پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه نهم
بروزرسانی: 04:48
رازهای لاغری آسان؛ چطور بدون سختی وزن کم کنیم
تفاوت پروتیین وی و کراتین : کدام مکمل برای شما مناسب تر است؟
161 -
  بدنسازان مرد بیشتر در معرض سکته قلبی هستند!
اقتصاد ایران- پزشکی- 86  روز پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 08:08 78354508


به گزارش اقتصاد ایران، محققان گزارش دادند که مرگ ناگهانی قلبی عامل بخش غیرمعمول و بالایی از مرگ و میر در بدنسازان مرد است. علاوه بر این، نتایج نشان می دهد که بدنسازان حرفه ای پنج برابر ...
مسابقات - مرگ ناگهانی - بین المللی - ورزشکاران - قلبی - بدن سازی - مسابقات قهرمانی


162 -
  بهترین زمان های مصرف دارچین برای لاغری
چمپیونات- پزشکی- 86  روز پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 06:39 78354033


مصرف دارچین در زمان های خاص مانند صبح ناشتا یا قبل از خواب، می تواند به چربی سوزی شکم و پهلو کمک کند. در این مطلب با بهترین روش ها، زمان بندی مصرف و نکات ایمنی دارچین برای لاغری آشنا شوید. ...
دارچین - زمان - مصرف - بهترین - زمان بندی - چربی سوزی - لاغری


163 -
  یک روش جدید برای تناسب اندام
دنیای اقتصاد- اقتصادی- 86  روز پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 06:13 78353935


یک روش تناسب اندام که به عنوان پیاده روی ژاپنی شناخته می شود، توجه ها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهیزات و زمان است. - پیاده روی ژاپنی بر اساس پیاده روی ...
پیاده روی - پیاده - تناسب اندام - ژاپن - ژاپنی - دقیقه - مکالمه


164 -
  پیاده روی ژاپنی چیست؟
شفقنا- سیاسی- 86  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 17:37 78350137


شفقنا زندگی یک روش تناسب اندام که به عنوان پیاده روی ژاپنی شناخته می شود، توجه ها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهیزات و. - شفقنا زندگی یک روش تناسب اندام ...
پیاده روی - پیاده - تناسب اندام - ژاپن - ژاپنی - شفقنا - زندگی


165 -
  پیاده روی ژاپنی؛ روشی برای کاهش وزن و تناسب اندام
خبر فوری- پزشکی- 87  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 10:34 78345318


یک روش تناسب اندام که به عنوان پیاده روی ژاپنی شناخته می شود، توجه ها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهیزات و زمان است. - پیاده روی ژاپنی بر اساس پیاده روی ...
پیاده روی - پیاده - تناسب اندام - ژاپن - ژاپنی - دقیقه - مکالمه


166 -
  کاهش وزن و تناسب اندام با «پیاده روی ژاپنی»
تابناک- پزشکی- 87  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 08:15 78343668


یک روش تناسب اندام که به عنوان پیاده روی ژاپنی شناخته می شود، توجه ها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهیزات و زمان است. - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، ...
پیاده روی - پیاده - تناسب اندام - ژاپن - ژاپنی - دقیقه - مکالمه


167 -
  «پیاده روی ژاپنی»؛ روشی برای کاهش وزن و تناسب اندام
ایسنا- پزشکی- 87  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 04:35 78342766


یک روش تناسب اندام که به عنوان پیاده روی ژاپنی شناخته می شود، توجه ها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهیزات و زمان است. - یک روش تناسب اندام که به عنوان پیاده ...
پیاده روی - پیاده - تناسب اندام - ژاپن - ژاپنی - اندام - تناسب


168 -
  راز خوش تیپی میلاد کی مرام در باشگاه فاش شد! (عکس هایی که باورتان نمی شود)
واضح- فرهنگی- 87  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 19:33 78340080


