پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات ورزشی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 02:12
صبح یا عصر؛کدام زمان برای تمرین بهتر است؟
121 -
  نخست وزیر اسراییل نفتالی بنت دچار حمله قلبی شد
تیتر فوری- بین الملل- 7  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 12:23 77626502


تیتر فوری؛ رسانه های اسراییلی گزارش دادند نفتالی بنت، نخست وزیر پیشین اسراییل، هنگام تمرینات ورزشی دچار درد در ناحیه قفسه سینه شده و به سرعت به بیمارستان منتقل شده است. - بنت که در ژوئن ...
اسراییل - نخست وزیر - نفتالی بنت - رسانه های اسراییلی - تمرینات ورزشی - نخست - وزیر


122 -
  نخست وزیر سابق اسراییل دچار حمله قبلی شد
دولت بهار- بین الملل- 7  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 12:03 77626106


نخست وزیر سابق رژیم صهیونیستی «نفتالی بنت» در پی وضعیت نامناسب جسمانی به بیمارستان منتقل شد. - نخست وزیر سابق اسرائیل دچار حمله ...
نخست وزیر سابق - نخست وزیر - رسانه های اسراییلی - اسراییل - رژیم صهیونیستی - تمرینات ورزشی - صهیونیستی


123 -
  ورزش هایی که نباید در شب انجام دهید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 04:18 77620732


یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد. - بهداشت نیوز : یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت ...
تمرینات ورزشی - کیفیت خواب - خواب - ورزش - تمرینات - ورزشی - مطالعه


124 -
  ورزش سنگین در شب به خواب آسیب می رساند
تابناک- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 02:25 77620432


یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش داده و با افزایش ریسک های مرتبط با سلامت همراه باشد. - به گزارش تابناک، مطابق ...
خواب - تمرینات ورزشی - ورزش - کیفیت خواب - افزایش - ضربان قلب - مرتبط


125 -
  ورزش سنگین در شب، بی خوابتان می کند
اقتصاد 24- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 01:22 77620219


یک مطالعه تازه نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد. -
تمرینات ورزشی - کیفیت خواب - خواب - سنگین در - تمرینات - مطالعه - کیفیت


126 -
  ورزش سنگین در شب به خواب آسیب می رساند
آفتاب- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 18:20 77616005


یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش داده و با افزایش ریسک های مرتبط با سلامت همراه باشد. - آفتاب نیوز : مطابق با ...
خواب - تمرینات ورزشی - ورزش - کیفیت خواب - افزایش - ضربان قلب - مرتبط


127 -
  ورزش سنگین در شب ممنوع به این علت !
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 17:48 77615570


به گزارش پارسینه پلاس، مطابق با یافته های منتشرشده در نشریه Nature Communications، پژوهشگران با بررسی الگوهای ورزشی، خواب و فعالیت قلبی 14٬689 نفر طی یک بازه زمانی یک ساله، - به گزارش پارسینه پلاس، ...
خواب - پژوهشگر - ورزش - بازه زمانی - پژوهشگران - ضربان قلب - ورزشی


128 -
  ورزش سنگین در شب ممنوع به این علت !
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 17:48 77615561


به گزارش پارسینه پلاس، مطابق با یافته های منتشرشده در نشریه Nature Communications، پژوهشگران با بررسی الگوهای ورزشی، خواب و فعالیت قلبی 14٬689 نفر طی یک بازه زمانی یک ساله، - به گزارش پارسینه پلاس، ...
خواب - پژوهشگر - ورزش - بازه زمانی - پژوهشگران - ضربان قلب - ورزشی


129 -
  صندلی مگنت تراپی؛ راهکاری نوین برای درمان بی اختیاری ادرار
تابناک- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 17:15 77615033


بی اختیاری ادرار مشکلی است که بسیاری از افراد، به ویژه با افزایش سن، پس از زایمان یا بر اثر جراحی های لگنی با آن مواجه می شوند. - روش های مختلفی برای مدیریت این وضعیت وجود دارد، اما یکی ...
بی اختیاری ادرار - درمان بی اختیاری ادرار - صندلی - اختیاری - درمان - مغناطیسی - ادرار


130 -
  ورزش سنگین در شب به خواب آسیب می رساند
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 16:00 77613801


یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش داده و با افزایش ریسک های مرتبط با سلامت همراه باشد. -
تمرینات ورزشی - کیفیت خواب - خواب - سنگین در - تمرینات - مطالعه - افزایش


131 -
  تمرینات اختصاصی آقای سوپراستار و رامین رضاییان! / زوج این دونفر چه شود! +فیلم
اقتصاد 100- ورزشی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 14:02 77611528


