پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کمبود خواب - صفحه هشتم
بروزرسانی: 09:32
141 -
  8 عادت بد که معده را از بین می برند
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 00:00 77450585


کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. - کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. کد خبر:
سلامت - کمبود خواب - کارشناسان - گوارشی - معده - روده - باشگاه خبرنگاران


142 -
  8 عادت بد که معده را از بین می برند
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 23:05 77450127


کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. - کارشناسان عادات بد رایجی را برشمرده اند که بر سلامت معده و سیستم گوارشی تأثیر منفی می گذارد. ...
سلامت - کمبود خواب - کارشناسان - گوارشی - معده - باشگاه خبرنگاران - عادات بد


143 -
  این مواد غذایی خواب آورند!
خط سلامت- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 15 فروردین 1404، 22:42 77382216


برخی از مواد غذایی خواب آور هستند و با خوردن آن کسل و خواب آلود می شوید. - در طول شب می تواند تجربه ای آزاردهنده باشد، اما جدا از راهکار های شناخته شده برای بر طرف کردن مشکل خواب، رعایت ...
خواب - اختلال خواب - غذای - غذایی - توان - کمبود خواب - مواد غذایی


144 -
  نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد
خبر فوری- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 15:09 77367218


طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه نمایش اختصاص می دهند، بیشتر احتمال دارد که بی خوابی و کمبود خواب را گزارش کنند. - محققان بر اساس یک نظرسنجی در نروژ ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - بی خوابی - مدت زمان


145 -
  نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد
سیتنا- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 08:10 77362427


طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه نمایش اختصاص می دهند، بیشتر… - نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد طبق مطالعه جدید، افرادی ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - مطالعه - زمان


146 -
  نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد
سیتنا- اقتصادی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 14 فروردین 1404، 08:07 77362397


طبق مطالعه جدید، افرادی که زمان بیشتری را در رختخواب به تماشای صفحه نمایش اختصاص می دهند، بیشتر… - نگاه کردن به صفحه نمایش در رختخواب کیفیت خواب را پایین می آورد طبق مطالعه جدید، افرادی ...
صفحه نمایش - خواب - نمایش - صفحه - کیفیت خواب - مطالعه - زمان


147 -
  چرا مدام احساس خستگی داریم؟!
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 13 فروردین 1404، 13:25 77355950


«تابناک با تو» آیا خستگی مداوم زندگی شما را مختل کرده است؟ احساس می کنید حتی بعد از خوابی طولانی باز هم خسته اید؟ آیا انرژی کافی برای انجام کار های روزمره ندارید و مدام حس کرختی و بی ...
خستگی مداوم - خستگی - خواب - مداوم - کافی - احساس - کیفیت


148 -
  چرا در ایام نوروز بیشتر دچار سردرد می شویم؟ / این ویتامین ها سردرد را از بین می برد
خط سلامت- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 12 فروردین 1404، 12:17 77344838


با فرا رسیدن تعطیلات نوروز، بسیاری از افراد انتظار دارند که استراحت و دوری از استرس های کاری باعث بهبود سلامت عمومی شان شود. اما جالب است که برخی افراد در این ایام بیشتر از همیشه دچار ...
سردرد - تعطیلات - کافیین - ایام نوروز - مصرف - تغییر - نوروز


149 -
  417 هموطن در تصادفات جان باختند
رسانه 7- اقتصادی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 7 فروردین 1404، 17:56 77286554


به گزارش پارسینه؛ دکتر علیرضا رییسی، سخنگوی پویش ملی نه به تصادف اعلام کرد: از 25 اسفند 1403 تا 6 فروردین 1404 متاسفانه 417 هموطن در اثر تصادفات جاده ای و جراحات شدید جان خود را از دست داده اند. ...
تصادفات رانندگی - تصادف - تصادفات - رانندگی - دکتر رییسی - پویش - شدید


150 -
  عوارض وحشتناک خواب زیاد که هیچکس درباره آن حرف نمیزند
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 16:21 77273001


همانطور که کمبود خواب مضر است، خواب زیاد هم خطرناک است. - به گزارش خبرنگار سلامت وارویک در این باره می گوید: این مطالعه نشان دهنده یک تغییر پارادایم در نحوه درک ما از رابطه بین خواب و سلامتی است.
خواب - سلامت - طولانی - سلامتی - محققان - منحصر به فرد - پایگاه داده


