پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 21:21
301 -
  تأثیر استرس بر سرطان پروستات: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506


استرس می تواند بر سلامت پروستات تأثیر منفی بگذارد! در این آموزش، با روش های مدیریت استرس برای پیشگیری از سرطان پروستات آشنا شوید. - به گزارش را افزایش دهد. در این مطلب، به بررسی ارتباط ...


302 -
  15 راهکار ساده و موثر برای ثابت نگه داشتن وزن
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 16:22 76367926


اگر پس از کاهش وزن دوباره به وزن قبلی برگشته اید، نگران نباشید. با رعایت 15 راهکار موثر مانند ورزش منظم، مدیریت استرس و مصرف غذاهای سالم، - در ادامه، 15 راهکار کاربردی برای تثبیت وزن و ...


303 -
  روش لاغری pss چیست؟ / تمرینات ورزشی پی اس اس برای سنین مختلف
رکنا- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 14:28 76366355


روش PSS به معنای یک رویکرد جامع برای لاغری است که به افراد این امکان را می دهد تا از روش های مختلف برای رسیدن به هدف های خود بهره برداری کنند و بدین ترتیب یک زندگی سالم تر را تجربه کنند. ...


304 -
  چند عادت سالم برای پیشگیری از آلزایمر
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 05:08 76359714


به گزارش پارسینه پلاس، ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و هم چنین پیشگیری از بیماری های مغزی، - ، ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف پذیر است.


305 -
  چرا اهمال کاری می کنیم؟
میز نفت- ورزشی- 11  ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 16:30 76333967


به تعویق انداختن کارها یکی از مشکلات رایج در دوران پرمشغله امروزی است. این رفتار ممکن است موقتاً احساس راحتی ایجاد کند، اما تأثیرات منفی عمیقی بر زندگی فردی و حرفه ای دارد. - ، تبیان نوشت:


306 -
  مدیریت استرس در افزایش شانس موفقیت در درمان ناباروری بسیار مؤثر است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:09 76312560


دانشیار گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مشاوره پیش از درمان، تغذیه متعادل، کنترل وزن، ترک سیگار و الکل، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و رعایت زمانبندی و پیگیری درمان ...


307 -
  منشی
جاب ویژن- سیاسی- 11  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 09:23 76287923


مهارتهای و توانایی های مورد نیاز جهت احراز شغل پیگیری صبر و تحمل مسیولیت پذیری مدیریت استرس و هیجان روابط عمومی قوی حافظه خوب و حضور ذهن تسلط بر نرم افزارهای office رازداری در فعالیت های ...


308 -
  معرفی 6 تا از بهترین داروی ضد ریزش مو دائمی!!
خبرگزاری بازار- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 09:18 76287797


ریزش مو یکی از دغدغه های بسیار رایج انسان دنیای مدرن می باشد که می تواند به دلایل متفاوتی از جمله مشکلات ژنتیکی، تغذیه نامناسب، استرس، استفاده از دارو، - مشکلات هورمونی و ... رخ دهد. برای ...


309 -
  مهم ترین علل اسپاسم عضلانی + روش های درمان و پیشگیری
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 07:52 76286622


اسپاسم عضلانی، انقباضات غیرارادی و دردناک عضلانی است که می تواند به طور ناگهانی رخ دهد و باعث درد، سفتی و حتی ضعف در عضلات آسیب دیده شود. - اسپاسم های عضلانی ممکن است در هر قسمتی از بدن رخ دهند،


310 -
  چگونه با کلیدهای طلایی به عمر طولانی دست یابیم؟
خط سلامت- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 18:13 76280536


رسیدن به عمر طولانی و سالم، آرزوی بسیاری از انسان هاست. «کلیدهای طلایی» به معنای اصول یا عادت هایی است که می توانند به شما کمک کنند زندگی طولانی تر و با کیفیت تری داشته باشید. - همه ما ...


311 -
  نه شنیدن برای کودکان لازم است؛ چرا؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 10:55 76271862


کودکان امروز در دنیایی پر از امکانات و فرصت ها رشد می کنند، اما یکی از ضروری ترین نیازهای تربیتی آن ها شنیدن کلمه ساده اما مؤثر نه است. - ، کودکان امروز در دنیایی پر از امکانات و فرصت ...


