صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 20 آبان 1404 - Tue, 11th Nov 2025
اخبار عضلات شکم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 18:30
241 - بهترین ورزش هایی که از پوکی استخوان جلوگیری می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 26 خرداد 1401، 09:45 64084907
فرتاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 26 خرداد 1401، 09:45 64084907
با افزایش سن، بافت استخوانی سریعتر از آنچه که ایجاد می شود از بین می رود و فرد در معرض خطر بیشتر پوکی استخوان، قرار دارد. برای جلوگیری از خطر ابتلا به پوکی استخوان در سنین بالا، - روزنامه ...
242 - گرفتگی عضلات شکم، از علت تا درمان
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 18 خرداد 1401، 08:05 63994376
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 18 خرداد 1401، 08:05 63994376
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر ANDISHEMOASER News Agency، سپاسم عضلانی، که اصطلاحا بنام گرفتگی عضلات نیز شناخته می شود، - ، سپاسم عضلانی، که اصطلاحا بنام گرفتگی ...
243 - راه های پیشگیری از ابتلا به تب کریمه کنگو چیست؟
ایسکانیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 12 خرداد 1401، 00:47 63940803
ایسکانیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - پنجشنبه 12 خرداد 1401، 00:47 63940803
رییس گروه مدیریت بیماری های قابل انتقال بین انسان و حیوان گفت: طی سال جاری و تاکنون 13 نفر در کشور به تب کریمه کنگو مبتلا شدند که متاسفانه یک نفر نیز جان خود را از دست داده است. - به گزارش ...
244 - با این ترفندها، به راحتی در استخر وزن کم می کنید
55 آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 06:40 63931105
55 آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 11 خرداد 1401، 06:40 63931105
با این ترفندها، در استخر به راحتی وزن کم می کنید - اولین تمرین این است که از یک تویوپ بادی میله ای استفاده کنید و در آب شناور شوید. این کار باعث می شود که شما در وضعیت عدم تعادل قرار گیرید ...
245 - اصلی ترین دلایل بروز درد در ناحیه شکم + درمان
اندیشه معاصر- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 02:20 63237917
اندیشه معاصر- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 15 فروردین 1401، 02:20 63237917
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، بروز درد در ناحیه شکم امری رایج است که بسیاری از افراد در طول عمر خود آن را بار ها تجربه می کنند. - 2- زخم معده: در این حالت ...
246 - موثرترین روش ها برای آب کردن چربی شکم
اقتصاد 24- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 1 فروردین 1401، 15:50 63122212
اقتصاد 24- پزشکی- 44 ماه پیش - دوشنبه 1 فروردین 1401، 15:50 63122212
تقریبا در اکثر افراد حتی افراد لاغر تجمع چربی در ناحیه شکم وجود دارد، یکی از مهمترین دلایل این مشکل درگیر نبودن عضلات شکم در فعالیت های روزمره است. -
247 - علایم عفونت های ادراری در خانم ها چیست؟
رکنا- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 13 اسفند 1400، 13:40 62912579
رکنا- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 13 اسفند 1400، 13:40 62912579
عفونت های ادراری از بیماریی های شایع در میان زنان است،آیا می دانید این بیماری چه علایم مهمی دارد؟ ادامه... - عفونت های ادراری از بیماریی های شایع در میان زنان است،آیا می دانید این بیماری ...
248 - چه زمانی درد شکم خطرناک است؟
افکارنیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:16 62558831
افکارنیوز- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:16 62558831
متخصصان می گویند درد شکم در برخی موارد نشان دهنده یک بیماری جدی و خطرناک است. - 10- عفونت مجاری ادراری 11- کشیدگی عضلات شکم علاوه بر موارد ذکر شده، متخصصان می گویند درد در ناحیه شکم می تواند ...
249 - آب گرم بنوشیم یا سرد؟
عصر ایران- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 29 دی 1400، 09:15 62314099
عصر ایران- پزشکی- 46 ماه پیش - چهارشنبه 29 دی 1400، 09:15 62314099
نوشیدن آب گرم به مقدار مناسبی میل به غذا را کاهش میدهد و به مرور زمان در طول روز باعث میشود که احساس سیری کنید. - آب فواید بسیاری برای بدن دارد اما ممکن است گاهی در ایجاد مشکلات جسمی و ...
