پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 15:42
301 -
  تردمیل و اهمیت آن در ورزش خانگی و باشگاهی
پارس فوتبال- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 12:02 79869580


تردمیل یکی از اصلی ترین تجهیزات ورزشی است که با گذشت زمان از یک وسیله ساده برای دویدن، به دستگاهی پیشرفته برای حفظ سلامت، کاهش وزن و تقویت استقامت تبدیل شده است. - افزایش انرژی و تمرکز ...
تردمیل - کاهش وزن - ورزش - کاهش - بهبود - شرایط آب و هوایی - استقامت


302 -
  تردمیل و اهمیت آن در ورزش خانگی و باشگاهی
خبر ورزشی- پزشکی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 11:52 79869485


تردمیل یکی از اصلی ترین تجهیزات ورزشی است که با گذشت زمان از یک وسیله ساده برای دویدن، به دستگاهی پیشرفته برای حفظ سلامت، کاهش وزن و تقویت استقامت تبدیل شده است. - افزایش انرژی و تمرکز ...
تردمیل - کاهش وزن - ورزش - کاهش - بهبود - شرایط آب و هوایی - استقامت


303 -
  با این قانون ژاپنی پیری را دور بزنید
آفتاب نو- ورزشی- 3  ماه پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 09:21 79867976


288160 تاریخ انتشار: چهارشنبه 21 آبان 1404 21:20 به گزارش بهداشت نیوز هر چند ماه، یک فرمول تناسب اندام جدید پیشنهاد می شود که رابطه متناقض ما با ورزش را اصلاح کند. - به گزارش بهداشت نیوز هر چند ...
پیاده روی - تناسب اندام - فرمول - پیاده - دقیقه - پیشنهاد - شوند


304 -
  قانون ژاپنی 6-6-6 یک استراتژی موثر ضد پیری
جالبتر- ورزشی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 18:02 79863701


هر چند ماه، یک فرمول تناسب اندام جدید پیشنهاد می شود که رابطه متناقض ما با ورزش را اصلاح کند. اکثر این فرمول ها و شیوه ها به سرعت محو می شوند، - همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: هر چند ماه، ...
تناسب اندام - فرمول - شوند - پیشنهاد - سرعت - پیاده روی - اندام


305 -
  خواص کشمش برای لاغری ( خواص کشمش سبز برای لاغری )
رونگار- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 11:32 79859243


کشمش به طور مستقیم باعث چربی سوزی نخواهد شد، اما سرشار از فیبرهای غذایی مفید است که خوردن این مقدار فیبر غذایی، علاوه بر ایجاد احساس سیری، - به گزارش پارسینه ؛ یکی از موضوعاتی که همیشه ...
خوراکی ها - غذایی - رژیم غذایی سالم - خوراکی - کشمش - یکی از - غذاهای سالم


306 -
  صبحانه تاثیر جدی در کنترل وزن خانم ها دارد
مستقل آنلاین- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 06:17 79856489


صبحانه وعده غذایی مهمی است که تاثیر جدی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد. انتخاب خوراکی های سرشار از پروتیین مانند تخم مرغ احساس گرسنگی را در بقیه ساعات روز کاهش می دهد و از همین رو ...
صبحانه - وعده غذایی - غذایی - تاثیر - کنترل وزن - سلامت بدن - وعده


307 -
  رامین رضاییان در قامت هادی چوپان 💪 | ستاره استقلال با عضلات انفجاری در فضای مجازی 🔥 سبک بدنسازی ⚽️
6 صبح- ورزشی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 22:07 79854692


به گزارش 6 صبح، رامین رضاییان، مدافع پرانرژی تیم استقلال، با انتشار ویدیویی از تمرینات بدنسازی خود در فضای مجازی، بار دیگر توجه هواداران فوتبال و علاقه مندان به تناسب اندام را به خود جلب کرد.
رضاییان - فضای مجازی - آمادگی بدنی - استقلال - ویدیو - مجازی - هادی چوپان


