پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات شکم
بروزرسانی: 00:25
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17 
1 -
  نگاهی به معایب چالش معروف 100 حرکت کتل بل در روز
تک ناک- ورزشی- 5  روز پیش - چهارشنبه 15 مرداد 1404، 10:21 78788828


چالش «100 حرکت کتل بل در روز» این روزها در شبکه های اجتماعی محبوب شده و طرفداران زیادی پیدا کرده است. به گزارش تک ناک، آیا چالش 100 حرکت کتل بل در روز واقعاً مؤثر است؟ در این مقاله، - چالش ...
شبکه های اجتماعی - چالش - طرفداران - تمرین - اجتماعی - مزایا و معایب - گزارش


2 -
  راز ساده ای برای رهایی از یبوست: هر روز فقط کمی پیاده روی کنید
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 02:17 78736281


بر اساس جدیدترین یافته های متخصصان تغذیه سلامت روده، پیاده روی منظم می تواند کلید رهایی از یبوست، نفخ، و حتی استرس های روزمره باشد. - راز ساده ای برای رهایی از یبوست: هر روز فقط کمی پیاده ...
پیاده روی - پیاده - رهایی - متخصصان - روده - تغذیه - سلامت


3 -
  درخشش قایدی با گل تماشایی از روی نقطه پنالتی در بازی امشب اتحاد کلبا مقابل بنی یاس (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 20:45 78197083


مهدی قایدی در دقیقه 25 بازی امشب اتحاد کلبا مقابل بنی یاس، گل اول تیمش را با یک ضربه تماشایی از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند - لحظه خداحافظی مودریچ از برنابئو؛ عبور از تونل افتخار در آغوش ...
اتحاد کلبا - محصولات سامسونگ - تماشایی - بنی یاس - ورزشگاه آزادی - پنالتی - بازی


4 -
  خلاصه بازی رئال مادرید 2 - رئال سوسیداد 0 (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 20:30 78196934


رئال سوسیداد 0 خلاصه بازی رئال مادرید - رئال سوسیداد در چارچوب هفته 38 رقابت های لالیگا اسپانیا 2024/25 - طرز تهیه کیک گوشت و بادمجان به سبک سرآشپز ایتالیایی (فیلم) تصاویری از لحظه بلعیده ...
خلاصه بازی رئال مادرید - رئال سوسیداد - بازی رئال مادرید - رئال مادرید - رئال - خلاصه بازی - مددجویان بهزیستی


5 -
  طرز تهیه کیک گوشت و بادمجان به سبک سرآشپز ایتالیایی (فیلم)
عصر ایران- اقتصادی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 20:00 78196681


در این ویدئو یک آشپز ماهر ایتالیایی با مواد اولیه شامل: یک عدد بادمجان، نصف یک عدد فلفل، یک حبه سیر، 4 برش نان، مقداری شیر، پودر سوخاری، 2 برش ژامبون پخته، - حال و هوای ورزشگاه آزادی حدود ...
مددجویان بهزیستی - مستمری مددجویان - محصولات سامسونگ - بادمجان - ورزشگاه آزادی - بازی استقلال - کنفرانس خبری


6 -
  راهکار کاهش سردرد میگرنی (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 19:45 78196555


حکیم حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی در این خصوص توضیح می دهد. - حال و هوای ورزشگاه آزادی حدود یک ساعت مانده به شروع بازی استقلال - صنعت نفت (فیلم) ویدئوی نوستالژیک از کنفرانس خبری بیت الله ...
مددجویان بهزیستی - مستمری مددجویان - محصولات سامسونگ - ورزشگاه آزادی - متخصص طب سنتی - بازی استقلال - سردرد میگرنی


7 -
  ویدئوی نوستالژیک از کنفرانس خبری بیت الله عباسپور در مستر المپیا: من بهترین عضلات شکم رو دارم هیچ کس نمی تونه فیگور وکیوم من رو بگیره (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 18:45 78196075


بیت الله عباسپور خط شکن بزرگ در تاریخ بدنسازی در کشورمان بود. او راه را برای ورزشکاران هم وطنمان در حضور در بزرگترین استیج بادی بیلدینگ جهان یعنی مستر المپیا را باز کرد. - ویدئوی نوستالژیک ...
مستر المپیا - عباسپور - کنفرانس خبری - بادی بیلدینگ - ورزشکار - ورزشکاران - نوستالژیک


8 -
  درمان خانگی معده درد با آب این گیاه
چه خبر- پزشکی- 100  روز پیش - شنبه 13 اردیبهشت 1404، 04:49 77843264


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، پیاز چیزی بیش از یک غذای اصلی آشپزخانه است. این گیاه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C، آنتی اکسیدان ها، - کاهش التهاب: پیاز حاوی ترکیبات ...
پیاز - باکتری - گرفتگی عضلات - معده - التهاب - عضلات - معده درد