250 - تقویت عضلات شکم و کمر با چند حرکت
جامعه 24- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 25 دی 1400، 07:40 62255366
جامعه 24- پزشکی- 47 ماه پیش - شنبه 25 دی 1400، 07:40 62255366
آیا شما هم احساس می کنید که در ناحیه ی کمرتان دارای درد های عضلانی هستید؟ پس خواندن این مقاله را به شما توصیه می کنیم. - یکی از دستان را جلو قرار داده و دیگری را پشت سر بگذارید.سپس باسن ...
251 - مهمترین دلایل چاقی شکمی را بدانید
تازه نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 10:20 61740335
تازه نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 10:20 61740335
کسانی که در باشگاه های ورزشی و بدنسازی رفت و آمد دارند و به دنبال تناسب اندام بیشتر هستند به خوبی می دانند، از بین بردن چربی شکمی یکی از کارهای سخت است که البته نشدنی هم نیست. - به گزارش تازه نیوز،
252 - آخرین وضعیت از خرید جنجالی سرمربی استقلال / بازیکنی که با درد تمرین می کند!
دنیای معدن- ورزشی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:40 61661423
دنیای معدن- ورزشی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 09:40 61661423
یکی از بازیکنان مورد علاقه فرهاد مجیدی که در تمرینات اخیر استقلال حضور دارد این روزها با درد تمرین می کند. - به گزارشبه شرایط قبل عنوان می کنند این مدافع جلوزن حداقل تا دو ماه دیگر قادر ...
253 - خرید جنجالی فرهاد مجیدی با درد تمرین می کند!
پارس فوتبال- ورزشی- 48 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 20:25 61654877
پارس فوتبال- ورزشی- 48 ماه پیش - شنبه 6 آذر 1400، 20:25 61654877
خبرورزشی ابوالفضل جلالی بازیکن جوان تیم استقلال که در ابتدای فصل جاری از سایپا به استقلال پیوست همچنان قادر به همراهی بازیکنان استقلال در تمرین با توپ نیست. - که در ابتدای فصل جاری از ...
254 - عوارض دردناک آدامس جویدن با دهان باز!
وقت صبح- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 12 آبان 1400، 13:15 61332711
وقت صبح- پزشکی- 49 ماه پیش - چهارشنبه 12 آبان 1400، 13:15 61332711
محققان دریافتند آدامس جویدن با دهان باز هوای اضافی را وارد روده ها می کند و باعث نفخ و گرفتگی عضلات شکم همراه با درد می شود. به گزارش وقت صبح به نقل از مهر؛ - برای برخی افراد، این مواد ...
255 - ورزشی که برای بدن می تواند خطرساز شود!
اندیشه معاصر- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 01:05 61291078
اندیشه معاصر- ورزشی- 49 ماه پیش - دوشنبه 10 آبان 1400، 01:05 61291078
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، نگین قربانی ، از حرکت درازنشست به عنوان یکی از اشتباهات رایج در تمرینات ورزشی یاد کرد و افزود: - وی از حرکت انقباض عضلات ...
256 - دراز نشست انجام ندهید
ایسنا- ورزشی- 49 ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1400، 10:40 61284248
ایسنا- ورزشی- 49 ماه پیش - یکشنبه 9 آبان 1400، 10:40 61284248
فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه از ورزشکاران خواست تا از انجام حرکت دراز نشست پرهیز کنند. - نگین قربانی در گفت و گو با ایسنا، از حرکت درازنشست به عنوان یکی از اشتباهات رایج در ...
257 - عضلات اصلی که در ورزش بسکتبال استفاده می شوند
صبح فوتبالی- پزشکی- 50 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 11:00 61021190
صبح فوتبالی- پزشکی- 50 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 11:00 61021190
سایت خانه بسکتبال ایران؛ توسعه دادن و بهبود پایه ای قدرت عضلات اصلی،باعث بهبود عملکرد شما در ورزش بسکتبال به صورت نمایی خواهد شد.این عضلات در انتقال موثر انرژی در زمان پریدن و انجام ...