308 -
  فواید حمام آب یخ برای بدن: حقیقت علمی یا شایعه؟
رونویس- پزشکی- 3  ماه پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 15:38 79851121


به گزارش رونویس، حمام آب یخ یکی از محبوب ترین روش های مرتبط با سلامت و تناسب اندام است که به گزارش رونویس، حمام آب یخ یکی از محبوب ترین روش های مرتبط با سلامت و تناسب اندام است که توجه ...
سلامت و تناسب اندام - تناسب اندام - محبوب ترین - افراد مشهور - گزارش - مرتبط - سلامت


309 -
  راهنمای خرید دوچرخه ثابت برای خانه
خبر ورزشی- اقتصادی- 3  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 16:07 79840616


آیا تصمیم گرفته اید برای تقویت سلامت و تناسب اندام خود، یک دوچرخه ثابت خانگی تهیه کنید؟ خبر خوب این است که در بازار گزینه های متنوعی وجود دارد. - اما نگران نباشید! در این راهنمای جامع و تفصیلی،
دوچرخه ثابت - دوچرخه - سلامت و تناسب اندام - وضعیت - تناسب اندام - انواع - صندلی


310 -
  افشای راز عمر طولانی در میانسالی
پنجره نیوز- سیاسی- 3  ماه پیش - دوشنبه 19 آبان 1404، 06:16 79834363


سال هاست که قانون 10 هزار قدم برای حفظ سلامتی و تناسب اندام به گوش می رسد، اما به تازگی یک پژوهش گسترده علمی، معادله سلامت و طول عمر را برهم زده است. - نتایج یک تحقیق علمی جدید پرده از این ...
پیاده روی - سلامت - طول عمر - طولانی - سلامتی - تناسب اندام - اهمیت


311 -
  باید نبایدهای طناب زدن برای لاغری شکم، پهلو و ران
جالبتر- ورزشی- 3  ماه پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 17:47 79830526


به گزارش برنا، طناب زدن از جمله حرکات ورزشی و راحت ترین ورزش برای لاغری شکم و پهلو است که توسط مربیان در رشته های مختلف ورزشی با هدف کاهش وزن و تناسب اندام توصیه می شود. - به گزارش برنا، ...
ورزش - لاغری شکم - حرکات ورزشی - تناسب اندام - ورزشی - کاهش وزن - لاغری


312 -
  رابطه زیبایی افراطی و محبوبیت در اینستاگرام
رونویس- پزشکی- 3  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 17:19 79819478


در سال های اخیر شبکه های اجتماعی همچون اینستاگرام به فضایی برای نمایش سبک زندگی و زیبایی ظاهری تبدیل شده اند. در سال های اخیر شبکه های اجتماعی همچون اینستاگرام به فضایی برای نمایش سبک ...
اینستاگرام - شبکه های اجتماعی - زیبایی - سبک زندگی - اجتماعی - نمایش - زندگی


313 -
  راهنمای جامع خرید تردمیل و خرید دوچرخه ثابت برای تناسب اندام تضمینی
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 17 آبان 1404، 11:02 79815199


در دنیای مدرن که مشغله های روزمره فرصت حضور در باشگاه ها یا ورزش در فضای باز را محدود کرده است، ورزش های هوازی، که فعالیت هایی برای افزایش ضربان قلب و بهبود سلامت جسمانی هستند، - در ...
دنیای مدرن - ضربان قلب - باشگاه ها - سلامت - ورزش - فضای باز - تناسب اندام


314 -
  کالری سوهان گزی چقدر است ؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 15 آبان 1404، 16:12 79802595


به گزارش پارسینه پلاس،گز و سوهان گزی از تنقلات معروف ایرانی و سوغات شهرهای اصفهان و قم است. سوهان گزی خوراکی است که اخیرا محبوب شده و به تازگی به بازار آمده است. -  0.03 اسید چرب ترانس است ...
سوهان - مصرف - رژیم غذایی - شیرینی - افزایش - اضافه وزن - بیماری ها


