پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 00:05
241 -
  عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن چیست؟
اینتیتر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:16 76850789


متخصص خواب کم خوابی مزمن را با افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، آلزایمر، چاقی، بیماری های سرماخوردگی، عفونی و دیابت مرتبط دانست. - به گزارش اینتیتر به نقل از فارس،


242 -
  چطور خستگی ذهنی را درمان کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 11:22 76849757


خستگی ذهنی می تواند نتیجه استرس، کار زیاد یا حتی کمبود خواب باشد. با استفاده از روش های ساده و مؤثر می توانید به سرعت این خستگی را کاهش داده و ذهن خود را تازه کنید. - ، تغذیه سالم و تکنیک ...


243 -
  کم خوابی تهدیدی برای سلامت/آلزایمر، مشکلات گوارشی و کوچک شدن مغز
ایرنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 09:45 76847919


عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و فلوشیپ طب خواب با بیان این که کم خوابی تا 50 درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد، - تهران - ایرنا- عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید ...


244 -
  عوارض مخرب کم خوابیدن برای بدن چیست؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 09:11 76847388


متخصص خواب کم خوابی مزمن را با افزایش خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، آلزایمر، چاقی، بیماری های سرماخوردگی، عفونی و دیابت مرتبط دانست. - فارس نوشت: کم خوابی یا بی ...


245 -
  توانایی در سبک رئالیسم و شبیه سازی با مدادرنگی(فیلم)
عصر ایران- فرهنگی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 07:50 76846517


باورکردنی نیست، اما این ویدیو که توانایی «هاوارد لی» را در سبک رئالیسم و شبیه سازی با مدادرنگی نشان می دهد، در اینستاگرام نزدیک به 45 میلیون بار دیده شده! - سیب زمینی آب پز برای دیابت ...


246 -
  ترور یک نیرو ی فراجا در خاش
عصر ایران- حوادث- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 07:40 76846449


یکی از نیرو های فراجا در شهرستان خاش به شهادت رسید. - سیب زمینی آب پز برای دیابت خوب است یا نه ؟ ؛ سیب زمینی سرخ شده چطور؟ چرا خودروهای برقی لاستیک زاپاس ندارند؟ خاطرات دکتر ویلز در ...


247 -
  مغز در صورت کمبود خواب خودخوری می کند!
افکارنیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 05:17 76846037


نتایج تحقیقی روی موش ها نشان می دهد مغز درصورتی که با کمبود خواب مواجه شود، مقدار قابل توجهی از نورون ها و اتصالات سیناپسی خود را پاک سازی می کند و حتی جبران خواب نیز ممکن است کمکی به ...


248 -
  نتیجه پژوهش روی موش ها: مغز در صورت کمبود خواب خودخوری می کند
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 02:05 76845688


نداشتن خواب کافی می تواند منجر به آسیب های مغزی شود. - نتایج تحقیقی روی موش ها نشان می دهد مغز درصورتی که با کمبود خواب مواجه شود، مقدار قابل توجهی از نورون ها و اتصالات سیناپسی خود را ...


249 -
  کم خوابی و افزایش خطر بیماری های مزمن
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 00:03 76845111


به گزارش سبک ایده آل، لیلا امامی، متخصص بیهوشی و فلوشیپ طب خواب، می گوید خواب یکی از مهم ترین فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن است که به بازسازی سلول ها، - به گزارش سبک ایده آل، لیلا امامی، ...


250 -
  کم خوابی دارید؟ بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 12:55 76835647


فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش، با بیان این که کم خوابی تا 50درصد خطر ابتلا به چاقی را افزایش می دهد گفت: خواب ناکافی باعث اختلال هورمونها به ویژه لپتین و گرلین می شود که در تعدیل ...


251 -
  اگر اغلب خسته هستید، این مطلب را بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 21:05 76810478


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. - به گزارش ، باید دلایل اصلی ...


252 -
  اگر اغلب خسته هستید، بخوانید/ 4 دلیل علمی برای خستگی مفرط
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 16:22 76807688


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. - اگر بیش از حد احساس خستگی ...


253 -
  اگر اغلب خسته هستید، بخوانید
اینتیتر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 12:26 76805006


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. - به گزارش اینتیتر به نقل ...


254 -
  4 دلیل که به شما می گوید چرا همیشه خسته هستید
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 09:47 76803260


اگر اغلب خسته هستید، بخوانید/ 4 دلیل علمی برای خستگی مفرط. - اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی ...


255 -
  اگر اغلب خسته هستید، بخوانید/ 4 دلیل علمی برای خستگی مفرط
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 02:38 76801849


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. - خستگی را اغلب می توان با ...


256 -
  چرا همیشه خسته ایم؟
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 22:17 76800524


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...


257 -
  چرا همیشه خسته ایم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 22:03 76800405


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. - ، خستگی را اغلب می توان ...


258 -
  اگر اغلب خسته هستید، بخوانید
دولت بهار- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 18:23 76798422


اگر بیش از حد احساس خستگی می کنید یا انرژی کمی دارید، تنها نیستید. خستگی ممکن است در اثر عوامل ساده ای مانند کمبود خواب یا سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد شود. - اگر اغلب خسته ...


259 -
  شش ردپای کمبود خواب بر سلامت روان
خط سلامت- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 21:52 76771881


بدخوابی تنها به جسم شما آسیب نمی زند. آیا می دانستید که خواب بد می تواند تأثیر زیادی بر سلامت روان و توانایی شناختی شما بگذارد؟ - چرا ختم نمی شود. مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) ...


