صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 اردیبهشت 1404 - Thu, 01st May 2025
اخبار استرس و اضطراب - صفحه هشتم
بروزرسانی: 19:31
141 - چرا در طول روز خسته و خواب آلود می شویم؟
نیمروز 24- پزشکی- 59 روز پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 17:02 76958919
نیمروز 24- پزشکی- 59 روز پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 17:02 76958919
به گزارش نیمروز24 به نقل از همشهری؛ خیلی از ما در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی داریم، مدام خمیازه می کشیم، در کارمان تمرکز نداریم، خلق و خوی مان تغییر می کند، - شناسه خبر : 38412 تاریخ انتشار :
142 - قدرت روانی روزه داری؛ چگونه روزه ذهن و روح را تقویت می کند؟
اندیشه قرن- پزشکی- 59 روز پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 16:32 76958466
اندیشه قرن- پزشکی- 59 روز پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 16:32 76958466
به گزارش سبک ایده آل، روزه داری یکی از روش های قدرتمند برای پالایش ذهن و جسم است. این سنت دیرینه نه تنها به پاک سازی بدن کمک می کند، بلکه تأثیرات عمیقی بر سلامت روان دارد. - به گزارش سبک ایده آل،
143 - آرامش اعصاب و روان با دمنوش های گیاهی!
دانشیاری- پزشکی- 60 روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 18:01 76943630
دانشیاری- پزشکی- 60 روز پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 18:01 76943630
در دنیای پرهیاهوی امروز، استرس و اضطراب به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی بسیاری از افراد تبدیل شده است. خوشبختانه، طبیعت راهکارهای ساده و موثری برای مقابله با این مشکلات ارائه می دهد. ...
144 - روزه داران چگونه انرژی لازم دریافت کنند؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 19:16 76928753
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 19:16 76928753
فلوشیپ بهداشت خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: خواب کافی و باکیفیت نه تنها به سلامت جسمی و روحی کمک می کند، بلکه به روزه داران انرژی لازم برای روزهای طولانی را می دهد.
145 - برای حفظ انرژی در ماه رمضان به اندازه کافی بخوابید
همشهری آنلاین- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 18:00 76927819
همشهری آنلاین- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 18:00 76927819
فلوشیپ بهداشت خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: خواب کافی و باکیفیت نه تنها به سلامت جسمی و روحی کمک می کند، بلکه به روزه داران انرژی لازم برای روزهای طولانی را می دهد.
146 - اهمیت خواب کافی در ماه رمضان برای حفظ انرژی
مهر- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 17:25 76927304
مهر- پزشکی- 61 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 17:25 76927304
فلوشیپ بهداشت خواب و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: خواب کافی و باکیفیت نه تنها به سلامت جسمی و روحی کمک می کند، بلکه به روزه داران انرژی لازم برای روزهای طولانی را می دهد.
147 - چرا نمی توانیم نه بگوییم؟
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 61 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 08:30 76917478
خبرگزاری دانشجو- سیاسی- 61 روز پیش - شنبه 11 اسفند 1403، 08:30 76917478
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، علی کیمیایی، یکی از چالش های زندگی که ممکن است همه ما با آن رو به رو شویم، توانایی گفتن نه به درخواست های اطرافیانمان است. - گاهی اوقات گفتن نه ...
148 - چگونه از استرس به آرامش برسیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 62 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 23:53 76915696
پارسینه پلاس- پزشکی- 62 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 23:53 76915696
به گزارش پارسینه پلاس، بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی خود با مشکلات سیستم عصبی مواجه می شوند. این مشکلات می توانند از استرس و اضطراب روزانه تا اختلالات پیچیده تری مانند نوروپاتی ...
149 - سردرد و عرق سرد پیشانی نشانه چیست؟ + فیلم
رکنا- پزشکی- 62 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 11:07 76908397
رکنا- پزشکی- 62 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 11:07 76908397
سردرد و عرق سرد پیشانی می توانند ناشی از علل مختلفی باشند، از جمله استرس، اضطراب، کم فشاری خون، مشکلات قلبی، عفونت ها، یا حتی مشکلات مغزی. - - سردرد تنشی (احساس فشار در ناحیه پیشانی) - ...
150 - علائم معده درد عصبی چیست؟ + انواع دارو و غذا و دمنوش طبیعی برای معده درد عصبی
صفحه اقتصاد- پزشکی- 63 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 02:32 76906135
صفحه اقتصاد- پزشکی- 63 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 02:32 76906135
معده درد عصبی یکی از مشکلات شایع دستگاه گوارش است که به طور مستقیم تحت تاثیر استرس و اضطراب قرار دارد - معده درد عصبی یکی از مشکلات شایع دستگاه گوارش است که به طور مستقیم تحت تاثیر ...