فاش شدن راز اندام ورزیده میلاد کی مرام: تمرینات سخت در باشگاه! (همراه با عکس های دیدنی) اگر شما هم از طرفداران میلاد کی مرام، بازیگر محبوب سینما و تلویزیون هستید و همیشه به خوش تیپی و ...
میلاد کی مرام - سینما و تلویزیون - میلاد - تمرینات - باشگاه - تناسب اندام - اندام


169 -
  مسیر دستیابی به تناسب اندام
پارس فوتبال- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 07:22 78332436


داشتن اندامی متناسب دلایل مختلفی دارد که مهم ترین آن داشتن یک رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش کردن و فعالیت بدنی مستمر است. نوشته مسیر دستیابی به تناسب اندام اولین بار در پارس فوتبال ...
تناسب اندام - اندام - تناسب - ورزش کردن - مهم ترین - فعالیت بدنی - عوامل مرتبط


170 -
  مسیر دستیابی به تناسب اندام
ایسنا- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 07:15 78332393


داشتن اندامی متناسب دلایل مختلفی دارد که مهم ترین آن داشتن یک رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش کردن و فعالیت بدنی مستمر است. -
فعالیت بدنی - تناسب اندام - اندام - تناسب - رژیم غذایی - ورزش کردن - مهم ترین


171 -
  کاهش وزن با ورزش صبحگاهی بدون صبحانه، راز رسیدن به تناسب اندام
رسانه 7- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 02:20 78331714


به گزارش رسانه 7، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تأثیر ورزش صبحگاهی با معده خالی در روند کاهش وزن ، توضیحاتی ارائه کرده است. آیا واقعاً ورزش در. - به گزارش رسانه 7، دفتر بهبود ...
ورزش صبحگاهی - ورزش - کاهش وزن - وزارت بهداشت - کارشناسان - چربی سوزی - چربی


172 -
  برای تناسب اندام و سلامت بدن و از همه مهمتر عملکرد مغزتان آجیل بخورید
چه خبر- پزشکی- 89  روز پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 17:24 78321107


آجیل ها با ترکیباتی چون چربی های سالم، پروتیین و فیبر، به حفظ سلامت قلب، تقویت تمرکز ذهنی و بهبود عملکرد گوارش کمک می کنند؛ مصرف متعادل این میان وعده مغذی، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر،
سلامت - آجیل - آجیل ها - عملکرد - متعادل - پایگاه خبری - تناسب اندام


173 -
  برای تناسب اندام و سلامت بدن و از همه مهمتر عملکرد مغزتان آجیل بخورید
اندیشه معاصر- پزشکی- 89  روز پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 17:18 78321074


آجیل ها با ترکیباتی چون چربی های سالم، پروتیین و فیبر، به حفظ سلامت قلب، تقویت تمرکز ذهنی و بهبود عملکرد گوارش کمک می کنند؛ مصرف متعادل این میان وعده مغذی، - ، در دنیای پرشتاب امروز، ...
آجیل - سلامت - آجیل ها - عملکرد - سلامت قلب - مواد مغذی - پروتیین


174 -
  این آجیل ها میتوانن سلامتی شما را تضمین کنند/ این آجیل ها را بخورید تا زیبا و خوش اندام شوید+ جزییات
اندیشه قرن- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 13:30 78319341


آجیل ها با ترکیباتی چون چربی های سالم، پروتیین و فیبر، به حفظ سلامت قلب، تقویت تمرکز ذهنی و بهبود عملکرد گوارش کمک می کنند؛ مصرف متعادل این میان وعده مغذی، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...
آجیل ها - آجیل - سلامت - شگفت انگیز - مواد مغذی - عملکرد - متعادل


175 -
  این آجیل ها میتوانن سلامتی شما را تضمین کنند/ این آجیل ها را بخورید تا زیبا و خوش اندام شوید+ جزییات
اندیشه معاصر- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 15 خرداد 1404، 12:58 78319068