260 -
  چرا باید جراحان مانند خلبانان بخوابند؟
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 11:05 76761610


کمبود خواب در میان جراحان، یکی از چالش های عمده سیستم بهداشتی جهانی است که تأثیر مستقیمی بر عملکرد آنها و ایمنی بیماران دارد. مطالعه ای از دانشگاه ترینیتی در ایرلند نشان می دهد که جراحان ...




 
اخبار داغ:
ورود دیر هنگام ثروتمندترین باشگاه ایران به نقل و انتقالات/ استقلال در پی ثبت رکورد جدید
اخبار رسمی از سایت استقلال 17 مرداد؛ رونمایی رسمی استقلال از عیسی آل کثیر در چه تاریخی رخ می دهد؟ جزییات داغ و زمان دقیق
 حال چهره محبوب پرسپولیس بد شد؛ مردم دعا کنند
ترکیب استقلال برای سوپرجام مشخص شد | تصمیم غیرمنتظره ساپینتو | اولین بازی رسمی خرید جدید
ابلاغیه تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی خبر چند ساعت پیش ساماندهی کارکنان دولت 17 مرداد/ خبر خوش تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی و قراردادی+ جزییات اجرای کامل طرح ساماندهی کارکنان شرکتی ساماندهی نیروهای شرکتی
ساعت قطعی برق کرمانشاه فردا شنبه 18 مرداد ماه 1404 + جدول خاموشی برق کرمانشاه شنبه
تقویم نجومی امروز شنبه 18 مرداد 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
ساخت ورزشگاه اختصاصی برای استقلال!
کلارنس سیدورف در تمرین استقلال؛ جلسه با ساپینتو و مدیرعامل
تعطیلی فردا شنبه 18 مرداد 1404 / کدام استان ها تعطیل شد؟
 تعطیلی فردا شنبه 18 مرداد 1404 | کدام استان ها تعطیل شد؟
مأمور پلیس در گیلان بر اثر برق گرفتگی به شهادت رسید
عملیات گسترده پلیس برای دستگیری قاتل سریالی/ ارتباط جنایت اخیر با پرونده سیاه پدربزرگ قاتل
مذاکرات حضوری ایران و FATF پس از 6 سال کلید می خورد
آثار ماندگار برای تمدن پارسی؛ نشست نکوداشت شاعر نامدار افغانستانی در تهران
کدام استان ها فردا شنبه 18 مرداد 1404 تعطیل است؟
اولین چیزی که در تصویر می بینی، راز شخصیت پنهانت را فاش می کند!
دانلود قسمت 19 سریال مهمان کشی از تلوبیون + لینک مستقیم سریال مهمان کشی قسمت نوزدهم
زمان پخش سریال عملیات مهندسی + تیزر
6 تغییر بزرگ در ChatGPT که به زودی از راه می رسند
بسته اینترنت هدیه روز خبرنگار ایرانسل فعال شد
تعطیلی ادارات 18 مرداد 1404 / کدام استان ها فردا شنبه تعطیل است؟
رای قطعی دیوان عدالت اداری برای پرداخت معوقات رتبه بندی معلمان
طرز تهیه آلوبخارا خانگی/ صفر تا صد درست کردن این خوراکی خوشمزه برای مبتدی ها
کدام ضدآفتاب ها به درد این روزها می خورند؟

موضوعات داغ:
جدول خاموشی
تعطیلی ادارات
سازمان اطلاعات سپاه
نیروهای شرکتی
قطعی برق خوزستان
تبدیل وضعیت
اطلاعات سپاه
پایگاه خبری
روز خبرنگار
رییس سازمان
ناحیه نوآوری شریف
35 متری افتخاری
خرید اقساطی خودرو
بهترین بازیکن فصل یوونتوس
طراحی پوستر
دانشگاه هوش مصنوعی
ورود سامانه بارشی به استان
ایجاد حس سیری
قلعه نویی در سپاهان
ارزان ترین شهر ایران
افراد کوتاه قد
توصیه های محیط زیستی
مصدومان لیورپول
شهر تربت جام
راه آهن جمهوری اسلامی ایران
استکبار و مقابله
کمیسیون لوایح دولت
شهردار جعفرآباد
انور سادات
همایش بانوان انقلابی
مقابله با بحران
باشگاه استقلال
ترکیب استقلال
کارکنان دولت
شبکه سه سیما
ثروتمندترین
دوره آموزشی
کمبود منابع
وزیر امور اقتصادی و دارایی
ورزشگاه اختصاصی استقلال
نقل و انتقالات لیگ برتر
امور اقتصادی و دارایی
جلال الدین ماشاریپوف
گفت وگو با خبرنگاران
انرژی های تجدیدپذیر
پایگاه خبری تحلیلی
تأمین مالی تروریسم
فوریت های پلیسی 110
جمهوری آذربایجان
فوریت های پلیسی
امام زاده قاسم
نقل و انتقالات
محمدرضا شفیعی
پرطرفدارترین
سرقت کابل برق
امور اقتصادی
گل گهرسیرجان
بسته اینترنت
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
آخرین وضعیت
بازیکن آزاد
سندروم داون
تیم استقلال
رییس جمهوری
تهیه کنندگی
مدیرعامل باشگاه استقلال
گروهک تروریستی منافقین
تیم ملی فوتبال کشورمان
کاپیتان اسبق پرسپولیس
سازمان تنظیم مقررات
ایالات متحده آمریکا
شبکه های ماهواره ای
رایزن فرهنگی ایران
پایگاه اطلاع رسانی
پرسپولیس و استقلال
جام جهانی نوجوانان
مبارزه با پولشویی
سرخابی های پایتخت
ارتباطات و فناوری


 

صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.