151 - این علائم کمبود منیزیم در بدن را داد می زند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 63 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 00:35 76905729
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 63 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 00:35 76905729
بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند، دچار کمبود منیزیم هستند که می تواند منجر به اضطراب، بی خوابی و خستگی مداوم شود. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، منیزیم یکی از مهم ترین مواد ...
152 - کلهر: انتخاب های کارتال اشتباه است و نباید دورسون را به زور جا بیندازد/ کنعانی نباید از دستور سرمربی سرپیچی کند
پارس فوتبال- ورزشی- 63 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 00:32 76905716
پارس فوتبال- ورزشی- 63 روز پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 00:32 76905716
خبرگزاری میزان محمود کلهر در گفت و گو با میزان ، با اشاره به مشکلات متعدد در خط دفاعی تیم فوتبال استقلال در دربی اظهار داشت: بازی در 40 دقیقه اول چنگی به دل نمی زد و بار فنی نداشت و زمانی ...
153 - آیا استرس می تواند باعث اسکیزوفرنی شود؟
جالبتر- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 07:33 76893452
جالبتر- پزشکی- 63 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 07:33 76893452
به گزارش پارسینه پلاس، اگرچه اسکیزوفرنی، استرس و اضطراب اختلالات روانی متفاوتی هستند، اما امکان ابتلا به آن ها به صورت همزمان وجود دارد. - به گزارش پارسینه پلاس، اگرچه اسکیزوفرنی، ...
154 - آیا استرس می تواند باعث اسکیزوفرنی شود؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 64 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 06:48 76893275
پارسینه پلاس- پزشکی- 64 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 06:48 76893275
به گزارش پارسینه پلاس، اگرچه اسکیزوفرنی، استرس و اضطراب اختلالات روانی متفاوتی هستند، اما امکان ابتلا به آن ها به صورت همزمان وجود دارد. - ، اگرچه اسکیزوفرنی، استرس و اضطراب اختلالات ...
155 - 7 علامت کمبود منیزیم در بدن
دنیای اقتصاد- پزشکی- 64 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 03:17 76892802
دنیای اقتصاد- پزشکی- 64 روز پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 03:17 76892802
منیزیم یکی از مهم ترین مواد معدنی برای بدن است که در تنظیم سیستم عصبی، کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب نقش اساسی دارد. - بسیاری از افراد بدون اینکه بدانند، دچار کمبود منیزیم هستند که می ...
156 - خواص شگفت انگیز تخمه کدو؛ معجزه این دانه سبز برا بدن
پنجره نیوز- پزشکی- 64 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 17:30 76887568
پنجره نیوز- پزشکی- 64 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 17:30 76887568
گر به دنبال یک میان وعده خوشمزه و مفید هستید که سلامت شما را در ابعاد مختلف بهبود بخشد، تخمه کدو گزینه ای عالی است. این دانه کوچک سرشار از مواد مغذی بوده و فواید بسیاری برای بدن دارد. ...
157 - نفس کشیدن را فراموش نکنید و به موسیقی گوش دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 64 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 11:02 76880381
اندیشه قرن- پزشکی- 64 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 11:02 76880381
برخی ممکن است بگویند که اینها زمان استرس زا است. به نظر می رسد یک پتو خاکستری از اضطراب در بالای ما معلق است ، زیرا سعی می کنیم فقط در طول روز حرکت کنیم. - ما به اخبار گوش می دهیم ... ما پیمایش ...
158 - تاثیر بارش برف بر خواب و اضطراب و استرس
خط سلامت- اقتصادی- 64 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 09:22 76878415
خط سلامت- اقتصادی- 64 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 09:22 76878415
بارش برف می تواند تأثیرات متفاوتی بر خواب افراد داشته باشد. در حالی که برخی در روزهای برفی بیشتر می خوابند، برای برخی دیگر شرایط جوی و استرس های مرتبط با آن منجر به مشکلات خواب می شود. ...
159 - با این 3 راهکار ساده به نظم ذهن خود کمک کنید
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 65 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 06:45 76877069
اقتصاد آنلاین- سیاسی- 65 روز پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 06:45 76877069
رسیدن به نظم ذهنی با 3 راهکار ساده، عنوان موضوعی است که به آن خواهیم پرداخت. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دانشگاه تهران، رسیدن به نظم ذهنی با 3 راهکار ساده، عنوان موضوعی است که به ...
