پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه دوم
بروزرسانی: 05:55
راهکار هایی برای تبدیل ورزش خانگی به عادت 
راهکارهایی برای تبدیل ورزش خانگی به عادت
21 -
  چالش خطرناک کاهش وزن، جان مربی 30 ساله را گرفت/ عکس
خبر آنلاین- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 6 آذر 1404، 13:30 80017379


یک مربی تناسب اندام روسی در جریان یک چالش خطرناک جان خود را از دست داد. او برای اثبات کارایی برنامه کاهش وزنش، هفته ها به خوردن فست فود و غذاهای پرکالری روی آورد. - یک مربی تناسب اندام ...
تناسب اندام - خطرناک - مربی - کالری - شبکه های اجتماعی - فست فود - کاهش


22 -
  واکنش کروز بکام به جمله جنجالی رونالدو درباره پدرش
بامبوک- ورزشی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 16:48 80008935


کروز بکام در واکنش به اظهارنظر جنجالی کریستیانو رونالدو که گفته بود «چهره بکام زیباست، بقیه اش معمولی است»، - کروز بکام با انتشار تصویری دوگانه در حساب شخصی خود، عکسی از رونالدو در ...
بکام - رونالدو - دیوید بکام - کریستیانو رونالدو - تیم ملی انگلستان - واکنش - شبکه های اجتماعی


23 -
  محققان استرالیایی: افراد متأهل بیشتر از مجردها وزن اضافه می کنند
عصر ایران- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 10:05 80004031


محققان استرالیایی می گویند افراد در رابطه عاطفی با وجود تغذیه سالم تر، بیشتر از مجردها وزن اضافه می کنند. - محققان استرالیایی: افراد متأهل بیشتر از مجردها وزن اضافه می کنند محققان استرالیایی ...
استرالیا - استرالیایی - محققان - رابطه عاطفی - افراد - مجردها - عاطفی


24 -
  کالری پیراشکی چقدر است؟
رونگار- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 09:47 80003820


در این مقاله می خواهیم شما را با میزان کالری انواع دونات با طعم های مختلف آشنا کنیم. پس تا انتها با ما همراه باشید. - تأثیر دونات در رژیم غذایی و تناسب اندام دونات ها می توانند کالری و ...
دونات - کالری - کربوهیدرات - خوردن - رژیم غذایی - رژیم - تناسب اندام


25 -
  افراد متأهل بیشتر از مجردها وزن اضافه می کنند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 09:27 80003545


محققان استرالیایی می گویند افراد در رابطه عاطفی با وجود تغذیه سالم تر، بیشتر از مجردها وزن اضافه می کنند. باشگاه خبرنگاران جوان داشتن یک شریک عاطفی مزایای زیادی دارد؛ - محققان استرالیایی ...
باشگاه خبرنگاران - رابطه عاطفی - محققان - عاطفی - افراد - استرالیایی - تغذیه سالم


26 -
  افراد متأهل بیشتر از مجردها وزن اضافه می کنند
جالبتر- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 09:27 80003526


باشگاه خبرنگاران جوان داشتن یک شریک عاطفی مزایای زیادی دارد؛ اما تحقیق محققان نشان می دهد رابطه های عاشقانه ممکن است به قیمت از دست دادن تناسب اندام تمام شود. - باشگاه خبرنگاران جوان ...
باشگاه خبرنگاران - دانشگاه کویینزلند - تناسب اندام - محققان - از دست دادن - خبرنگاران - افراد


27 -
  افراد متأهل بیشتر از مجردها وزن اضافه می کنند
رسانه 7- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 09:20 80003466


15 05 آذر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان داشتن یک شریک عاطفی مزایای زیادی دارد؛ اما تحقیق محققان نشان می دهد رابطه های عاشقانه ممکن است به قیمت از دست دادن تناسب اندام تمام شود. - باشگاه خبرنگاران ...
باشگاه خبرنگاران - رابطه عاطفی - تناسب اندام - از دست دادن - عاطفی - رابطه - افراد


