پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 12:59
301 -
  این مواد غذایی خواب آورند!
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 22:42 77382216


برخی از مواد غذایی خواب آور هستند و با خوردن آن کسل و خواب آلود می شوید. - در طول شب می تواند تجربه ای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکار های شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب، رعایت ...
خواب - اختلال خواب - غذای - غذایی - توان - کمبود خواب - مواد غذایی


302 -
  نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد
خبر فوری- اقتصادی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 15:09 77367218


طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه نمایش اختصاص می دهند، بیشتر احتمال دارد که بی خوابی و کمبود خواب را گزارش کنند. - محققان بر اساس یک نظرسنجی در نروژ ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - بی خوابی - مدت زمان


303 -
  نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد
سیتنا- اقتصادی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 08:10 77362427


طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه نمایش اختصاص می دهند، بیشتر… - نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد طبق مطالعه جدید، افرادی ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - مطالعه - زمان


304 -
  نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد
سیتنا- اقتصادی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 08:07 77362397


طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه نمایش اختصاص می دهند، بیشتر… - نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد طبق مطالعه جدید، افرادی ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - مطالعه - زمان


305 -
  چرا مدام احساس خستگی داریم؟!
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 13:25 77355950


«تابناک با تو» آیا خستگی مداوم زندگی شما را مختل کرده است؟ احساس می کنید حتی بعد از خوابی طولانی باز هم خسته اید؟ آیا انرژی کافی برای انجام کار های روزمره ندارید و مدام حس کرختی و بی ...
خستگی مداوم - خستگی - خواب - مداوم - کافی - احساس - کیفیت


306 -
  چرا در ایام نوروز بیشتر دچار سردرد می شویم؟ / این ویتامین ها سردرد را از بین می برد
خط سلامت- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 12:17 77344838


با فرا رسیدن تعطیلات نوروز، بسیاری از افراد انتظار دارند که استراحت و دوری از استرس های کاری باعث بهبود سلامت عمومی شان شود. اما جالب است که برخی افراد در این ایام بیشتر از همیشه دچار ...
سردرد - تعطیلات - کافیین - ایام نوروز - مصرف - تغییر - نوروز


307 -
  417 هموطن در تصادفات جان باختند
رسانه 7- اقتصادی- 10  ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 17:56 77286554


به گزارش پارسینه؛ دکتر علیرضا رییسی، سخنگوی پویش ملی نه به تصادف اعلام کرد: از 25 اسفند 1403 تا 6 فروردین 1404 متاسفانه 417 هموطن در اثر تصادفات جاده ای و جراحات شدید جان خود را از دست داده اند. ...
تصادفات رانندگی - تصادف - تصادفات - رانندگی - دکتر رییسی - پویش - شدید


308 -
  عوارض وحشتناک خواب زیاد که هیچکس درباره آن حرف نمیزند
ایونا نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 16:21 77273001


همانطور که کمبود خواب مضر است، خواب زیاد هم خطرناک است. - به گزارش خبرنگار سلامت وارویک در این باره می گوید: این مطالعه نشان دهنده یک تغییر پارادایم در نحوه درک ما از رابطه بین خواب و سلامتی است.
خواب - سلامت - طولانی - سلامتی - محققان - منحصر به فرد - پایگاه داده


309 -
  چربی سوزی در خواب؛ راز کاهش وزن بدون تلاش!
اندیشه قرن- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 13:27 77256939


به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از افراد برای کاهش وزن به رژیم های سخت و ورزش های سنگین متوسل می شوند، اما کمتر کسی به تأثیر خواب بر چربی سوزی توجه دارد. - به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از ...
خواب - کاهش وزن - چربی سوزی - کاهش - افزایش وزن - افزایش - هورمون


310 -
  چگونه خواب بهتری داشته باشیم؟ رازهای یک خواب آرام
اندیشه قرن- پزشکی- 10  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 01:32 77251708


