پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 07:13
چرا نسل Z سریع تر از همیشه دچار پیری می شود؟
241 -
  5 عامل غیرمنتظره که می توانند زندگی جنسی شما را تحت تاثیر قرار دهند!
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 18:57 77633218


به گزارش پارسینه، در حالی که عوامل شناخته شده ای مانند بیماری های قلبی، دیابت و استرس نقش مهمی در بروز این مشکل ایفا می کنند، عوامل غیرمنتظره دیگری نیز وجود دارند که می توانند. - به گزارش ...
استرس - هورمون - تاثیر - عوامل - کمبود خواب - تستوسترون - استرس و اضطراب


242 -
  5 عامل غیرمنتظره که می توانند زندگی جنسی شما را تحت تاثیر قرار دهند!
پارسینه- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 18:52 77633145


اختلال نعوظ، یا ناتوانی در دستیابی به نعوظ کافی برای برقراری رابطه جنسی رضایت بخش، موضوعی است که بسیاری از مردان در مقطعی از زندگی خود با آن روبرو می شوند. - 5 عامل غیرمنتظره که می توانند ...
تاثیر - زندگی - جنسی - رابطه جنسی - کمبود خواب - زندگی جنسی - قرار


243 -
  5 عامل غیرمنتظره که می توانند زندگی جنسی شما را تحت تاثیر قرار دهند!
دانشیاری- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 15:31 77630275


اختلال نعوظ، یا ناتوانی در دستیابی به نعوظ کافی برای برقراری رابطه جنسی رضایت بخش، موضوعی است که بسیاری از مردان در مقطعی از زندگی خود با آن روبرو می شوند. - تاثیر هورمون ها: کمبود خواب ...
هورمون - تاثیر - جنسی - کمبود خواب - تستوسترون - استرس - میل جنسی


244 -
  این اشتباهات روزانه مغز شما را 10 سال پیرتر می کنند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 12:35 77626741


محققان در یک مطالعه جدید نشان داده اند که اشتباهات روزانه ای مانند فشار خون بالا، مصرف الکل و کمبود خواب می توانند مغز شما را سریع تر پیر کنند. - ، محققان در یک تحقیق جدید فاش کرده اند ...
مطالعه - عوامل - محققان - مصرف الکل - عوامل خطر - بیماری ها - محقق


245 -
  چرا بعد از خوردن غذا خواب آلوده می شویم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 18:13 77615928


به گزارش اقتصاد ایران، نوع و مقدار غذایی که می خورید و همچنین زمان غذاخوردن و ریتم شبانه روزی (ساعت درونی شما) می تواند در ایجاد خستگی پس از غذاخوردن نقش داشته باشد. - درحالی که ممکن است ...
خواب - ریتم شبانه روزی - خواب آلودگی - شبانه روزی - غذاخوردن - غذایی - خوردن


246 -
  6 عاملی که باعث بیماری مه مغزی می شود
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 08:40 77605368


مه مغزی به مجموعه ای از مشکلات به وجود آمده برای عملکرد طبیعی مغز گفته می شود. - آفتاب نیوز : مقالات متعددی در زمینه توضیح علل و ایجاد و بروز بیماری مه مغزی وجود دارد. به طور کلی دانشمندان ...
کمبود خواب - افزایش - بیماری - استرس - استرس و اضطراب - عملکرد - خواب


247 -
  یک خطر پنهان که در فصل بهار سلامتی شما را تهدید می کند
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1404، 01:55 77591774


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - آفتاب نیوز : ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - سلامتی - کمبود خواب - بیماری های قلبی - بیماری


248 -
  چرا خمیازه کشیدن خطرناک است؟
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 17:07 77586805


به گزارش پارسینه پلاس، خواب باکیفیت شبانه، به میزان دست کم 7 تا 8 ساعت با کاهش خطر ابتلا یا تشدید... به گزارش پارسینه پلاس، خواب باکیفیت شبانه، - خواب باکیفیت شبانه، به میزان دست کم 7 تا ...
خواب - خواب آلودگی - دانشگاه نورث وسترن - آلودگی - بیماری - شدید - بیماری قلبی


249 -
  خطر خمیازه کشیدن مکرر را دست کم نگیرید
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 06:20 77578727


دکتر اریک اولسون، رییس این نهاد و متخصص خواب در کلینیک مایو مینه سوتا در آمریکا، در این رابطه می گوید: «از تصادفات ناشی از رانندگی در حالت خواب آلود تا خطاهای محیط کار و خطرات درازمدت ...
خواب - خواب آلودگی - آلودگی - دانشگاه نورث وسترن - آلود - دکتر - نشانه


250 -
  خواب آلودگی؛ یک نگرانی جدی برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 05:05 77578497


