پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 04:44
رازهای لاغری آسان؛ چطور بدون سختی وزن کم کنیم
تفاوت پروتیین وی و کراتین : کدام مکمل برای شما مناسب تر است؟
281 -
  کدام ورزش روند پیری مغز را نزولی می کند؟
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 10:00 77991874


زندگی مدرن باعث شده است که اکثر ما در تکاپو باشیم اما کمتر ورزش کنیم و در حالی که به تمرکز بر صفحه نمایش ها، جلسات و کارهای روزمره مشغول هستیم، - ایسنا/خراسان رضوی زندگی مدرن باعث شده ...
صفحه نمایش - زندگی مدرن - تغییرات - ورزش - فعالیت بدنی - تناسب اندام - تمرکز


282 -
  چه زمانی باید آب سرد، گرم یا ولرم بنوشیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 09:18 77990930


به گزارش اقتصاد ایران،در دنیایی که مصرف روزانه آب به عنوان یک توصیه بهداشتی همگانی شناخته شده است. تحقیقات جدید نشان می دهد. که تنها مقدار آب مصرفی مهم نیست، - دکتر جیل بلیک وی، متخصص ...
سانتی گراد - نوشیدن آب - سیستم - گوارش - تناسب اندام - توصیه - گزینه


283 -
  رازهای کاهش وزن بدون احساس ضعف و خستگی
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 08:33 77990069


3 آیا آرزو دارید بدون تحمل گرسنگی و ضعف، وزن کم کنید؟ روش های زیادی برای رسیدن به تناسب اندام وجود دارد که با رعایت آنها، می توانید بدون احساس گرسنگی، - بازدید:3 آیا آرزو دارید بدون تحمل ...
گرسنگی - تناسب اندام - بدون - احساس - اندام - کاهش وزن - تناسب


284 -
  رازهای کاهش وزن بدون احساس ضعف و خستگی
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 08:32 77990041


3 آیا آرزو دارید بدون تحمل گرسنگی و ضعف، وزن کم کنید؟ روش های زیادی برای رسیدن به تناسب اندام وجود دارد که با رعایت آنها، می توانید بدون احساس گرسنگی، - بازدید:3 آیا آرزو دارید بدون تحمل ...
گرسنگی - تناسب اندام - بدون - احساس - اندام - کاهش وزن - تناسب


285 -
  رابطه باورنکردنی ورزش با سلامت چشم ها
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 02:44 77988026


به گزارش اقتصاد انلاین به نقل از نمناک، ورزش همیشه به عنوان سالم ترین راه حل مورد تأکید قرار می گیرد، اما برای بسیاری از افراد، ایده ورزش را تنها برای کاهش وزن و یا تناسب اندام در نظر ...
ورزش - تناسب اندام - بینایی - ایده - اندام - کاهش وزن - سالم


286 -
  رابطه باورنکردنی ورزش با سلامت چشم ها
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 02:20 77987938


ورزش کردن برای حفظ سلامت کل بدن مفید است اما جالب است بدانید شما می توانید با ورزش کردن بینایی خود را تقویت کنید و چشم هایی سالم داشته باشید. - به گزارش اقتصاد انلاین به نقل از نمناک، ...
ورزش - بینایی - ورزش کردن - سالم - تناسب اندام - تقویت - اندام


287 -
  کالری هویج در شکل های مختلف
چه خبر- اقتصادی- 4  ماه پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 00:04 77987157


به گزارش اقتصادایران، کالری هویج خام و کالری هویج پخته، در غذا یا همراه با بستنی، زمانی برایتان مهم می شود که مشغول دوره ای از رژیم لاغری باشید یا به تناسب اندام خود اهمیت داده و برای ...
کالری - هویج - آب هویج بستنی - بستنی - تناسب اندام - تناسب - محاسبه


288 -
  کالری هویج در شکل های مختلف
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 23:53 77987045


به گزارش اقتصادایران، کالری هویج خام و کالری هویج پخته، در غذا یا همراه با بستنی، زمانی برایتان مهم می شود که مشغول دوره ای از رژیم لاغری باشید یا به تناسب اندام خود اهمیت داده و برای ...
هویج - کالری - سلامت و زیبایی - تناسب اندام - تناسب - مرغ و گوشت - خواص


289 -
  سماق برای لاغری / با این ترفند جادویی از شر چربی شکم و پهلو خلاص شوید!
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 14:35 77979114


اگر به دنبال روشی طبیعی و ساده برای کاهش چربی شکم و پهلو هستید، سماق راه حل شماست. با استفاده از سماق می توانید به راحتی به تناسب اندام دلخواه خود برسید. -
چربی شکم - سماق - تناسب اندام - چربی - استفاده - اندام - طبیعی


290 -
  شگفتی طرفداران از هیکل ورزیده جمشید هاشم پور در 81 سالگی
پنجره نیوز- فرهنگی- 4  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 07:01 77970365


