پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 07:13
چرا نسل Z سریع تر از همیشه دچار پیری می شود؟
301 -
  راز ژاپنی ها برای افزایش تمرکز و کاهش مه مغز
رسانه 7- اقتصادی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 03:16 77184826


 اما اگر کلید از بین بردن این مه چیزی به سادگی یک چرت کوتاه باشد چه؟ در ژاپن، چرت زدن آگاهانه یک عادت رایج است که در آن افراد حتی در میانه ی روزهای شلوغ خود چرت های کوتاهی می زنند. - یکی ...


302 -
  اگر کودک شما زیاد مریض می شود، شاید تقصیر شماست!
پارسینه پلاس- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 16:59 77179980


به گزارش پارسینه پلاس، عوامل مؤثر در ضعف سیستم ایمنی کودک تغذیه نامناسب: مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری شده، فست فودها و نوشیدنی های شیرین می تواند باعث کمبود ویتامین ها و مواد معدنی ضروری ...


303 -
  راز ژاپنی ها برای افزایش تمرکز و تقویت مغز و حافظه
رسانه 7- اقتصادی- 9  ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 01:16 77170540


اما اگر کلید از بین بردن این مه چیزی به سادگی یک چرت کوتاه باشد چه؟ در ژاپن، چرت زدن آگاهانه یک عادت رایج است که در آن افراد حتی در میانه ی روزهای شلوغ خود چرت های کوتاهی می زنند. - یکی ...


304 -
  افرادی که 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
اندیشه قرن- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 00:57 77170431


180 یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - بازدید:180 ...


305 -
  چرا همیشه احساس خستگی داریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 21:25 77152949


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفلوانزا ایجاد شود. - به گزارش ، باید دلایل اصلی ...


306 -
  این افراد 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:33 77149756


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.    بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - یک مطالعه ...


307 -
  این افراد 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
رسانه 7- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:31 77149733


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.    بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - محققان ...


308 -
  این افراد 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 16:28 77149705


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند.    بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - یک مطالعه ...


309 -
  این افراد 5 برابر دیگران به فشار خون مبتلا می شوند
روز نو- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 08:42 77141132


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - روزنو :یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض ...


310 -
  افراد مستعد به فشار خون | چه افرادی فشار خون سیستولیک دارند
اندیشه قرن- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 05:02 77139888


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. The post افراد مستعد به فشار خون | چه افرادی فشار خون سیستولیک دارند appeared first on اندیشه قرن.


311 -
  افراد مستعد به فشار خون | چه افرادی فشار خون سیستولیک دارند
اندیشه معاصر- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 26 اسفند 1403، 04:33 77139810


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - ، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، پنج برابر ...


312 -
  بدخوابی باعث افزایش فشار خون در نوجوانان می شود
جالبتر- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 17:18 77134188


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. باشگاه خبرنگاران جوان مدیسن نت گزارش داد، - یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.


313 -
  رابطه بدخوابی و افزایش فشار خون در نوجوانان
نور نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 10:05 77126001


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - نورنیوز-گروه اجتماعی: به همین ترتیب، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم ...


314 -
  بدخوابی باعث افزایش فشار خون در نوجوانان می شود
مهر- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 25 اسفند 1403، 08:25 77124491


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، به همین ترتیب، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی ...


315 -
  راه هایی برای کمک به بهبود خواب بدون خوردن قرص
پارسینه پلاس- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 19:45 77109738


به گزارش پارسینه پلاس، کمبود خواب برای افرادی که از درد مزمن رنج می برند مهم است، و می تواند درک درد را شدیدتر کند. مهم است که منبع درد خود را بدانید، - کمبود خواب برای افرادی که از درد ...


316 -
  راه هایی برای کمک به بهبود خواب
اینتیتر- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 14:11 77106398


رعایت کردن دستورالعمل های بهداشت خواب مثل خودداری از مصرف کافیین در اواخر روز و نخوردن شام مفصل از اهمیت زیادی برخوردار است. - به گزارش اینتیتر به نقل از آفتاب نیوز، کمبود خواب برای ...


317 -
  راه هایی برای کمک به بهبود خواب
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 13:15 77105621


رعایت کردن دستورالعمل های بهداشت خواب مثل خودداری از مصرف کافیین در اواخر روز و نخوردن شام مفصل از اهمیت زیادی برخوردار است. - رعایت کردن دستورالعمل های بهداشت خواب مثل خودداری از مصرف ...


318 -
  8 عادت بد و رایج که معده را از بین می برند
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 23 اسفند 1403، 11:05 77103706


کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. - آفتاب نیوز : عادات روزانه نقش مهمی در سلامت روده دارند. خلاص شدن از شر عادات سمی زیر می تواند ...