160 - طلاب مبلغ آموزش دیده بازوان پرتوان علوم پزشکی در آگاهی بخشی بیماری خاص در اجتماع
حوزه نیوز- پزشکی- 65 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 17:58 76871974
حوزه نیوز- پزشکی- 65 روز پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 17:58 76871974
حوزه/ کارگاه آشنایی و جلوگیری با سرطان های شایع زنان در مدرسه علمیه تخصصی فاطمه الزهرا(س)سمنان برگزار گردید. - حوزه/ کارگاه آشنایی و جلوگیری با سرطان های شایع زنان در مدرسه علمیه تخصصی ...
اخبار داغ:
کرج در شوک: اسیدپاشی روی صورت خانم ناظم جلوی چشم دانش آموزان!
سقوط شدید قیمت طلا امروز 11 اردیبهشت 1404
همه چیز درباره سریال «کنکل» + خلاصه داستان و بازیگران
مجید حسینی به پیشنهاد کارتال و پرسپولیس جواب داد
طرح پیش فروش ایران خودرو + لینک ثبت نام
کارتال 3 بازیکن پرسپولیس را کنار گذاشت
قیمت طلا و سکه امروز 11 اردیبهشت 1404
خواستگار کینه جو دختر جوان را با شلیک گلوله کشت
نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ساحلی موریتانی و ایران امروز پنج شنبه 11 اردیبهشت 1404
پیش بینی قیمت طلا و سکه پس از دور چهارم مذاکرات ایران و آمریکا
ساعت بازی پرسپولیس مس رفسنجان امروز +ترکیب | اخبار ورزشی
3 خرید قطعی پرسپولیس مشخص شد + اسامی
شرط پرداخت «فوق العاده خاص» حقوق کارکنان دولت چیست؟
تبریک به اینزاگی، انتظارم از بارسا بیشتر بود
قیمت دلار امروز 11 اردیبهشت 1404 / دلار در انتظار مذاکره رنج شد
آکسیوس مطرح کرد: احتمال تعویق دور چهارم مذاکرات ایران و آمریکا
همایش «حمایت» از طالبان در هرات: «اجازه سلب آرامش مردم را نمی دهیم»
ایمنی و کرامت دو اولویت اصلی جامعه کارگری است
چه غذاهایی برای تقویت روحیه مفید هستند؟
فال فردا جمعه 12 اردیبهشت 1404 ( فال روزانه، فال چای، فال شمع، فال ابجد و فال حافظ آنلاین)
درخواست یک نماینده مجلس از دولت: از حضور اتباع غیرقانونی جلوگیری شد
هماهنگی سراسری برای مداخلات روانی اجتماعی حادثه بندرعباس
جابه جایی جانکاه؛ نمایش کاملی از فناوری حمل و نقل دام در سودآورترین حالت خود
موضوعات داغ:
ایران و آمریکا
بازی پرسپولیس
نیروهای شرکتی
تبدیل وضعیت
در بازار امروز
علیرضا نیکبخت
فروش اینترنتی
دانش آموزان
ساماندهی نیروهای شرکتی
مذاکرات ایران و آمریکا
ال پی جی
شبکه چهار سیما
وضعیت سیاه
موسسات مجاز اعزام دانشجو
شهردار هشترود
دیوارنگاره میدان ولی عصر
زنش
دروازه بان یوونتوس
حمام شیخ بهایی
فرمانداری دیر
نتایو ضعیف
سورک
گردشگران چینی
فتحعلی شاه
سپاها
خیابان بهار
امامزاده عبداله
کشف چوب قاچاق
باغات سیاه ریشه
گلر پرسپولیس
بازار داخلی
پرسپولیس مس رفسنجان
حقوق کارکنان دولت
نیروی زمینی سپاه
فروش ایران خودرو
لیگ برتر فوتبال
اونس جهانی طلا
اتاق بازرگانی
بینی قیمت طلا
جامعه کارگری
مریم کاویانی
رییس کمیسیون
مأموران پلیس
نیروی زمینی
شهرستان آمل
اعضای شورای
استان البرز
پایگاه خبری
شرکت خودروسازی ایران خودرو
هفته بیست و هشتم لیگ برتر
رییس کمیسیون کشاورزی
کمیسیون اجتماعی مجلس
اتاق بازرگانی البرز
تیم فوتبال پرسپولیس
شورای حقوق و دستمزد
توانمندی های داخلی
دعوت حق را لبیک گفت
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
مهاجران غیرقانونی
روزنامه فرهیختگان
نماینده شاهین شهر
سیستان و بلوچستان
باشگاه خبرنگاران