رامین رضاییان، فوتبالیست مطرح کشور، با تمرینات اختصاصی در باشگاه بدنسازی تحت نظر محمدرضا گلزار، سوپراستار سینما و تلویزیون، آماده تر از همیشه ظاهر می شود. - تمرینات ورزشی خاص رامین ...
رامین رضاییان - رضاییان - تمرینات - سوپراستار - رامین - اختصاصی - باشگاه بدنسازی


132 -
  مکمل هایی که ورزشکاران باید مصرف کنند؟ 12 مکمل عضله ساز و ریکاوری کننده!
پارس فوتبال- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 13:42 77611171


ورزشکاران برای رسیدن به اوج آمادگی جسمی و روانی، نیازمند برنامه ای فراتر از تمرینات ورزشی هستند. یکی از ارکان کلیدی در دستیابی به این هدف، - پروتیین وی (Whey Protein) از پروتیین شیر گرفته می ...
پروتیین - پروتیین وی - ورزشکاران - ریکاوری - عضله - تمرینات ورزشی - سریع


133 -
  ورزش سنگین در شب ممنوع
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 13:41 77611162


281689 تاریخ انتشار: شنبه 30 فروردین 1404 12:59 به گزارش بهداشت نیوز، مطابق با یافته های منتشرشده در نشریه Nature Communications، - به گزارش بهداشت نیوز، مطابق با یافته های منتشرشده در نشریه Nature Communications، ...
خواب - بهداشت - ضربان قلب - ورزش - پژوهشگر - تمرینات - تمرینات ورزشی


134 -
  این اقدام در شب موجب بدخوابی می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 10:50 77607727


​مطالعه ای جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی شدید نزدیک به زمان خواب می تواند منجر به کاهش کیفیت خواب، اختلال در سلامت قلب و دیرتر به خواب رفتن شود. - ، طبق نتایج یک مطالعه جدید ...
خواب - کیفیت خواب - مطالعه - ضربان قلب - سلامت قلب - خواب رفتن - ورزش


135 -
  ورزش سنگین در شب، به خواب آسیب می رساند
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 05:19 77604197


یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد. مطابق با یافته های منتشرشده در نشریه Nature Communications، - مطابق با یافته های ...
خواب - تمرینات ورزشی - ورزش - کیفیت خواب - ضربان قلب - ورزشی - پژوهشگر


137 -
  تمرینات جدیِ خانم نفیسه روشن در باشگاه/ویدیو
پارسینه- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 29 فروردین 1404، 00:02 77591140


ویدئویی از «نفیسه روشن» در باشگاه بدنسازی را که در فضای مجازی پرواکنش شده است را تماشا کنید. - ویدئویی از نفیسه روشن در باشگاه بدنسازی را که در فضای مجازی پرواکنش شده است را تماشا کنید. ...
نفیسه روشن - فضای مجازی - باشگاه بدنسازی - باشگاه - ویدئو - روشن - سینما و تلویزیون


138 -
  تمرینات جدیِ خانم بازیگر در باشگاه پربازدید شد
رکنا- ورزشی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 28 فروردین 1404، 20:56 77589360


ویدئویی از «نفیسه روشن» در باشگاه بدنسازی را که در فضای مجازی پرواکنش شده است را تماشا کنید. - نفیسه روشن که از بازیگران پرطرفدار سینما و تلویزیون است، اخیراً با انتشار ویدئویی از حضورش ...
فضای مجازی - باشگاه - سینما و تلویزیون - ویدئو - تمرینات - باشگاه بدنسازی - استقبال گسترده


139 -
  4 ساعت قبل خواب ورزش سنگین نکنید
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 12:56 77567325


به گزارش برنا، یک مطالعه جدید بر روی نزدیک به 15 هزار نفر نشان داده است که پنجره زمانی ورزش آخر شب که بر خواب شب تاثیر می گذارد، - جاش لئوتا (Josh Leota)، از دانشکده علوم روانشناسی دانشگاه موناش، ...
ورزش - مطالعات - خواب - آزمایشگاهی - دانشگاه - تمرینات - تمرینات ورزشی


140 -
  تاثیر منفی ورزش شبانه بر خواب
تک ناک- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 27 فروردین 1404، 09:31 77563263


تحقیقی جدید از دانشگاه موناش استرالیا نشان داده که تاثیر منفی ورزش شبانه بر خواب بسیار گسترده تر از آن چیزی است که پیش تر تصور می شد. به گزارش تک ناک، - این مطالعه فقط به اثرات کلی ورزش نپرداخت،
ورزش - خواب - شبانه - پژوهشگران - مطالعه - ضربان قلب - تاثیر


