پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه نهم
بروزرسانی: 07:13
چرا نسل Z سریع تر از همیشه دچار پیری می شود؟
161 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 07:15 78343243


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


162 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 14:47 78337415


یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، - باشگاه خبرنگاران جوان؛ ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد مغز - مطالعه - خبرنگاران - خواب کافی


163 -
  اگر کمتر از 7 ساعت می خوابی، این خبر رو حتماً بخون
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 06:55 78245932


کمبود خواب با ضعف عملکرد شناختی، تضعیف سیستم ایمنی، سلامت روان ضعیف، و خطر افزایش تصادف ها، دیابت، چاقی و فشار خون بالا مرتبط است و حتی در جوانان سالم احتمال ابتلا به بیماری قلبی-عروقی ...
بیماری های قلبی - خواب - بیماری - بی خوابی - سالم - مطالعه - قلبی


164 -
  عوارض کم خوابی برای چشم و مغز
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 02:05 78221940


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - ویتامین - پیری زودرس - کمبود خواب - ویتامین C


165 -
  چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟/ ویدئو
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 5 خرداد 1404، 01:39 78210353


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - کمبود - ملاتونین - بی خوابی - ناراحتی های جسمی - بدخوابی


166 -
  چطور خواب خوب، چربی های سرسختت رو آب می کنه؟ (راز لاغری در شب!)
واضح- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 23:23 78198359


چطور خواب خوب، چربی های سرسختت رو آب می کنه؟ (راز لاغری در شب!) اگر به دنبال راهی برای کاهش وزن هستید که نه تنها سخت نباشد، بلکه لذت بخش هم باشد، - به گفته خانم تاسالی، خواب کافی واقعاً ...
خواب - کمبود خواب - جوانان - نوجوانان - جوان - بازی های ویدیویی - ریتم شبانه روزی


167 -
  ویدیو/ چگونه بی خوابی می تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد؟
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 10:35 78190485


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. بسیاری از متخصصان، کمبود خواب یا بدخوابی را با سطح ملاتونین بدن در ...
کمبود خواب - خواب - ناراحتی های جسمی - کمبود - بی خوابی - ملاتونین - بدخوابی


168 -
  چرا دندان ها زود به زود پوسیده می شوند؟
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 21:54 78157192


به گزارش پارسینه به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بنیان گذار مراکز دندانپزشکی نوآورانه در مسکو، در مصاحبه ای با یک نشریه روسی توضیح داد که بازگشت پوسیدگی دندان ها می تواند ناشی از 9 ...
دندان - مینای دندان - دندانپزشک - بهداشت دهان و دندان - باشگاه خبرنگاران - مراکز دندانپزشکی - سلامت دندان ها


169 -
  روش های طبیعی کاهش چین وچروک صورت چیست؟
واضح- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:18 78128172


چین وچروک های ریز، نخستین نشانه های بیرونیِ نبرد سلول های پوست با گذر زمان اند؛ نبردی که برخلاف ظاهر بی رحمش، در حدود 80 درصد موارد زیرِ نفوذ انتخاب های ماست. - چین وچروک های ریز، نخستین ...
پوست - نبرد - گذر زمان - نخستین - انتخاب - 80 درصد - نشانه


170 -
   کم خوابی چه مضراتی دارد؟
رویداد 24- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 17:27 78116619


طبق نتایج مطالعات مختلف، بی خوابی می تواند باعث پیری زودرس مغز شود. بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب های ناشی از بی خوابی بعضی از سیناپس های خود را تخریب کند.
بی خوابی - خواب - کمبود خواب - کمبود - پیری زودرس - مختلف - ناراحتی های جسمی


171 -
  کم خوابی چه مضراتی دارد؟
اقتصاد 24- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 16:47 78116005


طبق نتایج مطالعات مختلف، بی خوابی می تواند باعث پیری زودرس مغز شود. بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب های ناشی از بی خوابی بعضی از سیناپس های خود را تخریب کند. -
بی خوابی - خواب - پیری زودرس - کمبود خواب - مطالعات - سیناپس - زودرس


172 -
  چرا کم خوابی قاتل آرامش چشم ها و مغز شماست؟
رکنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 14:51 78113823


کم خوابی و بی خوابی می توانند به عملکرد مغز و چشم ها آسیب زده، تمرکز، هوشیاری و قدرت یادگیری را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری های جسمی و روانی را افزایش دهند. - میل به پرخوری و در نتیجه ...
خواب - کم خوابی - بی خوابی - بیماری های قلبی - یادگیری - اختلال - آسیب


173 -
  کم خوابی بلای جان چشم و مغز می شود
ایونا نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:37 78112161


پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - خطر ایجاد اشتهای کاذب، پرخوری و افزایش وزن و در نتیجه، ابتلا به بیماری ...
خواب - کم خوابی - خشکی چشم - کمبود خواب - ناراحتی های جسمی - ناراحتی - بیماری


174 -
  کم خوابی چه بر سر چشم و مغز می آورد؟
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:54 78109814


به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید ...
ویتامین - ویتامین C - خواب - کمبود خواب - یکی از - ناراحتی های جسمی - نیازمند


175 -
  کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:42 78109537


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - طبق ...
خواب - بی خوابی - کم خوابی - ویتامین - پیری زودرس - ویتامین C - مطالعات


176 -
  کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:14 78108869


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - بسیاری ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - کمبود خواب - ویتامین C - بی خوابی - مطالعات


177 -
  کم خوابی زندگی شما را به فنا میدهد+ عوارض جبران نشدنی کم خوابی
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:08 78108714


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - ، به ...
خواب - کم خوابی - ویتامین - کمبود خواب - ویتامین C - ناراحتی های جسمی - عوارض


178 -
  این کارها مغزتان را نابود می کند
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 09:54 78106977