312 -
  راه مبارزه با استرس را بیاموزید
ایسکانیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 02:07 76267570


مدیریت استرس برای حفظ سلامت قلب و مغز بسیار اهمیت دارد. - مدیریت استرس برای حفظ سلامت قلب و مغز بسیار اهمیت دارد. به گزارش گروه جامعه ؛ مدیریت استرس نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و مغز ایفا می کند.


313 -
  راه مبارزه با استرس را بیاموزید
چه خبر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 17:50 76263423


154 مدیریت استرس نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و مغز ایفا می کند. راه های مختلفی برای مدیریت استرس وجود دارد، از جمله: مدیریت استرس نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و مغز ایفا می کند. - بازدید:154 مدیریت ...


314 -
  راه مبارزه با استرس را بیاموزید
پارسینه- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 16:42 76262604


مدیریت استرس برای حفظ سلامت قلب و مغز: بسیار اهمیت دارد. - به گزارش پارسینه، مدیریت استرس نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و مغز ایفا می کند. راه های مختلفی برای مدیریت استرس وجود دارد، از جمله: ...


315 -
  سلامت روان در زندگی؛ کلید آرامش و موفقیت
جالبتر- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 16:14 76262235


به گزارش پارسینه پلاس، سلامت روان از مهم ترین عوامل تأثیرگذار بر کیفیت زندگی انسان است. برخورداری از روانی سالم به افراد کمک می کند تا با استرس های روزمره بهتر کنار بیایند، - به گزارش ...


316 -
  سلامت روان در زندگی؛ کلید آرامش و موفقیت
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 14:08 76260407


به گزارش پارسینه پلاس، سلامت روان از مهم ترین عوامل تأثیرگذار بر کیفیت زندگی انسان است. برخورداری از روانی سالم به افراد کمک می کند تا با استرس های روزمره بهتر کنار بیایند، - ، سلامت ...


317 -
  چرا باید درباره احساسات خود با جوانان صحبت کنیم؟
اندیشه قرن- سیاسی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 16:12 76249767


وقتی والدین متوجه می شوند که نوجوان یا بزرگسال آنها نمی داند یا نمی داند چگونه در مورد احساسات آنها صحبت کند، اغلب فرزندان خود را تشویق می کنند که من را ببینند. - آنها نگران این هستند ...


318 -
  ای دی اچ دی چیست؟ + جدول انواع روش های درمانی
رکنا- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 16:07 76234738


اختلال کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD) یک اختلال عصبی-رشدی است که بر توانایی فرد در توجه، کنترل تکانه ها و حرکت های جسمی تأثیر می گذارد. - 1. ورزش منظم: فعالیت های فیزیکی برای کاهش اضطراب و افزایش تمرکز.


319 -
  چگونه استرس را مدیریت کنیم و به آرامش برسیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 22:49 76223028


چگونه استرس را مدیریت کنیم و به آرامش برسیم؟ خلاصه: مدیریت استرس با استفاده از تکنیک های آرامش بخش، می تواند به بهبود سلامت روان و کیفیت زندگی شما کمک کند. - خلاصه: مدیریت استرس با استفاده ...


320 -
  hiv چیست؟ / آیا اچ آی وی همان ایدز است؟
رکنا- پزشکی- 11  ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1403، 15:46 76218820


HIV (ویروس نقص ایمنی انسان) یک ویروس است که سیستم ایمنی بدن را هدف قرار می دهد و موجب ضعف در عملکرد دفاعی بدن می شود. این ویروس عمدتاً از طریق تماس با مایعات بدن مانند خون، - درمان شامل ترکیب ...