خواب به گزارش سبک ایده آل، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسمی و ذهنی ضروری است. بسیاری از مشکلات روزمره مانند خستگی، عدم تمرکز و کاهش بهره وری ناشی از کمبود خواب است. - به گزارش سبک ایده آل،
خواب - کیفیت - سلامت جسمی - کمبود خواب - عدم تمرکز - خواب کافی - ساعت بیولوژیکی بدن


311 -
  پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
پارسینه- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 23:05 77250774


همانگونه که کمبود خواب به طور گسترده ای بر خلق و خوی فرد تاثیر می گذارد و باعث خستگی و حتی منجر به آسیب طولانی مدت مغز می شود، پر خوابی منظم هم آنقدرها که تصور می کنید سودمند نیست و تحقیقات ...
خواب - کم خوابی - کمبود خواب - خطرناک - تاثیر - تحقیقات - گسترده


312 -
  این حرکت فشار خون را بالا می برد/ حتما جدی بگیرید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 01:10 77239788


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - به گزارش اقتصادآنلاین، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب ...
فشار خون بالا - فشار خون - خواب - فشار - نوجوانان - مشکلات قلبی - سلامت


313 -
  خواب شبانه و خطر دیابت
جالبتر- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:22 77239525


نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود خواب می تواند خطر نوسانات قند خون و ابتلا به دیابت را افزایش دهد. - نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود ...
خواب - مطالعه - دیابت - نوسان - قند خون - کمبود خواب - نشان


314 -
  خواب شبانه و خطر دیابت
رونویس- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:09 77239443


نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود خواب می تواند خطر نوسانات قند خون و ابتلا به دیابت را افزایش دهد. - نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود ...
خواب - مطالعه - دیابت - نوسان - قند خون - کمبود خواب - نشان


315 -
  خواب شبانه و خطر دیابت
آفتاب نو- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:01 77239350


نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود خواب می تواند خطر نوسانات قند خون و ابتلا به دیابت را افزایش دهد. - نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود ...
خواب - مطالعه - دیابت - نوسان - قند خون - کمبود خواب - نشان


316 -
  خواب شبانه و خطر دیابت
همشهری آنلاین- پزشکی- 10  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:00 77239337


اگر به فکر سلامتی خود هستید، فقط به رژیم غذایی و ورزش توجه نکنید؛ خواب کافی و به موقع نیز یکی از ارکان اصلی پیشگیری از بیماری های مزمن مانند دیابت است. - نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان ...
خواب - دیابت - مطالعه - خواب کافی - قند خون - یکی از - میانگین سنی


317 -
  این حرکت فشار خون را بالا می برد/ حتما جدی بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 17:30 77236015


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - ، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، پنج برابر ...
فشار خون بالا - فشار خون - خواب - فشار - نوجوانان - کانال تلگرام - مشکلات قلبی


318 -
  چربی سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
رسانه 7- پزشکی- 10  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 01:01 77228132


خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده آل شما شود. می توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید. - کم خوابی به دلیل تأثیر ...
خواب - انتخاب - کمبود خواب - افزایش - غذایی - غذاهای سالم - اشتها


319 -
  7 توصیه برای رفع کسالت و خستگی بهاری
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 17:25 77224887


خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، - ، راه های مختلفی ...
خواب کافی - خستگی - بهاری - خواب - علائم - کافی - تولید


320 -
  7 توصیه برای رفع کسالت و خستگی بهاری چیست؟
اینتیتر- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 11:31 77220686


خستگی بهاری یک حالت خلقی گذرا و طبیعی است که اغلب در قالب علائم جسمانی و گاهی علائم روانی ظاهر می شود؛ کمبود انرژی، تنبلی، ضعف، نیاز شدید به خواب (با وجود خواب کافی)، - به گزارش اینتیتر ...
خواب کافی - خستگی - بهاری - خواب - علائم - کافی - تولید


