صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار کمبود خواب - صفحه دهم
بروزرسانی: 23:07
181 - افرادی که 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 00:57 77170431
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 00:57 77170431
180 یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - بازدید:180 ...
182 - چرا همیشه احساس خستگی داریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:25 77152949
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:25 77152949
اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. - به گزارش ، باید دلایل اصلی ...
183 - این افراد 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:33 77149756
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:33 77149756
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - یک مطالعه ...
184 - این افراد 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:31 77149733
رسانه 7- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:31 77149733
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - محققان ...
185 - این افراد 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:28 77149705
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:28 77149705
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - یک مطالعه ...
186 - این افراد 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
روز نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:42 77141132
روز نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:42 77141132
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - روزنو :یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض ...
187 - افراد مستعد به فشار خون | چه افرادی فشار خون سیستولیک دارند
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 05:02 77139888
اندیشه قرن- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 05:02 77139888
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. The post افراد مستعد به فشار خون | چه افرادی فشار خون سیستولیک دارند appeared first on اندیشه قرن.
188 - افراد مستعد به فشار خون | چه افرادی فشار خون سیستولیک دارند
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 04:33 77139810
اندیشه معاصر- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 04:33 77139810
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - ، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، پنج برابر ...
189 - بدخوابی باعث افزایش فشار خون در نوجوانان می شود
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 17:18 77134188
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 17:18 77134188
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. باشگاه خبرنگاران جوان مدیسن نت گزارش داد، - یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.
190 - رابطه بدخوابی و افزایش فشار خون در نوجوانان
نور نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 10:05 77126001
نور نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 10:05 77126001
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - نورنیوز-گروه اجتماعی: به همین ترتیب، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم ...
191 - بدخوابی باعث افزایش فشار خون در نوجوانان می شود
مهر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 08:25 77124491
مهر- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 08:25 77124491
یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، به همین ترتیب، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی ...
192 - راه هایی برای کمک به بهبود خواب بدون خوردن قرص
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 19:45 77109738
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 19:45 77109738
به گزارش پارسینه پلاس، کمبود خواب برای افرادی که از درد مزمن رنج می برند مهم است، و می تواند درک درد را شدیدتر کند. مهم است که منبع درد خود را بدانید، - کمبود خواب برای افرادی که از درد ...
193 - راه هایی برای کمک به بهبود خواب
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 14:11 77106398
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 14:11 77106398
رعایت کردن دستورالعمل های بهداشت خواب مثل خودداری از مصرف کافیین در اواخر روز و نخوردن شام مفصل از اهمیت زیادی برخوردار است. - به گزارش اینتیتر به نقل از آفتاب نیوز، کمبود خواب برای ...
194 - راه هایی برای کمک به بهبود خواب
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 13:15 77105621
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 13:15 77105621
رعایت کردن دستورالعمل های بهداشت خواب مثل خودداری از مصرف کافیین در اواخر روز و نخوردن شام مفصل از اهمیت زیادی برخوردار است. - رعایت کردن دستورالعمل های بهداشت خواب مثل خودداری از مصرف ...
195 - 8 عادت بد و رایج که معده را از بین می برند
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:05 77103706
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:05 77103706
کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. - آفتاب نیوز : عادات روزانه نقش مهمی در سلامت روده دارند. خلاص شدن از شر عادات سمی زیر می تواند ...
196 - اکسیر زندگی: فرمول علمی برای افزایش انرژی، خلاقیت و شادابی در زنان خانه دار
دانشیاری- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:31 77097415
دانشیاری- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:31 77097415
زنان خانه دار نقش بسیار مهمی در خانواده و جامعه ایفا می کنند. با این حال، گاهی اوقات ممکن است احساس کنند که در روزمرگی غرق شده اند و نیاز به ایجاد فضایی برای شادی و خلاقیت دارند. - اهمیت ...
197 - عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 21:15 77081123
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 21:15 77081123
کم خوابی یا بی خوابی یک مشکل رایج در سراسر جهان بوده و تاثیر کم خوابی بر سلامت روان امری اجتناب ناپذیر و ملموس است. - ، تاثیر خواب بر سلامت روان و جسم غیر قابل انکار است. کمبود خواب می ...
198 - عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن را بشناسید
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:58 77080943
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:58 77080943
به گزارش پارسینه پلاس، تاثیر خواب بر سلامت روان و جسم غیر قابل انکار است. کمبود خواب می تواند در کوتاه مدت احساس تحریک پذیری و فرسودگی را به فرد القا کند، - اما همچنین می تواند عواقب جدی ...
199 - عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن را بشناسید
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:54 77080897
پارسینه پلاس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:54 77080897
به گزارش پارسینه پلاس، تاثیر خواب بر سلامت روان و جسم غیر قابل انکار است. کمبود خواب می تواند در کوتاه مدت احساس تحریک پذیری و فرسودگی را به فرد القا کند، - ، تاثیر خواب بر سلامت روان ...
200 - عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن چیست؟
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 15:38 77076951
جالبتر- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 15:38 77076951
کم خوابی یا بی خوابی یک مشکل رایج در سراسر جهان بوده و تاثیر کم خوابی بر سلامت روان امری اجتناب ناپذیر و ملموس است. تاثیر خواب بر سلامت روان و جسم غیر قابل انکار است. - کمبود خواب می تواند ...
