پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه سوم
بروزرسانی: 04:41
رازهای لاغری آسان؛ چطور بدون سختی وزن کم کنیم
تفاوت پروتیین وی و کراتین : کدام مکمل برای شما مناسب تر است؟
41 -
  کالری سوزی با انجام کارهای خانه
جالبتر- پزشکی- 20  روز پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 05:52 78866955


اگر ورزش در باشگاه برایتان کسل کننده است یا وقت کافی ندارید، خبر خوب این است که انجام کارهای خانه و حیاط می تواند به سادگی کالری بسوزاند و به سلامت و تناسب اندام شما کمک کند. - مرتب کردن تخت خواب:
کالری - کارهای خانه - سلامت و تناسب اندام - خانه - دقیقه - گردگیری - کیلوگرم


42 -
  تصاویر؛ عکس های شخصی، زندگی خصوصی و بیوگرافی سیلجه تورپ
جالبتر- فرهنگی- 20  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 20:42 78864294


سیلجه تورپ از سال 2004 فعالیت حرفه ای خود را در سینما، تلویزیون و تئاتر آغاز کرد و در پروژه های متنوعی نقش آفرینی کرده است. فرادید| سیلجه تورپ (Silje Torp)، - فرادید سیلجه تورپ (Silje Torp)، که گاهی ...
نروژ - خانواده - فعالیت - زندگی خصوصی - تناسب اندام - نقش آفرینی - بیوگرافی


43 -
  کالری سوزی با انجام کارهای خانه
آفتاب نو- اقتصادی- 21  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 15:36 78861165


اگر ورزش در باشگاه برایتان کسل کننده است یا وقت کافی ندارید، خبر خوب این است که انجام کارهای خانه و حیاط می تواند به سادگی کالری بسوزاند و به سلامت و تناسب اندام شما کمک کند. - قیمت: 359000 ...
کالری - کارهای خانه - خانه - کالری سوزی - فعالیت - سلامت و تناسب اندام - باشگاه


44 -
  خواص شگفت انگیز نان جو برای سلامتی و تناسب اندام
عصر ایران- پزشکی- 21  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 11:10 78857581


خواص نان جو را از کنترل قند خون و سلامت قلب تا بهبود گوارش و سیری بشناسید؛ راهنمای خرید، مصرف و احتیاط ها برای انتخاب نان جو سالم و مؤثر. - خواص نان جو را از کنترل قند خون و سلامت قلب تا ...
کنترل قند خون - سلامت قلب - انتخاب - خواص - سلامت - قند خون - احتیاط


45 -
  بهترین گجت های ورزشی مخصوص بانوان، راهکاری برای زندگی سالم تر
تک ناک- ورزشی- 23  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 21:01 78827151


آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا بعضی افراد حتی با مشغله زیاد همچنان پرانرژی، سالم و سرحال هستند؟ راز آن ها فقط در تغذیه یا ورزش نیست؛ - آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا ...
ورزش - بانوان - تغذیه - ورزشی - سالم - بهترین - تناسب اندام


46 -
  کامنت پربازدید بلاگرِ پرحاشیه برای محمدرضا گلزار
آفتاب نو- سیاسی- 24  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 07:01 78818178


آیسان اسلامی، چهره فعال در شبکه های اجتماعی، با انتشار کامنتی در یکی از پست های اینستاگرامی محمدرضا گلزار، از تناسب اندام و فیزیک بدنی این بازیگر تعریف کرده است. - آیسان اسلامی، چهره ...
محمدرضا گلزار - تناسب اندام - کامنت - گلزار - محمدرضا - واکنش کاربران - انتشار


47 -
  کامنت پربازدید آیسان اسلامی برای محمدرضا گلزار
رونگار- فناوری- 24  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 20:32 78815580


آیسان اسلامی، با انتشار کامنتی در یکی از پست های اینستاگرامی محمدرضا گلزار جنجال به پا کرد. - آیسان اسلامی، چهره فعال در شبکه های اجتماعی، با انتشار کامنتی در یکی از پست های اینستاگرامی ...
محمدرضا گلزار - محمدرضا - کامنت - گلزار - اسلامی - واکنش کاربران - انتشار


48 -
  روی خط رادیوم فولاد
دنیای معدن- ورزشی- 24  روز پیش - شنبه 18 مرداد 1404، 18:35 78814686


جادوی ارتباط | گفتگوی تلفنی با کارشناسان روانشناسی در حوزه هنر ارتباط با افراد دشوار در محل کار - دنیای معدن: جادوی ارتباط گفتگوی تلفنی با کارشناسان روانشناسی در حوزه هنر ارتباط ...
فولاد - روانشناسی - ارتباط - گفتگوی تلفنی - فولادمبارکه - کارشناسان - سلامت و تناسب اندام


49 -
  ببینید؛ افتتاح اولین مرکز تناسب اندام سگ ها در شانگهای
سرنویس- ورزشی- 26  روز پیش - جمعه 17 مرداد 1404، 14:32 78803545


