پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار تمرینات ورزشی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 07:58
راز ماندگاری در مسیر تناسب اندام: هرگز تمرینات خود را رها نکنید
81 -
  این نوع زانو درد خطرناک است
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 8 اردیبهشت 1404، 05:11 77757800


زانو، یکی از مهم ترین مفاصل بدن است که نقش حیاتی در حرکت و تعادل ایفا می کند. با این حال، به دلیل موقعیت و فشار زیادی که بر آن وارد می شود، - محدودیت حرکتی و عدم توانایی در تا کردن یا باز ...
زانو - فعالیت های ورزشی - استفاده - تمرینات ورزشی - خطرناک - فعالیت - مراجعه


82 -
  رقص درمانی خانگی: با رقص های ترند 2025، ورزش را به سرگرمی تبدیل کنید!
دانشیاری- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 19:31 77753070


آیا از تمرینات ورزشی یکنواخت و طاقت فرسا خسته شده اید؟ خبر خوب این است که دیگر نیازی به گذراندن ساعت ها در باشگاه های ورزشی ندارید! امروزه، - رقص درمانی، که به آن حرکت درمانی نیز گفته می شود،
درمانی - باشگاه های ورزشی - افراد - احساسات - تمرینات ورزشی - ورزش - ارتباط


83 -
  صبح ورزش کنید، قلب بیشتر عمر می کند!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 13:18 77746221


شاید وقت آن رسیده که زنگ ورزش را کمی زودتر کوک کنید؛ چون پژوهش ها می گویند قلب شما صبح ها بیشتر از همیشه از ورزش سود می برد! - شاید وقت آن رسیده که زنگ ورزش را کمی زودتر کوک کنید؛ چون پژوهش ...
ورزش - زنگ ورزش - بیماری های قلبی - تمرینات ورزشی - مطالعه - بیماری - همیشه


84 -
  صبح ورزش کنی، قلبت بیشتر عمر می کنه!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 13:13 77746115


شاید وقت آن رسیده که زنگ ورزش را کمی زودتر کوک کنید؛ چون پژوهش ها می گویند قلب شما صبح ها بیشتر از همیشه از ورزش سود می برد! - شاید وقت آن رسیده که زنگ ورزش را کمی زودتر کوک کنید؛ چون پژوهش ...
ورزش - زنگ ورزش - بیماری های قلبی - تمرینات ورزشی - مطالعه - بیماری - همیشه


85 -
  بهترین زمان انجام حرکات ورزشی برای تأثیر بیشتر بر سلامت قلب
اقتصاد ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 08:03 77739292


به گزارش اقتصاد ایران، بدیهی است ورزش کردن و فعالیت بدنی به طور کلی برای سلامت قلب مفید است، به خصوص وقتی ترکیبی از حرکات قدرتی و هوازی باشد. - ، بدیهی است ورزش کردن و فعالیت بدنی به ...
سلامت قلب - ورزش - فعالیت بدنی - سلامت - ورزش کردن - حرکات - ورزشی


86 -
  قوی ترین درمان گیاهی برای بی خوابی
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 05:15 77738364


به گزارش پارسینه و به نقل از طبنا، بی خوابی و اختلال در خواب شبانه مشکلی بسیار آزار دهنده است که موجب می شود تا صبح فردا با کرختی و بی حوصلگی از خواب بیدار شوید و تمام طول روز را با خواب ...
خواب - بی خوابی - برنامه صبحگاهی - تمرینات ورزشی - اختلال - چای و نوشیدنی - دلیل بی خوابی


87 -
  آیا زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
عصر ایران- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 7 اردیبهشت 1404، 04:35 77738245


مطابق پژوهش های پیشین، هرچند شب زنده داران از سحرخیزان باهوش ترند اما خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب و مرض قند در آن ها بیشتر است. نتایج اخیر نشان می دهد که فرد چه شب زنده دار باشد چه سحرخیز،
فعالیت بدنی - ورزش - زنده - افسردگی - تمرینات ورزشی - نشان - فعالیت


88 -
  آیا زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
جالبتر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 20:07 77733649


به گزارش پارسینه پلاس، بدیهی است ورزش کردن و فعالیت بدنی به طور کلی برای قلب مفید است، به خصوص وقتی ترکیبی از حرکات قدرتی و هوازی باشد. اما مطالعه گسترده ای که اخیرا روی بیش از 85 هزار ...
تمرینات ورزشی - ورزش - فعالیت بدنی - تمرینات - مطالعه - ورزش کردن - سلامت قلب


89 -
  آیا زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 19:33 77733101


به گزارش پارسینه پلاس، بدیهی است ورزش کردن و فعالیت بدنی به طور کلی برای قلب مفید است، به خصوص وقتی ترکیبی از حرکات قدرتی و هوازی باشد. اما مطالعه گسترده ای که اخیرا روی بیش از 85 هزار ...
تمرینات ورزشی - ورزش - فعالیت بدنی - تمرینات - مطالعه - ورزش کردن - سلامت قلب


90 -
  آیا زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 6 اردیبهشت 1404، 13:40 77726284


