صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 28 مهر 1404 - Mon, 20th Oct 2025
اخبار خواب بهتر - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 05:47
بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟ بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟ بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟ بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟ با این ویتامین ها، منیزیم جذب کنید منیزیم چیست و چرا به آن نیاز داریم؟301 - برای خواب بهتر دمنوش بابونه تاثیری دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 00:51 72273558
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 00:51 72273558
نوشیدن چای بابونه یک ساعت قبل از خواب ممکن است به شما کمک کند سریعتر بخوابید و کیفیت خواب خود را بهبود بخشد. با این حال، عواملی مانند اختلالات خواب، - به گزارش به آنها کمک می کند احساس آرامش کنند،
302 - خوابیدن با جوراب برای سلامتی خوب است یا بد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 00:01 72263850
زیرنویس نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 00:01 72263850
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از فورچون، طبق تحقیقات، خوابیدن با جوراب به تنظیم دمای بدن شما کمک می کند، که می تواند منجر به خواب بهتر و به موقع بیدار شدن می شود. - طی مطالعه ای که توسط ...
303 - خواب راحت با جوراب یا بدون جوراب؟ کدام روش برای سلامتی شما بهتر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:41 72263720
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:41 72263720
اگر برای خواب جوراب می پوشید، مطمئن شوید که آنقدر تنگ نباشد که جریان خون را محدود کند. - ، طبق تحقیقات، خوابیدن با جوراب به تنظیم دمای بدن شما کمک می کند، که می تواند منجر به خواب بهتر ...
304 - خوابیدن با جوراب برای سلامتی خوب است یا بد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:33 72263660
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:33 72263660
اگر برای خواب جوراب می پوشید، مطمئن شوید که آنقدر تنگ نباشد که جریان خون را محدود کند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از فورچون، طبق تحقیقات، خوابیدن با جوراب به تنظیم دمای بدن شما کمک می کند،
305 - رژیم غذایی برای لاغری | بهترین زمان پیاده روی برای لاغری
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:17 72254513
اندیشه معاصر- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 23:17 72254513
کاهش وزن، چالشی است که نه تنها منجر به رسیدن به تناسب اندام خواهد شد، بلکه سلامتی شما را نیز تامین خواهد کرد. روند کم کردن وزن، باید به صورت آهسته و با صبوری باشد. - یکی از فواید پیاده ...
306 - چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 09:47 72246483
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 09:47 72246483
هر شب و هر شب نیمه شب از خواب پریدن می تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می کند. به اندازه کافی نخوابیدن می تواند موجب انواع مشکلات ...
307 - خوابیدن با جوراب؛ خوب یا بد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:20 72228237
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 22:20 72228237
خوابیدن با جوراب مدت هاست که سوژه ای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایده ای هم دارد؟ مثلاً آیا به خواب بهتر کمک می کند؟ این ...
308 - مقررات خواب را جدی بگیرید
جار نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 13:24 72192473
جار نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 13:24 72192473
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، آیا شما هم این تجربه را داشته اید که شب های زیادی را صرف تلاش برای خوابیدن کنید و نگران هستید که خوابتان کافی نیست؟ و حتما می دانید که تنها ...
309 - با جوراب خوابید خوب است یا بد؟
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:35 72171977
پارسینه- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 06:35 72171977
خوابیدن با جوراب مدت هاست که سوژه ای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایده ای هم دارد؟ مثلاً آیا به خواب بهتر کمک می کند؟ این ...
310 - با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:52 72153772
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:52 72153772
خوابیدن با جوراب مدت هاست که سوژه ای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایده ای هم دارد؟ مثلاً آیا به خواب بهتر کمک می کند؟ - به ...
311 - چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 13:27 72101612
دولت بهار- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 13:27 72101612
هر شب و هر شب نیمه شب از خواب پریدن می تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می کند. به اندازه کافی نخوابیدن می تواند موجب انواع مشکلات ...
312 - دلیل از خواب پریدن های شبانه چیست؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 12:33 72100739
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 12:33 72100739
نیمه شب از خواب پریدن می تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می کند، به اندازه کافی نخوابیدن می تواند موجب انواع مشکلات سلامتی شود و عملکرد ادراکی مغز را مختل کند. - عصر ترکیه نوشت: ...
313 - چرا برخی افراد نیمه شب از خواب می پرند؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 12:15 72100424
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 12:15 72100424
هر شب و هر شب نیمه شب از خواب پریدن می تواند دردسرساز شود، زیرا خواب را مختل می کند. خواب یک عملکرد حیاتی است که به بازسازی بدن کمک می کند. به اندازه کافی نخوابیدن می تواند موجب انواع مشکلات ...
314 - کاهش وزن در خواب؛ شایعه یا واقعیت؟
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 04:00 72003113
ایسکانیوز- پزشکی- 18 ماه پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 04:00 72003113
چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می ماند اما باید بگوییم که کاهش وزن در خواب ممکن است. داشتن خواب کافی، تاثیر خیلی زیادی روی کاهش وزن دارد. - چه چیزی بهتر ...
