پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 07:13
چرا نسل Z سریع تر از همیشه دچار پیری می شود؟
341 -
  بازگرداندن خواب با تحریک مغناطیسی transcranial
اندیشه قرن- اقتصادی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 00:42 76996377


آنچه که کمبود خواب را تجربه می کند واقعاً شبیه است این یکی دیگر از آن شب ها است. شما در رختخواب دراز کشیده اید ، ناامیدی در حال افزایش است زیرا مهم نیست که چه کاری انجام می دهید ، - این ...


342 -
  سه عادت خوب که باعث طول عمر بیشتر می شود
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 23:03 76995637


به گزارش پارسینه، این عادات به افراد کمک می کنند تا به سطح بالاتری از سلامت جسمی و روانی دست یابند و زندگی طولانی تر و باکیفیت تری داشته  باشند. - به گزارش پارسینه، این عادات به افراد ...


343 -
  سه عادت خوب که باعث طول عمر بیشتر می شود
پارسینه- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 15 اسفند 1403، 22:52 76995529


برای افزایش طول عمر و زندگی سالم ، تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی است. - به گزارش پارسینه، این عادات به افراد کمک می کنند تا به سطح بالاتری از سلامت جسمی و روانی دست یابند و زندگی طولانی ...


344 -
  چه میزان خواب برای سلامت بدن واجب است؟
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 08:07 76965141


کیفیت و میزان خواب شما تأثیر مستقیمی بر سلامت دارد؛ کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را افزایش دهد.در ویدئوی زیر، میزان خواب مناسب برای حفظ سلامتی نمایش داده شده است ...


345 -
  چه میزان خواب برای سلامت بدن واجب است؟
ساناپرس- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 08:00 76965052


کیفیت و میزان خواب شما تأثیر مستقیمی بر سلامت دارد؛ کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را افزایش دهد. در ویدئوی زیر، میزان خواب مناسب برای حفظ سلامتی نمایش داده شده است ...


346 -
  چه میزان خواب برای سلامت بدن واجب است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 21:05 76961571


کیفیت و میزان خواب شما تأثیر مستقیمی بر سلامت دارد؛ کمبود خواب می تواند خطر ابتلا به حمله قلبی و سرطان را افزایش دهد. در ویدئوی زیر، میزان خواب مناسب برای حفظ سلامتی نمایش داده شده است ...


347 -
  علت پریدن پلک چشم و معنای آن در فرهنگ ها
خط سلامت- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 20:22 76961186


پریدن پلک چشم، پدیده ای آشنا برای بسیاری از افراد است که ممکن است در طول زندگی خود آن را تجربه کنند. این انقباضات غیرارادی عضلات پلک می توانند دلایل مختلفی داشته باشند و در برخی موارد ...


348 -
  همیشه احساس خستگی می کنید؟ بخوانید
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 13:25 76955299


احساس خستگی مزمن ممکن است به طیفی از عوامل از افسردگی فصلی و استرس گرفته تا بی خوابی مربوط باشد، اما تشخیص اینکه خواب آلودگی یا خستگی که با آن مواجهید، - آفتاب نیوز : به گفته دکتر جنیفر ماندت ،


349 -
  چرا همیشه خسته ایم؟ عوامل موثر در احساس خستگی مزمن و راه های درمان آن
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 01:58 76948117


به گزارش پارسینه پلاس، احساس خستگی مزمن می تواند زندگی فرد را مختل کرده و حتی ساده ترین فعالیت های روزمره مانند کار کردن، ورزش کردن یا مراقبت از خود و خانواده را دشوار کند. - به گزارش ...


350 -
  چرا همیشه خسته ایم؟ عوامل موثر در احساس خستگی مزمن و راه های درمان آن
پارسینه پلاس- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 13 اسفند 1403، 00:38 76947791


به گزارش پارسینه پلاس، احساس خستگی مزمن می تواند زندگی فرد را مختل کرده و حتی ساده ترین فعالیت های روزمره مانند کار کردن، ورزش کردن یا مراقبت از خود و خانواده را دشوار کند. - احساس خستگی ...