9 -
  چرا تمرینات سبک قبل از خواب مفیدند؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 07:55 77657633


به بررسی تأثیر تمرینات ملایم قبل از خواب بر بهبود حرکات روده و سلامت گوارش می پردازد. - ، در ادامه خلاصه ای از نکات کلیدی و تمرینات پیشنهادی آورده شده است: تحریک حرکات دودی روده (پریستالسیس):
تمرینات - تمرین - حرکات - بهبود - روده - جریان خون - پیشنهادی


10 -
  نشستن طولانی، دشمن خاموش سلامت بدنت!
اندیشه قرن- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 07:07 77528170


به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از ما روزانه ساعت ها پشت میز می نشینیم، اما نشستن طولانی بدون تحرک، آسیب های خاموش و جدی به بدن وارد می کند. - به گزارش سبک ایده آل، بسیاری از ما روزانه ساعت ...
نشستن - طولانی - خاموش - کاهش - آسیب - روزانه - لخته شدن خون


11 -
  راه های مقابله و جلوگیری از دردهای شکمی و کمر در دوران بارداری و حاملگی
صفحه فردا- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 01:27 77433955


دوران بارداری، به ویژه برای مادران نخست بار، می تواند با مجموعه ای از تغییرات فیزیکی و احساسی همراه باشد. یکی از مشکلات رایج در این دوران، - دوران بارداری، به ویژه برای مادران نخست بار، ...
دوران بارداری - بارداری - دوران - دردهای شکمی - مادران - تغییرات - فیزیکی


12 -
  5 حرکت کششی برای درمان کمردرد مزمن
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 11 فروردین 1404، 14:46 77335951


یک متخصص مغز و اعصاب که سال ها از کمردرد مزمن رنج می برد، پنج حرکت ورزشی مؤثر را که به کاهش دردش کمک کرده اند، معرفی کرده است. دکتر کارول چیتام از دانشگاه کارولینای شمالی مدت هاست که با ...
کاهش - ستون فقرات - کمردرد - عضلات شکم - متخصص مغز و اعصاب - عضلات - کارولینای شمالی


13 -
  این نوع سبزی برای یبوست آب روی آتش است
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 20:54 77080889


به گزارش پارسینه پلاس، کلم پیچ سرشار از مواد مغذی از جمله کلسیم و ویتامین K است. این دو ماده برای حفظ و داشتن استخوان های مستحکم و قوی ضروری هستند. - به گزارش پارسینه پلاس ، کلم پیچ سرشار ...


14 -
  درمان یبوست با مصرف این نوع سبزی
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 11:22 77071845


کلم پیچ سرشار از فیبر است و باعث کاهش علائم یبوست می شود. کلم پیچ سرشار از مواد مغذی از جمله کلسیم و ویتامین K است. این دو ماده برای حفظ و داشتن استخوان های مستحکم و قوی ضروری هستند. - کلم ...


15 -
  درمان یبوست با مصرف این نوع سبزی
اندیشه قرن- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 06:22 77067660


کلم پیچ سرشار از فیبر است و باعث کاهش علائم یبوست می شود. The post درمان یبوست با مصرف این نوع سبزی appeared first on اندیشه قرن. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه ...


16 -
  درمان یبوست با مصرف این نوع سبزی
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 05:53 77067581


کلم پیچ سرشار از فیبر است و باعث کاهش علائم یبوست می شود. - ، کلم پیچ سرشار از مواد مغذی از جمله کلسیم و ویتامین K است. این دو ماده برای حفظ و داشتن استخوان های مستحکم و قوی ضروری هستند. ...


17 -
  درمان یبوست با مصرف این نوع سبزی
دولت بهار- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 21 اسفند 1403، 00:08 77066239


درمان یبوست با مصرف این نوع سبزی به گزارش دولت بهار، کلم پیچ سرشار از مواد مغذی از جمله کلسیم و ویتامین K است. این دو ماده برای ...


18 -
  درمان یبوست با مصرف این نوع سبزی
آفتاب- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 21:15 77064415


کلم پیچ سرشار از فیبر است و باعث کاهش علائم یبوست می شود. - آفتاب نیوز : کلم پیچ سرشار از مواد مغذی از جمله کلسیم و ویتامین K است. این دو ماده برای حفظ و داشتن استخوان های مستحکم و قوی ضروری هستند.


19 -
  شکم صاف و جذاب؛ رویا نیست، واقعیت است!
دانشیاری- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 19:31 76770083


داشتن شکم صاف و عضلانی آرزوی بسیاری از ماست. اما رسیدن به این هدف با کمی تلاش و برنامه ریزی منظم امکان پذیر است. در این مقاله، یک برنامه تمرینی ساده و موثر برای تقویت عضلات شکم و رسیدن ...