ما در دنیایی پر از اهداف رسیدن به تناسب اندام زندگی می کنیم. از گذراندن ساعت ها در باشگاه تا امتحان کردن تقریبا تمام برنامه های غذایی موجود در روی کره زمین، - در طول روز برخی از عادت هایی ...
خواب - سلامت - عادت - تناسب اندام - ترمیم - کمبود خواب - خواب کافی


179 -
  کم خوابی چه بر سر چشم و مغز می آورد؟
اینتیتر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 09:46 78106823


بدن ما به «خواب» مانند یکی از ویتامین های بسیار ضروری نظیر ویتامین C نیازمند است، یعنی همانگونه که ویتامین C در بدن ذخیره نمی شود و شما باید هر روز آن را مصرف کنید تا سالم بمانید، - به ...
ویتامین - ویتامین C - خواب - کمبود خواب - یکی از - ناراحتی های جسمی - نیازمند


180 -
  بهترین ویتامین ها برای سلامت پوست
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 07:52 78104856


 در این مقاله قصد داریم به بررسی اثرات مولتی ویتامین برای پوست و به طور کلی فواید ترکیبات تغذیه ای و گیاهی برای سلامت پوست پرداخته و انواعی از بهترین مولتی ویتامین برای پوست را معرفی نماییم.
مولتی ویتامین - پوست - ویتامین - سلامت پوست - سلامت - بهترین - بزرگ ترین


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
نتیجه و فیلم خلاصه بازی بارسلونا و فرانکفورت(18 آذر 1404)| کامبک، همیشه برای بارسا و فلیک
تصاویر: حضور رییس صداوسیما در دانشگاه شهید بهشتی
ناراحتی لامین یامال پس از تعویض در بازی بارسلونا و آینتراخت فرانکفورت / عکس
شوخی تلخ دولت با معیشت کارمندان؛ مبلغ حقوق در 1405 چقدر می شود؟
فیلم دو جزیره ایران که در اشغال امارات است
زلزله در تیم قهرمان؛ دوپینگ یکی از فرنگی کاران امید ایران تأیید شد
عکس| سفر در زمان؛ «محسن تنابنده» در 6 سالگی و در کنار پدرش؛ سال 1360
نقد مطلب/ کلاتنبرگ: پنالتی پیکان مقابل پرسپولیس سوخت!
سرباز گیری روسیه از ایران منتفی شد! | از واکنش سفارت این کشور تا سکوت عجیب نهاد های نظارتی
پیام خروج 400 هزار بیت کوین از صرافی ها
فوتبال بدون تماشاگر معنا ندارد | اخبار ورزشی
چطور بدانیم فرزندان روابط صمیمانه دارند؟ / رفتارهای هشداردهنده و مثبت / راهنمای والدین
لرزش شبانه آذربایجان شرقی: زلزله 4.4 ریشتری بستان آباد
شوک به تیم ملی کشتی فرنگی؛ تست یکی از عنوان داران جهان مثبت شد
آینده Call of Duty: دیگر Modern Warfare و Black Ops پشت سر هم عرضه نمی شوند
افزایش بیش از 100 میلیارد دلاری ارزش ذخایر طلای روسیه ظرف یک سال
پس از انتقاد ترامپ «رییس جمهور اوکراین» برای برگزاری انتخابات اعلام آمادگی کرد
آزار کلامی کودکان؛ آسیبی خاموش اما مخرب تر از حد تصور
افزایش 100 درصدی قیمت خشکبار بازار را شوکه کرد
نقطه شروع و پایان ماراتن پرحاشیه کیش پلمپ شد
سفر در زمان؛ «حمیده خیرآبادی» در 37 سالگی و در پشت صحنه یک تئاتر؛ سال 1340
روش های کنترل خشکی چشم در زمستان
بهترین لپ تاپ ها و تبلت ها برای هدیه در تعطیلات 2025

موضوعات داغ:
بازی بارسلونا
آینتراخت فرانکفورت
تاکسی های اینترنتی
نماینده تهران
لیگ قهرمانان
دانشگاه شهید بهشتی
رایان سایپا
نمایشگاه تخصصی
فرمانده سپاه
لامین یامال
جام ریاست جمهوری امارات
شورای شهر سمنان
پرلوک
ایما و اشاره
محمد کردی
لاذقیه
پارادوچرخه سواری
آرنائو تناس
فروش ماشین
نکات سلامتی
داور تبریزی
دودو
مردانی
حسین الماسی
لبیک یا حسین
ترکیب اصلی خنت
تنیان
بیماران خاص
تخریب و بازسازی
محمدرضا عباس زادگان
فعال سیاسی اصلاح طلب
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
امارات متحده عربی
سازمان غذا و دارو
پرسپولیس استقلال
سینما و تلویزیون
جشنواره فیلم فجر
همکاری منطقه ای
رانندگان تاکسی
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
کشورهای منطقه
حقوق کارمندان
رفتار دوستانه
خواهر و برادر
جزایر سه گانه
افزایش کرایه
مردان ایرانی
امارات متحده
جزایر ایرانی
دانشگاه کرنل
فوتبال ایران
جشنواره فیلم
تراکتورسازی
لایحه بودجه
هفته سیزدهم
رئال مادرید
بایرن مونیخ
اطلاع رسانی
دوران کودکی
کمیته مشترک
اخبار ورزشی
فرمانده سپاه محمد رسول الله
ایمنی در برابر زلزله
هفته سیزدهم لیگ برتر
افزایش حقوق کارگران
سپاه محمد رسول الله
ترکیب اصلی استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
اختلافات خانوادگی
هواداران استقلال
اسپاتیفای نیوکمپ
وزیر خارجه ایران
پرسپولیس و پیکان
باشگاه های ورزشی


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.