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - به گزارش تابناک ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - سلامتی - کمبود خواب - بیماری های قلبی - نگرانی


251 -
  خواب آلودگی روزانه تهدیدی جدی برای سلامت
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 04:10 77578359


دکتر اریک اولسون، رییس این نهاد و متخصص خواب در کلینیک مایو مینه سوتا در آمریکا، در این رابطه می گوید: «از تصادفات ناشی از رانندگی در حالت خواب آلود تا خطاهای محیط کار و خطرات درازمدت ...
خواب - خواب آلودگی - آلودگی - دانشگاه نورث وسترن - آلود - سلامت - نشان


252 -
  خطری پنهان که در بهار سلامتی تان را به خطر می اندازد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 03:18 77578213


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - کمبود خواب مشکلی ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - سلامتی - کمبود خواب - بیماری های قلبی - بیماری


253 -
  یک خطر پنهان که در فصل بهار سلامتی شما را تهدید می کند
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 19:11 77573517


281609 تاریخ انتشار: چهارشنبه 27 فروردین 1404 17:00 به گزارش بهداشت نیوز کمبود خواب مشکلی است که می تواند شما را در معرض خطر بیماری های مختلف قرار دهد و در بلندمدت به سلامتی شما آسیب بزند. - کد ...
سلامتی - خواب - خواب آلودگی - در معرض خطر - کمبود خواب - بیماری - 27 فروردین


254 -
  خواب آلودگی یک نگرانی جدی برای سلامتی است
ایسنا- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 11:00 77564987


آیا زیاد خمیازه می کشید و برای گذراندن بعدازظهر کاری به فنجان سوم یا چهارم قهوه نیاز دارید؟ چنین نشانه هایی از خواب آلودگی ممکن است هشداری جدی درباره کمبود خواب باشند. - آیا زیاد خمیازه ...
خواب آلودگی - خواب - آلودگی - کمبود خواب - سلامتی - شبکه خبری سی ان ان - هشدار


255 -
  8 عامل مهم برای سلامت روح و روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 09:00 77546318


خواب کافی یکی از ارکان اساسی برای حفظ سلامت عمومی است و تأثیرات عمیقی بر روی جسم و روان افراد دارد. با توجه به زندگی پرشتاب و استرس زای امروزی، - ، در این مقاله، به بررسی نقش خواب کافی ...
خواب کافی - خواب - سلامت عمومی - کافی - سلامت - عملکرد مغز - عمومی


256 -
  6 راهکار ها ساده و بدون هزینه برای لاغری در منزل
روز نو- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 12:57 77534148


لاغر کردن یکی از اهداف متداول بسیاری از افراد است که به دنبال بهبود سلامت و ظاهر خود هستند. - ورزش یکی از مؤثرترین روش ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن است. حتی بدون تجهیزات پیچیده نیز ...
تمرینات - سوزاندن کالری - استرس - خواب کافی - خواب - سوزاندن - افزایش


257 -
  فرمول علمی برای افزایش انرژی، خلاقیت و شادابی در زنان خانه دار
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 05:30 77493378


 این مقاله به بررسی راهکارهای عملی و کاربردی برای افزایش شادی و خلاقیت در زنان خانه دار می پردازد. 1. اهمیت خود مراقبتی اهمیت مراقبت از خود: - فعالیت های لذت بخش: زمانی را به فعالیت هایی ...
زنان خانه دار - خلاقیت - افزایش انرژی - افزایش - خانه دار - انرژی - خواب


258 -
  هشت اشتباه رایج در زندگی روزمره که سلامت معده و روده شما را تهدید می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 21 فروردین 1404، 05:01 77467905


آیا می دانید برخی از عادت های روزمره ای که به نظر بی ضرر می آیند، می توانند آسیب های جبران ناپذیری به دستگاه گوارش شما وارد کنند؟ عادت های روزمره تاثیر چشمگیری بر سلامت معده و روده دارند. ...
دستگاه گوارش - برنامه ریزی - معده - دستگاه - ساعت بیولوژیکی بدن - سلامت - گوارش


259 -
  راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
رسانه 7- اقتصادی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:21 77463100


به گزارش پارسینه، با به کارگیری راهکارهای ساده و فوری، می توانید تا حد زیادی با این چالش مقابله کرده و انرژی از دست رفته خود را بازیابید. درک چرخه خواب نوزاد و تنظیم انتظارات تفاوت خواب ...
خواب - نوزاد - مقابله - اولویت - کیفیت و کمیت - اولویت بندی - شبانه


260 -
  راهکارهای فوری برای مقابله با خستگی و کمبود خواب
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 18:19 77463075