یک باشگاه ورزشی مخصوص سگ ها در شانگهای چین خیلی زود توجه صاحبان حیوانات خانگی را جلب کرد. - شانگهای میزبان نخستین باشگاه ورزشی مخصوص سگ ها در چین شده است. به گزارش فرارو، این باشگاه که ...
شانگهای - سگ ها - حیوانات خانگی - حیوان - باشگاه - باشگاه ورزشی - حیوانات


50 -
  کامنت پربازدید بلاگرِ پرحاشیه برای محمدرضا گلزار
رسانه 7- اقتصادی- 27  روز پیش - پنجشنبه 16 مرداد 1404، 15:15 78797666


آیسان اسلامی، چهره فعال در شبکه های اجتماعی، با انتشار کامنتی در یکی از پست های اینستاگرامی محمدرضا گلزار، از تناسب اندام و فیزیک بدنی این بازیگر تعریف کرده است. - ماشین اصلاح مو GODFREY مدل Profession،
محمدرضا گلزار - اصلاح - اصلاح مو - محمدرضا - مشاهده - خرید - کلیک


51 -
  راز لاغری خوشمزه: پنکیک رژیمی فرمند، صبحونه ای که عذاب وجدان نداره!
واضح- پزشکی- 27  روز پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 17:57 78791932


یک صبحانه خوشمزه و بدون عذاب وجدان برای لاغری! پنکیک رژیمی می تواند یک انتخاب عالی برای شروع روز باشد، به خصوص اگر به دنبال لاغری و تناسب اندام هستید. - پنکیک رژیمی فرمند: یک صبحانه خوشمزه ...
پنکیک - عذاب وجدان - لاغری - خوشمزه - تناسب اندام - سرشار از آنتی اکسیدان - صبحانه


52 -
  تردمیل یا دوچرخه ثابت: راهنمای جامع انتخاب بهترین دستگاه هوازی برای تناسب اندام و چربی سوزی شما
واضح- اقتصادی- 28  روز پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 12:02 78789557


در دنیای پر سرعت امروز که سلامتی و تناسب اندام بیش از پیش اهمیت یافته، انتخاب بهترین وسیله ورزشی برای دستیابی به اهداف جسمانی، یکی از چالش های اصلی برای بسیاری از افراد است. - در دنیای ...
تناسب اندام - انتخاب - دوچرخه ثابت - دستگاه - بهترین - اندام - سلامت


53 -
  قیمت طلا امروز پنج شنبه 1 خرداد افزایش یافت
واضح- اقتصادی- 28  روز پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 09:32 78788473


دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش های موردنیاز علامت گذاری شده اند *دیدگاه *نام * ایمیل * وب سایت ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای ...
ایمیل - تناسب اندام - علامت گذاری - چربی سوزی - سایت - وب سایت - دستگاه


54 -
   غذای کم کالری که شما را سیر نگه می دارند
رویداد 24- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 22:42 78771292


متخصصان می گویند راز موفقیت در تناسب اندام و کنترل وزن این است که غذاهایی را مصرف کنیم که سرشار از پروتیین، فیبر و آب باشند. - متخصصان می گویند راز موفقیت در تناسب اندام و کنترل وزن این ...
تناسب اندام - راز موفقیت - کنترل وزن - متخصصان - اندام - تناسب - موفقیت


55 -
  پیاده روی ژاپنی چیست و چرا ترند شده است؟
آفتاب نو- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 17:01 78769217


ورزش «پیاده روی ژاپنی» با پیشی گرفتن از تمرینات پرطرفداری مثل پیلاتس، یوگا و اسپینینگ، به یکی از محبوب ترین ترندهای تناسب اندام تبدیل شده است. - توصیه می شود در بازه های سریع، گام ها ...
پیاده روی - پیاده - ژاپن - سالمندان - تمرین - ژاپنی - تمرینات


56 -
  آیا مصرف میوه به تنهایی باعث کاهش وزن می شود/ سوال پرتکرار چاق ها !
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 15:35 78768597


​دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در پاسخ به باور مبنی بر اینکه «مصرف زیاد میوه باعث کاهش وزن می شود و نیازی به رعایت رژیم غذایی نیست»، - به گزارش فرتاک نیوز ، دفتر بهبود تغذیه جامعه ...
فروکتوز - میوه - وزارت بهداشت - کاهش وزن - کاهش - میوه ها - بهداشت


57 -
  توصیه طلایی برای گرفتن رژیم غذایی سالم
اقتصاد 24- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 01:32 78764121


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، -
رژیم غذایی سالم - تناسب اندام - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - رژیم - اندام


58 -
  این غذاها شما را لاغر می کند
افکارنیوز- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 04:02 78736487


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - این غذاها شما را لاغر می کند برخی مواد غذایی ...
مواد غذایی - تناسب اندام - سیری - اندام - مناسب - غذایی - کالری


59 -
  این مواد غذایی شما را لاغر می کنند
تابناک- پزشکی- 35  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 03:05 78736386


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - چاقی مفرط یکی از چالش های مهم امروزی برای ...
مواد غذایی - غذایی - جو دوسر - مواد - سیری - تناسب اندام - اندام