315 - راهکارهای کاهش وزن هنگام خواب را بشناسید
ساناپرس- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:58 71996369
ساناپرس- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:58 71996369
محققان به این نتیجه رسیده اند که بهترین روش برای کاهش کالری مصرفی، خوابیدن به اندازه کافی است. چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می ماند اما باید بگوییم ...
316 - ماساژور تفنگی برای چه خوب است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:50 71996190
خبر آنلاین- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:50 71996190
ماساژور تفنگی به طور معمول یک دستگاه الکتریکی است که باندهای مختلفی از امواج فراصوتی یا مغناطیسی را برای ماساژ بدن استفاده می کند. - این دستگاه ها به عنوان یک ابزار مکمل برای تسکین دردها، ...
317 - راهکارهای کاهش وزن هنگام خواب را بشناسید
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:53 71992313
آفتاب نو- پزشکی- 18 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:53 71992313
به گزارش آفتاب نو به نقل از چشمک، چه چیزی بهتر از اینکه بخوابید و در خواب وزن کم کنید! بیشتر به معجزه می ماند اما باید بگوییم که کاهش وزن در خواب ممکن است. - هر ماده ی غذایی که حاوی تریپتوفان است،
318 - به این دلیل: روزانه 2 لیوان شیر بنوشید!
نواندیش- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 19:02 71976889
نواندیش- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 19:02 71976889
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر ...
319 - با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
ساناپرس- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:13 71967959
ساناپرس- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 18:13 71967959
خوابیدن با جوراب مدت هاست که سوژه ای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایده ای هم دارد؟ مثلاً آیا به خواب بهتر کمک می کند؟ این ...
320 - با جوراب خوابیدن خوب است یا بد؟
شفقنا- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 17:56 71967856
شفقنا- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 17:56 71967856
شفقنا زندگی خوابیدن با جوراب مدت هاست که سوژه ای موردبحث است. شاید شما دوست داشته باشید با جوراب بخوابید، اما آیا این کار خوب است یا بد؟ آیا فایده ای هم. - شفقنا زندگی خوابیدن با جوراب ...
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه زوم تک | اخبار ویژه ایونا نیوز |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار داغ:
آخرین اخبار و شایعات از انتخاب سرمربی پرسپولیس
بازیکن خوش تکنیک سابق رئال مادرید سکته کرد
آخرین وضعیت صابر کاظمی در بستر بیماری
بیفوما و کاظمیان علیه هاشمیان
گل کیلیان امباپه به ختافه (ختافه 0-1 رئال مادرید)
واکنش یک سیاستمدار به فیلم عروسی دختر شمخانی
میثم امامی کیست ؟ بازکردن پابند الکترونیکی و قتل 4 نفر بعد از مرخصی از زندان
معماری خلاقانه؛ عمارت 3.7 میلیارد دلاری کریستیانو رونالدو که هوش از سرت میبره
اخراج وحید هاشمیان به تعویق افتاد
ببینید | واکنش سردار نقدی به ادعای جاسوس بودن مسئول دفترش
جهش قیمتی در بازار موبایل؛ Redmi Note 13 پیشتاز افزایش قیمت شیائومی ها شد!
ترامپ یکی از حامیان کمپین خود را به عنوان فرستاده ویژه در عراق منصوب کرد
تصمیمات ضربتی در جنگ 12 روزه چگونه گرفته می شد؟
جزییات حادثه دلخراش جان باختن مادر و دانش آموز در کرمانشاه
چند راهکار برای کوتاه کردن دوره سرماخوردگی
عکس | نگاهی به فرشته حسینی؛ عاشقانه ای با نوید محمدزاده در فضای مجازی!
مصطفی زمانی در حد شهاب حسینی و ترانه علیدوستی نیست ../ حالا درسته در نقش یوزارسیف بازی کرده اما ....
خبر شبانه از طرح ساماندهی کارکنان دولت 27 مهر | قرارداد مستقیم با نیروهای شرکتی در مهرماه
علت هوا گرفتن باک بنزین و نحوه جلوگیری از آن | اگر باک بنزین خودرو هوا بگیرد چه می شود؟
راه های از بین بردن لک های پوستی !
رکوردشکنی سکه امامی و جهش طلا ادامه دار است؟/ بازار با لیدری دلار صعودی شد
الان در خیابان هم داف می بینیم هم ناف!