28 -
  افراد متأهل بیشتر از مجردها وزن اضافه می کنند
رونویس- پزشکی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 09:18 80003454


15 05 آذر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان داشتن یک شریک عاطفی مزایای زیادی دارد؛ اما تحقیق 09:15 05 آذر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان داشتن یک شریک عاطفی مزایای زیادی دارد؛ - باشگاه خبرنگاران جوان داشتن ...
باشگاه خبرنگاران - خبرنگاران - عاطفی - افراد - رابطه عاطفی - باشگاه - دانشگاه کویینزلند


29 -
  یک مربی تناسب اندام همیشه همراه شما!
نور نیوز- ورزشی- 9  روز پیش - چهارشنبه 5 آذر 1404، 02:05 80001719


با پیشرفت تکنولوژی، دیگر نیازی به رفتن به باشگاه نیست؛ اپلیکیشن ها و ابزارهای هوشمند شما را در هر زمان و هر مکان برای رسیدن به تناسب اندام راهنمایی می کنند، - با پیشرفت تکنولوژی، دیگر ...
تناسب اندام - اندام - تناسب - مربی - هوش مصنوعی - اپلیکیشن - راهنمایی


30 -
  چطور با آب لاغر شویم؟
ایلنا- پزشکی- 10  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:57 79996919


تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش و وزن و تناسب اندام پرداخته شده. مسلما آب یکی از ابزارهایی است که کمتر در راه هدف کاهش وزن مؤثر و سلامت مطلوب استفاده می شود. - تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش ...
زمان بندی - کاهش وزن - استفاده - تناسب اندام - کاهش - زمان - برنامه های ورزشی


31 -
  پرسپولیس قرارداد یکساله با مربی بدنساز برزیلی امضا کرد
بامبوک- ورزشی- 10  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 15:23 79996578


جولیانو والیم مربی بدنساز برزیلی با قرارداد یک ساله به کادر فنی پرسپولیس پیوست و جزییات مالی اعلام نشد. او که سابقه کار در سانتوس، - باشگاه پرسپولیس با جذب یک مربی بدنساز با تجربه خارجی ...
بدنساز - مربی بدنساز - برنامه - پرسپولیس - برزیل - مربی - برزیلی


32 -
  کالری ماکارونی چقدر است؟
عصر ایران- بین الملل- 10  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 09:40 79992190


ماکارونی، این غذای محبوب و پرطرفدار، یکی از گزینه های اصلی برای وعده های غذایی در سراسر جهان است. اما سوالی که برای بسیاری از افراد، به ویژه کسانی که به دنبال حفظ تناسب اندام هستند، ...
طرح زوج و فرد از درب منزل - تردد وسایل نقلیه سنگین - اجرای طرح زوج و فرد - ماکارونی - حزب الله - آذربایجان شرقی - حزب الله لبنان


33 -
  چطور با آب لاغر شویم
عصر ایران- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 11:10 79983314


تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش و وزن و تناسب اندام پرداخته شده. مسلما آب یکی از ابزارهایی است که کمتر در راه هدف کاهش وزن مؤثر و سلامت مطلوب استفاده می شود. - تا کنون کمتر به نقش آب در کاهش ...
زمان بندی - کاهش وزن - استفاده - تناسب اندام - کاهش - زمان - برنامه های ورزشی


34 -
  راز تندرستی و زیبایی علیرضا نیکبخت از زبان خودش؛ ورزشِ زیاد مانند محمدرضا گلزار که خود یک الگو است
رونویس- ورزشی- 11  روز پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 10:39 79982987


بازیکن پیشین پرسپولیس و استقلال در گفت وگو با مجری سرشناس تلویزیون از فعالیت های ورزشی زیادش گفت. بیشتر وقتم را در باشگاه می گذرانم علیرضا نیکبخت از فوتبالیست های پیشین کشور بوده که ...
علیرضا نیکبخت - نیکبخت - علیرضا - محمدرضا گلزار - تناسب اندام - پیشین - فوتبالیست