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که صبح زود یا پیش از ظهر ورزش می کنند به ترتیب 11 و 16 درصد کمتر از کسانی که بعدازظهرها ورزش می کنند با خطر بیماری قلبی و سکته مغزی مواجه اند. - نتایج ...
تمرینات ورزشی - ورزش - مطالعه - بیماری قلبی - تمرینات - سکته مغزی - سلامت قلب


91 -
  از ادوات ورزش باستانی در جدول چیست؟
دیبامگ- ورزشی- 5  ماه پیش - جمعه 5 اردیبهشت 1404، 15:32 77711891


معنی و مفهوم از ادوات ورزش باستانی در جدول را در باکس قرمز پایین مطلب بیابید. نوشته از ادوات ورزش باستانی در جدول چیست؟ اولین بار در دیبامگ. - گبرگه ورزش باستانی یکی از سنت های غنی و دیرینه ...
ورزش باستانی - باستانی - ورزش - ادوات - جدول - استفاده - تمرینات ورزشی


92 -
  اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید
اندیشه قرن- ورزشی- 5  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 10:12 77641332


محققان متوجه شدند که انجام تمرینات ورزشی شدید می تواند بر پایداری ضربان قلب در طول شب تأثیر داشته باشد. The post اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید ...
ورزش - فواید ورزش - خواب - محققان - خواب راحت - فواید - تمرینات ورزشی


93 -
  اگر مشکل خواب شب را دارید ورزش کنید + فواید ورزش برای خواب راحت را اینجا بخوانید
اندیشه معاصر- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 09:43 77640750


محققان متوجه شدند که انجام تمرینات ورزشی شدید می تواند بر پایداری ضربان قلب در طول شب تأثیر داشته باشد. - ، تحقیقات قبلی نشان داده بودند که نباید 2 ساعت قبل از خواب ورزش کرد. اکنون محققان ...
ورزش - محققان - خواب - فواید ورزش - داده - تمرینات ورزشی - فاصله زمانی


94 -
  نخست وزیر سابق اسراییل دچار حمله قبلی شد
خبر فوری- بین الملل- 5  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 15:54 77630641


منابع آگاه از حمله قلبی و وضعیت نامناسب جسمانی «نفتالی بنت» و انتقال او به بیمارستان خبر دادند. رسانه های اسراییلی صبح امروز یکشنبه، 31 فروردین، - رسانه های اسراییلی صبح امروز یکشنبه، 31 فروردین،
رسانه های اسراییلی - اسراییل - نخست وزیر سابق - اسراییلی - بیمارستان - نخست وزیر - صبح امروز


95 -
  حال نخست وزیر پیشین اسراییل پس از حمله قلبی وخیم شد
رکنا- بین الملل- 5  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 13:16 77627619


نخست وزیر سابق اسراییل، نفتالی بنت، پس از حمله قلبی هنگام تمرینات ورزشی شب گذشته، به بیمارستان منتقل شد و گزارش ها حاکی از وخیم بودن وضعیت جسمانی او است. - رکنا سیاسی:نخست وزیر سابق اسراییل،
نخست وزیر سابق - نخست وزیر - حمله قلبی - تمرینات ورزشی - وضعیت جسمانی - نخست وزیر پیشین اسراییل - اسراییل


96 -
  نخست وزیر اسراییل نفتالی بنت دچار حمله قلبی شد
تیتر فوری- بین الملل- 5  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 12:23 77626502


تیتر فوری؛ رسانه های اسراییلی گزارش دادند نفتالی بنت، نخست وزیر پیشین اسراییل، هنگام تمرینات ورزشی دچار درد در ناحیه قفسه سینه شده و به سرعت به بیمارستان منتقل شده است. - بنت که در ژوئن ...
اسراییل - نخست وزیر - نفتالی بنت - رسانه های اسراییلی - تمرینات ورزشی - نخست - وزیر


97 -
  نخست وزیر سابق اسراییل دچار حمله قبلی شد
دولت بهار- بین الملل- 5  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 12:03 77626106


نخست وزیر سابق رژیم صهیونیستی «نفتالی بنت» در پی وضعیت نامناسب جسمانی به بیمارستان منتقل شد. - نخست وزیر سابق اسرائیل دچار حمله ...
نخست وزیر سابق - نخست وزیر - رسانه های اسراییلی - اسراییل - رژیم صهیونیستی - تمرینات ورزشی - صهیونیستی


98 -
  ورزش هایی که نباید در شب انجام دهید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 04:18 77620732


یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد. - بهداشت نیوز : یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت ...
تمرینات ورزشی - کیفیت خواب - خواب - ورزش - تمرینات - ورزشی - مطالعه


99 -
  ورزش سنگین در شب به خواب آسیب می رساند
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 02:25 77620432


یک مطالعه جدید نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش داده و با افزایش ریسک های مرتبط با سلامت همراه باشد. - به گزارش تابناک، مطابق ...
خواب - تمرینات ورزشی - ورزش - کیفیت خواب - افزایش - ضربان قلب - مرتبط


100 -
  ورزش سنگین در شب، بی خوابتان می کند
اقتصاد 24- ورزشی- 5  ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1404، 01:22 77620219


