پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 04:44
رازهای لاغری آسان؛ چطور بدون سختی وزن کم کنیم
تفاوت پروتیین وی و کراتین : کدام مکمل برای شما مناسب تر است؟
261 -
  هندوانه و رازهای ترکیبات مغذی آن برای سلامتی
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 26 اردیبهشت 1404، 01:47 78073879


به گزارش آفتاب نو، در دنیای امروز، موضوع چاقی به یکی از مهم ترین دغدغه های افراد تبدیل شده است. بسیاری از مردم به دنبال راهکارهای طبیعی و سالم برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هستند. - ...
هندوانه - تناسب اندام - یکی از - میوه - کاهش وزن - مهم ترین - تابستان


262 -
  هندوانه و رازهای ترکیبات مغذی آن برای سلامتی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 23:33 78072954


به گزارش زیرنویس، در دنیای امروز، موضوع چاقی به یکی از مهم ترین دغدغه های افراد تبدیل شده است. بسیاری از مردم به دنبال راهکارهای طبیعی و سالم برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هستند. - به ...
تناسب اندام - کاهش وزن - مهم ترین - هندوانه - یکی از - اندام - گزارش


263 -
  هندوانه و رازهای ترکیبات مغذی آن برای سلامتی
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 22:31 78072268


هندوانه، میوه ای آبدار و کم کالری است که با ترکیبات مغذی خود به کاهش وزن، حفظ تناسب اندام و سلامت بدن کمک می کند و انتخابی ایده آل برای روزهای گرم تابستانی است. - به گزارش رکنا، در دنیای امروز،
هندوانه - تابستان - یکی از - تابستانی - میوه - کاهش وزن - سلامت


264 -
  ترکیبات مغذی هندوانه بشناسید
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 04:32 78059853


به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، در دنیای امروز، چاقی یکی از بزرگترین چالش های سلامتی افراد به شمار می رود. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای کاهش وزن و حفظ تناسب اندام هستند.
هندوانه - تابستانی - میوه - کاهش وزن - ویتامین - سلامتی - تناسب اندام


265 -
  ترکیبات مغذی هندوانه بشناسید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 03:35 78059699


هندوانه با کالری کم و آب فراوان، یک انتخاب عالی برای کاهش وزن و حفظ سلامت بدن است. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، در دنیای امروز، چاقی یکی از بزرگترین چالش های سلامتی ...
هندوانه - کاهش وزن - تابستانی - میوه - سلامت - ویتامین - کاهش


266 -
  فواید مصرف دمنوش گل محمدی در صبح برای بدن و ذهن
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 01:30 78059022


به گزارش سبک ایده آل ، نوشیدن گل محمدی در صبح، راهی طبیعی برای رسیدن به آرامش، سلامت جسمی و ذهنی و تناسب اندام است. این دمنوش با طبع گرم و متنوع، - به گزارش سبک ایده آل ، نوشیدن گل محمدی در صبح،
گل محمدی - دمنوش - محمدی - تناسب اندام - طبیعی - سلامت جسمی - سیستم ایمنی بدن


267 -
  عکس لو رفته از شبنم قلی خانی در پاریس+ بیوگرافی و عکس
اندیشه قرن- دانش- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 16:30 78052694


شبنم قلی خانی، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون، ویدئویی از ورزش حرفه ای خود در باشگاه منتشر کرد. این هنرپیشه مطرح با انجام تمرینات TRX در دبی نشان داد که به سلامتی و سبک زندگی فعال اهمیت ...
شبنم قلی خانی - شبنم قلی - خانی - شبنم - عضو هیئت علمی دانشگاه - بازیگر - کنکور کارشناسی ارشد


268 -
  عکس لو رفته از شبنم قلی خانی در پاریس+ بیوگرافی و عکس
اندیشه معاصر- دانش- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 15:13 78051456


شبنم قلی خانی، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون، ویدئویی از ورزش حرفه ای خود در باشگاه منتشر کرد. این هنرپیشه مطرح با انجام تمرینات TRX در دبی نشان داد که به سلامتی و سبک زندگی فعال اهمیت ...
شبنم قلی خانی - شبنم قلی - خانی - شبنم - عضو هیئت علمی دانشگاه - بازیگر - کنکور کارشناسی ارشد


269 -
  با این ورزش ها مغزتان را جوان نگه دارید! راز کند کردن روند پیری مغز
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 24 اردیبهشت 1404، 09:15 78044401


نتایج تحقیق آنان نشان می دهد که حتی دوره های کوتاه ورزش با شدت بالا نیز می تواند بر سلامت مغز تاثیر مثبت بگذارد. ورزش نه فقط برای قلب، بلکه برای مغز نیز مهم است و به نظر می رسد، - ، زندگی ...
ورزش - سلامت - تغییرات - فعالیت بدنی - تناسب اندام - صفحه نمایش - زندگی مدرن


270 -
  با یک نوشیدنی ساده سموم بدن را دفع کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 22:03 78039652