35 -
  راز لاغری سریع: زمان بندی جادویی مصرف آب برای تناسب اندام
ایونا نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - دوشنبه 3 آذر 1404، 08:21 79981803


انرژی خود را صرف ردیابی کالری، امتحان کردن رژیم های غذایی مختلف و جستجو برای راه حل های سریع لاغری می کنند، یک تغییر ساده اما استراتژیک در زمان بندی مصرف آب می تواند نتایج قابل توجهی ...
زمان بندی - مصرف آب - مصرف - برنامه های ورزشی - رژیم های غذایی - زمان - بندی


36 -
  نظم مینیمالیستی برای سلامتی به همراه قانون پیاده روی 6-6-6 چیست؟
رونگار- سیاسی- 12  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 11:12 79972422


ژاپنی ها، راز طول عمر خود را مدیون روش پیاده روی 6-6-6، می دانند. در ادامه شیوه ی ساده ی پیاده روی 6-6-6- را برای طول عمر یاد می گیرید. - به گزارش پارسینه ، در دنیای پرهیاهوی امروز که هر روز شاهد ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - قانون - طول عمر - سلامتی - ساده


37 -
  نظم مینیمالیستی برای سلامتی به همراه قانون پیاده روی 6-6-6 چیست؟
رسانه 7- سیاسی- 12  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 11:05 79972344


به گزارش پارسینه ، در دنیای پرهیاهوی امروز که هر روز شاهد ظهور یک «ترند» جدید در حوزه ی تناسب اندام هستیم، روش هایی معدود هستند که دوام می آورند و جایگاه خود را پیدا می کنند. -   60 دقیقه ...
پیاده روی - پیاده - اختیاری - سریع - تناسب اندام - سلامت - دقیقه


38 -
  مزایا و خطرات ورزش با معده خالی
اقتصاد 24- پزشکی- 12  روز پیش - یکشنبه 2 آذر 1404، 02:12 79969216


پرسش درباره تأثیر ورزش با معده خالی بر چربی سوزی سال هاست که میان ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام مطرح است و پژوهش های علمی نشان می دهد پاسخ این سؤال فراتر از یک «بله» یا «خیر» ساده است.
پژوهش های علمی - ورزش - تناسب اندام - ورزشکاران - چربی سوزی - معده - خالی


39 -
  ورزش با معده خالی بهتر است یا معده پر؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 17:05 79965003


این پرسش که آیا ورزش با معده خالی چربی سوزی را افزایش می دهد، سال هاست در میان ورزشکاران و علاقه مندان به تناسب اندام مطرح است و بر اساس پژوهش های علمی، - به گزارش فرتاک نیوز ،  وبگاه ...
کربوهیدرات - ورزش - چربی - معده - افزایش - تناسب اندام - گزارش


40 -
  تحول در پارادایم های مدیریت ورزشی؛ مدل «InnoFit» رضا ناصری برگزیده کنگره بین المللی دانشگاه تهران شد خبرگزاری ورزش ایران
آفتاب نو- ورزشی- 13  روز پیش - شنبه 1 آذر 1404، 11:16 79960466


موفقیت علمی ملی پوش سابق فوتسال؛ مقاله رضا ناصری با عنوان مدل تناسب اندام InnoFit در دومین کنگره بین المللی علوم ورزشی دانشگاه تهران از میان 550 اثر، - موفقیت علمی ملی پوش سابق فوتسال؛ مقاله ...
کنگره بین المللی - دانشگاه تهران - بین المللی - دانشگاه - ورزش - رضا ناصری - ورزشی


