پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه هفتم
بروزرسانی: 16:38
برای کاهش استرس کودکان در روزهای جنگ چه کنیم؟
سازمان بهزیستی آماده ارائه خدمات روانشناختی و مددکاری به مردم
5 راهکار برای کاهش استرس کودکان در روزهای جنگ
کارکرد دعا و مناجات در مبارزه با دشمن و کاهش استرس و اضطراب / دعاهای مخصوص زمان جنگ
هشدار | رعایت این نکات در شرایط بحران و جنگی حیاتی است
کدام شماره تلفن ها را در شرایط بحرانی و جنگی باید بلد باشیم؟
121 -
  اگر شما هم عصبی هستید این ترکیب را با هم استفاده کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 41  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 08:12 77923387


3 صد آنلاین | ترکیب لیموعمانی (لیموی خشک) با گل گاوزبان در طب سنتی خواص متعددی دارد که مهمترین آنها را در زیر اشاره کردیم به گزارش صد آنلاین، - بازدید:3 صد آنلاین ترکیب لیموعمانی (لیموی ...
گل گاوزبان - گاوزبان - ترکیب - آنلاین - خواص - فشارخون - پروستات


122 -
  استرسی که پیرتان می کند
پارسینه پلاس- پزشکی- 42  روز پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 04:28 77922051


استرس، اثرات منفی متعددی روی ظاهر و زیبایی ما دارد ولی خیلی از ما از آن خبر نداریم و کاری هم برای کنترل و مدیریت آن بخش استرس که تحت اختیار و کنترل خودمان است انجام نمی هیم. - استرس نه ...
استرس - کنترل - سلامت - زیبایی - ظاهر - استرس و اضطراب - قرار


123 -
  آیا استرس و اضطراب باعث دردهای عضلانی می شود؟
عصر ایران- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 14:50 77912571


زمانی که سطح استرس و اضطراب از حد نرمال بالاتر رود، مغز یک فرمان می دهد که یک اتفاق غیرمعمول در حال رخ دادن است. - یک روانشناس و مدرس دانشگاه گفت: زمانی که سطح استرس و اضطراب از حد نرمال بالاتر رود،
استرس و اضطراب - اضطراب - نشانه ها - اتفاق - استرس - روانشناس - اختلالات اضطرابی


124 -
  روستای چوبی در ایران؛ خاص ترین مقصد برای سفر+تصویر
اقتصاد ایران- بین الملل- 42  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 12:08 77909052


به گزارش اقتصاد ایران، زندگی در شهر انسان را با چالش های متعددی روبرو می کند. و گاهی یک سفر ساده به روستایی دورتر از شهر محل زندگی می تواند آرامش از دست رفته را حتی برای زمانی کوتاه به ...
روستای - زندگی - روستایی - چوبی - استرس و اضطراب - شهر نیشابور - روانشناسان


125 -
  🌿 دمنوش هل؛ دارویی طبیعی برای کاهش استرس و آرامش اعصاب
چه خبر- پزشکی- 43  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 00:29 77901596


به گزارش سبک ایده آل، اگر به دنبال یک نوشیدنی گیاهی با خواص فراوان هستید، دمنوش هل انتخابی بی نظیر است. این دمنوش از دانه های خوش عطر هل تهیه می شود و علاوه بر آرامش بخشی، - به گزارش سبک ایده آل،
دمنوش - آرام - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - خواص - طبیعی - آرامش


126 -
  🌿 دمنوش هل؛ دارویی طبیعی برای کاهش استرس و آرامش اعصاب
اندیشه قرن- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 23:32 77901027


به گزارش سبک ایده آل، اگر به دنبال یک نوشیدنی گیاهی با خواص فراوان هستید، دمنوش هل انتخابی بی نظیر است. این دمنوش از دانه های خوش عطر هل تهیه می شود و علاوه بر آرامش بخشی، - به گزارش سبک ایده آل،
دمنوش - آرام - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - خواص - طبیعی - آرامش