آجیل ها با ترکیباتی چون چربی های سالم، پروتیین و فیبر، به حفظ سلامت قلب، تقویت تمرکز ذهنی و بهبود عملکرد گوارش کمک می کنند؛ مصرف متعادل این میان وعده مغذی، - ، در دنیای پرشتاب امروز، ...
آجیل ها - آجیل - سلامت - شگفت انگیز - مواد مغذی - سالم - چربی


176 -
  دوره های آموزشی پوست و زیبایی برای پزشکان عمومی و پیراپزشکان
جالبتر- اقتصادی- 93  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 15:47 78291816


با رشد روزافزون صنعت زیبایی و افزایش تقاضا برای خدمات غیرتهاجمی مانند لیزر پوست، پاکسازی، جوانسازی و فرم دهی بدن، بسیاری از پزشکان عمومی، - دوره لیزر یکی از پرتقاضاترین بخش های دوره زیبایی است.
دوره - پزشکان - لیزر - زیبایی - پزشکان عمومی - لاغری موضعی - تناسب اندام


177 -
  دوره های آموزشی پوست و زیبایی برای پزشکان عمومی و پیراپزشکان
نواندیش- اقتصادی- 93  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 14:26 78290937


با رشد روزافزون صنعت زیبایی و افزایش تقاضا برای خدمات غیرتهاجمی مانند لیزر پوست، پاکسازی، جوانسازی و فرم دهی بدن، بسیاری از پزشکان عمومی، - دوره لیزر یکی از پرتقاضاترین بخش های دوره زیبایی است.
دوره - پزشکان - لیزر - زیبایی - پزشکان عمومی - لاغری موضعی - تناسب اندام


178 -
  5 فایده شگفت انگیز پیاده روی بعد از غذا / با پیاده روی روزانه عمر خود را طولانی کنید + زمان مناسب برای پیاده روی بعد از غذا
اندیشه معاصر- پزشکی- 93  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 09:18 78287083


اگرچه پیاده روی بعد از غذا به خصوص به کسانی که مقاومت انسولین دارند یا در مراحل اولیه دیابت یا فشار خون بالا هستند توصیه می شود، اما دکتر آگیار تأکید می کند که این روش نباید فقط برای ...
پیاده روی - پیاده - غذا خوردن - خستگی - فشار خون بالا - تناسب اندام - احساس


179 -
  عنوان پیشنهادی: «بهترین بستنی های رژیمی: طعم شیرین健康 در هر قاشق!»
واضح- پزشکی- 93  روز پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 19:48 78282948


با افزایش آگاهی مردم درباره اهمیت تغذیه سالم و رژیم های غذایی مناسب، به ویژه در سال های اخیر، توجه به گزینه های کم کالری و رژیمی در محصولات غذایی، - :با افزایش آگاهی مردم درباره اهمیت ...
بستنی - رژیم - رژیم های غذایی - محصولات - غذایی - تغذیه سالم - کالری


180 -
  امگا 3 برای لاغری خوب است یا برای چاقی؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 94  روز پیش - یکشنبه 11 خرداد 1404، 02:20 78274359


امگا 3 جزء چربی های ضروری است که برای سلامت انسان مفید است اما سوال بحث برانگیزی که وجود دارد تاثیر این چربی بر کاهش یا افزایش وزن و تناسب اندام است. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از نمناک،
روغن ماهی - کاهش - ماهی - امگا 3 - اسید های چرب - روغن - چربی