258 - کاهش سه سوته درد قاعدگی با این راهکار عالی
اندیشه معاصر- اقتصادی- 50 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 18:00 60847121
اندیشه معاصر- اقتصادی- 50 ماه پیش - یکشنبه 4 مهر 1400، 18:00 60847121
به گزارش اندیشه معاصر؛ درد قاعدگی از مشکلاتی است که بسیاری از خانم ها را به ستوه آورده است. راهکارهایی برای کاهش درد قاعدگی وجود دارد.وقتی به دوران بلوغ می رسیم، - ورزش های آسان مثل تمرینات کششی،
259 - داروهای کلسترول به مقابله با کولیت روده کمک می کند
مهر- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1400، 01:40 60739172
مهر- پزشکی- 50 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1400، 01:40 60739172
میلیون ها نفر برای کاهش کلسترول خود از استاتین ها استفاده می کنند و تحقیقات جدید نشان می دهد که این داروها ممکن است خطر ابتلا به کولیت روده را نیز کاهش دهند. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز،
260 - چگونه سیکس پک دخترانه بسازیم؟
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 51 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 21:25 60593078
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 51 ماه پیش - سه شنبه 16 شهریور 1400، 21:25 60593078
اکثر مردم سیکس پک یا عضلات شکم را به مردان نسبت می دهند، اما هیچ چیز مانع از این نمی شود که دختران هم سیکس پک کنند! با کمی تمرین سخت و تغییراتی در رژیم غذایی و ورزش روزمره، - 1- افزایش ...
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه ایران مزایده | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه چرخان |
اخبار داغ:
ساعت فوتسال امروز ایران مراکش | اخبار ورزشی
اوسمار از همسرش رونمایی کرد+عکس
ماجرای کشف 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج + عکس
جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی در روز سوم +عکس
آیا مدارس و ادارات تهران فردا چهارشنبه 21 آبان 1404 تعطیل است؟
ویدیوی تکان دهنده از دعوای دسته جمعی دختران در رشت
مسی در بارسلون لحظه عاشقانه یک زوج را خراب کرد! + عکس
کنایه سنگین مالک تراکتور به استقلال و تاجرنیا
ادای احترام به صابر کاظمی بر سر مزارش+ فیلم
نتیجه بازی فوتسال عربستان و ازبکستان امروز سه شنبه 20 آبان 1404
دستور پزشکیان به وزیر کشور در پی درگذشت احمد بالدی جوان اهوازی
مرگ تلخ کودک 12 ساله با پاستیل!
ببینید/برنامه ای برای شلیک دو هزار موشک هم زمان و غلبه بر گنبد آهنین اسراییل!
یارانه بگیران حتما بخوانند؛ شارژ 500هزار تومانی حساب این دهک ها
قوه قضاییه در میدان اصلاح نظام بانکی؛ گام بزرگ برای رفع ناترازی یک بانک
رییس جمهور وضعیت نیروهای شرکتی را تعیین تکلیف کند
چت های خصوصی حمید رسایی ترند شد + عکس
علائم کرونای تیغی چیست
قوه قضاییه علیه مهدی مطهرنیا اعلام جرم کرد
استانداری البرز: خبر کشف 74 جسد در سد کرج کذب محض است
انفجار در نزدیکی دادگاه های اسلام آباد / 9 کشته و 21 زخمی+فیلم
کاهش توصیه خرید Northern Data بعد از توافق خرید Rumble
مرگ سالانه 57 هزار نفر منتسب به آلودگی هوا در کشور
صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.
موضوعات داغ:
فوتسال عربستان
شبکه های اجتماعی
فوتسال ایران
تعطیلی مدارس
مالک تراکتور
دانش آموزان
انتقال قرضی
ثبت اسناد و املاک
کشورهای اسلامی
مجهول الهویه
پرهام رضایی
کرانه باختری
زندان بحرین
آنگولا
مسلمانان آمریکا
حضرت زینب (س)
تسلیم سوریه
حسن بقعه
شرکت برق منطقه ای اصفهان
کانتر پرس
آیندهوون هلند
مقام مرجعیت
وصیت نامه شهدا
احمد کعبیان پور
افتخارات لیورپول
نادرگلی
اشکودا
چوپان
ارهان
خوشرو
شرایط اضطراری
درمان و آموزش
افزایش تولید
پرونده قضایی
فرود اضطراری
سرمایه گذاری
ابراز همدردی
معاون بهداشت
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