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
نتیجه بازی پرسپولیس و اریو اسلامشهر امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد
اطلاعیه تعطیلی ادارات تهران چهارشنبه 22 مرداد | آخرین وضعیت و فهرست استان های تعطیل»
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
دانلود سریال از یاد رفته قسمت 5 + لینک رایگان
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
فال تک نیت| فال تک نیت سه شنبه 21 مرداد 1404
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
ببینید؛ نجات معجزه آسای زائر اربعین از حادثه رانندگی
افزایش 20 درصدی نصب تجهیزات مخابراتی برای ارایه خدمات به زائران اربعین
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
در آزمون های سخت الهی، وظیفه ما چیست؟
تصادف مرگبار با 3کشته و زخمی در تودارملا سنندج
موضوعات داغ:
تعطیلی ادارات
استقلال و تراکتور
بازی استقلال
ترکیب استقلال
خودروهای وارداتی
داوری بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
حقوق بازنشستگان
فوتبال تراکتور
هواداران استقلال
خادمان امام رضا (ع)
دیگو کاستا
دوره پانزدهم
قتل بن لادن
شهر داران
فضای کسب وکار
آلوارو گارسیا
صفات انسانی
خواب کافی
معاون قضایی دادگستری فارس
عضو کمیسیون تلفیق
شهرام مهدوی مطلق
گرفتار در برف
انتقال غیر رسمی
فاضل اسکندر
تظاهرات کنندگان عراقی
اعتیاد به پول
شهرداری میبد
انسیه شاه حسینی
شهداری
قهرمان لیگ برتر
قهرمانان اروپا
استان خوزستان
بازی پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
زائر اربعین
پایگاه خبری
سود سهام عدالت
تامین اجتماعی
سرلشکر باقری
حمله اسراییل
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
آخرین وضعیت
مرز دوغارون
استقلالی ها
سردار آزمون
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
پنجره نقل و انتقالات
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال تراکتور
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
مدیرعامل پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
ترکیب تیم فوتبال
ریکاردو ساپینتو
رویدادهای ورزشی
علیرضا بیرانوند
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
شورای عالی بورس
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
راسموس هویلوند
فوتبال استقلال
نقل و انتقالات
وضعیت آب و هوا
ترکیب تراکتور
استقلال تهران
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
حمیدرضا آذرنگ
جمهوری اسلامی
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟ پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین نتیجه بازی پرسپولیس و اریو اسلامشهر امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد اطلاعیه تعطیلی ادارات تهران چهارشنبه 22 مرداد | آخرین وضعیت و فهرست استان های تعطیل» آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟ دانلود سریال از یاد رفته قسمت 5 + لینک رایگان استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند فال تک نیت| فال تک نیت سه شنبه 21 مرداد 1404 از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست ببینید؛ نجات معجزه آسای زائر اربعین از حادثه رانندگی افزایش 20 درصدی نصب تجهیزات مخابراتی برای ارایه خدمات به زائران اربعین خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی در آزمون های سخت الهی، وظیفه ما چیست؟ تصادف مرگبار با 3کشته و زخمی در تودارملا سنندجموضوعات داغ:
تعطیلی ادارات استقلال و تراکتور بازی استقلال ترکیب استقلال خودروهای وارداتی داوری بازی استقلال بازی استقلال و تراکتور حقوق بازنشستگان فوتبال تراکتور هواداران استقلال خادمان امام رضا (ع) دیگو کاستا دوره پانزدهم قتل بن لادن شهر داران فضای کسب وکار آلوارو گارسیا صفات انسانی خواب کافی معاون قضایی دادگستری فارس عضو کمیسیون تلفیق شهرام مهدوی مطلق گرفتار در برف انتقال غیر رسمی فاضل اسکندر تظاهرات کنندگان عراقی اعتیاد به پول شهرداری میبد انسیه شاه حسینی شهداری قهرمان لیگ برتر قهرمانان اروپا استان خوزستان بازی پرسپولیس بازنشستگان تامین اجتماعی ورزشگاه نقش جهان اصفهان اربعین حسینی لیگ قهرمانان زائر اربعین پایگاه خبری سود سهام عدالت تامین اجتماعی سرلشکر باقری حمله اسراییل بیمارستان ها تنظیم مقررات آخرین وضعیت مرز دوغارون استقلالی ها سردار آزمون امام حسین(ع) ارایه خدمات پیش بینی وضعیت آب و هوا پنجره نقل و انتقالات زائران اربعین حسینی مهاجران افغانستانی تیم فوتبال تراکتور تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس مدیرعامل پرسپولیس بازنشستگان کشوری ترکیب تیم فوتبال ریکاردو ساپینتو رویدادهای ورزشی علیرضا بیرانوند تیم های استقلال اربعین حسینی (ع) شورای عالی بورس خبرگزاری ایرنا غلامحسین مظفری راسموس هویلوند فوتبال استقلال نقل و انتقالات وضعیت آب و هوا ترکیب تراکتور استقلال تهران فعالیت ادارات سوپرجام ایران حمیدرضا آذرنگ جمهوری اسلامی
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