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
آیا مدارس همدان تعطیل می شوند دوشنبه 17 آذر 1404؟ احتمال تعطیلی تا پایان هفته + جزییات تازه
مدارس و دانشگاه های هرمزگان فردا دوشنبه 17 آذر 1404 تعطیل شد
اعلام نتایج قرعه کشی ایران خودرو (هایما) امروز 16 آذر + لینک
پرونده استقلال هم مثل پرسپولیس و سپاهان بسته شد؛ تراکتور بدون اسکوچیچ، ایستگاه بعدی ملی پوش پردردسر/ رامین رضاییان، میلیاردر خانه به دوش!
تعطیلی مدارس قزوین دوشنبه 17 آذر ماه 1404
کادر فنی استقلالی در تیم جدید مجتبی جباری
خبر ورزشی| واکنش گلر استقلال به فحاشی هافبک پرسپولیس/ تکلیف آدان با سروش رفیعی یکسره شد! +عکس
خبر ورزشی| آرپیچی زن پرسپولیس برگشت! +عکس
وضعیت تعطیلی مدارس تهران فردا دوشنبه 17 آذر 1404
خبر بد برای ساپینتو؛ غیبت 2 بازیکن استقلال مقابل ملوان
مشهد لرزید
بهاره رهنما : من استاد فراموش کردن شوهران سابقم هستم
تمام مدارس گلستان دوشنبه و سه شنبه 18 و 18 آذر 1404 تعطیل شد
اعلام نتایج قطعی قرعه کشی هایما ایران خودرو با کد ملی
سرمربی پیشین تیم ملی فوتبال ایران : قرعه جام جهانی برای ایران بهتر از این نمی شد
چالش چهارساله با طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
سید محمد خاتمی: قدرت و سیاست باید از علم و نهاد آن تمکین کند، نه اینکه آن را به تسخیر خود درآورند/ علم در زمین مرده نمی روید؛ دانشگاه دل مرده برای امروز و آینده ایران، سودمند نیست
ظرفیت تولید 150 هزار دستگاه خودرو تجاری در کشور وجود دارد / 31 سامانه مدیریت صادرات و ورادات کالا را انجام می دهند+ فیلم
کتابخوان مغناطیسی ایکس تینک به پشت گوشی های هوشمند متصل می شود
پزشکیان تکلیف سیم کارت های سفید را یکسره کرد
پیش بینی بورس دوشنبه 17 آذر/ رشد شاخص کل به پایان رسید؟
لونا شبل کیست؟ | دستیار ویژه اسد و زنی که مرگ مشکوکش سوریه را تکان داد
زلزله ای خفیف مشهد را لرزاند (16 آذر 1404)
طرز تهیه رولت سیب زمینی؛ یک غذای مجلسی بین المللی درست کنید
قاب متفاوت دختران دانشجوی دانشگاه آزاد تهران مرکزی

موضوعات داغ:
ایران خودرو
تعطیلی مدارس
کمیسیون اجتماعی
شرکت پتروشیمی
مدارس تهران
فوتبال ایران
تفاهم نامه همکاری
جراح زیبایی
کمیسیون اجتماعی مجلس
تیم ملی فوتبال ایران
تیریون لنیستر
منبره
الکساندر ایلیچ
معاونت توسعه ورزش همگانی
الهه قلی فلاح
تالار شیخ صدوق
نخست وزیر اتیوپی
مارا لاگو
سیرتی
باکتری اسید لاکتیک
تمدید قرارداد داوید آلابا
توفان گرد و خاک
تعمیر خودرو
لیگ کرونایی
بیمه بازنشستگی
نان بربری
داریوش یزدی
پیچاه
اندرسا
فرودگاه قم
قیمت سکه و طلا
جراح پلاستیک
شورای اسلامی
پزشکی قانونی
همکاری مشترک
رییس کمیسیون
خراسان رضوی
منچستریونایتد منچسترسیتی
سخنگوی فراکسیون مستقلین
مسابقات فوتبال لیگ برتر
ساماندهی نیروهای شرکتی
گروه ایران در جام جهانی
متخصص بیماری های عفونی
سازمان نظام پزشکی کشور
فراکسیون مستقلین مجلس
معادن و کشاورزی ایران
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
جمهوری اسلامی ایران
چلسی منچستریونایتد
تیم فوتبال استقلال
پلیس امنیت اقتصادی
دانشگاه علوم پزشکی
ایران در جام جهانی
رییس جمهور آمریکا
سازمان نظام پزشکی
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
فراکسیون مستقلین
جمهوری آذربایجان
بیماری های عفونی
دادگاه تجدیدنظر
فوتبال لیگ برتر
سیدعباس عراقچی
سپاهان تراکتور
مسابقات فوتبال
استقلال سپاهان
معاونت اجتماعی
فوتبال استقلال
منچستریونایتد
سید محمد خاتمی
نیروهای شرکتی
مسعود پزشکیان
استان هرمزگان
امنیت اقتصادی
کشاورزی ایران
میلیارد تومان
جمهوری اسلامی
پژمان جمشیدی
نماینده مردم


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.