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر




 
اخبار داغ:
استوری جنجالی بیرانوند پس از پیروزی اوسمار با پرسپولیس 📉 | تراکتور هنوز مدعی قهرمانی است! 🏆❤️
پوشش زنده؛ رایو وایکانو مقابل رئال مادرید [ 0 - 0 ] / نیمه دوم
بهترین خبر ممکن برای ساپینتو و استقلال پیش از دربی
مناظره رسایی و رشیدی کوچی در مورد تلگرام و موانع فیلترینگ
طاهری: سازمان لیگ عدالت را برای دربی رعایت نکرد/به جامعه بزرگ هواداری استقلال بی احترامی شد
خبر خوش شورای نگهبان درباره ساماندهی کارکنان دولت
مامور وظیفه شناس پلیس راه قزوین طلای 200 میلیونی را تحویل فرمانده داد
خلاصه بازی بارسلونا 4-2 سلتاویگو / هتریک لواندوفسکی و تعقیب رئال مادرید
ثبت نام بیش از 228 هزار مددجوی بهزیستی در نهضت ملی مسکن
ببینید | ادعای جنجالی مهراد جم: از ایران تهدید شدم که اگه برگردی می کشیمت!
فیلم/ جزییات تازه از مذاکرات رفع فیلتر تلگرام
وثیقه 200 میلیاردی پژمان جمشیدی تکذیب شد – سلام نو
3 فناوری پیشرفته سنگین ترین موشک ساخت ایران
فالگیر آنلاین موجب اختلاف زن و شوهر شد
شرایط بازنشستگی با 15 سال سابقه بیمه تامین اجتماعی؛ حداقل حقوق چقدر است؟
همراه اول 30 گیگابایت اینترنت هدیه می دهد/ چه کسانی مشمول می شوند؟
فروش خودرو سوگلی کرمان موتور / شرایط فروش ویژه آبان اعلام شد
فیلم/ تعیین تکلیف جدید دولت برای واگذاری زمین رایگان
محدودیت گاز / هشدار زمستانی زودهنگام / مصرف خانگی از کنترل خارج شد!
ارز ترجیحی 28500 تومانی حذف می شود؟
برای تقویت عملکرد صحیح ریه این کار را بکنید!
فقط تحت این شرایط آنتی بیوتیک بخورید!
هوش مصنوعی ماهواره ها را در فضا کنترل می کند
بهترین لوازم جانبی مگ سیف که باید داشته باشید

موضوعات داغ:
رئال مادرید
منچستر سیتی
رقابت های لیگ برتر
بازی منچستر سیتی
قانون اساسی
کشورهای اسلامی
رایو وایکانو
مربی بدنساز
لوازم جانبی
بازی منچستر
محمد حسن گلپایگانی
کتاب دینی
وزیر خاروه آذربایوان
مرتضی سرهنگی
پایور
مرتضی بانک
تاشکند
بانوی کتابدار
هیأت ورزشی
وصول مالیات
سفر اعتباری
قرارگاه خاتم الانبیاء
صنعت CNG
امداد و نجات
شنب غازان تبریز
نانولوله کربنی
قتل غزاله
قیام عاشورا
استخدام بانک گردشگری
ساختمان بلند مرتبه
خبرگزاری برنا
رییس پلیس راه
هفته دوازدهم
مدعی قهرمانی
واگذاری زمین
وحید هاشمیان
اینترنت هدیه
پس از پیروزی
تعیین تکلیف
استان قزوین
فرماندار شهرستان سمنان
سازمان حفاظت محیط زیست
گزارش عادل فردوسی پور
معاون اول رییس جمهور
رییس سازمان بهزیستی
اتلتیکو پارانائنزه
تیم فوتبال استقلال
کارشناسان اقتصادی
باشگاه خبرنگاران
فرماندار شهرستان
دستگاه آمبولانس
هوادار پرسپولیس
دادگاه تجدیدنظر
حفاظت محیط زیست
عادل فردوسی پور
جلال رشیدی کوچی
برنامه عملیاتی
رژیم صهیونیستی
خورفکان امارات
شهرآورد پایتخت
پدافند غیرعامل
سرمربی استقلال
فوتبال استقلال
بازدیدکنندگان
رئال مادرید در
نظامیان ترکیه
ورزشگاه اتحاد
شهرستان سمنان
استقلال تهران
تامین اجتماعی
به پلیس اطلاع
کورس قهرمانی
محمدرضا عارف
روابط عمومی
مرکز درمانی
رییس جمهوری
رییس سازمان
برنامه ریزی
رسانه رسمی باشگاه استقلال
بازی های کشور های اسلامی


 

ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.