پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار عضلات شکم - صفحه دوم
بروزرسانی: 20:24
21 -
  روش های ساده و موثر برای آرامش فوری شکم درد
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 11:31 76657793


شکم درد یکی از مشکلات شایع است که می تواند به دلایل مختلفی مانند گاز معده، سوء هاضمه، یا استرس ایجاد شود. اما چگونه می توان این درد را در خانه تسکین داد؟ در این گزارش، - آفتاب نیوز : شکم ...


22 -
  چگونه تا عید چربی های شکمی را آب کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 20 بهمن 1403، 23:32 76622671


برای بسیاری از افراد، کاهش چربی شکم یکی از چالش های بزرگ است. اما داشتن شکم صاف و عضلات شکم قوی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می کند، بلکه به عملکرد بهتر بدن و جلوگیری از آسیب های عضلانی ...


23 -
  آشنایی با سانی اشمیت، بدن ساز ساموایی مستر المپیا؛ از رقابت سخت با دوریان یتس تا فوت بر اثر سرطان
پارس فوتبال- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 01:57 76492742


طرفداری | سانی اشمیت (Sonny Schmidt) زاده نهم سپتامبر 1953 در کشور ساموا بود. نام اصلی او، ادموند آلتن اشمیت بود و نام مستعار «سانی» بعدها به اسم او بدل شد. - طرفداری سانی اشمیت (Sonny Schmidt) زاده ...


24 -
  7 تمرین ساده پشت میزی برای کاهش چربی شکم/ مخصوص کارمندان
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 16:52 76297404


اگر زمان زیادی را پشت میز کار می گذرانید و نگران اضافه وزن یا چربی شکم هستید، خبر خوب این است که می توانید بدون ترک میز خود و با تمرین های ساده، - شما می توانید حتی در زمان کار و بدون نیاز ...


25 -
  قرص هیوسین برای چیست ؟ + فیلم
رکنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 10:52 76289800


قرص هیوسین آرامش بخش عضلات شکم است. قرص هیوسین یا بوتیل بروماید هیوسین، دارویی است که به طور گسترده برای درمان اسپاسم (انقباض شدید و ناگهانی) عضلات صاف در دستگاه گوارش و سایر اندام ها ...


26 -
  بهترین ورزش ها برای آب کردن شکم و پهلو در خانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 15:41 76249373


حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه راهی موثر برای لاغری است که در این مطلب آموزش داده شده است. - چربی های شکم و پهلو، به ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می اندازند و فرد ...


27 -
  بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 12:27 76246639


با حرکات ورزشی منظم می توان بدون دردسر حتی در خانه، چربی شکم و پهلو را از بین برد و لاغر شد. چربی های شکم و پهلو، به ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می اندازند و فرد را در معرض ...


28 -
  بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 09:24 76243711


حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو در خانه راهی موثر برای لاغری است که در این مطلب آموزش داده شده است. چربی های شکم و پهلو، به ویژه شکم، سلامت بدن را در درازمدت به خطر می اندازند و فرد را ...


29 -
  چرا شکم شش تکه نمی گیرید؟ 10 دلیل اصلی که جلوی سیکس پک را می گیرد!
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 23:27 76240323


دستیابی به شکم شش تکه نیازمند ترکیب تمرینات ناحیه مرکزی، تمرینات تقویتی کل بدن، تمرینات قلبی، رژیم غذایی مناسب و استراحت کافی است. - مراحل کلیدی برای دستیابی به سیکس پک برای زنان و  دختران:


30 -
  لاغر کردن شکم و پهلو با چند حرکت ورزشی ساده در منزل
سلام نو- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 16:23 76235018


در این مطلب به بررسی بهترین حرکات ورزشی برای لاغری شکم و پهلو پرداخته ایم که در ادامه خواهید خواند. - به گزارش سلام نو به نقل از جماران؛ با حرکات ورزشی منظم می توان بدون دردسر حتی در خانه، ...


31 -
  این آبمیوه، معده درد را مداوا می کند
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 18:19 76170744


 به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین پیاز چیزی بیش از یک غذای اصلی آشپزخانه است. این گیاه سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین C، آنتی اکسیدان ها، - کاهش التهاب: پیاز حاوی ترکیبات گوگردی ...


