پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بی خوابی - صفحه بیستم
بروزرسانی: 20:32
راز سیاه شب های بیداری/ وقتی بی خوابی به مغزتان خیانت می کند
صفحه قبل    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
381 -
  دلایل افسردگی در تعطیلات
آفتاب نو- پزشکی- 81  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 08:36 77253092


تعطیلات سال نو برای بسیاری از افراد اوقاتی خوش مملوء از مهمانی و گردش و تفریح با خانواده و دوستان محسوب می شود. اما بسیاری از افراد هستند که این تعطیلات برای آن ها با درگیری های ذهنی ...
افسردگی - تعطیلات - افراد - اضطراب - خانوادگی - برقراری ارتباط - تعطیلات سال نو


382 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
عصر ایران- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 07:35 77252738


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - بر اساس مطالعه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، از هر 8 نفر ...
خواب - آمریکا - نوشیدنی - خوابیدن - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن


383 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 04:05 77252159


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذا ها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، بر اساس ...
خواب - آمریکا - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن - عادات غذایی


384 -
  با این روش ها، استرس روزانه را کاهش دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 82  روز پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 02:37 77251933


به گزارش سبک ایده آل، استرس یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن است که می تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد. اگر استرس کنترل نشود، ممکن است منجر به مشکلاتی مانند فشار خون بالا، - به ...
استرس - مشکلات - کاهش استرس - زندگی مدرن - سلامت جسم - یکی از - کاهش


385 -
  با سعدی در گلستان : تا شود جسمِ فربهی لاغر / لاغری مرده باشد از سختی (+صدا)
عصر ایران- سیاسی- 82  روز پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 15:25 77246485


شبی در بیابانِ مکّه از بی خوابی پایِ رفتنم نماند؛ سر بنهادم و شتربان را گفتم: دست از من بدار. - ادعای وزیر نفت عراق : آمریکا تعدادی نفتکش ایرانی را توقیف کرده است دفتر کوچک ایلان ماسک ...
مشاور رییس جمهور - نفت عراق - توسعه اقتصادی - سینمای فرانسه - آمریکا - تولید روزانه - سرمایه گذاری


386 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 11:36 77243382


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از فاکس نیوز، بر اساس ...
خواب - آمریکا - فاکس نیوز - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن


387 -
  این حرکت فشار خون را بالا می برد/ حتما جدی بگیرید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 01:10 77239788


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - به گزارش اقتصادآنلاین، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب ...
فشار خون بالا - فشار خون - خواب - فشار - نوجوانان - مشکلات قلبی - سلامت


388 -
  این حرکت فشار خون را بالا می برد/ حتما جدی بگیرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 17:30 77236015


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - ، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، پنج برابر ...
فشار خون بالا - فشار خون - خواب - فشار - نوجوانان - کانال تلگرام - مشکلات قلبی


389 -
  از رفع بی خوابی تا تسکین سردرد؛ کدام چای ها به کمک شما می آیند؟
پارسینه- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 2 فروردین 1404، 10:47 77220116


چای، این نوشیدنی محبوب و پرطرفدار، نه تنها برای رفع خستگی و گرما بخشیدن به بدن در روزهای سرد، بلکه به دلیل خواص بی شمارش برای سلامتی نیز مورد توجه قرار گرفته است. - از رفع بی خوابی تا تسکین سردرد؛
بی خوابی - خواص - خواب - نوشیدنی - بخشیدن - بابونه - سلامتی


390 -
  اگر این عادت را دارید ، منتظر افزایش فشار خون باشید
سانا خبر- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 16:38 77213703


بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، پنج برابر بیشتر احتمال دارد که فشار خون بالای 140 سیستولیک داشته باشند. - بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی ...
فشار خون بالا - فشار خون - فشار - کمبود خواب - خواب - بی خوابی - احتمال


391 -
  این نوجوانان در معرض فشار خون بالا قرار دارند!
مستقل آنلاین- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 11:37 77209648


وضعیتی که فشار خون را افزایش می دهد؛ یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم ...
فشار خون بالا - فشار خون - نوجوانان - فشار - خواب - مشکلات قلبی - سلامت


392 -
  وضعیتی که فشار خون را افزایش می دهد
خبر فوری- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 1 فروردین 1404، 09:44 77208152


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - بر اساس تحقیقات،
فشار خون بالا - فشار خون - خواب - فشار - کمبود خواب - نوجوانان - بی خوابی


393 -
  کم خوابی عامل مهم افزایش فشار خون
سلام نو- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 14:22 77200538


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - به گزارش سلام نو به نقل از تابناک، بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از ...


394 -
  وضعیتی که باعث افزایش فشار خون می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 86  روز پیش - پنجشنبه 30 اسفند 1403، 12:40 77199588


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار ...


395 -
  وضعیتی که باعث افزایش فشار خون می شود
تابناک- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 21:25 77194036


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود ...


396 -
  وضعیتی که فشار خون را افزایش می دهد
آفتاب- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 21:20 77193984


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. - آفتاب نیوز : بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، ...


397 -
  وضعیتی که فشار خون را افزایش می دهد
خبر فوری- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 21:19 77193976


یک مطالعه جدید نشان می دهد نوجوانانی که کمتر از 7.7 ساعت می خوابند بیشتر در معرض فشار خون بالا هستند. بر اساس تحقیقات، افرادی که هم از بی خوابی و هم از کمبود خواب رنج می برند، - بر اساس تحقیقات،


398 -
  علایم گوش درد عفونی در نوزاد+ نکات مهم برای مراقبت و درمان
خط سلامت- پزشکی- 87  روز پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 17:52 77192197


گوش درد در نوزادان یکی از مشکلات رایج است که می تواند باعث بی قراری، گریه های مداوم و حتی بی خوابی شبانه آن ها شود. شناخت علائم این مشکل و آگاهی از روش های پیشگیری و درمان، - داشتن تازه ...


