پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تناسب اندام - صفحه بیستم
بروزرسانی: 08:38
کنترل وزن بعد از تمرین؛ راهکارهای ساده برای حفظ تناسب اندام / ورزش و مدیریت وزن؛ بهترین روش ها پس از فعالیت بدنی / نکات کلیدی برای کنترل وزن بعد از ورزش / پس از تمرین چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟ راهکارهای عملی
کنترل وزن بعد از تمرین؛ راهکارهای ساده برای حفظ تناسب اندام / ورزش و مدیریت وزن؛ بهترین روش ها پس از فعالیت بدنی / نکات کلیدی برای کنترل وزن بعد از ورزش / پس از تمرین چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟ راهکارهای عملی
کنترل وزن بعد از تمرین؛ راهکارهای ساده برای حفظ تناسب اندام / ورزش و مدیریت وزن؛ بهترین روش ها پس از فعالیت بدنی / نکات کلیدی برای کنترل وزن بعد از ورزش / پس از تمرین چگونه وزن خود را ثابت نگه داریم؟ راهکارهای عملی
صفحه قبل    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
381 -
  با کالری انواع اسنک آشنا شوید !
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 15:27 79558887


به گزارش پارسینه ،  اسنک یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و لذیذی است که مطابق میل و سلیقه بیشتر افراد است، علاوه بر آن جزء آن دسته از غذاهایی است که در مدت زمان بسیار کوتاهی هم آماده می شود. ...
پروتیین - کالری - اسنک - رژیم غذایی - یکی از - گوشت - رژیم غذایی سالم


382 -
  با کالری انواع اسنک آشنا شوید !
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 15:17 79558787


اسنک یکی از غذاهای بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. از این رو در این مقاله می خواهیم شما را با میزان کالری انواع اسنک آشنا کنیم. با ما همراه باشید. - تأثیر اسنک گوشت در رژیم غذایی و تناسب اندام ...
پروتیین - کالری - اسنک - رژیم غذایی - یکی از - گوشت - رژیم غذایی سالم


383 -
  با خوردن روزانه سیب به تناسب اندام برسید!
مستقل آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 12:17 79556598


با خوردن این میوه قبل از غذا تناسب اندام داشته باشید. - سیب، یکی از میوه های مغذی است که در تمام طول سال می توان مصرف کرد. این میوه در تامین بسیاری از نیاز های بدن تاثیر دارد، اما جالب اینکه ...
تناسب اندام - سلامت دهان و دندان - میوه - سلول های سرطانی - روزانه - میوه های مغذی - آنتی اکسیدان


384 -
  5 تمرین موثر برای تغییر فرم بدن و رسیدن به تناسب اندام واقعی
عصر ایران- ورزشی- 4  ماه پیش - سه شنبه 22 مهر 1404، 04:05 79552787


بهتر است حرکات مربوط به عضلات مخالف را با هم ترکیب کنید، مثل تمرین چهارسر ران در کنار همسترینگ یا یک حرکت بالاتنه در کنار حرکتی برای پایین تنه. - تطابق تاریخی: یوسف پیامبر در زمان کدام ...
ایران - دانشگاه تهران - تیم ملی ایران - تاریخی - یوسف پیامبر - تناسب اندام - تمرین


385 -
  نسخه نهایی One UI 8 Watch رسید؛ گلکسی واچ 7 آماده ارتقاء!
جالبتر- فناوری- 4  ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 20:47 79550378


به گزارش  پارسینه،   پس از تأخیر چند ماهه، سامسونگ سرانجام آپدیت پایدار One UI 8 Watch را برای گلکسی واچ 7 منتشر کرد. سه ماه پیش، نسخه بتای این رابط کاربری جدید در دسترس قرار گرفته بود و ...
گلکسی واچ - گلکسی - سلامت و تناسب اندام - کاربران - دانلود - جدید - تناسب اندام


386 -
  نسخه نهایی One UI 8 Watch رسید؛ گلکسی واچ 7 آماده ارتقاء!
آفتاب نو- فناوری- 4  ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 20:46 79550363


