صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 27 مهر 1404 - Sun, 19th Oct 2025
اخبار مدیریت استرس - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 15:44
261 - اجرای دو برنامه نوجوانان سالم و خانواده های توانا در میرجاوه
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 11:10 76455863
ایسنا- پزشکی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 11:10 76455863
دو برنامه آموزشی خانواده توانا و تقویت بنیان خانواده با هدف ارتقای سلامت روان و کاهش مشکلات دوران نوجوانی در شهرستان میرجاوه درحال اجراست. - ایسنا/سیستان و بلوچستان رییس مرکز بهداشت ...
262 - 3 راهکار برای کاهش استرس مسافرت
چه خبر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 23:20 76450597
چه خبر- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 23:20 76450597
محرک های خود را بشناسید محرک های مرتبط با سفر شما چیست؟ افرادی که اضطراب را تجربه می کنند، حساسیت های متفاوتی دارند. اگر این محرک ها را از قبل بشناسید، - محرک های مرتبط با سفر شما چیست؟ ...
263 - کارشناس اداری و منابع انسانی
جاب ویژن- سیاسی- 9 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 11:18 76442685
جاب ویژن- سیاسی- 9 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 11:18 76442685
مهارت های فردی با انگیزه و پیگیر توانایی کار تیمی مدیریت استرس منظم و دقیق شرح وظایف اشنا به قانون اداره کار و بیمه اشنا به حقوق و دستمزد اشنا به نرم افزار سپیدار اشنا به فرایند جذب و ...
264 - رژیم غذایی اورنیش چیست؟
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:52 76437692
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 21:52 76437692
رژیم غذایی اورنیش یک برنامه گیاهی است که توسط دکتر دین اورنیش به منظور پیشگیری و معکوس کردن بیماری های قلبی طراحی شده است. - رژیم کم چرب و پر فیبر اورنیش با تأکید بر مصرف غذاهای گیاهی کامل،
265 - 6 راهکار بهبود تعادل هورمونی و مشکلات پوستی در نوجوانان
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 14:13 76430431
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 8 بهمن 1403، 14:13 76430431
تغییرات هورمونی در دوران نوجوانی می تواند چالش هایی مانند آکنه، افزایش وزن و نوسانات خلقی را به همراه داشته باشد. - تغییرات سبک زندگی سالم سطوح التهاب را بهبود می بخشد و به مدیریت کمک می کند،
266 - تأثیر استرس بر سرطان پروستات: چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:05 76393506
استرس می تواند بر سلامت پروستات تأثیر منفی بگذارد! در این آموزش، با روش های مدیریت استرس برای پیشگیری از سرطان پروستات آشنا شوید. - به گزارش را افزایش دهد. در این مطلب، به بررسی ارتباط ...
267 - 15 راهکار ساده و موثر برای ثابت نگه داشتن وزن
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 16:22 76367926
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 16:22 76367926
اگر پس از کاهش وزن دوباره به وزن قبلی برگشته اید، نگران نباشید. با رعایت 15 راهکار موثر مانند ورزش منظم، مدیریت استرس و مصرف غذاهای سالم، - در ادامه، 15 راهکار کاربردی برای تثبیت وزن و ...
268 - روش لاغری pss چیست؟ / تمرینات ورزشی پی اس اس برای سنین مختلف
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 14:28 76366355
رکنا- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 14:28 76366355
روش PSS به معنای یک رویکرد جامع برای لاغری است که به افراد این امکان را می دهد تا از روش های مختلف برای رسیدن به هدف های خود بهره برداری کنند و بدین ترتیب یک زندگی سالم تر را تجربه کنند. ...
269 - چند عادت سالم برای پیشگیری از آلزایمر
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 05:08 76359714
پارسینه پلاس- پزشکی- 9 ماه پیش - پنجشنبه 4 بهمن 1403، 05:08 76359714
به گزارش پارسینه پلاس، ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف پذیر است. برای استفاده کامل از این قابلیت و هم چنین پیشگیری از بیماری های مغزی، - ، ظرفیت حافظه در افراد ثابت نیست و انعطاف پذیر است.