127 -
   چگونه شب امتحان استرس نگیریم؟ / ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات / ترفندهای طلایی برای موفقیت در امتحانات
اندیشه قرن- سیاسی- 43  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 18:47 77897317


امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند. با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب امتحان و همچنین آشنایی ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - طلایی - مطالعه - مهارت های


128 -
   چگونه شب امتحان استرس نگیریم؟ / ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات / ترفندهای طلایی برای موفقیت در امتحانات
اندیشه معاصر- سیاسی- 43  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 18:18 77896907


امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند. با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب امتحان و همچنین آشنایی ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - طلایی - مطالعه - مهارت های


129 -
  حقایقی جالب درباره میل جنسی در زنان و مردان
چه خبر- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 13:54 77891959


به گزارش پارسینه به نقل از بیتوته، به بررسی حقایقی جالب درباره میل جنسی در زنان و مردان می پردازیم.   میل جنسی یکی از مهم ترین جنبه های طبیعی زندگی انسان است که تحت تأثیر ترکیبی از عوامل زیستی،
میل جنسی - جنسی - میل جنسی در زنان - کاهش - زنان - مردان - تستوسترون


130 -
  ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات
خبر فوری- سیاسی- 43  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 12:59 77890684


اگر دانش اموزان از همین الان با یک برنامه ریزی مناسب خودشان را برای شب امتحان آماده کنند، از پس مدیریت استرس امتحانات به سادگی برمی آیند. امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - دانش - مهارت های - استرس و اضطراب


131 -
  ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات
عصر ایران- سیاسی- 43  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 09:10 77885419


امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند. با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب امتحان و همچنین آشنایی ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - مطالعه - مهارت های - دانش


132 -
  ختم بسم الله الرحمن الرحیم/ طریقه و فواید آن برای ثروت، بچه دار شدن و حل مشکلات
اندیشه قرن- سیاسی- 44  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 03:37 77882993


639 شرح جامع ختم بسم الله الرحمن الرحیم به عنوان یکی از مؤثرترین ذکرها برای برآورده شدن حاجات مختلف از سوی بزرگان دینی مانند آیت الله بهجت و علامه حسن زاده آملی توصیه شده است. - بازدید:639 ...
علامه حسن زاده آملی - آیت الله بهجت - الله - افزایش اعتماد به نفس - کاهش استرس و اضطراب - حل مشکلات - معنوی


133 -
  ختم بسم الله الرحمن الرحیم/ طریقه و فواید آن برای ثروت، بچه دار شدن و حل مشکلات
چه خبر- سیاسی- 44  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 03:24 77882957


632 شرح جامع ختم بسم الله الرحمن الرحیم به عنوان یکی از مؤثرترین ذکرها برای برآورده شدن حاجات مختلف از سوی بزرگان دینی مانند آیت الله بهجت و علامه حسن زاده آملی توصیه شده است. - بازدید:632 ...
علامه حسن زاده آملی - آیت الله بهجت - الله - افزایش اعتماد به نفس - کاهش استرس و اضطراب - حل مشکلات - معنوی


134 -
  آمادگی شب امتحان؛ ده نکته طلایی برای مطالعه
جالبتر- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 17:27 77876714


در آستانه امتحانات، بسیاری از دانش آموزان با چالش های استرس و فشار روانی مواجه می شوند. مدیریت صحیح این استرس و استفاده از روش های مؤثر مطالعه می تواند به آنان کمک کند تا با اعتماد به ...
امتحان - دانش آموزان - استرس - مطالعه - دانش - امتحانات - استرس و اضطراب


135 -
  فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر دوشنبه 15 اردیبهشت ماه 1404
فرتاک نیوز- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 15:55 77875032


