پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه دهم
بروزرسانی: 13:00
181 -
  اگر دائم چرت می زنید این بیماری ها شما را تهدید می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 11:35 78526448


تحقیقات نشان می دهد خواب ناکافی با بیماری هایی نظیر دیابت، سکته و فشار خون بالا در ارتباط است. همچنین تمرکز پایین در محل کار یا چرت زدن های ناگهانی در موقعیت های غیرمنتظره، - به گزارش ...
خواب - بیماری ها - ناگهانی - نشان - مشکلات - فشار خون بالا - بیماری


182 -
  خواب بیش از این ساعت عملکرد شناختی را کاهش می دهد
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 23:47 78523738


180  یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. به گزارش صد آنلاین،  کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، - بازدید:180  یک مطالعه نشان داده است که ...
خواب - مطالعه - خواب کافی - افسردگی - عملکرد شناختی - عملکرد - نشان


183 -
  چرا کاهش وزن پس از زایمان چالش برانگیز است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 20:15 78515029


کاهش وزن پس از زایمان به دلیل تغییرات رژیم غذایی، سطح استرس بالاتر و کمبود خواب می تواند چالش برانگیز باشد. - به گزارش ، یک مادر باید وظایف زیادی را انجام دهد. با این حال، یکی از نگرانی ...
کاهش وزن - زایمان - تغییرات - کاهش - نوشیدنی - هورمونی - چالش


184 -
  فاجعه خاموش کم خوابی؛ تهدیدی جدی برای قلب، ذهن و حتی زیبایی شما!
پنجره نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 02:17 78509052


کم خوابی دیگر فقط یک عادت بد نیست، بلکه زنگ خطری است برای سلامت جسم و روان. اگر این روزها با خستگی، فراموشی یا پوست کدر از خواب بیدار می شوید، - در دنیای پرشتاب امروزی، خواب کافی به کالایی ...
خواب - کم خوابی - سلامت جسم - سلامت - روان - سیستم ایمنی - خستگی


185 -
  اگر این مشکلات را در خوابیدن دارید جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 06:52 78431325


به گزارش صد آنلاین،  به رغم آنکه طبیعی است گاهی اوقات در خوابیدن مشکل داشته باشید، کمبود خواب در بلندمدت ممکن است تاثیر جدی بر سلامت شما بگذارد. - به گزارش صد آنلاین،  به رغم آنکه طبیعی ...
خواب - خوابیدن - سلامت - مشکل - کمبود خواب - مشکلات - بیماری های زمینه ای


186 -
  چه زمانی برای مشکلات خواب به پزشک مراجعه کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 27 خرداد 1404، 04:35 78431039


دکتر «دبورا لی»، متخصص خواب در این باره گفته است که کمبود شدید خواب ممکن است برای سلامت جسمی و روانی شما پیامدهایی داشته باشد، از جمله نوسانات خلقی و همچنین بیماری های زمینه ای مانند ...
خواب - بیماری های زمینه ای - سلامت - کمبود - سلامت جسمی - متخصص - بیماری


187 -
  چرا گاهی بدون دلیل گریه می کنیم؟
روز نو- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 17:03 78402361


​آیا تا به حال بی دلیل اشک ریخته اید؟ این پدیده رایج، از نوسانات هورمونی و استرس گرفته تا برخی شرایط سلامت روان و حتی بیماری های جسمی می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. - عصرایران: آیا ...
سلامت روان - افسردگی - هورمونی - مشکلات - سلامت - استرس - تغییرات


188 -
  علت گریه های بی دلیل مشخص شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 16:04 78391602


گریه کردن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. اینکه یک گوشه بنشینید وتصور کنید که اشک هایتان بی دلیل می ریزند، کامل اشتباه است. گریه کردن می تواند دلایل زیادی داشته باشد. - گریه کردن می تواند ...
گریه کردن - گریه - افسردگی - مشکلات - تغییرات - اشتباه - سلامت روان


189 -
  این عادت ها مغز را کوچک می کند
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 14:31 78380719