به گزارش پارسینه پلاس، شربت کرفس حاوی ویتامین A، گروه ویتامین های B،C ،E ، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فسفر، فیبر، اسیدسیتریک، اسید فولیک، - برای بررسی خواص این شربت و اینکه مصرف آن برای ...
شربت - کرفس - خواص - آرتریت روماتویید - مهم ترین - ویتامین - پژوهشگر


271 -
  رازهای موثر برای کاهش وزن: آیا شما هم به دنبال جواب هستید؟
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 16:58 78035591


آیا شما هم به دنبال جواب هستید؟ کاهش وزن یکی از چالش هایی است که بسیاری از افراد در تمام دنیا با آن مواجه هستند. اگر شما هم به دنبال کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام مناسب هستید، - رازهای ...
کاهش وزن - کاهش - تغییر سبک زندگی - تناسب اندام - سبک زندگی - تغییر - مدیریت استرس


272 -
  ساعت های هوشمند قاتل جان شما می شوند!
آوش- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 23 اردیبهشت 1404، 05:49 78024535


محققان به تازگی متوجه شده اند که ردیاب های تناسب اندام در تشخیص یک علامت حیاتی کلیدی بی فایده هستند. - ردیاب های تناسب اندام از ساعت های هوشمند گرفته تا حلقه های هوشمند به عنوان روش آسان ...
ساعت های هوشمند - هوشمند - ردیاب ها - تناسب اندام - ردیاب - محققان - دستگاه ها


273 -
  یک ساعت پیاده روی؛ چند کالری می سوزانید و چگونه بیشتر چربی بسوزانید؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 21:30 78021813


پیاده روی یکی از ساده ترین و مؤثرترین روش های کالری سوزی است. اما میزان کالری مصرفی به عوامل مختلفی بستگی دارد. - ، میزان کالری سوزی در یک ساعت پیاده روی به سرعت، وزن فرد و شدت فعالیت بستگی دارد.
پیاده روی - کالری - پیاده - یک ساعت - کالری سوزی - سوزاندن کالری - تقویت استخوان


274 -
  با این روش سه سوته لاغر شو | دیگه نگران اضافه وزنت نباش
خبرخوانی- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 20:36 78021366


لاغری نباید به عنوان یک هدف کوتاه مدت بلکه به عنوان یک سبک زندگی پایدار و سالم در نظر گرفته شود تا نتایج ماندگاری داشته باشد. - با این روش سه سوته لاغر شو دیگه نگران اضافه وزنت نباشلاغری ...
صبحانه - سبک زندگی - لاغر - ماندگاری - ساعت - پایدار - تناسب اندام


275 -
  ورزش هایی که روند پیری مغز را کند می کند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 05:18 78007194


زندگی مدرن باعث شده است که اکثر ما در تکاپو باشیم اما کمتر ورزش کنیم و در حالی که به تمرکز بر صفحه نمایش ها، جلسات و کارهای روزمره مشغول هستیم، - محققان در سال های اخیر، بررسی کرده اند ...
ورزش - سلامت - تغییرات - محققان - فعالیت بدنی - تناسب اندام - صفحه نمایش


276 -
  پیاده روی یا کار در خانه؛ کدام بهتر است؟
اقتصاد 100- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 23:12 78005152


مقایسه پیاده روی با فعالیت های بدنی دیگر نظیر کارهای خانه می تواند جالب باشد.این مقایسه از این واقعیت ناشی شده که در کارهای خانه از قدرت بدنی مشابهی استفاده می شود. - بحث درباره اینکه ...
پیاده روی - پیاده - کارهای خانه - فعالیت - تناسب اندام - کالری - کالری سوزی


277 -
  چگونه با یک نوشیدنی ساده وزن خود را کاهش دهیم؟
اقتصاد 100- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 23:12 78005151


نوشیدن چای سبز به عنوان یک کمک کننده طبیعی برای کاهش وزن شناخته می شود. با مصرف روزانه این نوشیدنی و رعایت سبک زندگی سالم، متابولیسم بدن تقویت شده و فرایند سوزاندن کالری مؤثرتر انجام می شود.
چای سبز - نوشیدنی - متابولیسم - متابولیسم بدن - کاهش وزن - کاهش - سوزاندن


278 -
  کدام ورزش ها مغز شما را جوان نگه می دارند؟ راز آن را بدانید!
رکنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 15:51 77999416


ورزش های ساده و سبک می توانند تأثیر قابل توجهی بر سلامت مغز داشته باشند و روند پیری آن را کاهش دهند؛ در دنیای پرمشغله و کم تحرک مدرن، - به گزارش رکنا، دانشمندان در سال های اخیر متوجه شدند ...
سلامت - سلامت مغز - فعالیت بدنی - تناسب اندام - فعالیت - ورزش - اندام


279 -
  فال درخت | فال درخت دوشنبه 22 اردیبهشت 1404
فرتاک نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 14:25 77997835


فال درخت فالی که درخت زندگیتان را به شما معرفی میکند. - به گزارش ، این نکته مهم را یاد آوری کنیم که در همه امور خداوند را مد نظر قرار دهید و به او توکل کنید و چنانچه در فال تان نکته منفی ...
درخت - اردیبهشت - متولدین فروردین - انتخاب - همراهی - زندگی خصوصی - تناسب اندام