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
پیش بینی عجیب درباره زمان حمله احتمالی آمریکا به ایران
زمان بازی تیم های فوتسال افغانستان و ایران در جام ملت های آسیا 2026 + جزییات
تاریخ و ساعت بازی فوتسال ایران و افغانستان | نبرد روی لبه تیغ حیثیت
اقدام آمریکا علیه فرمانده سپاه گیلان
قیمت دلار بازار آزاد امروز به چه رقمی رسید؟ (11 بهمن 1404)
برد 2000 کیلومتر موشک محدودیتی بود که رهبر انقلاب تعیین کردند تا اروپایی ها خطری احساس نکنند
آماری در حد فاجعه ؛ پیام نیازمند قربانی نیم فصل دوم پرسپولیس
قیمت روز طلا و دلار
ریزش قیمت نقره امروز شنبه 11 بهمن 1404 به دلار و تومان
آمریکا نگران از رزمایش سپاه در تنگه هرمز
حبوبات گران شد — قیمت جدید لوبیاچیتی و عدس اعلام شد!
سورپرایز پرسپولیس برای تقویت خط هافبک
قیمت دلار امروز شنبه 11 بهمن 1404 / درهم و لیر ترکیه چند؟ + جدول
نسخه تازه شریعتمداری: حمله بهترین و کارآمدترین دفاع است | سفرای اروپایی و وابستگان نظامی آنها را اخراج کنید
استقلال با قانون کنفدراسیون فوتبال آسیا دو امتیاز اضافه می گیرد!  
ترکیب تیم ملی کشتی آزاد برای تورنمنت کرواسی مشخص شد
ریزش معدن در کنگو جان بیش از 200 نفر را گرفت
سفر در زمان؛ «دونگ یی کوچولو» 15 سال بعد سریال دونگ یی در 25 سالگی؛ سال 1403
واژگونی پژو 405 جان سه نفر را گرفت
سیدحسن خمینی: دولت پزشکیان مجموعه ای از سختی ها را یک تنه به دوش می کشد
راز جدید هوش مصنوعی کشف شد
اولین مشترک فیبر نوری مرکز تلفن رسالت راه اندازی شد
مهاجران افغانستانی و مشکل حل نشده سیم کارت

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
انقلاب اسلامی
ایران و افغانستان
وابستگان نظامی
ایران و آمریکا
پیروزی انقلاب اسلامی
امام خمینی(ره)
فوتسال ایران
جام ملت های آسیا
مهرداد میناوند
علوم سیاسی
سوته
اتلتیکو مادرید رئال مادرید
جامعه پزشکی
شهر مبارکه
شهریه دانشجویان علامه
پیامک تبلیغاتی
شبکه شهری
تولید خودروی ایرانی
قهرمانیه
لواسانی
جغرافیای نوروز
ارتش صهیونیستی
سفیر ایران در نیجریه
فرش 700 شانه
افزایش مرخصی زایمان
زیرساخت فرهنگی
مایین بلاغ
زرین کوه
مدیر عامل شرکت گاز
فوتبال ایران
جامعه قرآنی
حجت الاسلام
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سالگرد پیروزی انقلاب
سپاه پاسداران انقلاب
کیفیت خدمات ارتباطی
ارتش جمهوری اسلامی
کمبود نیروی انسانی
رییس جمهور آمریکا
برنامه های قرآنی
روزنامه اطلاعات
سرمربی پرسپولیس
تروریستی خواندن
خبرگزاری تسنیم
خبرگزاری برنا
حمله به ایران
سید حسن خمینی
اقتصاد ایران
وحید هاشمیان
رییس اتحادیه
بیمارستان ها
حادثه مرگبار
سرعت اینترنت
کیفیت خدمات
تجدید میثاق
دانش آموزان
استان قزوین
برنامه ریزی
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
دانشگاه علوم پزشکی سمنان
ارتش جمهوری اسلامی ایران
نیروی پدافند هوایی ارتش
رییس دانشگاه علوم پزشکی
حرم مطهر امام خمینی(ره)
درگذشت مهرداد میناوند
سرمربی سابق پرسپولیس
جمهوری اسلامی ایران
مهاجران افغانستانی
پروژه های نیمه تمام
نیروی پدافند هوایی
دانشگاه علوم پزشکی
سیاست های منطقه ای
وزیر دفاع عربستان
ایستگاه آتش نشانی
پدافند هوایی ارتش
باشگاه خبرنگاران
علوم پزشکی سمنان
فرمانده سپاه قدس


 

خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.