399 -
  دانلود آهنگ تولدت مبارک راغب و حمید هیراد
رکنا- بین الملل- 87  روز پیش - چهارشنبه 29 اسفند 1403، 10:46 77187300


اهنگ شاد راغب و حمید هیراد برای جشن تولد ریمیکس را در ادامه دانلود کنید - به سرم زده بی خوابی صبرم شده لبریز کجایی چه دل آشوبه ی جذابی در این شب مهتابی در تاب و تبم تا تو بیایی به چه دلشوره ...


400 -
  شما محکوم به بی خوابی نیستید
پارسینه پلاس- پزشکی- 88  روز پیش - سه شنبه 28 اسفند 1403، 19:04 77181242


به گزارش پارسینه پلاس ؛ عوامل متعددی مانند استرس، مسئولیت های خانوادگی، مسائل اجتماعی و بیماری ها می توانند خواب شبانه را مختل نمایند؛ اما با تغییر عادات، - عوامل متعددی مانند استرس، ...


صفحه قبل    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
ببینید | کشف کامیون حامل پهپادهای اسراییل در ایران
استقلال وسط جنگ اسراییل و ایران بازیکن گرفت + جزییات مهم
ترور علی بکایی کریمی، منصور عسگری و سعید برجی از دانشمندان هسته ای کشور توسط اسراییل
نیلوفر قلعه وند مربی پیلاتس در حمله اسراییل شهید شد
حمله اسراییل به شهرک صنعتی البرز در قزوین
حمله وحشیانه اسراییل به بیمارستان کودکان
توصیه جنجالی سرمربی استقلالی به نیروهای مسلح درباره رژیم صهیونیستی + سند
کارتال برنگردد کریم هست اما هیچکس سرمربی نمی شود/ طارمی را از مرز ارمنستان به آمریکا بفرستیم؛ مهدی نماینده ایران است
یک استقلالی در آستانه بازگشت/ مهاجم خارجی آبی ها ماندنی شد؟
تلخ و باورنکردنی؛ ورزشکار ایرانی به همراه پدر، مادر و خواهرش شهید شدند!
کشف یک وانت حامل FPV های انتحاری در مشهد توسط نیروهای اطلاعات و امنیت سپاه/ ویدئو
علی بکایی کریمی، منصور عسگری و سعید برجی به شهادت رسیدند
حمله اسراییل به بیمارستان کودکان تهران / جزییات
خبر جدید از فوق العاده خاص و ویژه معلمان و فرهنگیان
ببینید| اولین تصاویر از فاز 14 کنگان پس از حمله اسراییل
چهره اصلاح طلب در حملات اسراییل به شهادت رسید+ عکس
بورس فردا تعطیل است
فروش جدید محصولات پارس خودرو آغاز شد+جزییات و لینک
امتحانات دانشگاه اصفهان برگزار می شود یا نه؟
پیش بینی آینده بورس پس از حمله اسراییل به ایران
کوفته شوید باقلا رو اینجوری درست کن!
بورس فردا یک شنبه 25 خرداد تعطیل است؟
هشدار به کاربران ایران؛ استارلینک را روی گوشی هایتان غیرفعال کنید
مرور صوتی گوگل؛ قابلیت جدید جست وجو برای اطلاعات شنیداری با جمنای

موضوعات داغ:
حمله اسراییل
رژیم صهیونیستی
سازمان اداری و استخدامی
بیمارستان کودکان
نوستراداموس
دستگاه های اجرایی
رییس سازمان
دانشگاه علوم پزشکی تهران
دانشمندان هسته ای
سازمان اداری
دنیا
میکل مرینو
آیه های زندگی
خبرنگار پیشکسوت
فسخ قرارداد
هفته دوم لیگ فوتبال
آب قنات
فدراسیون تنیس روی میز
وزیر خاروه رژیم صهیونیستی
محرزی
رییس اتحادیه کفاشان تبریز
ماه رو
اختصاص بودوه
سرلیماک
پرورش مرغ گوشتی
اسوتچی
بای پس معده
مهدی قنادی
تیم والیبال پیاچنزا
هنر موسیقی
سردار حاجی زاده
مدیران استقلال
دانشگاه اصفهان
نماینده ایران
لژیونر ایرانی
امور اقتصادی
فوتبال ایران
مراسم عروسی
سازمان بورس
بازیگر سینما و تلویزیون
معصومه سلام الله علیها
رییس مجلس شورای اسلامی
استانداری خراسان رضوی
گروه خودروسازی سایپا
سازمان جهانی بهداشت
دانشگاه های اصفهان
رقابت های لیگ برتر
وزیر آموزش و پرورش
مجلس شورای اسلامی
تنظیم بازار استان
حزب ندای ایرانیان
استان خراسان رضوی
حضرت فاطمه معصومه
محمدباقر قالیباف
سینما و تلویزیون
کادر فنی استقلال
تیم ملی آرژانتین
خودروسازی سایپا
جمشید شاه محمدی
فرماندهان سپاه
باشگاه استقلال
پاسخ به سوالات
ندای ایرانیان
دستگاه اجرایی
سرمایه گذاران
اقدامات اولیه
نیمکت استقلال
انتخاب سرمربی
ایام امتحانات
حمله به ایران
میدان انقلاب
ستاره برزیلی
بازیگر سینما
کایسری اسپور
استان خراسان
شورای اسلامی
مدافع برزیلی
تیم پرسپولیس
شرایط بحرانی
سفر به تهران


 

لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.