کمیسیون اجتماعی
کمیسیون کشاورزی
فروش فوق العاده
شوراهای اسلامی
بازگشت به خانه
مقابله با فساد
شورای عالی کار
ترانسفر مارکت
حقوق و دستمزد
شمس آذر قزوین
ارتقای سلامت
کایسری اسپور
وزارت بهداشت
دانشگاه علوم
خراسان شمالی
مدافع ایرانی
کرج در شوک: اسیدپاشی روی صورت خانم ناظم جلوی چشم دانش آموزان! سقوط شدید قیمت طلا امروز 11 اردیبهشت 1404 همه چیز درباره سریال «کنکل» + خلاصه داستان و بازیگران مجید حسینی به پیشنهاد کارتال و پرسپولیس جواب داد طرح پیش فروش ایران خودرو + لینک ثبت نام کارتال 3 بازیکن پرسپولیس را کنار گذاشت قیمت طلا و سکه امروز 11 اردیبهشت 1404 خواستگار کینه جو دختر جوان را با شلیک گلوله کشت نتیجه و خلاصه بازی فوتبال ساحلی موریتانی و ایران امروز پنج شنبه 11 اردیبهشت 1404 پیش بینی قیمت طلا و سکه پس از دور چهارم مذاکرات ایران و آمریکا ساعت بازی پرسپولیس مس رفسنجان امروز +ترکیب | اخبار ورزشی 3 خرید قطعی پرسپولیس مشخص شد + اسامی شرط پرداخت «فوق العاده خاص» حقوق کارکنان دولت چیست؟ تبریک به اینزاگی، انتظارم از بارسا بیشتر بود قیمت دلار امروز 11 اردیبهشت 1404 / دلار در انتظار مذاکره رنج شد آکسیوس مطرح کرد: احتمال تعویق دور چهارم مذاکرات ایران و آمریکا همایش «حمایت» از طالبان در هرات: «اجازه سلب آرامش مردم را نمی دهیم» ایمنی و کرامت دو اولویت اصلی جامعه کارگری است چه غذاهایی برای تقویت روحیه مفید هستند؟ فال فردا جمعه 12 اردیبهشت 1404 ( فال روزانه، فال چای، فال شمع، فال ابجد و فال حافظ آنلاین) درخواست یک نماینده مجلس از دولت: از حضور اتباع غیرقانونی جلوگیری شد هماهنگی سراسری برای مداخلات روانی اجتماعی حادثه بندرعباس جابه جایی جانکاه؛ نمایش کاملی از فناوری حمل و نقل دام در سودآورترین حالت خودموضوعات داغ:
ایران و آمریکا بازی پرسپولیس نیروهای شرکتی تبدیل وضعیت در بازار امروز علیرضا نیکبخت فروش اینترنتی دانش آموزان ساماندهی نیروهای شرکتی مذاکرات ایران و آمریکا ال پی جی شبکه چهار سیما وضعیت سیاه موسسات مجاز اعزام دانشجو شهردار هشترود دیوارنگاره میدان ولی عصر زنش دروازه بان یوونتوس حمام شیخ بهایی فرمانداری دیر نتایو ضعیف سورک گردشگران چینی فتحعلی شاه سپاها خیابان بهار امامزاده عبداله کشف چوب قاچاق باغات سیاه ریشه گلر پرسپولیس بازار داخلی پرسپولیس مس رفسنجان حقوق کارکنان دولت نیروی زمینی سپاه فروش ایران خودرو لیگ برتر فوتبال اونس جهانی طلا اتاق بازرگانی بینی قیمت طلا جامعه کارگری مریم کاویانی رییس کمیسیون مأموران پلیس نیروی زمینی شهرستان آمل اعضای شورای استان البرز پایگاه خبری شرکت خودروسازی ایران خودرو هفته بیست و هشتم لیگ برتر رییس کمیسیون کشاورزی کمیسیون اجتماعی مجلس اتاق بازرگانی البرز تیم فوتبال پرسپولیس شورای حقوق و دستمزد توانمندی های داخلی دعوت حق را لبیک گفت پایگاه خبری تحلیلی دانشگاه علوم پزشکی مهاجران غیرقانونی روزنامه فرهیختگان نماینده شاهین شهر سیستان و بلوچستان باشگاه خبرنگاران کمیسیون اجتماعی کمیسیون کشاورزی فروش فوق العاده شوراهای اسلامی بازگشت به خانه مقابله با فساد شورای عالی کار ترانسفر مارکت حقوق و دستمزد شمس آذر قزوین ارتقای سلامت کایسری اسپور وزارت بهداشت دانشگاه علوم خراسان شمالی مدافع ایرانی
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
