صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 27 مهر 1404 - Sun, 19th Oct 2025
اخبار مدیریت استرس - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 15:44
301 - روش های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 14:03 76044894
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 14:03 76044894
به گزارش پارسینه پلاس، سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین اجزای بدن است که نقش حیاتی در محافظت از بدن در برابر بیماری ها و عفونت ها دارد. تقویت سیستم ایمنی باعث می شود که بدن بهتر بتواند ...
302 - بهترین راه های مدیریت استرس روزمره
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 13:58 76044748
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 13:58 76044748
به گزارش پارسینه پلاس، استرس یکی از عوامل شایع و مضر در زندگی روزمره است که می تواند بر سلامت جسمی و روانی تأثیرات منفی بگذارد. با توجه به فشارهای شغلی، - یکی از دلایل اصلی استرس، کمبود ...
303 - ترفندهای ساده برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی خانوادگی
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 13:38 76044290
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 13:38 76044290
به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای پرمشغله امروزی، یکی از بزرگ ترین چالش های افراد، حفظ تعادل بین کار و زندگی خانوادگی است. بسیاری از افراد ممکن است به دلیل فشارهای شغلی، - استرس یکی از ...
304 - روش لاغری pss چیست؟ / تمرینات ورزشی پی اس اس برای سنین مختلف
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 03:26 76035867
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 03:26 76035867
به گزارش آفتاب نو، روش لاغری PSS یک تکنیک نوین است که بر پایه ترکیب سه اصل اصلی فعالیت بدنی، تغذیه سالم و تغییرات روانشناختی استوار است. - این روش با استفاده از مجموعه ای از تمرینات ورزشی، ...
305 - روش لاغری pss چیست؟ / تمرینات ورزشی پی اس اس برای سنین مختلف
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 02:58 76035796
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 02:58 76035796
به گزارش زیرنویس، روش لاغری PSS یک تکنیک نوین است که بر پایه ترکیب سه اصل اصلی فعالیت بدنی، تغذیه سالم و تغییرات روانشناختی استوار است. این روش با استفاده از مجموعه ای از تمرینات ورزشی، ...
306 - روش لاغری pss چیست؟ / تمرینات ورزشی پی اس اس برای سنین مختلف
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 02:46 76035766
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 02:46 76035766
روش PSS به معنای یک رویکرد جامع برای لاغری است که به افراد این امکان را می دهد تا از روش های مختلف برای رسیدن به هدف های خود بهره برداری کنند و بدین ترتیب یک زندگی سالم تر را تجربه کنند. ...
307 - افزایش آگاهی در مورد سلامت روان با معرفی تکنیک های مدیریت استرس
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 17:18 76017924
پارسینه پلاس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 17:18 76017924
به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای امروز، مدیریت استرس و اضطراب یکی از مهم ترین چالش های بهداشت روانی است. زندگی پرتنش و مشغله های روزمره موجب شده تا بسیاری از افراد درگیر فشارهای روانی شوند.
308 - افزایش آگاهی در مورد سلامت روان با معرفی تکنیک های مدیریت استرس
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 17:18 76017915
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 17:18 76017915
به گزارش پارسینه پلاس، در دنیای امروز، مدیریت استرس و اضطراب یکی از مهم ترین چالش های بهداشت روانی است. زندگی پرتنش و مشغله های روزمره موجب شده تا بسیاری از افراد درگیر فشارهای روانی شوند.
309 - چه زمانی پرش پلک به درمان نیاز دارد؟
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 23:27 76006899
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 12 دی 1403، 23:27 76006899
تیک چشم یا پرش پلک یکی از مشکلات رایج و معمولاً بی ضرر است که ممکن است بسیاری از افراد در طول زندگی خود تجربه کنند. - پرش و ... می توانند از دلایل اصلی این مشکل باشند. در صورتی که تیک چشم ...
310 - با این راهکار ها طول عمر خود را افزایش دهید
اقتصاد 24- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 16:52 75982244
اقتصاد 24- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1403، 16:52 75982244
سبک زندگی سالم تأثیر چشمگیری بر افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی دارد. انتخاب های روزمره در زمینه تغذیه، فعالیت بدنی، خواب و مدیریت استرس می توانند نقش مهمی در کاهش خطر بیماری های ...
