پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 14:47
سبک زندگی گیاه خواری ورزشی: راهنمایی برای عملکرد بهینه و پایدار
خبر فوری از طرز تهیه 10 غذای رژیمی با مرغ برای سرکار
241 -
  چرا نباید وعده شام را حذف کرد
رسانه 7- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 16:10 79359085


به گزارش پارسینه و به نقل از  همشهری، خیلی از افراد برای رسیدن به وزن مطلوب، وعده شام را حذف می کنند و به جای آن فقط سالاد می خورند، اما کارشناسان هشدار می دهند که نه حذف یک وعده غذایی ...
تناسب اندام - سالاد - وعده غذایی - وعده - کارشناسان - سلامت بدن - جایگزین


242 -
  چرا نباید وعده شام را حذف کرد
آفتاب نو- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 16:06 79359047


به گزارش پارسینه و به نقل از  همشهری، خیلی از افراد برای رسیدن به وزن مطلوب، وعده شام را حذف می کنند و به جای آن فقط سالاد می خورند، - به گزارش پارسینه و به نقل از  همشهری، خیلی از افراد ...
سالاد - وعده - وعده غذایی - کاهش وزن - انواع ویتامین ها - افراد - جایگزین


243 -
  چرا نباید وعده شام را حذف کرد
رونگار- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 16:02 79359007


متخصصان تغذیه تأکید دارند که حذف وعده غذایی کامل به خصوص شام می تواند پیامدهای جسمی و حتی روانی داشته باشد. - به نقل از همشهری، خیلی از افراد برای رسیدن به وزن مطلوب، وعده شام را حذف می ...
وعده غذایی - سالاد - وعده - غذای - کاهش وزن - غذایی - انواع ویتامین ها


244 -
  حذف شام برای لاغری ممنوع شد
عرشه آنلاین- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 15:33 79358773


متخصصان تغذیه به افرادی که حذف یک وعده غذایی کامل به خصوص شام را برای لاغری و کاهش وزن در پیش گرفته اند هشدار می دهند که این کار ممکن است پیامدهای جسمی و حتی روانی داشته باشد. - متخصصان ...
لاغری و کاهش وزن - وعده غذایی - غذای - وعده - هشدار - کاهش وزن - لاغری


245 -
  چرا پیاده روی متناوب ژاپنی بهترین ورزش روزمره است؟
آفتاب نو- ورزشی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 14:16 79358027


راهکارهای تناسب اندام در گذشته بسیار ساده بودند؛ مثل رفتن به باشگاه یا دویدن. اما امروزه، انواع روش های عجیب و غریب ورزشی از طریق شبکه های اجتماعی رواج پیدا کرده اند. - نحوه انجام پیاده ...
پیاده روی - ضربان قلب - متناوب - ضربان - پیاده - شبکه های اجتماعی - حداکثر


246 -
  چرا پیاده روی متناوب ژاپنی بهترین ورزش روزمره است؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 14:12 79358005


راهکارهای تناسب اندام در گذشته بسیار ساده بودند؛ مثل رفتن به باشگاه یا دویدن. اما امروزه، انواع روش های عجیب و غریب ورزشی از طریق شبکه های اجتماعی رواج پیدا کرده اند. - سه دقیقه با سرعت ...
پیاده روی - ضربان قلب - ضربان - پیاده - متناوب - شبکه های اجتماعی - حداکثر


247 -
  کاهش وزن اصولی با 5 قانون طلایی
رونویس- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 13:28 79357590


کاهش وزن اصولی نیازمند صرف ساعت های طولانی در باشگاه نیست؛ بلکه با رعایت چند قانون ساده و پایبندی به آن ها می توان به نتایج مؤثر رسید. یک متخصص تناسب اندام تأکید می کند که ترکیب تمرین ...
کاهش وزن - کربوهیدرات - کاهش - غذایی - تمرین - قانون - تمرینات


248 -
  کاهش وزن اصولی با 5 قانون طلایی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 13:17 79357489