280 -
  پای قوی، عمر طولانی! ارتباط باورنکردنی عضلات پا و سلامت!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 10:05 77992003


آیا به دنبال راهی برای افزایش طول عمر و بهبود سلامت کلی خود هستید؟ شاید پاسخ در قدرت پاهای شما نهفته باشد. مطالعات جدید نشان می دهند که هرچه عضلات پای شما قوی تر باشند، - ، حقیقات نوظهور ...
سلامت - طول عمر - شگفت انگیز - قدرت - عضلات - عضلات پا - داشتن پاهای قوی




 
اخبار داغ:
پدیده لیگ استقلال و پرسپولیس را دور زد | رونمایی تراکتور از خرید غول پس از فیفادی
برنامه قطع برق در اهواز و استان خوزستان امروز چهارشنبه 12 شهریور 1404
فال قهوه روزانه | فال قهوه چهارشنبه 12 شهریور 1404
همه چیز درباره خرید احتمالی استقلال/ مروری بر کارنامه دومین گلزن تاریخ فوتبال کامرون
داستان بیانیه ترامپ امشب 11 شهریور 1404 چیست؟
ببینید | کد ترامپ در پخش زنده کاخ سفید؛ اعلام جزییات از عملیات جدید فرمانده حمله به ایران!
حرف آخر ساپینتو به مدافع استقلال: اینجا نمان، بازی نمی دهمت!
دیدار تیم ملی والیبال ایران با قطر با نتیجه مساوی پایان یافت
پیش بینی قیمت طلا و سکه 12 شهریور 1404 / سکه امامی 4 میلیون تومان عقب نشینی کرد
استوری بابک زنجانی به شایعات پرسپولیس دامن زد! + عکس
ویدیو سخنرانی ترامپ بعد از شایعه مرگش
ساعت خاموشی برق تهران فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق تهران چهارشنبه اعلام شد
ساعت خاموشی برق چهارمحال و بختیاری فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق شهرکرد چهارشنبه اعلام شد
قتل خونین همسر در سقز/ قاتل کمتر از یک ساعت بازداشت شد
تربیت سالانه 3 هزار دانشجو در 43 رشته علوم پزشکی در قم
واکنش کارگردان «قلاده های طلا» به کنسرت شجریان
همه چیز درباره شهر جدید موشکی سپاه پاسداران + فیلم
لامین یامال و نیکی نیکول از هم جدا شدند؟
شرکت OpenAI پریشانی حاد نوجوانان را به والدین گزارش می دهد
تصاویر: مجلس ترحیم چهلم «احمد توکلی»
دبیر جامعه روحانیت شیراز: اسراییل به دنبال تجزیه ایران به پنج قسمت است/ دشمنان هدفشان ضربه به ایران است نه جمهوری اسلامی!
افزایش تاریخی قیمت پژو 207 در بازار + جدول شهریور 1404
جدول قطعی برق سمنان چهارشنبه 12 شهریور 1404 + ساعات قطعی برق سمنان

موضوعات داغ:
چهارمحال و بختیاری
هزار تومانی
استان خوزستان
قیمت طلا و سکه
بابک زنجانی
تیم ملی والیبال
باشگاه استقلال
شبکه های اجتماعی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
پلیکان
خوردگی
سال نوی چینی
گیشا
پهلوان باشی
کوزه رود
کولیت
مدیرکل کمیته امداد کردستان
کارشناس هواشناسی ایلام
تیم ملی زیر 21 سال پرتغال
عبدالله قربانیان
حمید مومنی
پذیرش دانشجو
ادارات استان تهران
جشنواره باقرالعلوم
حسین اسدی
انواع وام های دانشجویی
همت هادیان
سوت زنی
پستکس
دانشگاه علوم پزشکی
رییس جمهور آمریکا
علیرضا بیرانوند،
کادرفنی پرسپولیس
شرکت برق منطقه ای
مجمع تشخیص مصلحت
کاپیتان تیم ملی
تمرین پرسپولیس
شبکه توزیع برق
نیروهای شرکتی
پرداخت یارانه
نماینده ادوار
توزیع عادلانه
دانشکده پزشکی
قلاده های طلا
وضعیت بحرانی
مقامات کشوری
وحید هاشمیان
یعقوب براجعه
دانشگاه علوم
مهرداد محمدی
برق منطقه ای
امام صادق (ع)
عیسی آل کثیر
افزایش قیمت
بندر ماهشهر
بهره برداری
اموال سرقتی
پایگاه خبری
انتقال قرضی
نقل و انتقالات فوتبال ایران
استان چهارمحال و بختیاری
رییس دانشگاه علوم پزشکی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دانشگاه علوم پزشکی قم
نقل و انتقالات فوتبال
نرخ تورم نقطه به نقطه
اخبار نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال ایران
محصولات ایران خودرو
سرمربی سابق استقلال
دومین دیدار دوستانه
فرمانده انتظامی سقز
مدافع جوان استقلال
هواداران پرسپولیس
دروازه بان تیم ملی
کارشناسان اقتصادی
وزیر راه و شهرسازی
پیش بینی قیمت طلا
هفته سوم لیگ برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.