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
وقتی مریم مومن، قبل از ازدواج سهیل قاصدی را دایی اش معرفی کرد! + عکس
ترکیب استقلال برای دربی لو رفت
ترکیب احتمالی پرسپولیس و معادلات پیچیده اوسمار
باعث افتخارم است که هواداران استقلال با گلم کری بخوانند/ بازیکنان کری را بگذارند برای بعد از بازی
آیا دنبه گوسفندی چربی شکم را کاهش می دهد؟
فال ابجد امروز جمعه 14 آذرماه 1404
دو بازیکن مصدوم پرسپولیس به شهرآورد رسیدند | اخبار ورزشی
بیانیه تند باشگاه تراکتور؛ اراده ای درخصوص جلوگیری از فجایع داوری وجود دارد؟
برای این دربی فرعباسی بهتر از آدان است/ برای این حرفم دلیل دارم
معاون رییس جمهور: بیش از 150 زن و کودک در جنگ 12 روزه به شهادت رسیدند
پرطرفدارترین جستجوهای سال 2025 / چه موضوعاتی خبرساز شدند؟ / ترندهای داغ دیجیتال و اینترنتی
افت فروش خط سفید؛ از کجا و چگونه؟ (ویدئو)
ببینید | وزیر ارتباطات: من بدون هیچ لابی و سفارشی بعنوان وزیر انتخاب شدم
قاتل خاموش بلای جان 26 نفر در شهر شمالی شد
بقایی: آمریکا باید به خاطر ارتکاب جنایت علیه بشریت مواخذه شود
دگرگونی گسترده فعالیت ژن های ایمنی با مصرف آب پرتقال
دومین فرزند سقاب اصفهانی هم درگذشت
متا یک سوم بودجه متاورس را در سال آینده کاهش دهد
مار پیتون غول پیکر در کسری از ثانیه از درخت بالا رفت: ویدئوی باورنکردنی که قلب شما را به تپش می اندازد
صدور حکم محمد قاسم مکارم مشاور وزیر پیشین راه به دلیل پست فروشی 25 میلیارد تومانی!
فاضلاب تهران، منبع شگفت انگیز انرژی و ثروت! تولید برق و کود از زباله!

موضوعات داغ:
هواداران استقلال
استان کردستان
آژانس بین المللی انرژی اتمی
آژانس بین المللی انرژی
مجلس نمایندگان آمریکا
اتحادیه اروپا
راستی آزمایی
جزیره خصوصی
نمایندگان آمریکا
آژانس بین المللی
سهام عدالت
رژیم درمانی
بیماری PKU
ده اسماعیل
دبیر شورای امنیت کشور
کتابخانه بامداد
نماینده املش
چاپ مقاله در نشریات
قاچاق سوخت
رودبال
سد
رائران ایرانی
مدیرکل هواشناسی مازندران
نفتکش توقیف شده
رییس کل دادگستری
سورگاه
گیشه سینمای چین
زنان و خانواده
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
زلزه زده
خبرنگار ورزشی
سخنگوی وزارت
آب دریای خزر
معاون وزیر خارجه ترکیه
کشورهای در حال توسعه
معاون رییس جمهوری
فناوری های نوظهور
وزیر خارجه ترکیه
معاون وزیر خارجه
اشتباهات داوری
زنان و خانواده
منطقه اقتصادی
اسماعیل بقایی
راه و شهر سازی
رافائل گروسی
رییس جمهوری
رییس سازمان
ترکیب احتمالی پرسپولیس
حرم مطهر حضرت معصومه (س)
کاهش تراز آب دریای خزر
حرم مطهر حضرت معصومه
نمایشگاه بین المللی
جنگ روسیه و اوکراین
بخش مراقبت های ویژه
رییس کمیسیون اروپا
شرکت فاضلاب تهران
پلیس امنیت عمومی
خریدهای استقلال
روسیه و اوکراین
آبیاری فضای سبز
مراقبت های ویژه
سازمان ملل متحد
رژیم صهیونیستی
سرمربی استقلال
منابع زیرزمینی
زهرا بهروز آذر
حضرت معصومه (س)
استان های کشور
انفصال از خدمت
آستان قدس رضوی
ترکیب احتمالی
تالار پذیرایی
میلیون تومانی
کمیسیون اروپا
مقامات آمریکا
پارلمان ترکیه
اراذل و اوباش
امنیت هسته ای
راه و شهرسازی
تصفیه فاضلاب


 

تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.