انتشار تصاویری جدید از جمشید هاشم پور، بازیگر سرشناس و محبوب سینما، در فضای مجازی با واکنش های متعددی از سوی کاربران مواجه شده است. تصاویر اخیر جمشید هاشم پور، - تصاویر اخیر جمشید هاشم پور،
جمشید هاشم پور - تصاویر - فضای مجازی - هاشم - کاربران - بازیگر - آمادگی بدنی


291 -
  از بین بردن چربی شکم تنها در 20 دقیقه
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 06:05 77970067


پیاده روی در شیب یک روش ساده و مؤثر برای سوزاندن چربی شکم است که به سرعت می تواند نتایج مثبتی را به همراه داشته باشد. - پیاده روی، یکی از آسان ترین ورزش ها برای کاهش چربی شکم است، اما با ...
پیاده روی - چربی شکم - سوزاندن چربی شکم - چربی - سوزاندن چربی - تناسب اندام - پیاده


292 -
  خواص سبوس برنج برای لاغری؛ کاهش سریع چربی بدن با این ماده مغذی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 21:15 77967183


سبوس برنج یکی از منابع غنی فیبر و مواد مغذی است که به کاهش وزن، تنظیم متابولیسم و کاهش چربی بدن کمک می کند. در این مطلب، خواص سبوس برنج برای لاغری را بررسی می کنیم. - ، اگر به دنبال یک روش ...
سبوس برنج - برنج - کاهش وزن - کاهش - افزایش - چربی - خواص


293 -
  پیاده روی یا دویدن؟ انتخاب هوشمندانه برای تناسب اندام
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 19 اردیبهشت 1404، 10:00 77958875


در جستجوی تناسب اندام پایدار هستید؟ شاید دویدن اولین گزینه نباشد. پیاده روی، این حرکت ساده، کلید طلایی شما برای تناسب اندام، کاهش وزن و سلامتی طولانی مدت است. - ، وقتی صحبت از تناسب اندام می شود،
پیاده روی - تناسب اندام - دویدن - پیاده - اندام - تناسب - هوشمندانه


294 -
  اسیر زن سابق صهیونیست: نزد حماس امنیت بیشتری داشتم
تسنیم نیوز- بین الملل- 4  ماه پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 10:40 77944727


یک اسیر زن سابق صهیونیست که چندی قبل آزاد شده و در تل آویو توسط یک مربی تناسب اندام مشهور اسراییلی مورد تجاوز قرار گرفته است، به پلیس شکایت کرده و گفت زمانی که در اسارت حماس بودم، -
صهیونیست - تناسب اندام - حماس - اسیر - اسراییلی - تل آویو - اندام


295 -
  ساعت های هوشمند قاتل جان شما می شوند!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 21:48 77938552


به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از دیلی میل، ردیاب های تناسب اندام از ساعت های هوشمند گرفته تا حلقه های هوشمند به عنوان روش آسان برای نظارت بر سلامت قلب فروخته می شوند اما محققان می ...
ساعت های هوشمند - هوشمند - تناسب اندام - سلامت قلب - دستگاه ها - اطلاعات - دستگاه


296 -
  دانشگاه واشنگتن: ساعت های هوشمند قاتل جان شما می شوند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 21:46 77938524


محققان به تازگی متوجه شده اند که ردیاب های تناسب اندام در تشخیص یک علامت حیاتی کلیدی بی فایده هستند. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از دیلی میل، ردیاب های تناسب اندام - از ساعت های هوشمند ...
دانشگاه واشنگتن - ساعت های هوشمند - هوشمند - ردیاب ها - تناسب اندام - ردیاب - محققان


297 -
  راز تناسب اندام بازیگران معروف فاش شد!
جالبتر- سیاسی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 18:17 77935774


نقش تکنولوژی در تناسب اندام بازیگران حرفه ای این روزها بازیگر بودن فقط به توانایی در ایفای نقش محدود نمی شه. ظاهر فیزیکی و آمادگی بدنی بخش جدانشدنی از شغل یک بازیگره. - رو ثبت می کنه — ...
بازیگر - تناسب اندام - لباس - طراحی لباس - بازیگران - بازیگران معروف - سه بعدی


298 -
  انواع روش شارژ ساعت هوشمند
خبر آنلاین- سیاسی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 12:20 77928865


اگر به تازگی صاحب یک ساعت هوشمند شده اید و می خواهید بدانید چگونه آن را به درستی شارژ کنید، این راهنما تمام آنچه را که برای حفظ عملکرد بی نقص این ابزار نیاز دارید، - اگر به تازگی صاحب ...
ساعت هوشمند - هوشمند - ساعت - شارژ - یک ساعت - عملکرد - راهنما


299 -
  5 راز رسیدن به اندام ایده آل
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 11:39 77927902


آیا می خواهید به اندام رویایی خود برسید ، اما نمی دانید از کجا شروع کنید؟ هرکسی دید خاصی از اندام ایده آل دارد. اما مهم نیست که می خواهید چه شکلی به نظر بیایید، - حفظ سلامت، تناسب اندام ...
اندام - ایده آل - فعال - فعالیت - تناسب اندام - زندگی - زندگی سالم


300 -
  9 فعالیت شگفت انگیز که به اندازه ی 30 دقیقه پیاده روی کالری می سوزانند
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404، 11:35 77927760