151 -
  چربی سوزی در خواب؛ راز کاهش وزن بدون تلاش!
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 13:27 77256939


به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از افراد برای کاهش وزن به رژیم های سخت و ورزش های سنگین متوسل می شوند، اما کمتر کسی به تأثیر خواب بر چربی سوزی توجه دارد. - به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از ...
خواب - کاهش وزن - چربی سوزی - کاهش - افزایش وزن - افزایش - هورمون


152 -
  چگونه خواب بهتری داشته باشیم؟ رازهای یک خواب آرام
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 01:32 77251708


خواب به گزارش سبک ایده آل، خواب کافی و باکیفیت برای سلامت جسمی و ذهنی ضروری است. بسیاری از مشکلات روزمره مانند خستگی، عدم تمرکز و کاهش بهره وری ناشی از کمبود خواب است. - به گزارش سبک ایده آل،
خواب - کیفیت - سلامت جسمی - کمبود خواب - عدم تمرکز - خواب کافی - ساعت بیولوژیکی بدن


153 -
  پرخوابی هم این عوارض خطرناک را دارد
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 23:05 77250774


همانگونه که کمبود خواب به طور گسترده ای بر خلق و خوی فرد تاثیر می گذارد و باعث خستگی و حتی منجر به آسیب طولانی مدت مغز می شود، پر خوابی منظم هم آنقدرها که تصور می کنید سودمند نیست و تحقیقات ...
خواب - کم خوابی - کمبود خواب - خطرناک - تاثیر - تحقیقات - گسترده


154 -
  این حرکت فشار خون را بالا می برد/ حتما جدی بگیرید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 01:10 77239788


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - به گزارش اقتصادآنلاین، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب ...
فشار خون بالا - فشار خون - خواب - فشار - نوجوانان - مشکلات قلبی - سلامت


155 -
  خواب شبانه و خطر دیابت
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:22 77239525


نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود خواب می تواند خطر نوسانات قند خون و ابتلا به دیابت را افزایش دهد. - نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود ...
خواب - مطالعه - دیابت - نوسان - قند خون - کمبود خواب - نشان


156 -
  خواب شبانه و خطر دیابت
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:09 77239443


نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود خواب می تواند خطر نوسانات قند خون و ابتلا به دیابت را افزایش دهد. - نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود ...
خواب - مطالعه - دیابت - نوسان - قند خون - کمبود خواب - نشان


157 -
  خواب شبانه و خطر دیابت
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:01 77239350


نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود خواب می تواند خطر نوسانات قند خون و ابتلا به دیابت را افزایش دهد. - نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان می دهد که دیر خوابیدن و کمبود ...
خواب - مطالعه - دیابت - نوسان - قند خون - کمبود خواب - نشان


158 -
  خواب شبانه و خطر دیابت
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 00:00 77239337


اگر به فکر سلامتی خود هستید، فقط به رژیم غذایی و ورزش توجه نکنید؛ خواب کافی و به موقع نیز یکی از ارکان اصلی پیشگیری از بیماری های مزمن مانند دیابت است. - نتایج جدید یک مطالعه علمی نشان ...
خواب - دیابت - مطالعه - خواب کافی - قند خون - یکی از - میانگین سنی


159 -
  این حرکت فشار خون را بالا می برد/ حتما جدی بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 17:30 77236015


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - ، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، پنج برابر ...
فشار خون بالا - فشار خون - خواب - فشار - نوجوانان - کانال تلگرام - مشکلات قلبی


160 -
  چربی سوزی در خواب؟ عجیب اما واقعی/ چطور ممکن است؟
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 01:01 77228132


خواب یک عامل مهم در کاهش وزن است و میزان ناکافی آن ممکن است مانع از رسیدن به وزن ایده آل شما شود. می توانید از این خاصیت خواب استفاده کنید تا چربی بیشتری بسوزانید. - کم خوابی به دلیل تأثیر ...
خواب - انتخاب - کمبود خواب - افزایش - غذایی - غذاهای سالم - اشتها




