پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 00:34
321 -
  عامل های مهم در پیر شدن مغز انسان
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 21:45 76173507


تحقیقات جدید کمبود خواب را با پیری مغز در افراد مبتلا به فشار خون مرتبط می داند. - به گزارش مرتبط است. یک مطالعه جدید اکنون نشان می دهد که مدت زمان کوتاه خواب می تواند با فشار خون بالا ...


322 -
  سرماخوردگی های مکرر و روش های درمان آن
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 17:11 76169810


زمانی که فردی دچار بیماری سرما خوردگی می شود با مراقبت از خود و استراحت کافی و مصرف برخی مکمل ها مانند شربت ایمیونس می تواند به راحتی بیماری خود را درمان کند. - کم آبی بدن یکی دیگر از علت ...


323 -
  چطور در کمتر از دو دقیقه به خواب برویم؟
چطور- سیاسی- 7  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 16:02 76168654


تا به حال شده زمان خواب تان رسیده باشد، به رختخواب بروید اما طول بکشد به خواب بروید؟ این اتفاق برای اکثر ما پیش آمده است و همه ما می دانیم که چقدر شرایط کلافه خواهد بود. - شما باید در طول ...


324 -
  کاهش وزن در خواب: یک رابطه پیچیده و تأثیرگذار!
دانشیاری- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 12:31 76164210


خواب، فراتر از یک استراحت ساده، نقش بسیار مهمی در سلامت کلی بدن، از جمله وزن بدن، ایفا می کند. تحقیقات نشان داده اند که کمبود خواب می تواند به طور مستقیم بر افزایش وزن و چاقی تأثیر بگذارد. ...


325 -
  چگونه از شر بختک راحت شویم؟ راهکارهای علمی برای رهایی از فلج خواب
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:43 76151524


به گزارش پارسینه، بختک که در علم پزشکی به آن «فلج خواب» گفته می شود، به حالتی اطلاق می شود که فرد هنگام خواب یا بیدار شدن از خواب قادر به حرکت یا صحبت نیست و احساس می کند بدنش فلج شده است. ...


326 -
  چگونه از شر بختک راحت شویم؟ راهکارهای علمی برای رهایی از فلج خواب
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 15:32 76151392


آیا تا به حال هنگام خواب احساس کرده اید که بدن شما فلج شده است و نمی توانید حرکت کنید یا فریاد بزنید؟ این پدیده که به آن «بختک» یا «فلج خواب» می گویند، - توهمات دیداری، شنیداری یا لمسی ...


327 -
  5 روش برای خوابیدن بهتر و کنترل سطح قند خون
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 21 دی 1403، 12:17 76148848


قند خون باید در بازه ی 70 تا 140 میلی گرم در دسی لیتر نوسان داشته باشد. افزایش این سطح ممکن است نیاز به تغییرات در رژیم غذایی، سبک زندگی، و حتی روش های خواب داشته باشد. - قند خون باید در بازه ...


328 -
  عصبانیت بی دلیل چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1403، 22:12 76109652


عصبانیت بی دلیل یا عصبانیت غیرموجه می تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. این نوع عصبانیت معمولاً زمانی رخ می دهد که فرد احساس می کند به صورت غیر منطقی یا بدون دلیل خاصی تحت فشار قرار ...


329 -
  دو عامل تاثیرگذار در پیر شدن مغز
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 16:30 76085879


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از مدیکال نیوز تودی، تحقیقات نشان می دهد که خواب کمتر از شش ساعت با افزایش خطر ابتلاء به اختلالات شناختی و فشار خون بالا مرتبط است. - تحقیقات ...


330 -
  دو عامل تاثیرگذار در پیر شدن مغز
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 15:25 76084695


تحقیقات جدید کمبود خواب را با پیری مغز در افراد مبتلا به فشار خون مرتبط می داند.  مدیکال نیوز تودی گزارش داد، تحقیقات نشان می دهد که خواب کمتر از شش ساعت با افزایش خطر ابتلاء به اختلالات ...


331 -
  دو عامل تاثیرگذار در پیر شدن مغز
مهر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 14:40 76083773


تحقیقات جدید کمبود خواب را با پیری مغز در افراد مبتلا به فشار خون مرتبط می داند. - به گزارش به نقل از مدیکال نیوز تودی، تحقیقات نشان می دهد که خواب کمتر از شش ساعت با افزایش خطر ابتلاء ...