وام یارانه 400 میلیونی | همه چیز درباره شرایط و مراحل ثبت نام
موضوعات داغ:
وحید هاشمیان
امیرحسین فتحی
رئال مادرید
استاندار قم
رییس جمهور آمریکا
پابند الکترونیکی
ترانه علیدوستی
کیلیان امباپه
نیروهای شرکتی
نوید محمدزاده
دریاچه یخچالی
محمد ابراهیم آقابابایی
آ اس رم
اسپیس ایکس
مراکز شبه خانواده
شاید باور نکنید اما
گروه صنعتی ایران خودرو
فرانکو بارسی
دکوراسیون گران
ضیافت ماه رمضان
خوان گاسپارت
عروسی علی دایی
نصرالله آبادیان
فرسکو
شایان حسینی
جیمز مک آتی
ونوب شرق
سد خاکی
پارلمان لبنان
نوذر رودنیل
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
فرهاد قائمی
شهر خوانسار
لوس بلانکوس
دانش آموزان
دسترسی آزاد
هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس
تیم فوتبال مس رفسنجان
خانواده های معظم شهدا
کمیسیون اصل نود مجلس
هیئت مدیره پرسپولیس
تولیدکنندگان داخلی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
محمدامین کاظمیان
بیماری های پوستی
شبکه های اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
شرکت های خدماتی
کمیسیون اصل نود
قهرمانی لالیگا
بازدیدکنندگان
آمریکا در عراق
بازی پرسپولیس
تولیدکنندگان
روش های درمان
پول بیت المال
اعتماد به نفس
نماینده مردم
بازار موبایل
شورای اسلامی
ایالات متحده
مصرف کنندگان
ایران و جهان
ازخودگذشتگی
مصطفی زمانی
کشفیات پلیس
دوست داشتنی
بازار جهانی
کاهش عملکرد
فرشته حسینی
ازدواج مجدد
کمبود تراشه
عملیات خیبر
آخرین اخبار و شایعات از انتخاب سرمربی پرسپولیس بازیکن خوش تکنیک سابق رئال مادرید سکته کرد آخرین وضعیت صابر کاظمی در بستر بیماری بیفوما و کاظمیان علیه هاشمیان گل کیلیان امباپه به ختافه (ختافه 0-1 رئال مادرید) واکنش یک سیاستمدار به فیلم عروسی دختر شمخانی میثم امامی کیست ؟ بازکردن پابند الکترونیکی و قتل 4 نفر بعد از مرخصی از زندان معماری خلاقانه؛ عمارت 3.7 میلیارد دلاری کریستیانو رونالدو که هوش از سرت میبره اخراج وحید هاشمیان به تعویق افتاد ببینید | واکنش سردار نقدی به ادعای جاسوس بودن مسئول دفترش جهش قیمتی در بازار موبایل؛ Redmi Note 13 پیشتاز افزایش قیمت شیائومی ها شد! ترامپ یکی از حامیان کمپین خود را به عنوان فرستاده ویژه در عراق منصوب کرد تصمیمات ضربتی در جنگ 12 روزه چگونه گرفته می شد؟ جزییات حادثه دلخراش جان باختن مادر و دانش آموز در کرمانشاه چند راهکار برای کوتاه کردن دوره سرماخوردگی عکس | نگاهی به فرشته حسینی؛ عاشقانه ای با نوید محمدزاده در فضای مجازی! مصطفی زمانی در حد شهاب حسینی و ترانه علیدوستی نیست ../ حالا درسته در نقش یوزارسیف بازی کرده اما .... خبر شبانه از طرح ساماندهی کارکنان دولت 27 مهر | قرارداد مستقیم با نیروهای شرکتی در مهرماه علت هوا گرفتن باک بنزین و نحوه جلوگیری از آن | اگر باک بنزین خودرو هوا بگیرد چه می شود؟ راه های از بین بردن لک های پوستی ! رکوردشکنی سکه امامی و جهش طلا ادامه دار است؟/ بازار با لیدری دلار صعودی شد الان در خیابان هم داف می بینیم هم ناف! وام یارانه 400 میلیونی | همه چیز درباره شرایط و مراحل ثبت نامموضوعات داغ:
وحید هاشمیان امیرحسین فتحی رئال مادرید استاندار قم رییس جمهور آمریکا پابند الکترونیکی ترانه علیدوستی کیلیان امباپه نیروهای شرکتی نوید محمدزاده دریاچه یخچالی محمد ابراهیم آقابابایی آ اس رم اسپیس ایکس مراکز شبه خانواده شاید باور نکنید اما گروه صنعتی ایران خودرو فرانکو بارسی دکوراسیون گران ضیافت ماه رمضان خوان گاسپارت عروسی علی دایی نصرالله آبادیان فرسکو شایان حسینی جیمز مک آتی ونوب شرق سد خاکی پارلمان لبنان نوذر رودنیل فوتبال ایران تبدیل وضعیت فرهاد قائمی شهر خوانسار لوس بلانکوس دانش آموزان دسترسی آزاد هیئت مدیره باشگاه پرسپولیس تیم فوتبال مس رفسنجان خانواده های معظم شهدا کمیسیون اصل نود مجلس هیئت مدیره پرسپولیس تولیدکنندگان داخلی دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی محمدامین کاظمیان بیماری های پوستی شبکه های اجتماعی کمیسیون اجتماعی شرکت های خدماتی کمیسیون اصل نود قهرمانی لالیگا بازدیدکنندگان آمریکا در عراق بازی پرسپولیس تولیدکنندگان روش های درمان پول بیت المال اعتماد به نفس نماینده مردم بازار موبایل شورای اسلامی ایالات متحده مصرف کنندگان ایران و جهان ازخودگذشتگی مصطفی زمانی کشفیات پلیس دوست داشتنی بازار جهانی کاهش عملکرد فرشته حسینی ازدواج مجدد کمبود تراشه عملیات خیبر
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