 
اخبار داغ:
قیمت طلا و سکه امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 +جدول
رونمایی از کیت خجالت آور استقلال 1404/1405 | چیزی شبیه به کیسه!
هاشمیان جانشین سردار دورسون را مشخص کرد، این دو بازیکن معروف
مارکوس رشفورد و از دست دادن موقعیت دروازه خالی در بازی بارسلونا مقابل کومو
ترکیب اصلی استقلال در فصل 1404/1405 لو رفت + عکس
استقلال به دنبال بازیکن مد نظر پرسپولیس رفت
تصاویر تلخ بیرون کشیدن جنازه خبرنگاران شهید | حمله وحشیانه اسراییل به چادر خبرنگاران | خبرنگار معروف الجزیره به شهادت رشید
تصمیم دولت برای تعطیلی شنبه ها
این عادت غذایی شبانه می تواند به سرطان روده بزرگ منجر شود!
رونمایی از لیست جدید مازاد پرسپولیس
لیست نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی امشب 19 مرداد 1404
آقای رییس جمهور! این مسیر که یک عضو شورای عالی امنیت ملی یا نماینده مجلس در برابر تصمیمات رهبری و دولت بایستد، باید تغییر کند
«3 راه جذاب برای پول درآوردن از رمزارزها، حتی اگر سرمایه نداری!
قیمت خودرو های سایپا امروز 20 مرداد 1404 + جدول
راه حل معجزه گر برای فشار خون
بزرگترین دلیل بیخوابی شما کشف شد
حمله تند جوان به رییس جمهور: هماهنگی با رهبری را بهانه فرار از نقد و مسئولیت نکنید | خط مقدم جنگ جدید رضایت مردم است
عکس/ دورهمی پژمان بازغی با چند بازیگر زن در کیش
استاندار البرز: خبرنگاران افسران جبهه آگاهی اند / برای رفع بحران آب و برق برنامه داریم
قیمت خودروهای وارداتی امروز یکشنبه 19 مرداد 1404 + جدول
عکس/ مرجانه گلچین با یک تیپ جوان پسند در 54 سالگی با کت و شلوار رنگ جیغ
ببینید | یک مرد باهوش، دختر جوان را از دست سارق موتورسوار نجات داد!
این ربات می تواند درست مثل یک نوازنده برجسته درام بنوازد!

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
خودرو های وارداتی
خودروهای وارداتی
نقل و انتقالات استقلال
قیمت دینار عراق
باشگاه استقلال
انتقالات استقلال
قرعه کشی خودرو
لیگ قهرمانان
سرطان روده بزرگ
تنگل بهدان
ویروس مرموز چینی
زمان بازی تراکتور
احمد حسین زادگان
پرونده نجفی
حسن صالح حمیدزیچ
گراچقا
سعید خادمی پور
جوان شیخ
تخلفات زیست محیطی
شهردار رزوه
محمد زرینی
اعتراضات اخیر ایران
فرو ریختن ساختمان پلاسکو
سیدعبداله
معدن نمک
اب رسانی
کله سیر
استقلال مس کرمان
رسولی پناه
رژیم صهیونیستی
خبرنگاران شهید
جمهوری اسلامی
نماینده مجلس
تعطیلی شنبه
روز خبرنگار
قیمت خودروهای وارداتی
جام حذفی فوتبال ایران
جلال الدین ماشاریپوف
جنگ ایران و اسراییل
مدیرعامل پرسپولیس
وانتقالات استقلال
لیگ قهرمانان آسیا
مدیرعامل استقلال
علی نظری جویباری
زمان اعلام نتایج
معاون رییس جمهور
باشگاه پرسپولیس
ریتم شبانه روزی
گوشی های هوشمند
جام حذفی فوتبال
صدور کیفرخواست
خبرگزاری ایلنا
ترکیب استقلال
مشکلات گوارشی
شهریار مغانلو
قهرمانان آسیا
فشار خون بالا
نظری جویباری
سرمایه گذاری
وحید هاشمیان
نارسایی قلبی
مصدومیت شدید
آغاز مذاکرات
پاری سن ژرمن
آخرین وضعیت
تجارت خارجی
هافبک هجومی
اصلاح طلبان
علیه السلام
اعلام نتایج
مصطفی لشگری
سرمربی تیم فوتبال پرسپولیس
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دبیر شورای عالی امنیت ملی
ساختمان باشگاه پرسپولیس
مسئولان باشگاه پرسپولیس
نقل و انتقالات پرسپولیس
امضای توافقنامه امنیتی
امام حسین علیه السلام


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.