پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات ورزشی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 22:14
301 -
  راهنمای خرید کفش و کتانی اسپرت مردانه و زنانه
آفتاب- اقتصادی- 9  ماه پیش - جمعه 4 آبان 1403، 16:50 74837526


در این مقاله به راهنمای خرید کفش و کتانی اسپرت مردانه و زنانه پرداختیم و نکات کلیدی که برای خرید این مدل کفش نیاز بود را به صورت کامل شرح دادیم. - پرداختیم و نکات کلیدی که برای خرید این ...


302 -
  سامسونگ به کاربران تلویزیون های هوشمندش تمرینات ورزشی ارائه می دهد
حرف تو- فناوری- 9  ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 11:02 74821369


کاربران تلویزیون های هوشمند شرکت سامسونگ به زودی به تمرینات ورزشی جذاب و کاربردی دسترسی رایگان خواهند داشت. شرکت سامسونگ الکترونیکس به تازگی همکاری جدیدی را با برند F45 Training آغاز کرده ...


303 -
  آیین بزرگداشت هفته تربیت بدنی و تجلیل از مربی ورزش قمصر
آفتاب نو- ورزشی- 9  ماه پیش - پنجشنبه 3 آبان 1403، 10:06 74820418


به گزارش خبرگزاری برنا تهران،  عیسی دوست محمدی دهیار قمصر در حاشیه این آیین در سخنانی گفت: ورزش باعث کاهش آسیب ها و ناهنجاری های اجتماعی می شود. - به گزارش خبرگزاری برنا تهران،  عیسی ...


304 -
  تاثیر ورزش در دوران بارداری بر سلامت کودک
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 21:05 74815064


مطالعات اخیر نشان داده است که انجام ورزش منظم در دوران بارداری می تواند نقش مهمی در کاهش خطر ابتلا به آسم در کودکان داشته باشد. بر اساس گزارش محققان، - به گزارش می تواند عملکرد ریه های ...


305 -
  قدرت و اراده در 80 سالگی؛ تمرینات جمشید هاشم پور در دوران سخت
پنجره نیوز- فرهنگی- 9  ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 10:41 74803673


تصاویری از تمرینات بدنسازی جمشید هاشم پور، پیشکسوت سینما و تلویزیون ایران، در سن 80 سالگی منتشر شده است. این تصاویر و ویدئوها نشان دهنده آمادگی بدنی او در این سن و سال هستند و نشان می ...


306 -
  راهکارهایی ساده برای تنها خوابیدن کودکان در اتاق خودشان
آفتاب نو- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 21:56 74777404


به گزارش بهداشت نیوز امروزه یکی از مشکلات والدین با فرزندانشان در سنین مختلف، خواب شبانه آن ها است. فرزندانی که به سختی این موضوع را می پذیرند. - به گزارش بهداشت نیوز امروزه یکی از مشکلات ...


307 -
  کمبود ویتامین B12 در کمین این افراد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 05:33 74761590


احساس کمبود انرژی می کنید؟ شاید شما هم جزو آن افرادی باشید که ویتامین ب12 کافی دریافت نمی کنند. البته به توصیه پزشکان اولین قدم برای تشخیص این کمبود، - ویتامین ب 12 ماده مغذی یا خانواده ...


308 -
  علت خشکی پوست در کمبود این 3 ویتامین است
دنیای اقتصاد- پزشکی- 9  ماه پیش - دوشنبه 30 مهر 1403، 05:03 74761483


عوامل مختلفی از کم آبی بدن گرفته تا تغییرات فصلی و آب و هوا می تواند باعث خشکی و ترک خوردن پوست شود. اگر اغلب از این عارضه رنج می برید، یکی از بهترین روش ها برای درمان، - 3 ویتامین اصلی ...


309 -
  اگر بدن درد دارید این مکمل معجزه می کند!
سانا خبر- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 19:37 74757232


به گزارش ساناخبر، دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند. منیزیم یک ماده معدنی و مغذی ضروری برای حفظ عملکرد صحیح عصب و عضله است. - به گزارش ساناخبر، ...