یک مطالعه تازه نشان می دهد که انجام تمرینات ورزشی با شدت بالا در ساعات پایانی شب ممکن است کیفیت خواب را کاهش دهد. -
تمرینات ورزشی - کیفیت خواب - خواب - سنگین در - تمرینات - مطالعه - کیفیت




 
اخبار داغ:
قیمت سکه و طلا امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 + جدول
لحظه سرقت مسلحانه 8 کیلو از یک طلافروشی با لباس زنانه + ویدئو
جزییات تازه از انفجار مهیب در نزدیکی شهرری | روایت شاهدان از لرزش ساختمان ها
«مُسَیب بن نجبه» سریال مختار در آلمان در 74 سالگی
شگرد اورونوف ضد پرسپولیسی است
سپاهان 1-0 الحسین اردن / شکست غیر منتظره شاگردان نویدکیا | اخبار ورزشی
نشانه های اولیه افسردگی؛ هوش مصنوعی راز چهره را فاش کرد
واکنش نویدکیا به باخت سپاهان در اردن
جدول ساعات قطعی برق کرمان چهارشنبه 26 شهریور 1404 + خاموشی قطعی برق کرمان
ببینید | فرار نتانیاهو از خشم معترضان
ویدیو| خلاصه بازی شباب الاهلی 1 تراکتور 1/ توقف در اولین بازی لیگ نخبگان
خلاصه بازی یوونتوس 4-4 دورتموند (لیگ قهرمانان اروپا 26-2025)
فال روزانه چهارشنبه 26شهریور 1404 | فال امروز | Daily Omen
بازه زمانی دوساله برای تعویض تمامی چراغ های معابر+ فیلم
جدول قطع برق استان کرمانشاه امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404
ببینید | روند رباتیکی کردن با هوش مصنوعی در کشاورزی چین
قیمت خودرو های سایپا امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 + جدول
بهره برداری از بیمارستان الزهرا یزد تا سه سال آینده
شیائومی 17 پرو مکس؛ رقیب سرسخت و پرادعای آیفون 17 پرو مکس / بررسی قابلیت ها و ویژگی های شگفت انگیز گوشی جدید / رقابت داغ دنیای موبایل در سال 2025
صداوسیما: لاریجانی و بن سلمان درباره آینده منطقه گفتگو کردند / بعد از این رایزنی ها، خبرهای تازه درباره همکاری های دفاعی و امنیتی ایران و عربستان در کنار دیگر کشورهای منطقه ببینیم
اوقات شرعی لوشان امروز چهارشنبه 26 شهریور 1404 (16 سپتامبر 2025) - زمان دقیق اذان
شگفتی های علمی اکتبر 2025: نگاهی به مغزهای نابغه
ریمیکس طولانی «بهترین آهنگ های محسن چاوشی» – شنیدنی و خاطره انگیز

موضوعات داغ:
اخبار پرسپولیس
شرکت های دانش بنیان
استان کرمانشاه
شرکت های دانش
سرمایه گذاری
شباب الاهلی
بیمارستان الزهرا
ایران و عربستان
فوتبال سپاهان
لیگ قهرمانان
اسایش
حورا صدر
دهه ولایت و عید غدیر
پژوهشکده انگور و کشمش ملایر
شخصیت
کابینه
آلایندگی کارخانه
نیمه کار
صادرات آب و برق
داربی منچستر
معدن طلای زره شوران تکاب
اداره آموزش و پرورش دیشموک
تلفات
اتوبوس سواری
رسول خادم
ترکیب شهرخودرو
ورزش هوازی
مکس آلگری
سینمایی محمد رسول الله
منطقه توریستی
مکانیسم ماشه
دانش آموزان
تیم تراکتور
دبیر شورای امنیت ملی
پایگاه خبری تحلیلی
پیش بینی قیمت طلا
تیم ملی ازبکستان
احداث بیمارستان
لیگ نخبگان آسیا
شورای امنیت ملی
شرکت توزیع برق
قیمت طلا و سکه
اخبار اسراییل
بینی قیمت طلا
مکانیزم ماشه
فرمانده سپاه
سپاه الغدیر
شورای امنیت
رییس سازمان
اخبار ورزشی
سرمربی تیم فوتبال سپاهان
تیم فوتبال استقلال تهران
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
تیم ملی کشتی آزاد ایران
رییس مجلس شورای اسلامی
دبیرکل سازمان ملل متحد
سپاه پاسداران انقلاب
استفاده از سلاح گرم
تیم فوتبال استقلال
اتحادیه جهانی کشتی
هواداران پرسپولیس
شرکت ملی گاز ایران
رییس سازمان اوقاف
مجلس شورای اسلامی
ذبیح الله خداییان
دبیرکل سازمان ملل
تیم ملی کشتی آزاد
محمدباقر قالیباف
نماینده ولی فقیه
خط دفاعی استقلال
وزارت امور خارجه
تحریم علیه روسیه
برنامه زمانبندی
قیمت دلار و یورو
سریال مختارنامه
سه کشور اروپایی
استفاده از سلاح
سید مهدی خاموشی
کشتی آزاد ایران
سازمان ملل متحد


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.