311 - حملات عصبی چیست؟ + مواد غذایی مفید و مضر برای حملات عصبی
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 15:16 75942276
رکنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 15:16 75942276
حملات عصبی، که معمولاً به عنوان حملات پنیک یا حملات اضطرابی شناخته می شوند، اپیزودهای شدید و ناگهانی از اضطراب، ترس یا ناراحتی هستند که می توانند بسیار ترسناک و ناتوان کننده باشند. ...
312 - اهمیت پیدا کردن یک روانشناس خوب در تبریز؛ چطور این کار را ساده انجام دهیم؟
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 14:33 75941395
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 14:33 75941395
مردم تبریز اغلب، برای مدیریت استرس های روزمره، بهبود مهارت های فردی و حتی در در مواجهه با مشکلات شخصی و خانوادگی به روانشناس مراجعه می کنند تا از خدمات مشاوره تخصصی بهره مند شوند. - اهمیت ...
313 - اهمیت پیدا کردن یک روانشناس خوب در تبریز؛ چطور این کار را ساده انجام دهیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 14:21 75941167
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 14:21 75941167
مردم تبریز اغلب، برای مدیریت استرس های روزمره، بهبود مهارت های فردی و حتی در در مواجهه با مشکلات شخصی و خانوادگی به روانشناس مراجعه می کنند تا از خدمات مشاوره تخصصی بهره مند شوند. - اهمیت ...
314 - اهمیت پیدا کردن یک روانشناس خوب در تبریز؛ چطور این کار را ساده انجام دهیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 14:18 75941109
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1403، 14:18 75941109
مردم تبریز اغلب، برای مدیریت استرس های روزمره، بهبود مهارت های فردی و حتی در در مواجهه با مشکلات شخصی و خانوادگی به روانشناس مراجعه می کنند تا از خدمات مشاوره تخصصی بهره مند شوند. - اهمیت ...
315 - چرا پریودم عقب افتاده و شکمم بزرگ شده؟! دلایل و راهکارها
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:31 75922490
دانشیاری- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 دی 1403، 14:31 75922490
نگرانی درباره عقب افتادن پریود و بزرگ شدن شکم، یکی از دغدغه های رایج بسیاری از زنان است. دلایل مختلفی می توانند باعث این مسئله شوند که از جمله آن ها می توان به تغییرات هورمونی، - اگر با ...
316 - کارشناس ارتباط با مشتریان
جاب ویژن- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 16:27 75906949
جاب ویژن- اقتصادی- 10 ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 16:27 75906949
بانک خاورمیانه جهت تکمیل کادر موردنیاز در مرکز 24 ساعته ارتباط با مشتریان از متقاضیان علاقمند به این حوزه با شرایط ذیل دعوت به همکاری می نمایددارای حداقل 2 سال تجربه بانکی مرتبطتوانایی ...
317 - علل و روش های درمان نفخ صبحگاهی
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 19:52 75896303
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1403، 19:52 75896303
نفخ صبحگاهی یکی از مشکلات رایج گوارشی است که می تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. یکی از علل اصلی آن، مصرف غذای سنگین یا پرچرب در شب است که باعث می شود سیستم گوارش نتواند به طور کامل غذا ...
318 - چه عواملی باعث تشدید بیماری پارکینسون می شود؟
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 19:12 75845248
خط سلامت- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 3 دی 1403، 19:12 75845248
بیماری پارکینسون یک اختلال عصبی پیشرونده است که با علائمی مانند لرزش، سفتی عضلات و کندی حرکت خود را نشان می دهد. - با گذشت زمان، علائم مناسب تا مدیریت استرس و ورزش، این اقدامات می توانند ...
319 - چرا آرامش ذهنی مهم‌ترین سرمایه افراد موفق است؟
اخبار ارسالی- اجتماعی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 16:12 75823491
اخبار ارسالی- اجتماعی- 10 ماه پیش - یکشنبه 2 دی 1403، 16:12 75823491
در دنیای پرمشغله و پر استرس امروزی، موفقیت تنها به داشتن دانش و مهارت‌های فنی محدود نمی‌شود. افراد موفق به خوبی می‌دانند که برای حفظ بهره‌وری و دستیابی به اهداف بزرگ، به چیزی فراتر ...