به گزارش  پارسینه،   پس از تأخیر چند ماهه، سامسونگ سرانجام آپدیت پایدار One UI 8 Watch را برای گلکسی واچ 7 منتشر کرد. سه ماه پیش، - کاربران گلکسی واچ 7 در کره جنوبی می توانند با باز کردن اپلیکیشن ...
گلکسی واچ - گلکسی - سلامت و تناسب اندام - اپلیکیشن - دانلود - تناسب اندام - نمایش


387 -
  هادی چوپان چندم شد؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 18:43 79549259


شصت و یکمین دوره مسابقات مستر المپیا 2025 که هر سال توسط فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام (IFBB) برگزار می شود، امسال به میزبانی شهر لاس وگاس ایالت نوادا آمریکا به انجام رسید. - شصت و ...
فدراسیون جهانی بدنسازی - بدنسازی و تناسب اندام - مستر المپیا - فدراسیون جهانی - قهرمان - دوره مسابقات - تناسب اندام


388 -
  هادی چوپان چندم شد؟
افکارنیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 14:17 79546424


هادی چوپان در رقابت های مستر المپیا 2025 برای سومین بار به عنوان دومی دست یافت. - هادی چوپان در رقابت های مستر المپیا 2025 برای سومین بار به عنوان دومی دست یافت. شصت و یکمین دوره مسابقات مستر ...
هادی چوپان - مستر المپیا - چوپان - قهرمان - درک لانسفورد - فدراسیون جهانی بدنسازی - هادی


389 -
  چوپان فینالیست مستر المپیا 2025 شد/ گرگ پارسی در آستانه تکرار افتخار 2022
آفتاب نو- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 21 مهر 1404، 06:01 79541176


هادی چوپان تنها یک گام دیگر تا فتح مستر المپیا 2025 و تکرار افتخار سال 2022 فاصله دارد. به گزارش خبرگزاری آنا، اوج بدنسازی حرفه ای، - به گزارش خبرگزاری آنا، اوج بدنسازی حرفه ای، آخر هفته ...
مستر المپیا - هادی چوپان - قهرمان - خبرگزاری - چوپان - فینال - بدنسازی


390 -
  صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
رونویس- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 17:38 79536746


احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کرده اید. شما به طور خودکار به صفحهٔ اول هدایت خواهید شد. برای دسترسی سریع تر بر روی خانه یا جستجو کلیک کنید. + احتمالاً آدرس را اشتباه تایپ کرده اید. - اشتباه ...
اشتباه - رییس کمیته امداد - تیم ملی فوتبال - شهرستان قرچک - کمیته امداد - تناسب اندام - شاسی بلند


391 -
  5 تمرین مؤثر برای تناسب اندام واقعی
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 17:31 79536693


اگر به دنبال تغییر فرم بدن و رسیدن به اندامی متناسب هستید، راه درست را باید با تمرین های اصولی و ترکیب حرکات چندمفصلی آغاز کنید. - اگر به دنبال تغییر فرم بدن و رسیدن به اندامی متناسب هستید،
اندام - تمرین - تناسب - تناسب اندام - تغییر - ترکیب - حرکات


392 -
  5 تمرین مؤثر برای تناسب اندام واقعی
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 17:23 79536619


اگر به دنبال تغییر فرم بدن و رسیدن به اندامی متناسب هستید، راه درست را باید با تمرین های اصولی و ترکیب حرکات چندمفصلی آغاز کنید. این حرکات با فعال کردن چند گروه عضلانی به طور هم زمان، ...
اندام - تمرین - تناسب - تناسب اندام - حرکات - زمان - تغییر


393 -
  نتایج نهایی مستر المپیا 2025؛ هادی چوپان چندم شد؟
اینتیتر- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 13:46 79534136


هادی چوپان در رقابت های مستر المپیا 2025 برای سومین بار به عنوان دومی دست یافت. - به گزارش اینتیتر، شصت و یکمین دوره مسابقات مستر المپیا 2025 که هر سال توسط فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب ...
هادی چوپان - مستر المپیا - چوپان - قهرمان - درک لانسفورد - فدراسیون جهانی بدنسازی - هادی