از پیاده روی در طبیعت و دویدن گرفته تا کارهای خانه، می تواند شما را فعال و سالم نگه دارد. در اینجا 9 جایگزین هیجان انگیز برای پیاده روی آورده شده است که می توانند به شما کمک کنند ضمن تنوع ...
پیاده روی - کالری - پیاده - سوزاندن کالری - انعطاف پذیری - تای چی - هیجان انگیز




 
اخبار داغ:
پدیده لیگ استقلال و پرسپولیس را دور زد | رونمایی تراکتور از خرید غول پس از فیفادی
برنامه قطع برق در اهواز و استان خوزستان امروز چهارشنبه 12 شهریور 1404
فال قهوه روزانه | فال قهوه چهارشنبه 12 شهریور 1404
همه چیز درباره خرید احتمالی استقلال/ مروری بر کارنامه دومین گلزن تاریخ فوتبال کامرون
داستان بیانیه ترامپ امشب 11 شهریور 1404 چیست؟
ببینید | کد ترامپ در پخش زنده کاخ سفید؛ اعلام جزییات از عملیات جدید فرمانده حمله به ایران!
حرف آخر ساپینتو به مدافع استقلال: اینجا نمان، بازی نمی دهمت!
دیدار تیم ملی والیبال ایران با قطر با نتیجه مساوی پایان یافت
پیش بینی قیمت طلا و سکه 12 شهریور 1404 / سکه امامی 4 میلیون تومان عقب نشینی کرد
استوری بابک زنجانی به شایعات پرسپولیس دامن زد! + عکس
ویدیو سخنرانی ترامپ بعد از شایعه مرگش
ساعت خاموشی برق تهران فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق تهران چهارشنبه اعلام شد
ساعت خاموشی برق چهارمحال و بختیاری فردا چهارشنبه 12 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق شهرکرد چهارشنبه اعلام شد
قتل خونین همسر در سقز/ قاتل کمتر از یک ساعت بازداشت شد
تربیت سالانه 3 هزار دانشجو در 43 رشته علوم پزشکی در قم
واکنش کارگردان «قلاده های طلا» به کنسرت شجریان
همه چیز درباره شهر جدید موشکی سپاه پاسداران + فیلم
لامین یامال و نیکی نیکول از هم جدا شدند؟
شرکت OpenAI پریشانی حاد نوجوانان را به والدین گزارش می دهد
تصاویر: مجلس ترحیم چهلم «احمد توکلی»
دبیر جامعه روحانیت شیراز: اسراییل به دنبال تجزیه ایران به پنج قسمت است/ دشمنان هدفشان ضربه به ایران است نه جمهوری اسلامی!
افزایش تاریخی قیمت پژو 207 در بازار + جدول شهریور 1404
جدول قطعی برق سمنان چهارشنبه 12 شهریور 1404 + ساعات قطعی برق سمنان

موضوعات داغ:
چهارمحال و بختیاری
هزار تومانی
استان خوزستان
قیمت طلا و سکه
بابک زنجانی
تیم ملی والیبال
باشگاه استقلال
شبکه های اجتماعی
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
پلیکان
خوردگی
سال نوی چینی
گیشا
پهلوان باشی
کوزه رود
کولیت
مدیرکل کمیته امداد کردستان
کارشناس هواشناسی ایلام
تیم ملی زیر 21 سال پرتغال
عبدالله قربانیان
حمید مومنی
پذیرش دانشجو
ادارات استان تهران
جشنواره باقرالعلوم
حسین اسدی
انواع وام های دانشجویی
همت هادیان
سوت زنی
پستکس
دانشگاه علوم پزشکی
رییس جمهور آمریکا
علیرضا بیرانوند،
کادرفنی پرسپولیس
شرکت برق منطقه ای
مجمع تشخیص مصلحت
کاپیتان تیم ملی
تمرین پرسپولیس
شبکه توزیع برق
نیروهای شرکتی
پرداخت یارانه
نماینده ادوار
توزیع عادلانه
دانشکده پزشکی
قلاده های طلا
وضعیت بحرانی
مقامات کشوری
وحید هاشمیان
یعقوب براجعه
دانشگاه علوم
مهرداد محمدی
برق منطقه ای
امام صادق (ع)
عیسی آل کثیر
افزایش قیمت
بندر ماهشهر
بهره برداری
اموال سرقتی
پایگاه خبری
انتقال قرضی
نقل و انتقالات فوتبال ایران
استان چهارمحال و بختیاری
رییس دانشگاه علوم پزشکی
ساماندهی نیروهای شرکتی
دانشگاه علوم پزشکی قم
نقل و انتقالات فوتبال
نرخ تورم نقطه به نقطه
اخبار نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال ایران
محصولات ایران خودرو
سرمربی سابق استقلال
دومین دیدار دوستانه
فرمانده انتظامی سقز
مدافع جوان استقلال
هواداران پرسپولیس
دروازه بان تیم ملی
کارشناسان اقتصادی
وزیر راه و شهرسازی
پیش بینی قیمت طلا
هفته سوم لیگ برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.