315 -
  ماچای الکلی؛ ترند جدید مهمانی ها و تله ای برای سلامتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 21:20 79796365


کارشناسان می گویند اگرچه خود ماچا مجموعه ای از فواید دارد، مخلوط کردن آن با الکل ماجرا را تغییر می دهد، هم زدن پودر سبز در نوشیدنی الکلی تان، - به گزارش هستند، اما کارشناسان درباره فواید ...
نوشیدنی - کارشناسان - فواید - نوشیدنی الکلی - سلامتی - الکل - تناسب اندام


316 -
  حکایت شنیده نشده از کودکی زلیخا که یوسف به خواب او آمده و خبر از آینده می دهد / داستانی از هفت اورنگ جامی
رونویس- حوادث- 4  ماه پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 01:38 79777872


زلیخا ، دختر پادشاه مغرب زمین، از لحاظ زیبایی و تناسب اندام یکی از برجسته ترین دختران دوران خود بود. زلیخا ، دختر پادشاه مغرب زمین، از لحاظ زیبایی و تناسب اندام یکی از برجسته ترین دختران ...
زلیخا - پادشاه مغرب - تناسب اندام - دختر - زیبایی - دختران - پادشاه


317 -
  آشنایی با جیم هیسلوپ، جانی براووی بدن سازی؛ از ادامه راه استیو ریوز تا خداحافظی در 27 سالگی
پارس فوتبال- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 18:57 79775709


یکی از بدن سازهای بزرگی که هرگز حرفه ای نشد و پروکارت بدن سازی را دریافت نکرد، جیم هیسلوپ بود که در زمان حضورش در مسابقات بدن سازی با عنوان میراث دار استیو ریوز، - طرفداری جیم هیسلوپ ...
بدن سازی - مسابقات - سازی - نیروی دریایی - فلوریدا - نیروی دریایی آمریکا - حضور


318 -
  چرا وقتی با ورزش وزن کم نمیکنیم باز هم فایده دارد؟
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 16:02 79774100


بله، بسیار زیاد. دکتر کوماروف توضیح می دهد که کاهش وزن تنها یکی از ده ها فایده ی ورزش است و در واقع مهم ترینش هم نیست. - به نقل از همشهری، مطالعات معتبر، ورزش منظم — چه هوازی و چه مقاومتی ...
ورزش - کاهش وزن - کاهش - سرطان ها - مقاومتی - سرطان های شایع - بیماری


319 -
  راز حفظ سلامت عروق در سبک زندگی بی تحرک؛ نوشیدنی قهوه ای نجات بخش
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:56 79766683


در دورانی که بسیاری از ما بیشتر روز خود را در حالت نشسته سپری می کنیم، پژوهش ها نشان می دهند که نشستن طولانی مدت می تواند اثرات مخربی مشابه سیگار کشیدن بر بدن داشته باشد. - راهکار طبیعی ...
سبک زندگی - نشستن - نشستن طولانی مدت - نوشیدنی - آمادگی بدنی - سیگار کشیدن - منابع طبیعی


320 -
  تاثیر شگفت انگیز ویتامین D بر عضله سازی در بدنسازی
چمپیونات- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 11:03 79759966


چمپیونات آیا می دانستید ویتامین D سوخت مخفی عضله سازی و قدرت محسوب می شود؟ در ادامه به تاثیر شگفت انگیز ویتامین D بر عضله سازی در بدنسازی می پردازیم. - تاثیر شگفت انگیز ویتامین D بر عضله ...
ویتامین - ویتامین D - عضله سازی - سازی - شگفت انگیز - بدنسازی - عضله