270 - چرا اهمال کاری می کنیم؟
میز نفت- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 16:30 76333967
میز نفت- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 16:30 76333967
به تعویق انداختن کارها یکی از مشکلات رایج در دوران پرمشغله امروزی است. این رفتار ممکن است موقتاً احساس راحتی ایجاد کند، اما تأثیرات منفی عمیقی بر زندگی فردی و حرفه ای دارد. - ، تبیان نوشت:
271 - مدیریت استرس در افزایش شانس موفقیت در درمان ناباروری بسیار مؤثر است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:09 76312560
شهر آرا نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 14:09 76312560
دانشیار گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: مشاوره پیش از درمان، تغذیه متعادل، کنترل وزن، ترک سیگار و الکل، فعالیت بدنی منظم، مدیریت استرس و رعایت زمانبندی و پیگیری درمان ...
273 - معرفی 6 تا از بهترین داروی ضد ریزش مو دائمی!!
خبرگزاری بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 09:18 76287797
خبرگزاری بازار- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 09:18 76287797
ریزش مو یکی از دغدغه های بسیار رایج انسان دنیای مدرن می باشد که می تواند به دلایل متفاوتی از جمله مشکلات ژنتیکی، تغذیه نامناسب، استرس، استفاده از دارو، - مشکلات هورمونی و ... رخ دهد. برای ...
274 - مهم ترین علل اسپاسم عضلانی + روش های درمان و پیشگیری
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 07:52 76286622
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 07:52 76286622
اسپاسم عضلانی، انقباضات غیرارادی و دردناک عضلانی است که می تواند به طور ناگهانی رخ دهد و باعث درد، سفتی و حتی ضعف در عضلات آسیب دیده شود. - اسپاسم های عضلانی ممکن است در هر قسمتی از بدن رخ دهند،
275 - چگونه با کلیدهای طلایی به عمر طولانی دست یابیم؟
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 18:13 76280536
خط سلامت- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 18:13 76280536
رسیدن به عمر طولانی و سالم، آرزوی بسیاری از انسان هاست. «کلیدهای طلایی» به معنای اصول یا عادت هایی است که می توانند به شما کمک کنند زندگی طولانی تر و با کیفیت تری داشته باشید. - همه ما ...
276 - نه شنیدن برای کودکان لازم است؛ چرا؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 10:55 76271862
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 10:55 76271862
کودکان امروز در دنیایی پر از امکانات و فرصت ها رشد می کنند، اما یکی از ضروری ترین نیازهای تربیتی آن ها شنیدن کلمه ساده اما مؤثر نه است. - ، کودکان امروز در دنیایی پر از امکانات و فرصت ...
277 - راه مبارزه با استرس را بیاموزید
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 02:07 76267570
ایسکانیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 29 دی 1403، 02:07 76267570
مدیریت استرس برای حفظ سلامت قلب و مغز بسیار اهمیت دارد. - مدیریت استرس برای حفظ سلامت قلب و مغز بسیار اهمیت دارد. به گزارش گروه جامعه ؛ مدیریت استرس نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و مغز ایفا می کند.
278 - راه مبارزه با استرس را بیاموزید
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 17:50 76263423
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 17:50 76263423
154 مدیریت استرس نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و مغز ایفا می کند. راه های مختلفی برای مدیریت استرس وجود دارد، از جمله: مدیریت استرس نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و مغز ایفا می کند. - بازدید:154 مدیریت ...
279 - راه مبارزه با استرس را بیاموزید
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 16:42 76262604
پارسینه- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 16:42 76262604
مدیریت استرس برای حفظ سلامت قلب و مغز: بسیار اهمیت دارد. - به گزارش پارسینه، مدیریت استرس نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و مغز ایفا می کند. راه های مختلفی برای مدیریت استرس وجود دارد، از جمله: ...
280 - سلامت روان در زندگی؛ کلید آرامش و موفقیت
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 16:14 76262235
جالبتر- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 28 دی 1403، 16:14 76262235
به گزارش پارسینه پلاس، سلامت روان از مهم ترین عوامل تأثیرگذار بر کیفیت زندگی انسان است. برخورداری از روانی سالم به افراد کمک می کند تا با استرس های روزمره بهتر کنار بیایند، - به گزارش ...