351 -
  علل سردردهای صبحگاهی
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 22:15 76946587


سردردهای صبحگاهی می توانند علت پنهان غیرمنتظره ای داشته باشند. - به گزارش یا کمبود خواب نسبت می دهند، در حالی که برخی دیگر نگران سلامتی خود هستند و ممکن است بر این باور باشند که اتفاق ...


352 -
  چرا همیشه خسته شده اید (و این فقط کمبود خواب نیست)
اندیشه قرن- سیاسی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 20:42 76945509


دیشب هشت ساعت کامل خوابید. شاید حتی نه. شما بعد از ساعت 2 بعد از ظهر کافیین را قطع کرده اید ، منیزیم را امتحان کرده اید و به طور خلاصه با ایده گرفتن دوش های سرد در صبح ، - معاشقه کرده اید ...


353 -
  خطر شب زنده داری برای سلول های ایمنی بدن
رسانه 7- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 19:36 76944713


به گزارش خبرگزاری اقتصادی ایران به نقل از نیویورک پست ، فاطمه الرشید، عضو موسسه دیابت دسمن در کویت، می گوید: «یافته های ما بر... - مونوسیت های غیرکلاسیک که مسئولیت پاکسازی عروق خونی ...


354 -
  عوامل موثر در احساس خستگی مزمن
خبر فوری- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 14:45 76940674


احساس خستگی مزمن ممکن است به طیفی از عوامل از افسردگی فصلی و استرس گرفته تا بی خوابی مربوط باشد، اما تشخیص اینکه خواب آلودگی یا خستگی که با آن مواجهید، - به گفته دکتر جنیفر ماندت ، روانشناس ...


355 -
  چه عواملی در احساس خستگی مزمن تاثیر دارد؟
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 14:44 76940669


به گزارش همشهری آنلاین، به گفته دکتر «جنیفر ماندت»، روانشناس بالینی خواب در مرکز خواب و بیداری دانشگاه یوتا، تشخیص تفاوت این دو مورد بسیار مهم است. - به گزارش همشهری آنلاین، به گفته ...


356 -
  عوامل موثر در احساس خستگی مزمن
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 13:55 76939657


سه دلیل شایع خواب آلودگی عامل خستگی عبارت اند از: خواب ناکافی، بی خوابی و آپنه خواب. البته اختلالات دیگری هم که کمتر رایج اند، می توانند عامل خواب آلودگی باشند، - سه دلیل شایع خواب آلودگی ...


357 -
  چرا احساس خستگی می کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 13:38 76939337


به گزارش اقتصاد ایران به نقل از ایسنا، به گفته دکتر «جنیفر ماندت»، روانشناس بالینی خواب در مرکز خواب و بیداری دانشگاه یوتا، تشخیص تفاوت این دو مورد بسیار مهم است. - به نقل از ایسنا، ...


358 -
  عوامل موثر در احساس خستگی مزمن
ایسنا- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 12:20 76937879


احساس خستگی مزمن ممکن است به طیفی از عوامل از افسردگی فصلی و استرس گرفته تا بی خوابی مربوط باشد، اما تشخیص اینکه خواب آلودگی یا خستگی که با آن مواجهید، - احساس خستگی مزمن ممکن است به ...


359 -
  هرشب چند ساعت باید بخوابیم؟
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 01:30 76932099


تحقیق انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که خواب تاثیر مستقیم و غیرمستقیم بر سلامت قلب دارد. محققان توصیه می کنند مدت زمان خواب خود را متناسب با سن خود تنظیم کنید تا از عواقب شدید سلامتی جلوگیری کنید.


360 -
  تأثیر خواب کافی بر کاهش وزن – آیا کم خوابی باعث افزایش وزن می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 21:38 76890537


کم خوابی نه تنها بر روحیه شما تأثیر دارد، بلکه ممکن است عامل افزایش وزن نیز باشد. - به گزارش نقش بسیار مهمی در سلامت بدن و کنترل وزن دارد. بسیاری از افراد تصور می کنند که رژیم غذایی و ورزش ...


