنش همراه است. حالا تصور کنید استرس جنگ هم به این مساله اضافه شود. - ویتامین D ویتامین D نه ...
ویتامین - استرس - اضطراب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین D - توان


70 -
  این 5 ویتامین، استرس شما را کم می کنند
رونگار- پزشکی- 62  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:07 78533923


در شرایط بحران که میزان استرس بیشتر می شود، نمی توان دست روی دست گذاشت و فقط تحمل کرد. چون استرس و به خصوص اضطراب می تواند به عنوان یک مخرب عمل کند و سیستم ایمنی بدن و سلامت جسمی و روانی ...
استرس - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - سلامت جسمی - اضطراب - توان - شرایط


71 -
  فال روزانه ماه تولد - چهارشنبه 11 تیر 1404
ایلنا- پزشکی- 63  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 00:17 78531447


فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید زودتر به اهداف خود برسید، امروز از اطرافیانی که توانایی حمایت دارند، کمک بخواهید تا مسیرتان هموارتر شود. - فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید ...
متولدین فروردین - امروز - فروردین - توانایی - استرس و اضطراب - تولد - روزهای اخیر


72 -
  تغذیه هدفمند؛ کلید آرامش مادر در دوران استراحت مطلق
فرتاک نیوز- پزشکی- 64  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 23:00 78523518


در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشارهای جسمی و اضطراب های روانی همراه است، تغذیه اصولی می تواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  به ...
استراحت مطلق - متخصص زنان و زایمان - استراحت - زنان و زایمان - متخصص زنان - زایمان - کاهش استرس و اضطراب


73 -
  چگونه بر سایه های ترس و اضطراب پس از جنگ غلبه کنیم؟ (+راهکارهای عملی)
عصر ایران- سیاسی- 64  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 09:15 78517779


این راهکارها نتیجه تجارب ملی و جهانی است. تجربه جنگ در بیشتر نقاط دنیا، تحقیقات و پژوهش های موثر در باب مقابله با ترس، استرس و اضطراب دوران جنگ و پسا جنگ راهکارهای کارآمدی را در باب مقاومت جمعی،
اضطراب - استرس و اضطراب - مقابله - دوران جنگ - کارآمدی - تحقیقات - مقاومت


74 -
  آوار جنگ بر سر مادران
آوش- پزشکی- 65  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 08:28 78517469


ناهید خداکرمی، رییس انجمن علمی مامایی ایران به «هم میهن» می گوید، بارداری بیماری نیست اما نیازمند مراقبت های ویژه است: «کافی است مادران علائم خطر را بدانند و از استرس و اضطراب دور بمانند.
سونوگرافی - روزنامه هم میهن - مراقبت های ویژه - بارداری - استرس و اضطراب - دسترسی - مادران


75 -
  چگونه با اختلال استرس پس از سانحه کنار بیاییم؟
منیبان- پزشکی- 65  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 18:48 78514500


اختلال استرس پس از سانحه پس از جنگ می تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد داشته باشد، اما با شناسایی به موقع علائم، جست وجوی حمایت حرفه ای و اجتماعی، - بازی های فعال برای کودکان در ...
اختلال استرس پس از سانحه - اختلال - استرس - کاهش استرس و اضطراب - سانحه - شناسایی - استرس و اضطراب


76 -
  تشکیل کمیته «مدیریت پیامدهای روانی جنگ بر کودکان و نوجوانان» در لرستان
ایکنا- اجتماعی- 65  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 09:47 78510528


مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان لرستان از تشکیل کمیته ویژه در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان تحت عنوان «مدیریت پیامدهای روانی جنگ بر کودکان و نوجوانان» با هدف کاهش استرس ...
کودکان و نوجوانان - کانون پرورش فکری کودکان - کانون پرورش فکری - نوجوانان - مدیرکل کانون پرورش فکری - کودکان - پرورش فکری


77 -
  برگزاری کارگاه مقابله با استرس و بیماری های عفونی در مواقع بحران در غرق آباد
حوزه نیوز- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 00:42 78508830


حوزه/نشست و کارگاه آموزشی با محوریت بهداشت و سلامت روان در مواقع بحران و مدیریت آن، با حضور مشاورین سلامت و بهداشت در مدرسه علمیه صدیقه طاهره غرق آباد برگزار شد. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری ...
بحران - بهداشت و سلامت - سلامت و بهداشت - سلامت - کارگاه آموزشی - کارگاه - برگزار


78 -
  فال روزانه ماه تولد - یکشنبه 8 تیر 1404
ایلنا- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 00:02 78508684


فال متولدین فروردین ماه اگر در چند روز گذشته استرس و اضطراب زیادی را تحمل کرده اید؛ بهتر است منتظر خبرهای خوش و اتفاقات خوب در زندگی تان باشید. - فال متولدین فروردین ماه اگر در چند روز ...
متولدین فروردین - استرس و اضطراب - گذشته - فروردین - طولانی - اضطراب - تولد


79 -
  استرس دارید؟ این 6 خوراکی معجزه آسا را امتحان کنید!
ایونا نیوز- پزشکی- 66  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 15:46 78505775