32 -
  ورزش های خانگی که بدن شما را در خانه متحول می کند
پارسینه پلاس- ورزشی- 7  ماه پیش - شنبه 15 دی 1403، 14:23 76045353


به گزارش پارسینه پلاس، یکی از بزرگترین چالش ها برای افرادی که به دنبال حفظ تناسب اندام هستند، نداشتن زمان یا فضای کافی برای رفتن به باشگاه است. - لانگ یک تمرین عالی برای تقویت عضلات پایین تنه است.


33 -
  بهترین ورزش ها برای پیشگیری از بواسیر
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 19:52 76020046


بواسیر یکی از مشکلات شایع در سیستم گوارش است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. برای پیشگیری از بواسیر، ورزش های منظم و مناسب می توانند به طرز قابل توجهی مؤثر واقع شوند.


34 -
  آبدومینوپلاستی چیست؟ / چه کسانی می توانند این عمل را انجام دهند؟
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 13 دی 1403، 17:22 76017965


عمل ابدو (آبدومینوپلاستی) یک جراحی زیبایی است که برای اصلاح شکم و از بین بردن پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم انجام می شود. - عمل ابدو ( شدید دچار افتادگی پوست شکم و چربی های اضافی شده اند، ...


35 -
  پوست شل شکم را با این روش های طبیعی به سرعت جمع کنید! راه حل های شگفت انگیز که هیچ کس نگفته!
خط سلامت- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 10 دی 1403، 11:52 75956870


برای جمع کردن پوست شل شکم به طور طبیعی، چند روش وجود دارد که می تواند کمک کننده باشد. این روش ها معمولاً نیاز به صبر و مداومت دارند. - اگر از زیاد خسته شده اید، وقت آن رسیده که روش های طبیعی ...


36 -
  ویدیو | فتق ناف در نوزادان؛ چه زمانی بهبود می یابد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 7 دی 1403، 00:25 75899005


فتق ناف یکی از شایع ترین مشکلات نوزادان است. این عارضه زمانی رخ می دهد که بخشی از روده از طریق یک نقطه ضعیف در عضلات شکمی به بیرون برآمدگی پیدا کند. - فتق ناف یکی از شایع ترین مشکلات نوزادان است.


37 -
  چگونه چربی شکم را تا عید آب کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 22:45 75882921


برای بسیاری از افراد، کاهش چربی شکم یکی از چالش های بزرگ است. اما داشتن شکم صاف و عضلات شکم قوی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می کند، بلکه به عملکرد بهتر بدن و جلوگیری از آسیب های عضلانی ...


38 -
  چگونه چربی شکم را تا عید آب کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 20:07 75881119


برای بسیاری از افراد، کاهش چربی شکم یکی از چالش های بزرگ است. اما داشتن شکم صاف و عضلات شکم قوی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می کند، - برای بسیاری از افراد، کاهش چربی شکم یکی از چالش های بزرگ است.


39 -
  چگونه چربی شکم را تا عید آب کنیم؟
پارسینه- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 20:02 75881032


برای بسیاری از افراد، کاهش چربی شکم یکی از چالش های بزرگ است. اما داشتن شکم صاف و عضلات شکم قوی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می کند، بلکه به عملکرد بهتر بدن و جلوگیری از آسیب های عضلانی ...


40 -
  چگونه چربی شکم را تا عید آب کنیم؟
ایلنا- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1403، 16:52 75878359


برای بسیاری از افراد، کاهش چربی شکم یکی از چالش های بزرگ است. اما داشتن شکم صاف و عضلات شکم قوی نه تنها به زیبایی ظاهری کمک می کند، بلکه به عملکرد بهتر بدن و جلوگیری از آسیب های عضلانی ...