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
نتیجه و فیلم خلاصه بازی بارسلونا و فرانکفورت(18 آذر 1404)| کامبک، همیشه برای بارسا و فلیک
تصاویر: حضور رییس صداوسیما در دانشگاه شهید بهشتی
ناراحتی لامین یامال پس از تعویض در بازی بارسلونا و آینتراخت فرانکفورت / عکس
شوخی تلخ دولت با معیشت کارمندان؛ مبلغ حقوق در 1405 چقدر می شود؟
فیلم دو جزیره ایران که در اشغال امارات است
زلزله در تیم قهرمان؛ دوپینگ یکی از فرنگی کاران امید ایران تأیید شد
عکس| سفر در زمان؛ «محسن تنابنده» در 6 سالگی و در کنار پدرش؛ سال 1360
نقد مطلب/ کلاتنبرگ: پنالتی پیکان مقابل پرسپولیس سوخت!
سرباز گیری روسیه از ایران منتفی شد! | از واکنش سفارت این کشور تا سکوت عجیب نهاد های نظارتی
پیام خروج 400 هزار بیت کوین از صرافی ها
فوتبال بدون تماشاگر معنا ندارد | اخبار ورزشی
چطور بدانیم فرزندان روابط صمیمانه دارند؟ / رفتارهای هشداردهنده و مثبت / راهنمای والدین
لرزش شبانه آذربایجان شرقی: زلزله 4.4 ریشتری بستان آباد
شوک به تیم ملی کشتی فرنگی؛ تست یکی از عنوان داران جهان مثبت شد
آینده Call of Duty: دیگر Modern Warfare و Black Ops پشت سر هم عرضه نمی شوند
افزایش بیش از 100 میلیارد دلاری ارزش ذخایر طلای روسیه ظرف یک سال
پس از انتقاد ترامپ «رییس جمهور اوکراین» برای برگزاری انتخابات اعلام آمادگی کرد
آزار کلامی کودکان؛ آسیبی خاموش اما مخرب تر از حد تصور
افزایش 100 درصدی قیمت خشکبار بازار را شوکه کرد
نقطه شروع و پایان ماراتن پرحاشیه کیش پلمپ شد
سفر در زمان؛ «حمیده خیرآبادی» در 37 سالگی و در پشت صحنه یک تئاتر؛ سال 1340
روش های کنترل خشکی چشم در زمستان
بهترین لپ تاپ ها و تبلت ها برای هدیه در تعطیلات 2025

موضوعات داغ:
بازی بارسلونا
آینتراخت فرانکفورت
تاکسی های اینترنتی
نماینده تهران
لیگ قهرمانان
دانشگاه شهید بهشتی
رایان سایپا
نمایشگاه تخصصی
فرمانده سپاه
لامین یامال
جام ریاست جمهوری امارات
شورای شهر سمنان
پرلوک
ایما و اشاره
محمد کردی
لاذقیه
پارادوچرخه سواری
آرنائو تناس
فروش ماشین
نکات سلامتی
داور تبریزی
دودو
مردانی
حسین الماسی
لبیک یا حسین
ترکیب اصلی خنت
تنیان
بیماران خاص
تخریب و بازسازی
محمدرضا عباس زادگان
فعال سیاسی اصلاح طلب
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
امارات متحده عربی
سازمان غذا و دارو
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
جشنواره فیلم فجر
همکاری منطقه ای
رانندگان تاکسی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
کشورهای منطقه
حقوق کارمندان
رفتار دوستانه
خواهر و برادر
جزایر سه گانه
افزایش کرایه
مردان ایرانی
امارات متحده
جزایر ایرانی
دانشگاه کرنل
فوتبال ایران
جشنواره فیلم
تراکتورسازی
لایحه بودجه
هفته سیزدهم
رئال مادرید
بایرن مونیخ
اطلاع رسانی
دوران کودکی
کمیته مشترک
اخبار ورزشی
فرمانده سپاه محمد رسول الله
ایمنی در برابر زلزله
هفته سیزدهم لیگ برتر
افزایش حقوق کارگران
سپاه محمد رسول الله
ترکیب اصلی استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
اختلافات خانوادگی
هواداران استقلال
اسپاتیفای نیوکمپ
وزیر خارجه ایران
پرسپولیس و پیکان
باشگاه های ورزشی


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.