332 -
  تأثیرات شگفت انگیز خواب بر سلامت/ نشانه ها و عوارض کمبود خواب
رسانه 7- اقتصادی- 7  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:21 76064245


در زندگی پرمشغله امروزی، کمبود خواب به یک بحران جدی تبدیل شده است. استرس، نگرانی های کاری و فشارهای زندگی روزمره از دلایل اصلی بی خوابی هستند. - ثبت نام چانگان های وارداتی از ظهر امروز ...


333 -
  تأثیرات شگفت انگیز خواب بر سلامت/ نشانه ها و عوارض کمبود خواب
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 14:17 76064116


در زندگی پرمشغله امروزی، کمبود خواب به یک بحران جدی تبدیل شده است. استرس، نگرانی های کاری و فشارهای زندگی روزمره از دلایل اصلی بی خوابی هستند. - تأثیرات شگفت انگیز خواب بر سلامت/ نشانه ...


334 -
  عمیق بخواب، حافظه ات را قوی کن!
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 11:42 76060522


​​​​​​​بیشتر ما می دانیم که خواب کافی نقش مهمی در سلامت کلی افراد دارد. - ​​​​​​​بیشتر ما می دانیم که خواب کافی نقش مهمی در سلامت کلی افراد دارد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی کافی ...


335 -
  خواب، کلید موفقیت تحصیلی دانش آموزان و دانشجویان
مهر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 10:15 76058400


بورد تخصصی بیهوشی و فلوشیپ طب خواب بر اهمیت بهداشت خواب و نقش آن در یادگیری دانشجویان و دانش آموزان تاکید کرد. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، ...


336 -
  علت های پریدن پلک چشم / معانی پریدن پلک چشم
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 20:29 76051440


87 پریدن پلک چشم، یک پدیده شایع و طبیعی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند. اما آیا تا به حال به معنای آن در فرهنگ های مختلف و حتی از دیدگاه علمی فکر کرده اید؟ در این مطلب ...


337 -
  اهمیت بهداشت خواب در ایام امتحانات
آفتاب- سیاسی- 7  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 12:25 76042477


فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش ضمن تشریح نقش خواب در یادگیری و عملکرد تحصیلی فراگیران بر ضرورت رعایت بهداشت خواب در ایام امتحانات تاکید کرد. - آفتاب نیوز : دکتر لیلا امامی بورد ...


338 -
  بهداشت خواب و اهمیت آن در ایام امتحانات
فرتاک نیوز- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 10:25 76039644


فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش ضمن تشریح نقش خواب در یادگیری و عملکرد تحصیلی فراگیران بر ضرورت رعایت بهداشت خواب در ایام امتحانات تاکید کرد. - به گزارش نزدیک می شویم و دانش آموزان ...


339 -
  11 روش برای بهبود کیفیت خواب
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 22:22 76034231


آیا به دنبال بهبود کیفیت خواب خود هستید؟ خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسمی و روحی شما حیاتی است. - و چاقی شود. علاوه بر این، کمبود خواب بر حافظه، شناخت، حالت روحی و زمان واکنش تأثیر می گذارد.


340 -
  چگونه برخی افراد می توانند فقط 4 تا 6 ساعت بخوابند؟
رسانه 7- سیاسی- 7  ماه پیش - جمعه 14 دی 1403، 18:36 76032164


به گزارش پارسینه، همه شنیده ایم که بین هفت تا نه ساعت خوابیدن در شب چقدر ضروری است. این توصیه آن قدر تکرار شده که تقریباً همه آن را پذیرفته اند. - در گذشته، تصور می شد خواب صرفاً دوره ای ...