13 21 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان عادات روزمره ما تأثیر مستقیمی روی سلامت جسم و روان ما دارند. در همین راستا عاداتی که می توانند به طور ویژه سلامت مغز را تحت تأثیر قرار دهند، - باشگاه ...
باشگاه خبرنگاران - خواب - سلامت - خبرنگاران - سلامت مغز - سلامت جسم - آلزایمر


190 -
  5 پیامد خطرناک کم خوابی که هرگز حدس نمی زنید
فرتاک نیوز- اقتصادی- 8  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 17:30 78371660


بحران کم خوابی در جامعه مدرن، سلامت جسم و روان میلیون ها نفر را نشانه گرفته است. این کم خوابی مزمن که از آن با عنوان بحران پنهان یاد می شود، - ، در دنیای پرشتاب امروز، خواب به یک کالای ...
کم خوابی - خواب - بحران - گوشی های هوشمند - کشورهای صنعتی - سلامت جامعه - جامعه


191 -
  مغزت رو خاموش نکن! / راز خطرناک خواب زیاد برای حافظه و تمرکز
اندیشه معاصر- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 18:13 78350414


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - عملکرد - مطالعه - بررسی


192 -
  خواب؛مفید یا مضر؟/ خواب طولانی موجب تشدید این بیماری در افراد می شود
چه خبر- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 11:17 78345878


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - به طور مفصل، یک مطالعه جدید که توسط ...
خواب - عملکرد - افسردگی - شناخت - عملکرد مغز - طولانی - شناختی


193 -
  خواب؛مفید یا مضر؟/ خواب طولانی موجب تشدید این بیماری در افراد می شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 11:03 78345710


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


194 -
  چالش خواب کودکان؛ راهکارهایی برای تنظیم خواب کودکان
اقتصاد ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 09:19 78344385


به گزارش اقتصادایران، قبل از هر چیز، بیایید به این سوال بپردازیم که چرا خواب کافی برای کودکان تا این حد حیاتی است. خواب، تنها زمان استراحت بدن نیست، - رشد فیزیکی: در طول خواب، هورمون ...
خواب - کودکان - خواب کافی - کودک - خواب کودکان - سیستم ایمنی - باورهای غلط


195 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 07:15 78343243


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


196 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 14:47 78337415


یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، - باشگاه خبرنگاران جوان؛ ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد مغز - مطالعه - خبرنگاران - خواب کافی


197 -
  اگر کمتر از 7 ساعت می خوابی، این خبر رو حتماً بخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 06:55 78245932


کمبود خواب با ضعف عملکرد شناختی، تضعیف سیستم ایمنی، سلامت روان ضعیف، و خطر افزایش تصادف ها، دیابت، چاقی و فشار خون بالا مرتبط است و حتی در جوانان سالم احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری - بی خوابی - سالم - مطالعه - قلبی


198 -
  عوارض کم خوابی برای چشم و مغز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 02:05 78221940


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


199 -
  چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟/ ویدئو
خبر فوری- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 01:39 78210353


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - ملاتونین - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - بدخوابی


200 -
  چطور خواب خوب، چربی های سرسختت رو آب می کنه؟ (راز لاغری در شب!)
واضح- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 23:23 78198359


چطور خواب خوب، چربی های سرسختت رو آب می کنه؟ (راز لاغری در شب!) اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن هستید که نه تنها سخت نباشد، بلکه لذت بخش هم باشد، - به گفته خانم تاسالی، خواب کافی واقعاً ...
خواب - کمبود خواب - جوانان - نوجوانان - جوان - بازی های ویدیویی - ریتم شبانه روزی


