صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی -
کرونا
- لینک خبر
ورزش سنگین در شب به خواب آسیب می رساندیک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش داده و با افزایش ریسک های مرتبط با سلامت همراه باشد. - برچسب ها: تمرینات ورزشی - کیفیت خواب - خواب - سنگین در - تمرینات - مطالعه - افزایش |
آخرین اخبار سرویس: |