پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب بهتر
بروزرسانی: 00:38
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  خبر جدید | چرا باید قبل از تاریکی شام بخورید؟
میل سخن- ورزشی- 3  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 10:32 79992828


خبر جدید | چرا باید قبل از تاریکی شام بخورید؟ مسی مسی رونالدو رونالدو پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور تراکتورسازی بارسلونا رئال مادرید یوونتوس اینترمیلان آث میلان چلسی منچستریونایتد ...
منچستریونایتد منچسترسیتی - بارسلونا رئال مادرید - رئال مادرید یوونتوس - لیورپول بایرن مونیخ - تاریکی - چلسی منچستریونایتد - منچسترسیتی لیورپول


2 -
  خواب بهتر بدون دارو؛ 7 غذای شگفت انگیز که کیفیت خواب شما را متحول می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 23 آبان 1404، 22:10 79882912


برای بهبود کیفیت خواب، همیشه نیازی به قرص های خواب آور نیست. یک رژیم غذایی مناسب و متعادل، یکی از ساده ترین و کم هزینه ترین روش هایی است که می تواند به خواب بهتر کمک کند. - به گزارش ، همیشه ...
خواب - خواب بهتر - کیفیت خواب - کیفیت - رژیم غذایی - کم هزینه - غذای


3 -
  بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
رونویس- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:38 79833846


خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند باعث بی خوابی، سوزش معده یا احساس سنگینی شود. خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، - خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه ...
خواب - انتخاب - میان وعده - احساس - خوردن - همیشه - اشتباه


4 -
  بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
جالبتر- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:32 79833823


به گزارش پارسینه  به نقل از وب ام دی اگر آخر شب احساس گرسنگی می کنید، بهتر است سراغ خوراکی های سبک و مغذی بروید. ماست یونانی با کمی میوه، پاپ کورن ساده، - به گزارش پارسینه  به نقل از وب ...
خوراکی ها - خوراکی - میان وعده - پاپ کورن - پروتیین - خواب - یونانی


5 -
  بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
آفتاب نو- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:31 79833815


خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند باعث بی خوابی، سوزش معده یا احساس سنگینی شود. - خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند ...
خواب - انتخاب - میان وعده - خوراکی ها - احساس - خوراکی - اشتباه


6 -
  بهترین و بدترین میان وعده های آخر شب
رونگار- پزشکی- 18  روز پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 01:17 79833789


خوردن در نیمه شب همیشه وسوسه برانگیز است، اما انتخاب اشتباه می تواند باعث بی خوابی، سوزش معده یا احساس سنگینی شود. متخصصان تغذیه بهترین و بدترین گزینه های میان وعده قبل از خواب را معرفی کرده اند.
میان وعده - خواب - خوراکی ها - بی خوابی - متخصصان - خوراکی - انتخاب


7 -
  بهترین زمان مصرف قرص منیزیم برای بهبود سلامت
جالبتر- پزشکی- 21  روز پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 22:57 79805319


به گزارش پارسینه پلاس،منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن انسان است که در بیش از 300 واکنش شیمیایی درون سلولی نقش دارد. این ماده معدنی به حفظ عملکردهای طبیعی بدن کمک می کند و می تواند ...
منیزیم - مصرف قرص - خواب - بهبود - مصرف - سیستم عصبی - واکنش شیمیایی


8 -
  گیاهخواران این نکته مهم را درباره خواب شبانه به یاد بسپارند
آفتاب نو- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 3 آبان 1404، 04:46 79671221


287572 تاریخ انتشار: جمعه 02 آبان 1404 21:29 به گزارش بهداشت نیوز محققان اظهار داشتند: غذایی که افراد در طول روز مصرف می کنند بر الگوی خواب شبانه آنان تاثیر می گذارد و به همین دلیل لازم است برای ...
خواب شبانه - خواب - تاثیر - طول روز - برخورداری - محققان - خواب بهتر


9 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
رونگار- پزشکی- 35  روز پیش - جمعه 2 آبان 1404، 04:22 79662970


همه جا حرف از است؛ از وبلاگ های سلامت و رسانه های اجتماعی تا برخی سایت های خبری. اما آیا منیزم ها واقعا سودمندند یا بر اساس محتوای قابل توجهی که درباره آنها در فضای مجازی منتشر می شود، ...
رسانه های اجتماعی - فضای مجازی - منیزیم - اجتماعی - مصرف - استقبال مردم - گرفتگی عضلات