فال تاروت کبیر دوشنبه 15 اردیبهشت ماه 1404 را مطالعه کرده و از اتفاقات در مسیر راهتان مطلع شوید. - به گزارش . فال تاروت پیشگویی آینده امروز دوشنبه 15 اردیبهشت ماه 1404 برای متولدین فروردین کارت تاروت:
اردیبهشت - دوشنبه - متولدین فروردین - فروردین - پیشگویی - استرس و اضطراب - افزایش


136 -
  فواید فوق العاده یوگا برای سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 11:40 77869115


یوگا نه تنها برای سلامت جسمانی مفید است، بلکه تأثیرات شگرفی بر سلامت روان دارد. با تمرین منظم یوگا، می توان به کاهش استرس، اضطراب و بهبود روحیه دست یافت. - آفتاب نیوز : یوگا یکی از قدیمی ...
سلامت روان - کاهش استرس و اضطراب - سلامت - کاهش استرس - یوگا - استرس و اضطراب - استرس


137 -
  معرفی 5 پارک مناسب تهران برای دویدن + راهی ساده برای سلامت بدن و روان
رسانه 7- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:50 77867872


یکی از ساده ترین راه ها برای حفظ تعادل روانی، ورزش و فعالیت بدنی منظم است؛ فعالیتی مانند دویدن که نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه با ترشح اندورفین در بدن، - یکی از ساده ترین راه ...
دویدن - فعالیت - فعالیت بدنی - تناسب اندام - کاهش استرس و اضطراب - یکی از - روان


138 -
  معرفی 5 پارک مناسب تهران برای دویدن + راهی ساده برای سلامت بدن و روان
پارس فوتبال- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:47 77867782


زندگی در کلان شهر تهران علاوه بر داشتن فرصت های رشد و پیشرفت، با شلوغی، آلودگی، ترافیک و فشارهای اقتصادی همراه است. بسیاری از تهرانی ها درگیر خستگی ذهنی، - یکی از ساده ترین راه ها برای ...
دویدن - تهران - فعالیت - کاهش استرس و اضطراب - پارک های تهران - استرس و اضطراب - روان


139 -
  معرفی 5 پارک مناسب تهران برای دویدن + راهی ساده برای سلامت بدن و روان
رونویس- پزشکی- 44  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:44 77867708


یکی از ساده ترین راه ها برای حفظ تعادل روانی، ورزش و فعالیت بدنی منظم است؛ فعالیتی مانند دویدن که نه تنها به تناسب اندام کمک می کند، بلکه با ترشح اندورفین در بدن، - یکی از ساده ترین راه ...
دویدن - فعالیت - فعالیت بدنی - تناسب اندام - کاهش استرس و اضطراب - سلامت بدن - یکی از


140 -
  ماراتن شکستن ترافیک برای رسیدن به حوزه کنکور
شهر آرا نیوز- سیاسی- 44  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 10:03 77866800


صبح جمعه ای که گذشت برگزاری نوبت اول کنکور تجربی آغاز شد، اما چه شروعی! یک سال عمر عزیز را صرف کرده اند تا همین ساعت 8 صبح تکلیفشان با آینده شغلی و علمی شان روشن شود. - امسال کنکوریه؟ ...
کنکور - برگزاری - جمعه ای - استرس و اضطراب - آینده - امسال - شکست