 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات استقلال همین الان زیر و رو شد | این بازیکن دو ساله قرارداد امضا کرد + جزییات
باشگاه پرسپولیس در آستانه انجام بزرگترین خرید نقل و انتقالات تاریخ خود: نام خرید لو رفت + عکس
راه فرار سپاهان از شکایت تراکتور برای جذب ریکاردو آلوز
پرسپولیس در آستانه جذب مهاجم جدید / مهاجم جدید معرفی شد
یاسر آسانی: تغییر پروفایل، تغییر سرنوشت! آیا دلخوری در کار است؟+عکس
گزینه استقلال چمدان بست ؛ مقصد تهران یا کره جنوبی؟ + عکس
آوازخواندن عروس رییس جمهور جنجالی شد! +ویدیو
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز پنجشنبه 23 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
آخرین وضعیت طرح ساماندهی نیروهای شرکتی امروز 22 مرداد 1404/ طرح ساماندهی استخدام کارکنان دولت به تصویب نهایی رسید؟
خبر مهم درباره رقم پرداخت مطالبات گندمکاران امروز پنجشنبه 23 مرداد 1404
خبر مهم از صدور فیش حقوقی مرداد + معوقه فروردین ماه
افزایش شدید قیمت طلا 18 عیار امروز 22 مرداد / خریداران سود کردند
شاهین شاسی بلند سایپا راهی بازار شد | معرفی خودرو شاهین شاسی بلند سایپا با مشخصات فنی
ویدیوی حمله نهنگ به جسیکا رادکلیف؛ واقعی یا ساخته هوش مصنوعی؟
نجات نوزاد 20 روزه از مرگ بر اثر گرمازدگی در مرز شلمچه + ویدئو
اهدای اعضای زائر اربعین حسینی اهل مشهد
مراسم اربعین سیدالشهدا (ع) فردا با حضور حضرت آیت الله مکارم شیرازی برگزار می شود
قهوه خانه پاتوق اراذل و اوباش در جنوب تهران پلمب شد
حکم جدید دادگاه کانادا درباره حادثه هواپیمای اوکراینی + جزییات
والدین به شکست فرزند خود چه واکنشی باید داشته باشند؟
جان باختن چهار نفر از زائران در محور بصره – شلمچه
ببینید| لاریجانی با نبیه بری رییس پارلمان لبنان دیدار کرد
یک مطالعه: مرورگرهای هوش مصنوعی، داده های شخصی را به اشتراک می گذارند
بازگشت جهاددانشگاهی به شورای عالی انقلاب فرهنگی منوط به نظر رهبری است

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
باشگاه پرسپولیس
بازی استقلال و تراکتور
انتقالات استقلال
بازی استقلال
استقلال و تراکتور
حضرت آیت الله مکارم شیرازی
نقل و انتقالات استقلال
قطعی برق خوزستان
وحید هاشمیان
کریمیان
عیسی ماندی
هسته ای ایران
باگو
فیلم ردکارپت
کنسولگری افغانستان
اعمال محدودیت های کرونایی
محمد حسین صادقی
شهر هفتگل
ارتش ومهوری اسلامی
سید مجتبی هاشمی
پیرغلام اهل بیت
مروار
حسین ثوری
تحریم های اوباما
باشگاه
رمضان الکریم
خودروهای کاپوتاژ
سالروز درگذشت غلامرضا تختی
گرفتار در برف
کنعانی زادگان
شکایت تراکتور
تامین اجتماعی
اراذل و اوباش
حرم امام حسین
حادثه هواپیمای اوکراینی
بازی تراکتور
فیلم سینمایی
اربعین حسینی
نیروهای مسلح
امام حسین (ع)
امام حسین(ع)
برنامه ریزی
برخورد قهری
برخورد اتوبوس زائران
هواپیمای اوکراینی
مطالبات گندمکاران
دستگاه های اجرایی
مرتضی پورعلی گنجی
شبکه های اجتماعی
قیمت دلار و یورو
پرداخت مطالبات
منچستریونایتد
برخورد اتوبوس
تعطیلی ادارات
درباره بنزین
یعقوب براجعه
منابع انسانی
پیام نیازمند
تیم پرسپولیس
زائر اربعین
پورعلی گنجی
علیه السلام
معرفی خودرو
دبیر شورای عالی امنیت ملی
بازنشستگان تامین اجتماعی
اورژانس پیش بیمارستانی
شرکت هواپیمایی اوکراین
امام حسین علیه السلام
سازمان تامین اجتماعی
شرکت توزیع نیروی برق
شورای عالی امنیت ملی
سایت ترانسفر مارکت
دانشگاه علوم پزشکی
لیگ برتر خلیج فارس
الیکا عبدالرزاقی
توزیع نیروی برق
منچستر یونایتد
شرکت هواپیمایی
انزوای اجتماعی


 

تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.