310 -
  بدن درد بعد از ورزش؟ این مکمل را مصرف کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 15:01 74752869


اصولا دردهای عضلانی بخصوص بعد از تمرینات ورزشی برای افراد شایع هستند. اما چگونه می توان این درد ها را کم کرد؟ -


311 -
  پارتنر یعنی چه؟ بررسی انواع روابط در دنیای مدرن
ایونا نیوز- اقتصادی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 14:36 74752378


لغت پارتنر در این روزها به معنی دوست یا رفیق یا همدم، است. عده ای معادل این کلمه را دوست اجتماعی می دانند اما پارتنر به لحاظ معنا و مفهوم با دوست اجتماعی فاصله بسیار زیادی دارد. - پارتنر یعنی چی :


312 -
  5 حرکت معجزه آسا برای زانوهای سالم و قوی (فیلم)
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 14:25 74752136


آرتروز زانو یکی از بیماری های شایع مفاصل است که با افزایش سن و عوامل دیگری مانند چاقی، آسیب های قبلی و ژنتیک مرتبط است. خوشبختانه، با انجام تمرینات ورزشی مناسب می توان از پیشرفت این ...


313 -
  5 حرکت ورزشی برای جلوگیری از آرتروز زانو (فیلم)
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 10:10 74746304


آرتروز زانو یکی از بیماری های شایع مفاصل است که با افزایش سن و عوامل دیگری مانند چاقی، آسیب های قبلی و ژنتیک مرتبط است. خوشبختانه، با انجام تمرینات ورزشی مناسب می توان از پیشرفت این ...


314 -
  کسانی که کبد چرب دارند این تمرینات ورزشی را انجام دهند
آفتاب- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 09:25 74745290


برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، - آفتاب نیوز : کبد یکی از مهمترین اندام ...


315 -
  منیزیم درمان دردهای عضلانی بعد از ورزش
اندیشه معاصر- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 07:28 74743643


دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند. - منیزیم یک ماده معدنی و مغذی ضروری برای حفظ عملکرد صحیح عصب و عضله است. برخی تحقیقات نشان می دهد که منیزیم می ...


316 -
  اگر بعد از ورزش بدن درد دارید، این مکمل را مصرف کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 04:03 74742869


دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، منیزیم یک ماده معدنی و مغذی ضروری برای حفظ عملکرد صحیح عصب و عضله است.


317 -
  منیزیم درمان دردهای عضلانی بعد از ورزش
افکارنیوز- پزشکی- 9  ماه پیش - یکشنبه 29 مهر 1403، 01:52 74742449


دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند. - است. برخی تحقیقات نشان می دهد که منیزیم می تواند به تسکین انواع خاصی از دردهای عضلانی، بخصوص دردهای ناشی از ...


318 -
  10 روش علمی برای باهوش تر شدن
نیمروز 24- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 20:12 74739207


به طور منظم ورزش کنید تا باهوش تر شوید داشتن تحرک یکی از بهترین روش ها برای بهبود عملکرد مغز است. انجام تمرینات ورزشی سبک باعث افزایش فعالیت بخشی از مغز به نام «هیپوکامپ» می شود. - همچنین بخوانید:


319 -
  اگر بعد از ورزش بدن درد دارید، این مکمل را مصرف کنید
عصر ایران- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 12:25 74730842


دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند. - منیزیم یک ماده معدنی و مغذی ضروری برای حفظ عملکرد صحیح عصب و عضله است. برخی تحقیقات نشان می دهد که منیزیم می ...


320 -
  اگر بعد از ورزش بدن درد دارید، این مکمل را مصرف کنید
چه خبر- پزشکی- 9  ماه پیش - شنبه 28 مهر 1403، 11:09 74729022


دردهای عضلانی در هر مقطعی از زندگی، بخصوص بعد از تمرینات ورزشی شایع هستند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر،منیزیم یک ماده معدنی و مغذی ضروری برای حفظ عملکرد صحیح عصب و عضله است. - چه خبر ،