در این مطلب به خوراکی های موثر در کاهش استرس می پردازیم. - در این مطلب به خوراکی های موثر در کاهش استرس می پردازیم. به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از خبرآنلاین، در فضای جنگ تحمیلی ...
کاهش استرس - خوراکی ها - خوراکی - استرس - کاهش - خبرآنلاین - استرس و اضطراب


80 -
  اگر این مشکلات را دارید منیزیم در بدن شما کم است/ کدام مکمل منیزیم را باید بخورید؟
آفتاب نو- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 07:46 78502146


283846 تاریخ انتشار: پنجشنبه 05 تیر 1404 23:33 به گزارش بهداشت نیوز،منیزیم یکی از مهم ترین عناصر معدنی مورد نیاز بدن است که در بیش از 300 فرآیند آنزیمی دخیل است. - به گزارش بهداشت نیوز،منیزیم یکی ...
منیزیم - مهم ترین - استرس و اضطراب - بهداشت - بیماری - فرآیند - گرفتگی عضلات




 
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 11 شهریور 1404 +جدول
کاخ سفید در بهت: ترامپ امروز بیانیه جنجالی درباره سلامت خود ارائه می دهد
اطلاعیه رسمی استقلال درخصوص جذب ابوبکر
عکس/ بابک زنجانی پرسپولیس را خرید؟
شوک در الدترافورد: منچستر به دنبال ستاره سابق چلسی!
عکس| استوری جنجالی بابک زنجانی؛ پرسپولیس در لیست خرید؟
جدول قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 11 شهریور 1404
آخرین خبرها از نقل و انتقالات پرسپولیس امروز 11 شهریور
قیمت طلا همین الان با مغز سقوط کرد! + جزییات
علت بن بست انتقال ابوبکر به پرسپولیس از زبان باشگاه
قیمت سکه، نیم سکه و ربع سکه امروز سه شنبه 11 شهریور1404 /کاهش قیمت سکه+جدول
نهایی شدن طرح ساماندهی کارکنان دولت
پایان رفت و برگشت مصوبه طرح تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی / تمام شد
اجماع برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
زمین لرزه افغانستان؛ زنان به علت نبود پزشک زن قربانی می شوند
عقب نشینی قیمت ها در بازار طلا و دلار؛ افت قیمت سکه امامی به کانال 93 میلیون
طعنه سنگین زیدآبادی به وزیر نیرو و حامیان دولت رییسی
ضرب و شتم بی رحمانه یک جوان دستفروش!
پزشکیان: چین می تواند روی ایران به عنوان متحدی قوی و مصمم حساب کند
زمان پخش و تکرار سریال افسانه جومونگ از شبکه تماشا امروز سه شنبه 11 شهریور 1404
خوراکی هایی که آلزایمر را به زانو درمی آورند
زلزله ویرانگر در همسایگی ایران بیش از 1400 کشته برجای گذاشت
هکرها کیف پول های توکن ورلد لیبرتی فایننشال (WLFI) را خالی کردند
تجهیز 160مین شهر به فیبرنوری ایرانسل

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
ساماندهی نیروهای شرکتی
انتقالات پرسپولیس
تبدیل وضعیت
باشگاه استقلال
والیبال ایران
تعطیلی ادارات
آموزش و پرورش
نقل و انتقالات پرسپولیس
قیمت طلا و سکه
رئال مادرید آلمریا
ریکاردوآلوز
کوهک کوچک
لحظه اخر
جلال آباد
مانور سولومون
تقویم تاریخ دفاع مقدس
روشناوند
دوزال
بهرام جو
گاوان
شورای هماهنگی مدیریت بحران
نوار ساحلی خزر
محمد جمعه
سفیر ایران در نیجریه
سید ابراهیم امینی
سید حمید سجادی
کمک های مردمی و خیرین
عمر صدیق
ماریونا کالدنتی
قیمت سکه و طلا
شکایت تراکتور
دونالد ترامپ
کاهش قیمت ها
روزهای اخیر
حامیان دولت
عقد قرارداد
انتشار فیلم
پایگاه خبری
سازمان اداری و استخدامی
اطلاعیه باشگاه استقلال
هواداران پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
جذب بازیکن خارجی
شبکه های اجتماعی
استاندار لرستان
رژیم صهیونیستی
بازار طلا و سکه
باشگاه لیورپول
بازار طلا و ارز
مکمل های غذایی
اونس جهانی طلا
اسکار رودریگز
النصر عربستان
شایسته سالاری
شهرداری قزوین
کاهش نرخ دلار
کارت شناسایی
سازمان اداری
بازیکن خارجی
مدیران مدارس
شورای اسلامی
ریکاردو آلوز
فوتبال ایران
زوال شناختی
آخرین وضعیت
مردم آمریکا
تراکتوری ها
دلار آمریکا
استقلالی ها
بازار داخلی
توافق نهایی
اطلاع رسانی
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
قانون مدیریت خدمات کشوری
رهبر معظم انقلاب اسلامی
مدیران باشگاه استقلال
اپراتورهای تلفن همراه
سازمان همکاری شانگهای


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.