394 -
  خوراکی های جادویی برای کاهش چربی شکم/ این سبزیجات را بخورید و لاغر شوید
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 12:43 79533262


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، - 2) هویج هویج سرشار ...
چربی شکم - چربی - کاهش - سبزیجات - کاهو - هویج - سبزی


395 -
  خوراکی های جادویی برای کاهش چربی شکم/ این سبزیجات را بخورید و لاغر شوید
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 12:36 79533201


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. The post خوراکی های جادویی برای کاهش چربی شکم/ این سبزیجات ...
سبزیجات - تناسب اندام - چربی - کاهش - خوراکی - اسفناج - اندام


396 -
  خوراکی های جادویی برای کاهش چربی شکم/ این سبزیجات را بخورید و لاغر شوید
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 12:18 79532988


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند به طور چشمگیری چربی های مزاحم شکم را کاهش داده و به تناسب اندام کمک کنند. - برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج می توانند ...
تناسب اندام - سبزیجات - چربی - اسفناج - کاهش - اندام - تناسب


397 -
  هت تریک هادی چوپان در نایب قهرمانی مستر المپیا/ گرگ پارسی قهرمان مردمی شد
جالبتر- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 12:17 79532957


به گزارش روزپلاس، شصت و یکمین دوره مسابقات مستر المپیا 2025 که هر سال توسط فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام (IFBB) برگزار می شود، امسال به میزبانی شهر لاس وگاس ایالت نوادا آمریکا به انجام رسید.
فدراسیون جهانی بدنسازی - مستر المپیا - بدنسازی و تناسب اندام - قهرمان - فدراسیون جهانی - تناسب اندام - هادی چوپان


398 -
  هادی چوپان بازهم دوم شد؛ هت تریک گرگ ایرانی در نایب قهرمانی مستر المپیا
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 10:47 79531757


شصت ویکمین دوره مسابقات مستر المپیا 2025 که هر سال توسط فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام (IFBB) برگزار می شود، امسال به میزبانی شهر لاس وگاس ایالت نوادای آمریکا به انجام رسید. - هادی ...
فدراسیون جهانی بدنسازی - مستر المپیا - بدنسازی و تناسب اندام - فدراسیون جهانی - تناسب اندام - قهرمان - هادی چوپان


399 -
  آگهی/ آیا ورزش EMS باعث لاغری میشود؟
آفتاب نو- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 10:16 79531298


287186 تاریخ انتشار: یکشنبه 20 مهر 1404 09:40   یکی از روش های جدید و محبوب، ورزش EMS است. این روش با تحریک عضلات به صورت الکتریکی، -   یکی از روش های جدید و محبوب، ورزش EMS است. این روش با تحریک عضلات ...
ورزش - باشگاه بدنسازی بانوان - عضلات - تمرین - تمرینات - بدنسازی بانوان - باشگاه بدنسازی


400 -
  نتایج نهایی مستر المپیا 2025؛ هادی چوپان چندم شد؟
سرنویس- ورزشی- 4  ماه پیش - یکشنبه 20 مهر 1404، 09:53 79530984


هادی چوپان در رقابت های مستر المپیا 2025 برای سومین بار به عنوان دومی دست یافت. - شصت و یکمین دوره مسابقات مستر المپیا 2025 که هر سال توسط فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام (IFBB) برگزار می شود،
هادی چوپان - مستر المپیا - چوپان - قهرمان - درک لانسفورد - فدراسیون جهانی بدنسازی - هادی