20 -
  روش های ساده و موثر برای آرامش فوری شکم درد
اینتیتر- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:22 76660104


شکم درد یکی از مشکلات شایع است که می تواند به دلایل مختلفی مانند گاز معده، سوء هاضمه، یا استرس ایجاد شود. اما چگونه می توان این درد را در خانه تسکین داد؟ در این گزارش، - به گزارش اینتیتر ...


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17 


 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات پرسپولیس شبانه منفجر شد + جزییات دقیق و کامل
جدول خاموشی برق کرمان فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق کرمان دوشنبه بیستم مرداد
مدیرعامل استقلال تکلیف مهاجم پرسپولیس را مشخص کرد آفتاب نو | اخبار ورزشی
پیشنهادات خوبی از فوتبال اروپا داشتم، اما به استقلال آمدم
جدول خاموشی برق کرمانشاه فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق کرمانشاه دوشنبه بیستم مرداد
درخواست جالب نازون از استقلالی ها در پرواز مشهد
لینک نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی مرداد 1404
گل دوم کریستیانو رونالدو مقابل آلمریا (آلمریا 1-2 النصر)
نتیجه بازی بسکتبال سوریه ایران امروز یکشنبه 19 مرداد 1404
تعطیلی شنبه ها به جای چهارشنبه ها
جدول خاموشی برق خوزستان فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق اهواز دوشنبه بیستم مرداد
داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت
آشنایی با انواع ارگاسم در زنان | تجربه های متفاوت لذت جنسی
ویدیو / الهه کولایی استاد دانشگاه تهران: برای روسیه، اسراییل دریچه ای برای دسترسی به فن آوری های نوین غربی، های تک و تکنولوژی های پیشرفته است / یک همکاری رو به گسترش در ابعاد مختلف بین روسیه و اسراییل وجود دارد، چه در سطح نخبگان در روسیه، چه در سطح نخبگان در اسراییل / دیاسپورای ر
سه سناریو برای ساماندهی نیروهای شرکتی در ساماندهی کارکنان دولت
اظهارات سخنگوی دولت درباره تعطیلی روز شنبه
تصمیم عاقلانه یک دختربچه در ثانیه های وحشتناک زلزله ترکیه +ویدیو
زلزله 6.1 ریشتری ترکیه را به لرزه درآورد
عکس/ دیدار تولیت آستان قدس با مسئولین بخش زنان!
استایل شیک همسر بهرام رادان مثل همیشه جلب توجه کرد
فال قهوه روز دوشنبه 20 مرداد 1404
راهنمای خرید بهترین لپ تاپ لمسی در سال 2025 ؛از اقتصادی تا پرچمدار
راز و رمزِ ماندگاری «دکتر سلام»/ سواد سلامت با این برنامه تلویزیونی محقق می شود؟
تفاوتها با کیپ تاون!

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
انتقالات پرسپولیس
استان کرمانشاه
نقل و انتقالات پرسپولیس
انتخاب رشته
باشگاه استقلال
منچستریونایتد
نیروهای شرکتی
مطالبات گندمکاران
انتخاب رشته کنکور
پخش فیلم محمد
نشست شورای همکاری
گندم و جو
حمیدرضا پناه
انتشارات نارون دانش
طرح مسکن مهر
سرین
تابلوی راهنمایی و رانندگی
Baldur’s Gate 3
کامران قاسمپور
مدارس نابینایان
آسیایی تبارها
تعهد و تصمیم
نظارت از بازار
دستگیری قاتل
مرد سال فوتبال
ارتش کره شمالی
سیاست اقتصادی
شرکت شهر سالم
خوان رامون لوپز
جدول خاموشی
مایکل جکسون
اتباع افغانستانی
تشکیلات خودگردان
باشگاه پرسپولیس
احمد نوراللهی
اسکندر مومنی
فوتبال اروپا
زمین لرزه ای
روز خبرنگار
بازی فوتبال
یارانه نقدی
بهرام رادان
استقلالی ها
اصحاب رسانه
تشکیلات خودگردان فلسطین
نقل و انتقالات تابستانی
بازار نقل و انتقالات
مهاجران افغانستانی
کایسری اسپور ترکیه
اتحادیه فروشندگان
مجلس شورای اسلامی
تیم فوتبال اینتر
خرید تضمینی گندم
بازداشتگاه اوین
زندانیان امنیتی
لیگ نخبگان آسیا
قهرمان لیگ برتر
رژیم صهیونیستی
استقبال گسترده
مصطفی تاجزاده
اورنبرگ روسیه
عنوان قهرمانی
باشگاه اینتر
اعتمادبه نفس
لیدز یونایتد
کایسری اسپور
شورای اسلامی
رییس اتحادیه
فوتبال ایران
مرحله پلی آف
تبدیل وضعیت
عقد قرارداد
فسخ قرارداد
دانلود فیلم
مصطفی لشگری
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
نقل و انتقالات فوتبال
پلیس آگاهی تهران بزرگ
عضو هیات علمی دانشگاه


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.