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه رونگار |
اخبار داغ:
ببینید| ویدئویی از مراسم عروسی دختر علی شمخانی که جنجالی شد
افزایش قیمت طلا و سکه 27 مهر 1404؛ طلای 18 عیار امروز چند؟ +جدول
کریم باقری آب پاکی را روی دست مدیران پرسپولیس ریخت + جزییات
رشد انفجاری قیمت طلا امروز یکشنبه 27 مهر 1404
آخرین قیمت طلا 18 عیار امروز یکشنبه 27 مهر1404
تیم پزشکی تصمیم نهایی درباره وضعیت صابر کاظمی را اعلام کرد
مراسم عروسی دختر علی شمخانی
جنجال فیلم عروسی دختر شمخانی در هتل اسپیناس
شرط بزرگ اوسمار برای بازگشت به پرسپولیس چیست؟
ماجرای جنجال برانگیز ویلای داماد شمخانی در لواسان+ عکس
جنجال فیلم مراسم عروسی دختر علی شمخانی
دلار بیش از 3 هزار تومان ریخت/ جدول قیمت دلار امروز یکشنبه 27 مهر 1404
یک کارشناس: پس از افزایش قیمت طلا، سرمایه گذاران احتمالا به دنبال بیت کوین خواهند بود
انتشار اولین فیلم از عروسی دختر شمخانی
المیرا شریفی مقدم با کدام «جایگاه» برای وحید هاشمیان تعیین تکلیف می کند؟
قتل مسلحانه مرد صراف در سعادت آباد/ انگیزه قتل فاش شد
ویدیو| مجری شبکه دو تکلیف سرمربی پرسپولیس را مشخص کرد!
بیوگرافی گلن ریدرزهولم، سرمربی دانمارکی لینک شده به پرسپولیس؛ از قهرمانی دانمارک تا نورویچ سیتی
ببینید| ویدئوی جنجالی تاج گذاری ترامپ در کاخ سفید
سرسره مترو دروازه دولت که با هوش مصنوعی افتتاح شد + ویدیو
حمله به نفتکش ایرانی تایید شد ؟ حمله آمریکا به نفتکش گاز مایع در خلیج عدن
10 راز ساده برای زیبایی طبیعی بدون آرایش
واکنش وزیر آموزش و پرورش به مرگ دانش آموز زنجانی در مدرسه | اخبار منتشر شده چندان معتبر نیستند
موضوعات داغ:
مراسم عروسی
شبکه های اجتماعی
ساماندهی نیروهای شرکتی
هتل اسپیناس
تصاویر ویدئویی
نیروهای شرکتی
آموزش و پرورش
وزیر آموزش و پرورش
افزایش قیمت
صندوق بازنشستگی
عملیات تبادل اسرا
لوازم کابینت
بیمارستان غرضی
اسنجان
سود بین بانکی
وضعیت پرسپولیس
ربوکاپ
تیم هندبال بارسلونا
روزنامه العرب قطر
شورای امنیت سازمان ملل
مرکز آزمون دانشگاه آزاد
گفت وگوهای ایرانی عربی
حیدرآباد
زنان و دفاع مقدس
سانتامونیکا
مارکو فان باستن
پسر آرش برهانی
ناوشکن آمریکا
استان
هرستانه علیا
برگزاری انتخابات
برنج پاکستانی
سرمایه گذاران
انتخابات آزاد
روزنامه آرمان
حمله آمریکا
تبدیل وضعیت
ایران خودرو
افزایش حقوق
روزهای اخیر
هیجان انگیز
بازنشستگان تامین اجتماعی
سازمان اداری و استخدامی
نماینده مردم کرمانشاه
سرمربی سابق پرسپولیس
بازیکن سابق تیم ملی
مجلس شورای اسلامی
بازنشستگان کشوری
دستگاه کمک تنفسی
تیم ملی والیبال
پیش فروش خودرو
تامین اجتماعی
سازمان اداری
نماینده مردم
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
نیروهای جوان
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
بازار جهانی
فرصت مناسبی
رییس سازمان
افزایش حقوق بازنشستگان
دادسرای عمومی و انقلاب
روزنامه جمهوری اسلامی
فرمانده نیروی انتظامی
تیم فوتبال مس رفسنجان
مدیرعاملی پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
تعاونی مرزنشینان
تیم ملی زیر 17 سال
معاون رییس جمهور
میتیلند دانمارک
استقبال گسترده
عمومی و انقلاب
نیروی انتظامی
اتحادیه اروپا
دادسرای عمومی
جمهوری اسلامی
خیبر خرم آباد