10 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 05:42 79618823


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین  شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، از خواب بهتر گرفته تا تسکین گرفتگی عضلات کمک می کند.
منیزیم - گرفتگی عضلات - عملکرد - خواب بهتر - مصرف - عضلات - نیاز


11 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
رونگار- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 05:17 79618788


همه جا حرف از مکمل های منیزیم است؛ از وبلاگ های سلامت و رسانه های اجتماعی تا برخی سایت های خبری. اما آیا منیزم ها واقعا سودمندند یا بر اساس محتوای قابل توجهی که درباره آنها در فضای مجازی ...
منیزیم - عملکرد - رسانه های اجتماعی - نیاز - مکمل - مصرف - گرفتگی عضلات


12 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
آفتاب نو- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 28 مهر 1404، 00:06 79617851


00 27 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان  شاید در میان نزدیکان شما افرادی باشند که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، - باشگاه خبرنگاران جوان  شاید در میان نزدیکان شما افرادی باشند ...
باشگاه خبرنگاران - منیزیم - عملکرد - روزانه - خبرنگاران - مصرف - نیاز


13 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 21:18 79616582


همه جا حرف از مکمل های منیزیم است؛ از وبلاگ های سلامت و رسانه های اجتماعی تا برخی سایت های خبری.   شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز،
رسانه های اجتماعی - مکمل - منیزیم - گرفتگی عضلات - اجتماعی - مصرف - روزانه


14 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
جالبتر- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 21:17 79616574


  شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، از خواب بهتر گرفته تا تسکین گرفتگی عضلات کمک می کند. -   شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی ...
گرفتگی عضلات - مصرف - خواب بهتر - منیزیم - گرفتگی - روزانه - نیاز


15 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
رونویس- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 21:13 79616545


00 27 مهر 1404   شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، از خواب بهتر گرفته تا تسکین گرفتگی عضلات کمک می کند. -   شاید هم در میان نزدیکان ...
منیزیم - گرفتگی عضلات - عملکرد - روزانه - خواب بهتر - مصرف - عضلات


16 -
  با این ویتامین ها، منیزیم جذب کنید
همشهری آنلاین- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 13:05 79611603


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، منیزیم و ویتامین ب6 مواد مغذی ضروری هستند که از فرآیندهای مختلف بدن از جمله تولید انرژی، سلامت مغز، عملکرد سیستم ایمنی، فعالیت عضلات و اعصاب، ...
منیزیم - ویتامین - کاهش استرس - خلق و خو - استفاده - انتقال - تولید


17 -
  بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
عصر ایران- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 11:30 79610305


منیزیم یک فلز ضروری است که بدن برای ساخت و عملکرد بیش از 300 آنزیم مختلف به آن نیاز دارد. این آنزیم ها پروتیین می سازند و عملکرد عضلات و اعصاب را تنظیم می کنند. - منیزیم یک فلز ضروری است ...
عملکرد - منیزیم - آنزیم - رسانه های اجتماعی - عضلات - استقبال مردم - گرفتگی عضلات


18 -
  منیزیم چیست و چرا به آن نیاز داریم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 40  روز پیش - یکشنبه 27 مهر 1404، 09:47 79609017


شاید هم در میان نزدیکان شما افرادی باشند که که تاکید می کنند مصرف روزانه مکمل منیزم به همه چیز، از خواب بهتر گرفته تا تسکین گرفتگی عضلات کمک می کند. - همشهری آنلاین نوشت: شاید هم در میان ...
گرفتگی عضلات - خواب بهتر - مصرف - گرفتگی - روزانه - نیاز - مکمل


19 -
  چند نکته طلایی برای داشتن خواب بهتر و شروع روزی پرانرژی
رونویس- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 15:02 79558567


به نقل از انلی مای هلث و به گزارش انتخاب، بسیاری از ما نزدیک به یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می کنیم، اما کمتر پیش می آید که به کیفیت خوابمان اهمیت کافی دهیم. - به نقل از انلی مای هلث ...
خواب - کیفیت خواب - کیفیت - اهمیت - کافی - یک سوم - نزدیک


20 -
  خواب بهتر فقط با چند راه حل
نور نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 01:05 79540296


با رعایت چند نکته ساده از آموزه های اسلامی، می توانید خوابی عمیق تر و باکیفیت تر تجربه کنید. از مسواک زدن تا وضو گرفتن، این نکات به تقویت سلامت جسم و روح شما کمک خواهند کرد. - با رعایت ...
مسواک زدن - خواب - مسواک - سلامت جسم - خواب بهتر - اسلام - امیرالمؤمنین