کاهش وزن اصولی نیازمند صرف ساعت های طولانی در باشگاه نیست؛ بلکه با رعایت چند قانون ساده و پایبندی به آن ها می توان به نتایج مؤثر رسید. یک متخصص تناسب اندام تأکید می کند که ترکیب تمرین ...
کاهش وزن - کربوهیدرات - کاهش - غذایی - تمرین - قانون - تمرینات


249 -
  حذف کردن شام ممنوع | بهداشت نیوز
آفتاب نو- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 13:01 79357329


286726 تاریخ انتشار: جمعه 04 مهر 1404 11:58 به گزارش بهداشت نیوز،خیلی از افراد برای رسیدن به وزن مطلوب، وعده شام را حذف می کنند و به جای آن فقط سالاد می خورند، - به گزارش بهداشت نیوز،خیلی از افراد ...
سالاد - بهداشت - وعده - کاهش وزن - انواع ویتامین ها - افراد - جایگزین


250 -
  درخشش ورزشکار بوکانی در مسابقات (چالش تناسب اندام )کارگران کشور
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 12:00 79356756


ورزشکار بوکانی در مسابقات چالش تناسب اندام ( فیتنس چلنج ) کارگران کشور به مقام چهارم رسید. - درخشش ورزشکار بوکانی در مسابقات (چالش تناسب اندام )کارگران کشور ورزشکار بوکانی در مسابقات ...
مسابقات - تناسب اندام - ورزشکار - بوکان - فیتنس چلنج - کارگران - ورزش


251 -
  تصاویر| زندگی خصوصی، عکس های شخصی و بیوگرافی تراویس ون وینکل
جالبتر- ورزشی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 11:42 79356600


فرادید| تراویس ون وینکل در 4 نوامبر 1982 در شهر ویکتور ویل، کالیفرنیا، ایالات متحده به دنیا آمد. او در خانواده ای با ریشه های هلندی و ایرلندی بزرگ شد. - ون وینکل در مصاحبه ها از اهمیت خانواده ...
کالیفرنیا - فعالیت های ورزشی - زندگی - علاقه - فعالیت های خیریه - شبکه های اجتماعی - خانواده


252 -
  خبر جدید؛ خنده دار و عجیب ترین ورزش در ایتالیا + عکس
میل سخن- ورزشی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 08:12 79354923


خبر جدید؛ خنده دار و عجیب ترین ورزش در ایتالیا + عکس اخبار پرسپولیس - اخبار استقلال - اخبار رئال مادرید - اخبار بارسلونا - اخبار منچستریونایتدخبر جدید؛ - خنده دار ترین ورزش مورد علاقه ...
ورزش - اخبار - خنده دار - ایتالیا - جدید - عجیب ترین - دویدن


253 -
  کاهش وزن بدون حتی یک دقیقه ورزش؟
پنجره نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 05:16 79354481


بسیاری از کارمندان و افراد میانسال که وقت کافی برای ورزش ندارند، این پرسش را مطرح می کنند: «آیا می توان تنها با تغییرات غذایی وزن کم کرد؟» وقتی صحبت از لاغری و تناسب اندام می شود، - وقتی ...
تناسب اندام - کاهش وزن - غذایی - کاهش - ورزش - اندام - لاغری


254 -
  سهام فیتل پس از اعلام خرید سولانا 21٪ کاهش یافت؛ نگاهی به واکنش بازار
مالی 3- اقتصادی- 68  روز پیش - جمعه 4 مهر 1404، 01:03 79353895


سهام فیتل پس از اعلام خرید سولانا 21٪ کاهش یافت؛ نگاهی به واکنش بازار به گزارش مالی3، شرکت فیتل، سازنده تجهیزات تناسب اندام مستقر در استرالیا، - سهام فیتل پس از اعلام خرید سولانا 21٪ کاهش یافت؛
خرید - میلیون دلار - کاهش - اعلام - سهام - بازار - واکنش