320 - 12 راهکار طلایی برای کنترل فشار خون
مستقل آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 10:32 75797359
مستقل آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 1 دی 1403، 10:32 75797359
پُرفشاری خون یکی از بیماری های مزمن مهم است و ارتباط آن با میکروبیوم روده جالب توجه است. - اینکه رژیم غذایی، به ویژه مصرف نمک و مواد مغذی، می تواند بر سلامت روده و در نهایت بر فشار خون ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
ببینید| ویدئویی از مراسم عروسی دختر علی شمخانی که جنجالی شد
افزایش قیمت طلا و سکه 27 مهر 1404؛ طلای 18 عیار امروز چند؟ +جدول
کریم باقری آب پاکی را روی دست مدیران پرسپولیس ریخت + جزییات
رشد انفجاری قیمت طلا امروز یکشنبه 27 مهر 1404
آخرین قیمت طلا 18 عیار امروز یکشنبه 27 مهر1404
تیم پزشکی تصمیم نهایی درباره وضعیت صابر کاظمی را اعلام کرد
مراسم عروسی دختر علی شمخانی
جنجال فیلم عروسی دختر شمخانی در هتل اسپیناس
شرط بزرگ اوسمار برای بازگشت به پرسپولیس چیست؟
ماجرای جنجال برانگیز ویلای داماد شمخانی در لواسان+ عکس
جنجال فیلم مراسم عروسی دختر علی شمخانی
دلار بیش از 3 هزار تومان ریخت/ جدول قیمت دلار امروز یکشنبه 27 مهر 1404
یک کارشناس: پس از افزایش قیمت طلا، سرمایه گذاران احتمالا به دنبال بیت کوین خواهند بود
انتشار اولین فیلم از عروسی دختر شمخانی
المیرا شریفی مقدم با کدام «جایگاه» برای وحید هاشمیان تعیین تکلیف می کند؟
قتل مسلحانه مرد صراف در سعادت آباد/ انگیزه قتل فاش شد
ویدیو| مجری شبکه دو تکلیف سرمربی پرسپولیس را مشخص کرد!
بیوگرافی گلن ریدرزهولم، سرمربی دانمارکی لینک شده به پرسپولیس؛ از قهرمانی دانمارک تا نورویچ سیتی
ببینید| ویدئوی جنجالی تاج گذاری ترامپ در کاخ سفید
سرسره مترو دروازه دولت که با هوش مصنوعی افتتاح شد + ویدیو
حمله به نفتکش ایرانی تایید شد ؟ حمله آمریکا به نفتکش گاز مایع در خلیج عدن
10 راز ساده برای زیبایی طبیعی بدون آرایش
واکنش وزیر آموزش و پرورش به مرگ دانش آموز زنجانی در مدرسه | اخبار منتشر شده چندان معتبر نیستند
موضوعات داغ:
مراسم عروسی
شبکه های اجتماعی
ساماندهی نیروهای شرکتی
هتل اسپیناس
تصاویر ویدئویی
نیروهای شرکتی
آموزش و پرورش
وزیر آموزش و پرورش
افزایش قیمت
صندوق بازنشستگی
عملیات تبادل اسرا
لوازم کابینت
بیمارستان غرضی
اسنجان
سود بین بانکی
وضعیت پرسپولیس
ربوکاپ
تیم هندبال بارسلونا
روزنامه العرب قطر
شورای امنیت سازمان ملل
مرکز آزمون دانشگاه آزاد
گفت وگوهای ایرانی عربی
حیدرآباد
زنان و دفاع مقدس
سانتامونیکا
مارکو فان باستن
پسر آرش برهانی
ناوشکن آمریکا
استان
هرستانه علیا
برگزاری انتخابات
برنج پاکستانی
سرمایه گذاران
انتخابات آزاد
روزنامه آرمان
حمله آمریکا
تبدیل وضعیت
ایران خودرو
افزایش حقوق
روزهای اخیر
هیجان انگیز
بازنشستگان تامین اجتماعی
سازمان اداری و استخدامی
نماینده مردم کرمانشاه
سرمربی سابق پرسپولیس
بازیکن سابق تیم ملی
مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان کشوری
دستگاه کمک تنفسی
تیم ملی والیبال
پیش فروش خودرو
تامین اجتماعی
سازمان اداری
نماینده مردم
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
نیروهای جوان
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
بازار جهانی
فرصت مناسبی
رییس سازمان
افزایش حقوق بازنشستگان
دادسرای عمومی و انقلاب
روزنامه جمهوری اسلامی
فرمانده نیروی انتظامی
تیم فوتبال مس رفسنجان