ببینید| ویدئویی از مراسم عروسی دختر علی شمخانی که جنجالی شد افزایش قیمت طلا و سکه 27 مهر 1404؛ طلای 18 عیار امروز چند؟ +جدول کریم باقری آب پاکی را روی دست مدیران پرسپولیس ریخت + جزییات رشد انفجاری قیمت طلا امروز یکشنبه 27 مهر 1404 آخرین قیمت طلا 18 عیار امروز یکشنبه 27 مهر1404 تیم پزشکی تصمیم نهایی درباره وضعیت صابر کاظمی را اعلام کرد مراسم عروسی دختر علی شمخانی جنجال فیلم عروسی دختر شمخانی در هتل اسپیناس شرط بزرگ اوسمار برای بازگشت به پرسپولیس چیست؟ ماجرای جنجال برانگیز ویلای داماد شمخانی در لواسان+ عکس جنجال فیلم مراسم عروسی دختر علی شمخانی دلار بیش از 3 هزار تومان ریخت/ جدول قیمت دلار امروز یکشنبه 27 مهر 1404 یک کارشناس: پس از افزایش قیمت طلا، سرمایه گذاران احتمالا به دنبال بیت کوین خواهند بود انتشار اولین فیلم از عروسی دختر شمخانی المیرا شریفی مقدم با کدام «جایگاه» برای وحید هاشمیان تعیین تکلیف می کند؟ قتل مسلحانه مرد صراف در سعادت آباد/ انگیزه قتل فاش شد ویدیو| مجری شبکه دو تکلیف سرمربی پرسپولیس را مشخص کرد! بیوگرافی گلن ریدرزهولم، سرمربی دانمارکی لینک شده به پرسپولیس؛ از قهرمانی دانمارک تا نورویچ سیتی ببینید| ویدئوی جنجالی تاج گذاری ترامپ در کاخ سفید سرسره مترو دروازه دولت که با هوش مصنوعی افتتاح شد + ویدیو حمله به نفتکش ایرانی تایید شد ؟ حمله آمریکا به نفتکش گاز مایع در خلیج عدن 10 راز ساده برای زیبایی طبیعی بدون آرایش واکنش وزیر آموزش و پرورش به مرگ دانش آموز زنجانی در مدرسه | اخبار منتشر شده چندان معتبر نیستندموضوعات داغ:
مراسم عروسی شبکه های اجتماعی ساماندهی نیروهای شرکتی هتل اسپیناس تصاویر ویدئویی نیروهای شرکتی آموزش و پرورش وزیر آموزش و پرورش افزایش قیمت صندوق بازنشستگی عملیات تبادل اسرا لوازم کابینت بیمارستان غرضی اسنجان سود بین بانکی وضعیت پرسپولیس ربوکاپ تیم هندبال بارسلونا روزنامه العرب قطر شورای امنیت سازمان ملل مرکز آزمون دانشگاه آزاد گفت وگوهای ایرانی عربی حیدرآباد زنان و دفاع مقدس سانتامونیکا مارکو فان باستن پسر آرش برهانی ناوشکن آمریکا استان هرستانه علیا برگزاری انتخابات برنج پاکستانی سرمایه گذاران انتخابات آزاد روزنامه آرمان حمله آمریکا تبدیل وضعیت ایران خودرو افزایش حقوق روزهای اخیر هیجان انگیز بازنشستگان تامین اجتماعی سازمان اداری و استخدامی نماینده مردم کرمانشاه سرمربی سابق پرسپولیس بازیکن سابق تیم ملی مجلس شورای اسلامی بازنشستگان کشوری دستگاه کمک تنفسی تیم ملی والیبال پیش فروش خودرو تامین اجتماعی سازمان اداری نماینده مردم سرمایه گذاری شورای اسلامی نیروهای جوان شبکه اجتماعی فوتبال ایران بازار جهانی فرصت مناسبی رییس سازمان افزایش حقوق بازنشستگان دادسرای عمومی و انقلاب روزنامه جمهوری اسلامی فرمانده نیروی انتظامی تیم فوتبال مس رفسنجان مدیرعاملی پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی تعاونی مرزنشینان تیم ملی زیر 17 سال معاون رییس جمهور میتیلند دانمارک استقبال گسترده عمومی و انقلاب نیروی انتظامی اتحادیه اروپا دادسرای عمومی جمهوری اسلامی خیبر خرم آباد
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
تور چین قصرشیرین
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