 
اخبار داغ:
پدیده لیگ استقلال و پرسپولیس را دور زد | رونمایی تراکتور از خرید غول پس از فیفادی
برنامه قطع برق در اهواز و استان خوزستان امروز چهارشنبه 12 شهریور 1404
فال قهوه روزانه | فال قهوه چهارشنبه 12 شهریور 1404
همه چیز درباره خرید احتمالی استقلال/ مروری بر کارنامه دومین گلزن تاریخ فوتبال کامرون
داستان بیانیه ترامپ امشب 11 شهریور 1404 چیست؟
ببینید | کد ترامپ در پخش زنده کاخ سفید؛ اعلام جزییات از عملیات جدید فرمانده حمله به ایران!
پیش بینی قیمت طلا و سکه 12 شهریور 1404 / سکه امامی 4 میلیون تومان عقب نشینی کرد
حرف آخر ساپینتو به مدافع استقلال: اینجا نمان، بازی نمی دهمت!
استوری بابک زنجانی به شایعات پرسپولیس دامن زد! + عکس
ادعای جنجالی هویلوند: من از شِشکو بهترم!
ویدیو سخنرانی ترامپ بعد از شایعه مرگش
ساعت خاموشی برق چهارمحال و بختیاری فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق شهرکرد چهارشنبه اعلام شد
ساعت خاموشی برق تهران فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق تهران چهارشنبه اعلام شد
قتل خونین همسر در سقز/ قاتل کمتر از یک ساعت بازداشت شد
همه چیز درباره شهر جدید موشکی سپاه پاسداران + فیلم
لامین یامال و نیکی نیکول از هم جدا شدند؟
واکنش کارگردان «قلاده های طلا» به کنسرت شجریان
تصاویر: مجلس ترحیم چهلم «احمد توکلی»
دبیر جامعه روحانیت شیراز: اسراییل به دنبال تجزیه ایران به پنج قسمت است/ دشمنان هدفشان ضربه به ایران است نه جمهوری اسلامی!
شرکت OpenAI پریشانی حاد نوجوانان را به والدین گزارش می دهد
افزایش تاریخی قیمت پژو 207 در بازار + جدول شهریور 1404
راز پنهان صبحانه برای کاهش وزن لو رفت
جدول قطعی برق سمنان چهارشنبه 12 شهریور 1404 + ساعات قطعی برق سمنان

موضوعات داغ:
چهارمحال و بختیاری
هزار تومانی
استان خوزستان
قیمت طلا و سکه
بابک زنجانی
تیم ملی والیبال
باشگاه استقلال
شبکه های اجتماعی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
پلیکان
خوردگی
سال نوی چینی
گیشا
پهلوان باشی
کوزه رود
کولیت
مدیرکل کمیته امداد کردستان
کارشناس هواشناسی ایلام
تیم ملی زیر 21 سال پرتغال
عبدالله قربانیان
حمید مومنی
پذیرش دانشجو
ادارات استان تهران
جشنواره باقرالعلوم
حسین اسدی
انواع وام های دانشجویی
همت هادیان
سوت زنی
پستکس
دانشگاه علوم پزشکی
رییس جمهور آمریکا
علیرضا بیرانوند،
کادرفنی پرسپولیس
شرکت برق منطقه ای
مجمع تشخیص مصلحت
کاپیتان تیم ملی
تمرین پرسپولیس
شبکه توزیع برق
نیروهای شرکتی
پرداخت یارانه
نماینده ادوار
توزیع عادلانه
دانشکده پزشکی
قلاده های طلا
وضعیت بحرانی
مقامات کشوری
وحید هاشمیان
یعقوب براجعه
دانشگاه علوم
مهرداد محمدی
برق منطقه ای
امام صادق (ع)
عیسی آل کثیر
افزایش قیمت
بندر ماهشهر
بهره برداری
اموال سرقتی
پایگاه خبری
انتقال قرضی
نقل و انتقالات فوتبال ایران
استان چهارمحال و بختیاری
رییس دانشگاه علوم پزشکی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دانشگاه علوم پزشکی قم
نقل و انتقالات فوتبال
نرخ تورم نقطه به نقطه
اخبار نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال ایران
محصولات ایران خودرو
سرمربی سابق استقلال
دومین دیدار دوستانه
فرمانده انتظامی سقز
مدافع جوان استقلال
هواداران پرسپولیس
دروازه بان تیم ملی
کارشناسان اقتصادی
وزیر راه و شهرسازی
پیش بینی قیمت طلا
هفته سوم لیگ برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.