مدیرعاملی پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
تعاونی مرزنشینان
تیم ملی زیر 17 سال
معاون رییس جمهور
میتیلند دانمارک
استقبال گسترده
عمومی و انقلاب
نیروی انتظامی
اتحادیه اروپا
دادسرای عمومی
جمهوری اسلامی
خیبر خرم آباد
ببینید| ویدئویی از مراسم عروسی دختر علی شمخانی که جنجالی شد افزایش قیمت طلا و سکه 27 مهر 1404؛ طلای 18 عیار امروز چند؟ +جدول کریم باقری آب پاکی را روی دست مدیران پرسپولیس ریخت + جزییات رشد انفجاری قیمت طلا امروز یکشنبه 27 مهر 1404 آخرین قیمت طلا 18 عیار امروز یکشنبه 27 مهر1404 تیم پزشکی تصمیم نهایی درباره وضعیت صابر کاظمی را اعلام کرد مراسم عروسی دختر علی شمخانی جنجال فیلم عروسی دختر شمخانی در هتل اسپیناس شرط بزرگ اوسمار برای بازگشت به پرسپولیس چیست؟ ماجرای جنجال برانگیز ویلای داماد شمخانی در لواسان+ عکس جنجال فیلم مراسم عروسی دختر علی شمخانی دلار بیش از 3 هزار تومان ریخت/ جدول قیمت دلار امروز یکشنبه 27 مهر 1404 یک کارشناس: پس از افزایش قیمت طلا، سرمایه گذاران احتمالا به دنبال بیت کوین خواهند بود انتشار اولین فیلم از عروسی دختر شمخانی المیرا شریفی مقدم با کدام «جایگاه» برای وحید هاشمیان تعیین تکلیف می کند؟ قتل مسلحانه مرد صراف در سعادت آباد/ انگیزه قتل فاش شد ویدیو| مجری شبکه دو تکلیف سرمربی پرسپولیس را مشخص کرد! بیوگرافی گلن ریدرزهولم، سرمربی دانمارکی لینک شده به پرسپولیس؛ از قهرمانی دانمارک تا نورویچ سیتی ببینید| ویدئوی جنجالی تاج گذاری ترامپ در کاخ سفید سرسره مترو دروازه دولت که با هوش مصنوعی افتتاح شد + ویدیو حمله به نفتکش ایرانی تایید شد ؟ حمله آمریکا به نفتکش گاز مایع در خلیج عدن 10 راز ساده برای زیبایی طبیعی بدون آرایش واکنش وزیر آموزش و پرورش به مرگ دانش آموز زنجانی در مدرسه | اخبار منتشر شده چندان معتبر نیستندموضوعات داغ:
مراسم عروسی شبکه های اجتماعی ساماندهی نیروهای شرکتی هتل اسپیناس تصاویر ویدئویی نیروهای شرکتی آموزش و پرورش وزیر آموزش و پرورش افزایش قیمت صندوق بازنشستگی عملیات تبادل اسرا لوازم کابینت بیمارستان غرضی اسنجان سود بین بانکی وضعیت پرسپولیس ربوکاپ تیم هندبال بارسلونا روزنامه العرب قطر شورای امنیت سازمان ملل مرکز آزمون دانشگاه آزاد گفت وگوهای ایرانی عربی حیدرآباد زنان و دفاع مقدس سانتامونیکا مارکو فان باستن پسر آرش برهانی ناوشکن آمریکا استان هرستانه علیا برگزاری انتخابات برنج پاکستانی سرمایه گذاران انتخابات آزاد روزنامه آرمان حمله آمریکا تبدیل وضعیت ایران خودرو افزایش حقوق روزهای اخیر هیجان انگیز بازنشستگان تامین اجتماعی سازمان اداری و استخدامی نماینده مردم کرمانشاه سرمربی سابق پرسپولیس بازیکن سابق تیم ملی مجلس شورای اسلامی بازنشستگان کشوری دستگاه کمک تنفسی تیم ملی والیبال پیش فروش خودرو تامین اجتماعی سازمان اداری نماینده مردم سرمایه گذاری شورای اسلامی نیروهای جوان شبکه اجتماعی فوتبال ایران بازار جهانی فرصت مناسبی رییس سازمان افزایش حقوق بازنشستگان دادسرای عمومی و انقلاب روزنامه جمهوری اسلامی فرمانده نیروی انتظامی تیم فوتبال مس رفسنجان مدیرعاملی پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی تعاونی مرزنشینان تیم ملی زیر 17 سال معاون رییس جمهور میتیلند دانمارک استقبال گسترده عمومی و انقلاب نیروی انتظامی اتحادیه اروپا دادسرای عمومی جمهوری اسلامی خیبر خرم آباد
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