صفحه قبل    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
خبیری: پیشنهاد استقلال برای جذب رحمتی؟ درخواستی برای ما نیامده است/ پرسپولیس ما را نخواست اما دوست داشتیم کمک کنیم
گزینه اصلی استقلال امروز در باشگاه | برای سرمربیگری شرط دارم
فال ابجد امروز 2 اسفند
شرط پیروز قربانی برای حضور در استقلال/ با احترام به همه، اصلا خوشحالم نمی کند!
طلا در آستانه 20 میلیون تومان!/ جدول قیمت امروز شنبه 2 اسفند 1404
پیروز قربانی از کاندیدشدن خوشش نمی آید؛ فقط در این حالت سرمربی استقلال می شوم!
اوسمار: اعتماد بین من و تیمم با مدیریت شکست/چیزهایی که در گذشته اتفاق افتاده ما را به اینجا رسانده است
قیمت دلار امروز 1 اسفند 1404 / یورو، یوان، لیر ترکیه و درهم چند؟ + جدول
سقف وام ازدواج 1405 تغییر می کند یا نه؟
ذهن خوانی هوش مصنوعی؛ افکار مستقیماً به متن تبدیل می شوند
لاغری پایدار با رعایت اصول روزه داری
ریکاردو ساپینتو رسما از استقلال اخراج شد + عکس
6 آمبولانس جدید و 8 دستگاه تعمیرشده به ناوگان اورژانس 115 آبادان اضافه شد
پاپی زاده: مذاکره با آمریکا نمی تواند قابل اطمینان باشد
پزشکیان در انتخابات 1407 شرکت نمی کند؟
نقشه 3زن برای سرقت از مردان پولدار متاهل/با آنها در خانه شان قرار می گذاشتیم و بیهوش شان می کردیم/فکر می کردیم چون زن دارند از ترس آبرو شکایت نمی کنند
بن سلمان دیگر نیازی به توافق با اسراییل ندارد | ریاض بدون عادی سازی، امتیاز گرفت
نیمسال دوم تحصیلی از فردا آغاز می شود
عراقچی: اگر کسی نسبت به صحت داده های ما تردید دارد، با مدرک صحبت کند
فال روزانه شخصی 2 اسفند 1404
ناسا به خطای «نوع A» در پرواز استارلاینر اعتراف کرد؛ دلیل اصلی نقص فنی در آستانه کشف برای ایمنی فضانوردان
راهنمای جامع آپلود فایل WEBM با لینک مستقیم و رایگان
راهنمای جامع آپلود فایل MOV با لینک مستقیم و رایگان

موضوعات داغ:
ریکاردو ساپینتو
نیمکت استقلال
احسان حسینی
پیروز قربانی
رییس جمهور آمریکا
مذاکره با آمریکا
سرمربی استقلال
باشگاه استقلال
خودروهای چینی
قابل اطمینان
میلاد میداوودی
علی بلاغ
امنیت انرژی
مولف
شبکه امروز
بیانیه گل گهر
اعطای وام بانکی
دلایل ازدواج
کیمیش
اختلاف خانوادگی
سوئد
مضرات نوشابه های گازدار
ثبت شرکت سهامی خاص
تعطیلی تهران
باطری
دارای تخصص
قره برقع
پگان
کهنوج
تکریم
هیئت رییسه مجلس
فوریت های پزشکی
رژیم صهیونیستی
مدیران استقلال
کمیسیون فرهنگی
سرمایه گذاران
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
الاهلی امارات
خیبر خرم آباد
یک هشتم نهایی
اراضی اشغالی
ایالات متحده
فوتبال ایران
هفته پایانی
کیفیت خدمات
حذف استقلال
رهبر انقلاب
سرمربی موقت
شباب الاهلی
سفیر آمریکا
روزنامه وال استریت ژورنال
راهپیمایی یوم الله 22 بهمن
ایستگاه فضایی بین المللی
انتخابات ریاست جمهوری
مدیران باشگاه استقلال
ایالات متحده آمریکا
فضاپیمای سرنشین دار
سهراب بختیاری زاده
خطبه های نماز جمعه
وال استریت ژورنال
قدرت خرید کارگران
بنیامین نتانیاهو
دفتر رییس جمهوری
حضور باشکوه مردم
پلیس آگاهی تهران
نیروهای انتظامی
عملیات تروریستی
مقام معظم رهبری
عادی سازی روابط
سید عباس عراقچی
آذربایجان شرقی
ولیعهد عربستان
دستمزد کارگران
بازارهای جهانی
انتخابات ریاست
مشکلات اقتصادی
روزنامه خراسان
استان مازندران
عباس پاپی زاده


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آموزشگاه زبان رادتایم
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.