255 -
  شام را هرگز حذف نکنید
تابناک- پزشکی- 68  روز پیش - پنجشنبه 3 مهر 1404، 06:05 79344477


متخصصان تغذیه تأکید دارند که حذف وعده غذایی کامل به خصوص شام می تواند پیامدهای جسمی و حتی روانی داشته باشد. - به گزارش تابناک؛ خیلی از افراد برای رسیدن به وزن مطلوب، وعده شام را حذف می ...
وعده غذایی - سالاد - غذای - وعده - کاهش وزن - غذایی - انواع ویتامین ها


256 -
  شام را هرگز حذف نکنید!
خبر آنلاین- پزشکی- 70  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 23:40 79332082


متخصصان تغذیه تأکید دارند که حذف وعده غذایی کامل به خصوص شام می تواند پیامدهای جسمی و حتی روانی داشته باشد. - متخصصان تغذیه تأکید دارند که حذف وعده غذایی کامل به خصوص شام می تواند پیامدهای ...
وعده غذایی - سالاد - غذای - وعده - کاهش وزن - غذایی - انواع ویتامین ها


257 -
  تصاویر جدید بهرام رادان در باشگاه بدن سازی / بدن اقای بازیگر با هادی چوپان برابری میکنند !+ عکس
جالبتر- ورزشی- 70  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 19:22 79329943


به گزارش پارسینه پلاس ؛ بهرام رادان، که همواره با نقش های به یادماندنی اش در سینما درخشیده است، این روزها تمرکز ویژه ای بر تناسب اندام خود گذاشته است. - به گزارش پارسینه پلاس ؛ بهرام رادان،
بهرام رادان - رادان - به یادماندنی - تناسب اندام - تصاویر - باشگاه های بدنسازی - دستگاه های بدنسازی


258 -
  چند آزمایش ساده برای اینکه بفهمید میزان تناسب اندام و طول عمرتان چقدر است
عصر ایران- فرهنگی- 70  روز پیش - سه شنبه 1 مهر 1404، 08:10 79321605


در این مطلب به چهار آزمایش ساده و مبتنی بر تحقیقات اشاره می کنیم که به سرعت میزان تناسب اندام و طول عمر شما را نشان می دهد. - درخشش طارمی در دربی یونان؛ پاس گل نجات بخش برای المپیاکوس ...
تناسب اندام - کارگردان سینما - مراسم خاکسپاری - طول عمر - آزمایش - بازیگر - آقای بازیگر


259 -
  چند آزمایش ساده برای اینکه بفهمید میزان تناسب اندام و طول عمرتان چقدر است
خبر آنلاین- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 22:55 79319595


در این مطلب به چهار آزمایش ساده و مبتنی بر تحقیقات اشاره می کنیم که به سرعت میزان تناسب اندام و طول عمر شما را نشان می دهد. - در این مطلب به چهار آزمایش ساده و مبتنی بر تحقیقات اشاره می ...
تناسب اندام - طول عمر - آزمایش - سالمندان - اندام - تناسب - میزان


260 -
  تشخیص زمان مرگ با 4 آزمایش ساده
شفقنا- پزشکی- 71  روز پیش - دوشنبه 31 شهریور 1404، 15:52 79315704


شفقنا زندگی در این مطلب به چهار آزمایش ساده و مبتنی بر تحقیقات اشاره می کنیم که به سرعت میزان تناسب اندام و طول عمر شما را نشان می دهد. به... -
آزمایش - تناسب اندام - ساده - تحقیقات - طول عمر - اندام - شفقنا