حسین محمودی
آموزش پزشکی
دانشگاه علوم پزشکی تهران
فرودگاه بین المللی تبریز
سازمان ثبت اسناد و املاک
بازی های کشور های اسلامی
فرودگاه شهید مدنی تبریز
معاون سیاسی استانداری
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
فرودگاه بین المللی
کاروان ورزشی ایران
تشکیل پرونده قضایی
دانشگاه علوم پزشکی
کالابرگ الکترونیک
سازمان بیمه سلامت
سپاهان و پرسپولیس
فرودگاه شهید مدنی
نصرالله عبداللهی
سازمان ثبت اسناد
پیشکسوت استقلال
ستاره آرژانتینی
هواپیمای ایرباس
استانداری تهران
ناترازی بانک ها
لیگ برتر فوتبال
روز جهانی دیابت
باشگاه تراکتور
شرکت هواپیمایی
پردیس دانشگاهی
رسانه های محلی
استان خوزستان
امضای قرارداد
سیدمهدی هاشمی
مسعود پزشکیان
کالاهای اساسی
مشکلات معیشتی
تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی
ساعت فوتسال امروز ایران مراکش | اخبار ورزشی اوسمار از همسرش رونمایی کرد+عکس ماجرای کشف 74 پیکر مجهول الهویه در بستر خشک سد کرج + عکس جدول مدال بازیهای کشورهای اسلامی در روز سوم +عکس آیا مدارس و ادارات تهران فردا چهارشنبه 21 آبان 1404 تعطیل است؟ ویدیوی تکان دهنده از دعوای دسته جمعی دختران در رشت مسی در بارسلون لحظه عاشقانه یک زوج را خراب کرد! + عکس کنایه سنگین مالک تراکتور به استقلال و تاجرنیا ادای احترام به صابر کاظمی بر سر مزارش+ فیلم نتیجه بازی فوتسال عربستان و ازبکستان امروز سه شنبه 20 آبان 1404 دستور پزشکیان به وزیر کشور در پی درگذشت احمد بالدی جوان اهوازی مرگ تلخ کودک 12 ساله با پاستیل! ببینید/برنامه ای برای شلیک دو هزار موشک هم زمان و غلبه بر گنبد آهنین اسراییل! یارانه بگیران حتما بخوانند؛ شارژ 500هزار تومانی حساب این دهک ها قوه قضاییه در میدان اصلاح نظام بانکی؛ گام بزرگ برای رفع ناترازی یک بانک رییس جمهور وضعیت نیروهای شرکتی را تعیین تکلیف کند چت های خصوصی حمید رسایی ترند شد + عکس علائم کرونای تیغی چیست قوه قضاییه علیه مهدی مطهرنیا اعلام جرم کرد استانداری البرز: خبر کشف 74 جسد در سد کرج کذب محض است انفجار در نزدیکی دادگاه های اسلام آباد / 9 کشته و 21 زخمی+فیلم کاهش توصیه خرید Northern Data بعد از توافق خرید Rumble مرگ سالانه 57 هزار نفر منتسب به آلودگی هوا در کشور صفحهٔ درخواستی شما یافت نشد.موضوعات داغ:
فوتسال عربستان شبکه های اجتماعی فوتسال ایران تعطیلی مدارس مالک تراکتور دانش آموزان انتقال قرضی ثبت اسناد و املاک کشورهای اسلامی مجهول الهویه پرهام رضایی کرانه باختری زندان بحرین آنگولا مسلمانان آمریکا حضرت زینب (س) تسلیم سوریه حسن بقعه شرکت برق منطقه ای اصفهان کانتر پرس آیندهوون هلند مقام مرجعیت وصیت نامه شهدا احمد کعبیان پور افتخارات لیورپول نادرگلی اشکودا چوپان ارهان خوشرو شرایط اضطراری درمان و آموزش افزایش تولید پرونده قضایی فرود اضطراری سرمایه گذاری ابراز همدردی معاون بهداشت فوتبال ایران آخرین وضعیت حسین محمودی آموزش پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران فرودگاه بین المللی تبریز سازمان ثبت اسناد و املاک بازی های کشور های اسلامی فرودگاه شهید مدنی تبریز معاون سیاسی استانداری لیگ برتر فوتبال ایران سازمان تامین اجتماعی جمهوری اسلامی ایران فرودگاه بین المللی کاروان ورزشی ایران تشکیل پرونده قضایی دانشگاه علوم پزشکی کالابرگ الکترونیک سازمان بیمه سلامت سپاهان و پرسپولیس فرودگاه شهید مدنی نصرالله عبداللهی سازمان ثبت اسناد پیشکسوت استقلال ستاره آرژانتینی هواپیمای ایرباس استانداری تهران ناترازی بانک ها لیگ برتر فوتبال روز جهانی دیابت باشگاه تراکتور شرکت هواپیمایی پردیس دانشگاهی رسانه های محلی استان خوزستان امضای قرارداد سیدمهدی هاشمی مسعود پزشکیان کالاهای اساسی مشکلات معیشتی تامین اجتماعی جمهوری اسلامی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