 
اخبار داغ:
ورود دیر هنگام ثروتمندترین باشگاه ایران به نقل و انتقالات/ استقلال در پی ثبت رکورد جدید
اخبار رسمی از سایت استقلال 17 مرداد؛ رونمایی رسمی استقلال از عیسی آل کثیر در چه تاریخی رخ می دهد؟ جزییات داغ و زمان دقیق
ترکیب استقلال برای سوپرجام مشخص شد | تصمیم غیرمنتظره ساپینتو | اولین بازی رسمی خرید جدید
ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا شنبه 18 مرداد ماه 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه شنبه
ابلاغیه تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی خبر چند ساعت پیش ساماندهی کارکنان دولت 17 مرداد/ خبر خوش تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی+ جزییات اجرای کامل طرح ساماندهی کارکنان شرکتی ساماندهی نیروهای شرکتی
تقویم نجومی امروز شنبه 18 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
ساعت قطعی برق خوزستان فردا شنبه 18 مرداد ماه 1404 + جدول خاموشی برق اهواز شنبه
ساخت ورزشگاه اختصاصی برای استقلال!
کلارنس سیدورف در تمرین استقلال؛ جلسه با ساپینتو و مدیرعامل
 تعطیلی فردا شنبه 18 مرداد 1404 | کدام استان ها تعطیل شد؟
مأمور پلیس در گیلان بر اثر برق گرفتگی به شهادت رسید
عملیات گسترده پلیس برای دستگیری قاتل سریالی/ ارتباط جنایت اخیر با پرونده سیاه پدربزرگ قاتل
مذاکرات حضوری ایران و FATF پس از 6 سال کلید می خورد
کدام استان ها فردا شنبه 18 مرداد 1404 تعطیل است؟
اولین چیزی که در تصویر می بینی، راز شخصیت پنهانت را فاش می کند!
دانلود قسمت 19 سریال مهمان کشی از تلوبیون + لینک مستقیم سریال مهمان کشی قسمت نوزدهم
آثار ماندگار برای تمدن پارسی؛ نشست نکوداشت شاعر نامدار افغانستانی در تهران
بسته اینترنت هدیه روز خبرنگار ایرانسل فعال شد
6 تغییر بزرگ در ChatGPT که به زودی از راه می رسند
طرز تهیه آلوبخارا خانگی/ صفر تا صد درست کردن این خوراکی خوشمزه برای مبتدی ها
ببینید | لحظه امضای توافق صلح ارمنستان و باکو در کاخ سفید
رای قطعی دیوان عدالت اداری برای پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان
کدام ضدآفتاب ها به درد این روزها می خورند؟

موضوعات داغ:
جدول خاموشی
تعطیلی ادارات
سازمان اطلاعات سپاه
نیروهای شرکتی
قطعی برق خوزستان
تبدیل وضعیت
اطلاعات سپاه
پایگاه خبری
روز خبرنگار
رییس سازمان
ناحیه نوآوری شریف
35 متری افتخاری
خرید اقساطی خودرو
بهترین بازیکن فصل یوونتوس
طراحی پوستر
دانشگاه هوش مصنوعی
ورود سامانه بارشی به استان
ایجاد حس سیری
قلعه نویی در سپاهان
ارزان ترین شهر ایران
افراد کوتاه قد
توصیه های محیط زیستی
مصدومان لیورپول
شهر تربت جام
راه آهن جمهوری اسلامی ایران
استکبار و مقابله
کمیسیون لوایح دولت
شهردار جعفرآباد
انور سادات
همایش بانوان انقلابی
مقابله با بحران
باشگاه استقلال
ترکیب استقلال
کارکنان دولت
شبکه سه سیما
ثروتمندترین
دوره آموزشی
کمبود منابع
وزیر امور اقتصادی و دارایی
ورزشگاه اختصاصی استقلال
نقل و انتقالات لیگ برتر
امور اقتصادی و دارایی
جلال الدین ماشاریپوف
گفت وگو با خبرنگاران
انرژی های تجدیدپذیر
پایگاه خبری تحلیلی
تأمین مالی تروریسم
فوریت های پلیسی 110
جمهوری آذربایجان
فوریت های پلیسی
امام زاده قاسم
نقل و انتقالات
محمدرضا شفیعی
پرطرفدارترین
سرقت کابل برق
امور اقتصادی
گل گهرسیرجان
بسته اینترنت
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
آخرین وضعیت
بازیکن آزاد
سندروم داون
تیم استقلال
رییس جمهوری
تهیه کنندگی
مدیرعامل باشگاه استقلال
گروهک تروریستی منافقین
تیم ملی فوتبال کشورمان
کاپیتان اسبق پرسپولیس
سازمان تنظیم مقررات
ایالات متحده آمریکا
شبکه های ماهواره ای
رایزن فرهنگی ایران
پایگاه اطلاع رسانی
پرسپولیس و استقلال
جام جهانی نوجوانان
مبارزه با پولشویی
سرخابی های پایتخت
ارتباطات و فناوری


 

صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.