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات البرز و کرج فردا چهارشنبه 12 آذر 1404
شانس پرسپولیس برای برد دربی بیشتر است/ دو بازیکن استقلال خطرناکتر از بقیه هستند
وضعیت مونیرالحدادی و مهران احمدی روشن شد
سود ثبت نام جدید ایران خودرو با تفاوت قیمت 333 تا 615 میلیونی کارخانه و بازار در آذر 1404 + جزییات و لینک
اسامی بازیکنانی که از دربی حذف شدند
قاب دونفره سحر دولتشاهی و ستاره پسیانی وایرال شد
تعطیلی مدارس دور اول متوسطه در یزد سه شنبه و چهارشنبه 11 و 12 آذر 1404
«اصغر نصیری» کارگردان سینما درگذشت + علت فوت و بیوگرافی
نوجوان برزیلی توسط یک شیر دریده شد
آدرس شعب کشیک بانک ملت تهران در روز سه شنبه 11 آذر 1404
گزینه استقلال در لیست زمستانی سپاهان؛ محرم به دنبال نقل وانتقالات کهکشانی
طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز به کجا می رسد؟(11آذر 1404)
نوسانات بازار طلا و سکه در سه شنبه 11 آذر 1404 + جدول قیمت ها
فیلم/ آقای فرزین قیمت دلار واقعی چقدر است؟ / مردم دنبال پاسخ از بانک مرکزی
انسداد مقطعی جاده کندوان تا 19 آذر تداوم دارد
داور دربی 106 استقلال و پرسپولیس معرفی شد
رضا شاهرودی در پرسپولیس پست گرفت + جزییات
طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز سه شنبه 11 آذر 1404 درمرحله نهایی
تغییرات مهم در طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
وکیل ملیکا پارسادوست:پزشکی قانونی آثار تجاوز و کبودی بر روی بدن ملیکا را تایید کرده/DNA پژمان جمشیدی روی بدن ملیکا وجود داشته
اینترنت موبایل گران شد: شوک به جیب مشترکان!
پادشاه هلند در سفر سورینام: از تاریخ برده داری گریزی نیست
ثبت رکورد بالاتر از 4 گیگابیت بر ثانیه روی شبکه 5G همراه اول
این استان فردا (12 آذر) تعطیل شد
بررسی نحوه استفاده از هوش مصنوعی مولد در دانشگاه

موضوعات داغ:
کارکنان دولت
تعطیلی مدارس
ایران خودرو
شورای عالی کار
استقلال و پرسپولیس
کالای قاچاق
کارگردان سینما
نیروهای شرکتی
اینترنت همراه
ستاره پسیانی
سخنگوی سپاه
دوران اسلامی
نویسندگان موفق
ایران در جام جهانی
چشم شاهین
لحظه آخری
سیدحشمت
اظهارنامه مالیاتی
نوازنده ویولن
موکت پالاز
ساسولو یوونتوس
روبرتو داورسا
کوتاه قد
مذاکرات آمریکا و عراق
سخنگوی سازمان ملل
موسسه سینما شهر
پست بشار رسن
هنرستان فنی و حرفه ای
نویه
خزان
اراذل و اوباش
آتش سوزی جنگل
پژمان جمشیدی
سالگرد شهادت
تبدیل وضعیت
وزیر اقتصاد
اسکلت انسان
هیجان انگیز
مهران احمدی
جاده کندوان
بازار خودرو
کمیته ایمنی
آسمان ایران
مدیریت بحران استانداری
هفته دوازدهم لیگ برتر
تیم ملی فوتبال بانوان
پرسپولیس و استقلال
استانداری اصفهان
بسته های اینترنت
فدراسیون فوتبال
بحران استانداری
دستمزد کارگران
دیدار تدارکاتی
بانک ملی ایران
نایب رییس مجلس
فوتبال بانوان
کارگروه سلامت
بازی پرسپولیس
تعرفه اینترنت
جمهوری اسلامی
پرطرفدارترین
هفته دوازدهم
عملیات رمضان
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
اول فروردین
تکمیل پروژه
گزارش بازار
افزایش حقوق
روابط عمومی
استان سمنان
منطقه ترشیز
محور کندوان
استان کرمان
استان تهران
مدیران ارشد
تیم ملی فوتبال بانوان ایران
راهداری و حمل ونقل جاده ای
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دو تیم استقلال و پرسپولیس


 

کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.