60 -
  شاید باورتان نشود این غذاها لاغرتان می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 35  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 23:10 78735595


برخی مواد غذایی هستند که وقتی می خورید علاوه بر کالری کم، احساس سیری می کنید. این غذاها برای کسانی که می خواهند برای تناسب اندام رژیم بگیرند، - به گزارش فرتاک نیوز ، چاقی مفرط یکی از چالش ...
مواد غذایی - سیری - تناسب اندام - اندام - غذایی - کالری - احساس




 
اخبار داغ:
پدیده لیگ استقلال و پرسپولیس را دور زد | رونمایی تراکتور از خرید غول پس از فیفادی
برنامه قطع برق در اهواز و استان خوزستان امروز چهارشنبه 12 شهریور 1404
فال قهوه روزانه | فال قهوه چهارشنبه 12 شهریور 1404
همه چیز درباره خرید احتمالی استقلال/ مروری بر کارنامه دومین گلزن تاریخ فوتبال کامرون
داستان بیانیه ترامپ امشب 11 شهریور 1404 چیست؟
ببینید | کد ترامپ در پخش زنده کاخ سفید؛ اعلام جزییات از عملیات جدید فرمانده حمله به ایران!
حرف آخر ساپینتو به مدافع استقلال: اینجا نمان، بازی نمی دهمت!
دیدار تیم ملی والیبال ایران با قطر با نتیجه مساوی پایان یافت
پیش بینی قیمت طلا و سکه 12 شهریور 1404 / سکه امامی 4 میلیون تومان عقب نشینی کرد
استوری بابک زنجانی به شایعات پرسپولیس دامن زد! + عکس
ویدیو سخنرانی ترامپ بعد از شایعه مرگش
ساعت خاموشی برق تهران فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق تهران چهارشنبه اعلام شد
ساعت خاموشی برق چهارمحال و بختیاری فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق شهرکرد چهارشنبه اعلام شد
قتل خونین همسر در سقز/ قاتل کمتر از یک ساعت بازداشت شد
تربیت سالانه 3 هزار دانشجو در 43 رشته علوم پزشکی در قم
واکنش کارگردان «قلاده های طلا» به کنسرت شجریان
همه چیز درباره شهر جدید موشکی سپاه پاسداران + فیلم
لامین یامال و نیکی نیکول از هم جدا شدند؟
شرکت OpenAI پریشانی حاد نوجوانان را به والدین گزارش می دهد
تصاویر: مجلس ترحیم چهلم «احمد توکلی»
دبیر جامعه روحانیت شیراز: اسراییل به دنبال تجزیه ایران به پنج قسمت است/ دشمنان هدفشان ضربه به ایران است نه جمهوری اسلامی!
افزایش تاریخی قیمت پژو 207 در بازار + جدول شهریور 1404
جدول قطعی برق سمنان چهارشنبه 12 شهریور 1404 + ساعات قطعی برق سمنان

موضوعات داغ:
چهارمحال و بختیاری
هزار تومانی
استان خوزستان
قیمت طلا و سکه
بابک زنجانی
تیم ملی والیبال
باشگاه استقلال
شبکه های اجتماعی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
پلیکان
خوردگی
سال نوی چینی
گیشا
پهلوان باشی
کوزه رود
کولیت
مدیرکل کمیته امداد کردستان
کارشناس هواشناسی ایلام
تیم ملی زیر 21 سال پرتغال
عبدالله قربانیان
حمید مومنی
پذیرش دانشجو
ادارات استان تهران
جشنواره باقرالعلوم
حسین اسدی
انواع وام های دانشجویی
همت هادیان
سوت زنی
پستکس
دانشگاه علوم پزشکی
رییس جمهور آمریکا
علیرضا بیرانوند،
کادرفنی پرسپولیس
شرکت برق منطقه ای
مجمع تشخیص مصلحت
کاپیتان تیم ملی
تمرین پرسپولیس
شبکه توزیع برق
نیروهای شرکتی
پرداخت یارانه
نماینده ادوار
توزیع عادلانه
دانشکده پزشکی
قلاده های طلا
وضعیت بحرانی
مقامات کشوری
وحید هاشمیان
یعقوب براجعه
دانشگاه علوم
مهرداد محمدی
برق منطقه ای
امام صادق (ع)
عیسی آل کثیر
افزایش قیمت
بندر ماهشهر
بهره برداری
اموال سرقتی
پایگاه خبری
انتقال قرضی
نقل و انتقالات فوتبال ایران
استان چهارمحال و بختیاری
رییس دانشگاه علوم پزشکی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دانشگاه علوم پزشکی قم
نقل و انتقالات فوتبال
نرخ تورم نقطه به نقطه
اخبار نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال ایران
محصولات ایران خودرو
سرمربی سابق استقلال
دومین دیدار دوستانه
فرمانده انتظامی سقز
مدافع جوان استقلال
هواداران پرسپولیس
دروازه بان تیم ملی
کارشناسان اقتصادی
وزیر راه و شهرسازی
پیش بینی قیمت طلا
هفته سوم لیگ برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.