319 -
  اکسیر زندگی: فرمول علمی برای افزایش انرژی، خلاقیت و شادابی در زنان خانه دار
دانشیاری- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:31 77097415


زنان خانه دار نقش بسیار مهمی در خانواده و جامعه ایفا می کنند. با این حال، گاهی اوقات ممکن است احساس کنند که در روزمرگی غرق شده اند و نیاز به ایجاد فضایی برای شادی و خلاقیت دارند. - اهمیت ...


320 -
  عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 21:15 77081123


کم خوابی یا بی خوابی یک مشکل رایج در سراسر جهان بوده و تاثیر کم خوابی بر سلامت روان امری اجتناب ناپذیر و ملموس است. - ، تاثیر خواب بر سلامت روان و جسم غیر قابل انکار است. کمبود خواب می ...


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
نتیجه و فیلم خلاصه بازی بارسلونا و فرانکفورت(18 آذر 1404)| کامبک، همیشه برای بارسا و فلیک
تصاویر: حضور رییس صداوسیما در دانشگاه شهید بهشتی
ناراحتی لامین یامال پس از تعویض در بازی بارسلونا و آینتراخت فرانکفورت / عکس
شوخی تلخ دولت با معیشت کارمندان؛ مبلغ حقوق در 1405 چقدر می شود؟
فیلم دو جزیره ایران که در اشغال امارات است
زلزله در تیم قهرمان؛ دوپینگ یکی از فرنگی کاران امید ایران تأیید شد
عکس| سفر در زمان؛ «محسن تنابنده» در 6 سالگی و در کنار پدرش؛ سال 1360
نقد مطلب/ کلاتنبرگ: پنالتی پیکان مقابل پرسپولیس سوخت!
سرباز گیری روسیه از ایران منتفی شد! | از واکنش سفارت این کشور تا سکوت عجیب نهاد های نظارتی
پیام خروج 400 هزار بیت کوین از صرافی ها
فوتبال بدون تماشاگر معنا ندارد | اخبار ورزشی
چطور بدانیم فرزندان روابط صمیمانه دارند؟ / رفتارهای هشداردهنده و مثبت / راهنمای والدین
لرزش شبانه آذربایجان شرقی: زلزله 4.4 ریشتری بستان آباد
شوک به تیم ملی کشتی فرنگی؛ تست یکی از عنوان داران جهان مثبت شد
آینده Call of Duty: دیگر Modern Warfare و Black Ops پشت سر هم عرضه نمی شوند
افزایش بیش از 100 میلیارد دلاری ارزش ذخایر طلای روسیه ظرف یک سال
پس از انتقاد ترامپ «رییس جمهور اوکراین» برای برگزاری انتخابات اعلام آمادگی کرد
آزار کلامی کودکان؛ آسیبی خاموش اما مخرب تر از حد تصور
افزایش 100 درصدی قیمت خشکبار بازار را شوکه کرد
نقطه شروع و پایان ماراتن پرحاشیه کیش پلمپ شد
سفر در زمان؛ «حمیده خیرآبادی» در 37 سالگی و در پشت صحنه یک تئاتر؛ سال 1340
روش های کنترل خشکی چشم در زمستان
بهترین لپ تاپ ها و تبلت ها برای هدیه در تعطیلات 2025

موضوعات داغ:
بازی بارسلونا
آینتراخت فرانکفورت
تاکسی های اینترنتی
نماینده تهران
لیگ قهرمانان
دانشگاه شهید بهشتی
رایان سایپا
نمایشگاه تخصصی
فرمانده سپاه
لامین یامال
جام ریاست جمهوری امارات
شورای شهر سمنان
پرلوک
ایما و اشاره
محمد کردی
لاذقیه
پارادوچرخه سواری
آرنائو تناس
فروش ماشین
نکات سلامتی
داور تبریزی
دودو
مردانی
حسین الماسی
لبیک یا حسین
ترکیب اصلی خنت
تنیان
بیماران خاص
تخریب و بازسازی
محمدرضا عباس زادگان
فعال سیاسی اصلاح طلب
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
امارات متحده عربی
سازمان غذا و دارو
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
جشنواره فیلم فجر
همکاری منطقه ای
رانندگان تاکسی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
کشورهای منطقه
حقوق کارمندان
رفتار دوستانه
خواهر و برادر
جزایر سه گانه
افزایش کرایه
مردان ایرانی
امارات متحده
جزایر ایرانی
دانشگاه کرنل
فوتبال ایران
جشنواره فیلم
تراکتورسازی
لایحه بودجه
هفته سیزدهم
رئال مادرید
بایرن مونیخ
اطلاع رسانی
دوران کودکی
کمیته مشترک
اخبار ورزشی
فرمانده سپاه محمد رسول الله
ایمنی در برابر زلزله
هفته سیزدهم لیگ برتر
افزایش حقوق کارگران
سپاه محمد رسول الله
ترکیب اصلی استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
اختلافات خانوادگی
هواداران استقلال
اسپاتیفای نیوکمپ
وزیر خارجه ایران
پرسپولیس و پیکان
باشگاه های ورزشی


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.