 
اخبار داغ:
هدیه کریستیانو رونالدو به ترامپ؛ تقدیم به رییس جمهوری که برای صلح تلاش می کند / عکس
حمله سایبری به بانک سپه | اختلال بانک سپه به زودی رفع می شود
انتخاب محمد مهدی زارع بین پرسپولیس و استقلال مشخص شد
بازار ارز تعطیل شد؟قیمت دلار امروز سه شنبه 27 خرداد 1404
اختلال بانک سپه به زودی رفع می شود
هدیه ویژه رونالدو در دستان دونالد ترامپ (عکس)
قیمت دلار در بازار آزاد امروز سه شنبه 27 خرداد 1404 بعد از حمله ترکیبی ایران به اسراییل +جدول
ببینید| اعترافات عامل موساد دستگیر شده در البرز
آخرین اخبار از تحولات نقل و انتقالات پرسپولیس
بانک سپه هک شد
شایعه حضور گولسیانی در استقلال
قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه 27 خرداد 1404 + جدول
آتش سوزی مجدد ساختمان صداوسیما
لیورپول در نقش رئال مادرید برای ویرتز؛ منچسترسیتی با شِرکی می خندد!
خاطرات هاشمی: اسراییل می گوید تصویر خانه قدیمی رییس ستاد ارتش اسراییل در جنوب تهران را برداشته
متن احساسی الهام پاوه نژاد درپی حملات وحشیانه اسراییل
استفاده از گوشی و مخابرات عمومی برای این دسته از افراد ممنوع شد
حمله موفق موشکی به مرکز اطلاعات نظامی ارتش رژیم صهیونی
امروز 27 خرداد 1404 اسراییل کدام نقاط تهران را مورد حمله قرار داد؟
فرار جنگنده ها از پدافند با ابزار هوشی مصنوعی Rattlesnaq
برنامه قطعی برق خراسان جنوبی چهارشنبه 28 خرداد 1404 + ساعت خاموشی برق بیرجند چهارشنبه 28 خرداد 1404
چطور سرامیک کف پذیرایی را تمیز و براق نگه داریم؟
گزارش الجزیره از واکنش سحر امامی به حمله به صداوسیما/ فیلم
امتحانات دانشگاه آزاد مجازی شد

موضوعات داغ:
رژیم صهیونیستی
رئال مادرید
پرداخت حقوق
محصولات ایران خودرو
دانشگاه آزاد
ایران خودرو
خدمات غیرحضوری
نقل و انتقالات
انقلاب اسلامی
دونالد ترامپ
روابط اسراییل و عربستان
انتشار مقاله
کاوران نظامی
مدیران خودرو
حسین صفری
گفت وگوی ملی
دومینیک سولانکه
مرغداران
سوها
بازوبند کاپیتانی استقلال
پرسپولیس سپاهان
اسکیت فری استایل
ترزا می
پشتیبانی و مانع زدایی
سرمربی ماشین سازی
قهرمانی فرانسه در جام جهانی
مرکز تخصصی نماز
وارنیش فلورایدتراپی
تعمیر انواع یخچال
بنادر هرمزگان
فصل نقل و انتقالات
رهبر معظم انقلاب
الهام پاوه نژاد
باشگاه استقلال
رییس ستاد ارتش
سپاه پاسداران
استان اصفهان
ارتش اسراییل
اطلاعات شخصی
خاتم الانبیا
تنظیم بازار
فرمانده انتظامی استان
قرارگاه خاتم الانبیا
شرکت توزیع نیروی برق
برگزاری امتحانات
شبکه های اجتماعی
مدیران پرسپولیس
فرمانده انتظامی
باشگاه پرسپولیس
توزیع نیروی برق
فرمانده کل قوا
کانال تلگرامی
مدیران گل گهر
قرارگاه خاتم
فوتبال ایران
آبی اناری ها
اطلاع رسانی
مسئولان این
اندازه گیری
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
فناوری اطلاعات و ارتباطات
دانشگاه علوم پزشکی ایران
آیت الله العظمی خامنه ای
سازمان برنامه و بودجه
جلسه ستاد تنظیم بازار
حمله ایران به اسراییل
عضو هیات علمی دانشگاه
فرهنگ و ارشاد اسلامی
جمهوری اسلامی ایران
ارتش رژیم صهیونیستی
جنگ ایران و اسراییل
وزارت فرهنگ و ارشاد
پایگاه اطلاع رسانی
امتحانات پایان ترم
دانشگاه علوم پزشکی
تیم استقلال تهران
امتحانات دانشگاه
افزایش قیمت دلار
ستاد تنظیم بازار
گئورگی گولسیانی


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.