 
اخبار داغ:
آخرین خبر عصرگاهی نقل و انتقالات استقلال امروز چهارشنبه 25 تیر 1404
توافق مالی هافبک تیم ملی ازبکستان با پرسپولیس رونویس | اخبار ورزشی
درگیری بین بازیکنان تیم ملی زنان ایران و لبنان
فرار مجری تلویزیون سوریه از پخش زنده در پی حمله موشکی اسراییل؛ سحر امامی تکرار نشد! (ویدئو)
مقدماتی جام ملت های آسیا| خلاصه بازی تیم ملی زنان ایران- لبنان
قیمت طلا آبشده امروز 25 تیر 1404؛ سقوط ناگهانی یا فرصت خرید؟ + نمودار و جدول کامل
بمب خبری در تبریز؛ ستاره ملی پوش تی تی ها سرباز می شود؟!/ اختصاصی خبرورزشی
پخش زنده بازی والیبال ایران و لهستان (25 تیر 1404) + تماشای آنلاین
دروزی ها در سوریه چه کسانی هستند
نتیجه و خلاصه بازی والیبال بلغارستان - کوبا امروز چهارشنبه 25 تیر 1404
پخش زنده بازی والیبال بلغارستان - کوبا امروز چهارشنبه 25 تیر 1404 + تماشای آنلاین
صحبت های مهم پزشکیان در هیئت دولت
اینترنت طبقاتی چیست؟
پرداخت حقوق تیرماه معلمان با احکام جدید / حقوق تیرماه معلمان با تغییرات اساسی پرداخت می شود
افزایش 56 درصدی یارانه مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
افشاگری کاترین شکدم: رییسی قرار بود رهبر بعدی باشد!
جزییات آتش سوزی در دل پاساژ طلافروشان تهران+تصاویر
وام ازدواج صندوق بازنشستگی به چه کسانی تعلق می گیرد؟
اگر دیابتی هستید با این رژیم سلامت قلب تان را تضمین کنید
پزشکیان: باید برخورد و رفتار ما با مردم کاملا محترمانه باشد و مواجهه ما با کسانی ما را نقد می کردند یا ما را قبول نداشتند اصلاح شود
آخرین قیمت خودروها در بازار: پراید، پژو، سمند، کوییک و شاهین + جدول
تحصیل پزشکی در ترکیه؛ چرا دانشگاه باهچه شهیر بهترین گزینه است؟
دستگیری 6 نفر از عاملان شهادت محمد بایر در نهاوند (25 تیر 1404)
از منو استارت تازه تا جست وجوی هوشمند؛ با قابلیت های جدید ویندوز 11 آشنا شوید
آیا هات داگ همیشه مضر است؟

موضوعات داغ:
تیم ملی زنان
والیبال بلغارستان
نقل و انتقالات
تیم ملی ازبکستان
صندوق بازنشستگی
هافبک تیم ملی
تیم ملی زنان ایران
بازیکنان تیم ملی
مقدماتی جام ملت های آسیا
ایران و لهستان
امانوئل روشو
صنایع کشاورزی
رمرودی
محله جماران
جو هندری
کلوند
ادبیات عرب
رسنال
فنون بازاریابی
رژیم آل خلیفه
فرودگاه خوی
کرچی
وینیسیوس جونیور
هنر عکاسی
پیرز مورگان
انتخابات فدراسیون شطرنج
تظاهرات در الجزایر
محمدحسین حمیسی
جمهوریت نظام
کیف گم شده
باشگاه گل گهر
بهترین گزینه
هفته بهزیستی
فرامین رهبری
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
کاهش نرخ ارز
فوتبال زنان
معاون وزیر آموزش و پرورش
سخنگوی سازمان آتش نشانی
نقل و انتقالات تابستانی
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
باشگاه منچستریونایتد
سازمان بهزیستی کشور
تیم های ملی والیبال
رقابت های لیگ برتر
وزیر آموزش و پرورش
دستگاه های دولتی
بازار بزرگ تهران
سازمان آتش نشانی
بازیکن استقلال
نمایندگان مجلس
اسطوره استقلال
سازمان بهزیستی
برنامه و بودجه
نیروی انتظامی
دیدار دوستانه
مسعود پزشکیان
سازمان برنامه
دانشکده پزشکی
ایران و لبنان
آموزش و پرورش
آلانیا اسپور
تلسکوپ فضایی
استان همدان
دانلود فیلم
ژوائو فلیکس
آتش نشانی و خدمات ایمنی
سازمان آتش نشانی تهران
انتخابات ریاست جمهوری
فرمانده انتظامی استان
شورایعالی فضای مجازی
بازار نقل و انتقالات
باشگاه گل گهر سیرجان
تلسکوپ فضایی جیمز وب
تیم فوتبال پرسپولیس
لیگ ملت های والیبال
مرکز ملی فضای مجازی
آلانیا اسپور ترکیه


 

باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.