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پیش بینی عجیب درباره زمان حمله احتمالی آمریکا به ایران
زمان بازی تیم های فوتسال افغانستان و ایران در جام ملت های آسیا 2026 + جزییات
تاریخ و ساعت بازی فوتسال ایران و افغانستان | نبرد روی لبه تیغ حیثیت
اقدام آمریکا علیه فرمانده سپاه گیلان
قیمت دلار بازار آزاد امروز به چه رقمی رسید؟ (11 بهمن 1404)
برد 2000 کیلومتر موشک محدودیتی بود که رهبر انقلاب تعیین کردند تا اروپایی ها خطری احساس نکنند
آماری در حد فاجعه ؛ پیام نیازمند قربانی نیم فصل دوم پرسپولیس
قیمت روز طلا و دلار
ریزش قیمت نقره امروز شنبه 11 بهمن 1404 به دلار و تومان
آمریکا نگران از رزمایش سپاه در تنگه هرمز
حبوبات گران شد — قیمت جدید لوبیاچیتی و عدس اعلام شد!
سورپرایز پرسپولیس برای تقویت خط هافبک
قیمت دلار امروز شنبه 11 بهمن 1404 / درهم و لیر ترکیه چند؟ + جدول
نسخه تازه شریعتمداری: حمله بهترین و کارآمدترین دفاع است | سفرای اروپایی و وابستگان نظامی آنها را اخراج کنید
استقلال با قانون کنفدراسیون فوتبال آسیا دو امتیاز اضافه می گیرد!  
ترکیب تیم ملی کشتی آزاد برای تورنمنت کرواسی مشخص شد
ریزش معدن در کنگو جان بیش از 200 نفر را گرفت
سفر در زمان؛ «دونگ یی کوچولو» 15 سال بعد سریال دونگ یی در 25 سالگی؛ سال 1403
واژگونی پژو 405 جان سه نفر را گرفت
سیدحسن خمینی: دولت پزشکیان مجموعه ای از سختی ها را یک تنه به دوش می کشد
راز جدید هوش مصنوعی کشف شد
اولین مشترک فیبر نوری مرکز تلفن رسالت راه اندازی شد
مهاجران افغانستانی و مشکل حل نشده سیم کارت

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
انقلاب اسلامی
ایران و افغانستان
وابستگان نظامی
ایران و آمریکا
پیروزی انقلاب اسلامی
امام خمینی(ره)
فوتسال ایران
جام ملت های آسیا
مهرداد میناوند
علوم سیاسی
سوته
اتلتیکو مادرید رئال مادرید
جامعه پزشکی
شهر مبارکه
شهریه دانشجویان علامه
پیامک تبلیغاتی
شبکه شهری
تولید خودروی ایرانی
قهرمانیه
لواسانی
جغرافیای نوروز
ارتش صهیونیستی
سفیر ایران در نیجریه
فرش 700 شانه
افزایش مرخصی زایمان
زیرساخت فرهنگی
مایین بلاغ
زرین کوه
مدیر عامل شرکت گاز
فوتبال ایران
جامعه قرآنی
حجت الاسلام
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سالگرد پیروزی انقلاب
سپاه پاسداران انقلاب
کیفیت خدمات ارتباطی
ارتش جمهوری اسلامی
کمبود نیروی انسانی
رییس جمهور آمریکا
برنامه های قرآنی
روزنامه اطلاعات
سرمربی پرسپولیس
تروریستی خواندن
خبرگزاری تسنیم
خبرگزاری برنا
حمله به ایران
سید حسن خمینی
اقتصاد ایران
وحید هاشمیان
رییس اتحادیه
بیمارستان ها
حادثه مرگبار
سرعت اینترنت
کیفیت خدمات
تجدید میثاق
دانش آموزان
استان قزوین
برنامه ریزی
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
دانشگاه علوم پزشکی سمنان
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی ارتش
رییس دانشگاه علوم پزشکی
حرم مطهر امام خمینی(ره)
درگذشت مهرداد میناوند
سرمربی سابق پرسپولیس
جمهوری اسلامی ایران
مهاجران افغانستانی
پروژه های نیمه تمام
نیروی پدافند هوایی
دانشگاه علوم پزشکی
سیاست های منطقه ای
وزیر دفاع عربستان
ایستگاه آتش نشانی
پدافند هوایی ارتش
باشگاه خبرنگاران
علوم پزشکی سمنان
فرمانده سپاه قدس


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.