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
جانشین منیر الحدادی در دربی استقلال و پرسپولیس مشخص شد + جزییات
استقلال خشمگین: برخورد قاطع ساپینتو با رضاییان پیش از نبرد حساس با فولاد و پرسپولیس
آیه 114 سوره طه بر گسترش چه امری اشاره دارد ؟
بر اساس قرآن خداوند جهان را در تسخیر چه کسی قرار داده است ؟
واکنش معنادار مهدی طارمی پس از گلزنی مقابل رئال مادرید + سند
استوری دردناک و احساسی شبنم مقدمی برای درگذشت ناصر مسعودی+ عکس
واکنش AFC به گلزنی مهدی طارمی مقابل رئال مادرید+ عکس
ساعت بازی پرسپولیس مقابل شمس آذر + ترکیب احتمالی
ماجرای کشف گنج 800 میلیاردی توسط چوپان مشهدی چیست؟
وقتی فوتبال با آلودگی هوا ترکیب می شود؛ پوستر ویژه استقلال +عکس
روس اتم در حال آماده سازی یادداشت تفاهم با ایران
افزایش یارانه آذر 1404 | دهک های اول تا نهم چقدر می گیرند؟
فیلم/ ویرانی اندونزی در یک شب
احتمال تعطیلی مدارس با گسترش این ویروس
فیلم کامل سخنرانی تلویزیونی رهبر انقلاب اسلامی با مردم (6 آذر 1404)
نگاهی به مهم ترین اخبار منطقه کاشان در پنجشنبه ششم آذر
لاریجانی: ایران مذاکرات واقعی را رها نکرده و نخواهد کرد
خبر کشف گنج 800 میلیاردی توسط چوپان مشهدی صحت ندارد
خبر خوش یارانه نقدی آذر 1404 افزایش یافت | سه دهک اول500/000 تومان یارانه اضافه می گیرند
آخرین قیمت سکه، نیم سکه و ربع سکه/ افزایش قیمت آغاز می شود؟ + جدول
پرونده سرقت لیتوگرافی 2 نانومتری TSMC؛ لو ون-جن در مرکز تنش با اینتل

موضوعات داغ:
حوادث طبیعی
یادداشت تفاهم
بیمه حوادث طبیعی
رئال مادرید
گلزنی مهدی طارمی
دربی استقلال و پرسپولیس
مهم ترین اخبار
انقلاب اسلامی
صنایع دستی و گردشگری
شبکه آی فیلم
صومعه دل
بدترین جاده ها
چهارمحال وبختیاری
سفر زمینی عتبات
دفتر هنرهای تجسمی
نماز ومعه
فینال کوپا لیبرتادورس
بهاره رهنما
سان ست
حشد شعبی عراق
مرتضی پور علی گنجی
مخالفت با جنگ
نیروهای سعودی
سیستم دفاعی
محمداسلامی
هنرهای سنتی
یونس حبیبی
ترجمه کتاب
کاترین زتاجونز
لیزر موهای زائد
برخورد قاطع
رهبر انقلاب
رییس کمیسیون اقتصادی
هدفمندسازی یارانه ها
هفته یازدهم لیگ برتر
گردشگری خراسان رضوی
استقلال در جام حذفی
سازمان منابع طبیعی
فرمانده یگان حفاظت
تیم فوتبال استقلال
لیگ قهرمانان اروپا
عضو کمیسیون انرژی
نیروگاه های کوچک
نخستین گردهمایی
استقلال خوزستان
باشگاه استقلال
قهرمانان اروپا
فوتبال استقلال
شرایط اقتصادی
کمیته انضباطی
کمیسیون انرژی
شمس آذر قزوین
آموزش و پرورش
مدیریت بحران
فیلم سینمایی
الوصل امارات
فرمانده یگان
لیگ قهرمانان
رییس کمیسیون
فوتبال ایران
آران و بیدگل
هفته یازدهم
مرگ بیماران
خراسان رضوی
منابع طبیعی
شورای حقوق بشر سازمان ملل
معاون درمان وزارت بهداشت
قطعنامه های شورای امنیت
ترکیب احتمالی پرسپولیس
اورژانس پیش بیمارستانی
مدیریت بحران استانداری
شورای امنیت سازمان ملل
دستگاه های الکترونیکی
حضرت آیت الله خامنه ای
ورزشگاه شهدای شهر قدس
سپاه پاسداران انقلاب
کمیسیون اقتصادی مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
کادرپزشکی استقلال
رهبر معظّم انقلاب


 

وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.