به گزارش پارسینه، با به کارگیری راهکارهای ساده و فوری، می توانید تا حد زیادی با این چالش مقابله کرده و انرژی از دست رفته خود را بازیابید. درک چرخه خواب نوزاد و تنظیم انتظارات تفاوت خواب ...
خواب - نوزاد - انتظارات - مقابله - تفاوت - تنظیم - نوزادان


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
نتیجه و فیلم خلاصه بازی بارسلونا و فرانکفورت(18 آذر 1404)| کامبک، همیشه برای بارسا و فلیک
تصاویر: حضور رییس صداوسیما در دانشگاه شهید بهشتی
ناراحتی لامین یامال پس از تعویض در بازی بارسلونا و آینتراخت فرانکفورت / عکس
شوخی تلخ دولت با معیشت کارمندان؛ مبلغ حقوق در 1405 چقدر می شود؟
فیلم دو جزیره ایران که در اشغال امارات است
زلزله در تیم قهرمان؛ دوپینگ یکی از فرنگی کاران امید ایران تأیید شد
عکس| سفر در زمان؛ «محسن تنابنده» در 6 سالگی و در کنار پدرش؛ سال 1360
نقد مطلب/ کلاتنبرگ: پنالتی پیکان مقابل پرسپولیس سوخت!
سرباز گیری روسیه از ایران منتفی شد! | از واکنش سفارت این کشور تا سکوت عجیب نهاد های نظارتی
پیام خروج 400 هزار بیت کوین از صرافی ها
فوتبال بدون تماشاگر معنا ندارد | اخبار ورزشی
چطور بدانیم فرزندان روابط صمیمانه دارند؟ / رفتارهای هشداردهنده و مثبت / راهنمای والدین
لرزش شبانه آذربایجان شرقی: زلزله 4.4 ریشتری بستان آباد
شوک به تیم ملی کشتی فرنگی؛ تست یکی از عنوان داران جهان مثبت شد
آینده Call of Duty: دیگر Modern Warfare و Black Ops پشت سر هم عرضه نمی شوند
افزایش بیش از 100 میلیارد دلاری ارزش ذخایر طلای روسیه ظرف یک سال
پس از انتقاد ترامپ «رییس جمهور اوکراین» برای برگزاری انتخابات اعلام آمادگی کرد
آزار کلامی کودکان؛ آسیبی خاموش اما مخرب تر از حد تصور
افزایش 100 درصدی قیمت خشکبار بازار را شوکه کرد
نقطه شروع و پایان ماراتن پرحاشیه کیش پلمپ شد
سفر در زمان؛ «حمیده خیرآبادی» در 37 سالگی و در پشت صحنه یک تئاتر؛ سال 1340
روش های کنترل خشکی چشم در زمستان
بهترین لپ تاپ ها و تبلت ها برای هدیه در تعطیلات 2025

موضوعات داغ:
بازی بارسلونا
آینتراخت فرانکفورت
تاکسی های اینترنتی
نماینده تهران
لیگ قهرمانان
دانشگاه شهید بهشتی
رایان سایپا
نمایشگاه تخصصی
فرمانده سپاه
لامین یامال
جام ریاست جمهوری امارات
شورای شهر سمنان
پرلوک
ایما و اشاره
محمد کردی
لاذقیه
پارادوچرخه سواری
آرنائو تناس
فروش ماشین
نکات سلامتی
داور تبریزی
دودو
مردانی
حسین الماسی
لبیک یا حسین
ترکیب اصلی خنت
تنیان
بیماران خاص
تخریب و بازسازی
محمدرضا عباس زادگان
فعال سیاسی اصلاح طلب
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
امارات متحده عربی
سازمان غذا و دارو
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
جشنواره فیلم فجر
همکاری منطقه ای
رانندگان تاکسی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
کشورهای منطقه
حقوق کارمندان
رفتار دوستانه
خواهر و برادر
جزایر سه گانه
افزایش کرایه
مردان ایرانی
امارات متحده
جزایر ایرانی
دانشگاه کرنل
فوتبال ایران
جشنواره فیلم
تراکتورسازی
لایحه بودجه
هفته سیزدهم
رئال مادرید
بایرن مونیخ
اطلاع رسانی
دوران کودکی
کمیته مشترک
اخبار ورزشی
فرمانده سپاه محمد رسول الله
ایمنی در برابر زلزله
هفته سیزدهم لیگ برتر
افزایش حقوق کارگران
سپاه محمد رسول الله
ترکیب اصلی استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
اختلافات خانوادگی
هواداران استقلال
اسپاتیفای نیوکمپ
وزیر خارجه ایران
پرسپولیس و پیکان
باشگاه های ورزشی


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.