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
اصلی ترین گزینه هدایت استقلال مشخص شد؛ آغاز مذاکره
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه 2 اسفند 1404
تحرکات نظامی بی سابقه؛ جنگ نزدیک است
عکس | ژست خاص نیکی کریمی در 52 سالگی
خبر مهم برای نیروهای شرکتی، روش تعیین وضعیت نیروهای شرکتی مشخص شد
آیا ازدواج مهرانه مهین ترابی واقعیت دارد؟ جزییات یک عکس جنجالی
ماجرای پانچ، بچه میمون ژاپنی که ترند شبکه های اجتماعی شده چیست؟
جزییات و مدت قرارداد سرمربی جدید تراکتور
پیشنهاد صریح زیدآبادی؛ رفراندوم برگزاری کنید
آیا خودارضایی روزه را باطل می کند؟
بختیاری زاده برای حضور در استقلال شرط گذاشت
توییت جدید محسن رضایی درباره موشک های ناوکُش ایران
تصمیم تازه وزارت علوم درباره غیبت دانشجویان؛ آیا تا پایان سال مجاز شد؟ / آخرین جزییات درباره مجاز شدن غیبت دانشجویان تا پایان سال تحصیلی
تصمیم سرنوشت ساز درباره حداقل حقوق وزارت کار | رقم 20 میلیون تومان جدی شد
بلیت اتوبوس گران شد
مستمری 1405 معلولان؛ افزایش 50 درصدی روی کاغذ، زندگی زیر خط فقر در واقعیت
جزییات و محل دقیق زلزله گیلان/ زمین لرزه 4.4 ریشتری رودبنه را لرزاند
حداقل حقوق وزارت کار چقدر می شود؟
تغییر ساعت دیدار استقلال و مس رفسنجان
زیوریا (®Ziveria)؛ نوآوری دکتر عبیدی در درمان آلرژی ها
شنبه سیاه بورس: دلایل ریزش سنگین 100 هزار واحدی شاخص کل چه بود؟
تأکید رییس کمیسیون اجتماعی مجلس بر تدوین مأموریت های کارآفرینی و تقویت نقش بخش خصوصی در اقتصاد
محکومیت زن آمریکایی به جرم قتل نوزاد 2 روزه
هوش مصنوعی موتور محرک تحول شبکه های مخابراتی جهان

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
ریکاردو ساپینتو
ایران و آمریکا
سرمربی جدید
رییس کمیسیون
بازی های ویدئویی
سخنگوی سازمان ملل
شبکه های اجتماعی
سرمربی تراکتور
موزه ملی ایران
سام استکی
شهید حسن فقیهی
آلومینیوم کشور
بازیکنان مشترک
خونریزی داخلی
عفونت چشمی
گشت مشترک
عمل کیسه صفرا
پلی آکریل آمید
حجاج
دره سفید
سریال آنشرلی
مردم مظلوم فلسطین
دپوی کالا در گمرک
چلگرد
ولی اللهی
علیرضا علی احمدی
باغ موزه دفاع مقدس
منشور سازمان ملل متحد
فرید سجادی حسینی
زن آمریکایی
پایگاه خبری
شورای عالی انقلاب فرهنگی
سازمان اداری و استخدامی
هفته بیست و سوم لیگ برتر
مذاکرات ایران و آمریکا
باشگاه استقلال تهران
نیروگاه های خورشیدی
تیم فوتبال پرسپولیس
سهراب بختیاری زاده
پایگاه خبری تحلیلی
کمیسیون انرژی مجلس
خنثی سازی تحریم ها
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
شورای عالی انقلاب
اتحادیه مسافربری
تحقیقات و فناوری
قیمت بلیت اتوبوس
دوران جنگ تحمیلی
مستمری مددجویان
بهینه سازی مصرف
آقای رییس جمهور
باشگاه تراکتور
فایننشال تایمز
مدیران استقلال
دراگان اسکوچیچ
هفته بیست و سوم
بانک ملی ایران
آستانه اشرفیه
استقلال تهران
مسئولیت پذیری
انقلاب فرهنگی
سازمان اداری
نیروهای مسلح
تحرکات نظامی
شورای اسلامی
بازار سرمایه
فرمانده سپاه
ایالات متحده
حل اختلافات
روزهای اخیر
مراسم عروسی
رییس سازمان
اقلام مصرفی
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
نماینده ولی فقیه در لرستان
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیران باشگاه استقلال
شورای عالی حوزه علمیه


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.