پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 00:33
321 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:20 78149213


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائو ها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تمرکز - تغذیه


322 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:15 78149085


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در ...
استرس و اضطراب - امتحانات - دانش آموزان - تمرکز - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب


323 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 12:58 78148766


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند و به همین دلیل میزان ترشح هورمون آدرنالین ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تغذیه - استرس و اضطراب


324 -
  راهکارهای طلایی برای کنار آمدن با افسردگی بعد از عمل جراحی
اقتصاد ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 08:38 78143237


به گزارش اقتصادایران، افسردگی بعد از جراحی به حالتی اطلاق می شود که بیمار بعد از انجام یک عمل جراحی دچار احساس غم، ناامیدی، و بی علاقگی نسبت به فعالیت های روزمره خود می شود. - تشخیص افسردگی ...
افسردگی - جراحی - درمان افسردگی - درمان - عمل جراحی - بیمار - استرس و اضطراب


325 -
  سازگاری در برابر بیماری: چگونه ورزش و درمان، کلید ایمنی اجتماعی هستند؟
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 01:41 78140872


282693 تاریخ انتشار: سه شنبه 30 اردیبهشت 1404 00:08     با گنجاندن تمرینات هوازی و تقویت بدن در برنامه روزانه، می توانیم به بهبود کیفیت زندگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها دست یابیم. -   با گنجاندن ...
تقویت سیستم ایمنی - کیفیت زندگی - تمرینات هوازی - ایمنی - سیستم ایمنی - تقویت - ورزش


326 -
  با خوردن این میوه کوچک قرص ویتامین C را فراموش کنید
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 19:29 78136924


عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - سایت سرگرمی روز : عناب به عنوان ...
عناب - فواید - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس و اضطراب - میوه - سلول ها - استرس و اضطراب


327 -
  با خوردن این میوه کوچک قرص ویتامین C را فراموش کنید
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 19:21 78136829


عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی ...
عناب - فواید - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس و اضطراب - میوه - سلول ها - استرس و اضطراب


328 -
  تغذیه مناسب و کنترل استرس؛ رمز موفقیت دانش آموزان در زمان امتحانات
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:50 78128841


تغذیه مناسب و کنترل استرس و اضطراب نقش به سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می رسد. - تغذیه مناسب و کنترل استرس؛ رمز ...
دانش آموزان - امتحانات - تغذیه مناسب - کنترل استرس - کنترل استرس و اضطراب - فصل امتحانات - استرس و اضطراب


329 -
  کاهش اضطراب امتحان با تقویت اعتماد به نفس توسط والدین
ایرنا- اجتماعی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:20 78128228


یک روانشناس بالینی در اصفهان با اشاره به آغاز امتحانات مدارس گفت: والدین باید برای کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان به رشد و تقویت اعتماد به نفس در آن ها بپردازند. - اصفهان – ایرنا - یک ...
تقویت اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - کاهش استرس و اضطراب - تقویت اعتماد - دانش آموز - دانش آموزان - امتحانات مدارس


330 -
  استرس و اضطراب؛ دشمنان خاموش زندگی مردم مازندران
تسنیم نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 08:35 78124801


در روزگار پرشتاب امروز، استرس و اضطراب به عنوان دشمنان خاموش، به تدریج بر کیفیت زندگی مردم مازندران سایه افکنده اند. فشارهای اقتصادی، مشکلات اجتماعی و کم توجهی به سلامت روان باعث شده ...
استرس و اضطراب - مازندران - کیفیت زندگی مردم - مشکلات اجتماعی - اضطراب - دشمنان - کیفیت زندگی


331 -
  معجزه باورنکردنی «گل گاوزبان» برای پوست و مو
خبر فوری- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:19 78111727


عصاره برگ گل گاوزبان، یک ترکیب نرم کننده برای پوست های خشک است که خارش پوست را کاهش می دهد. اگر آب برگ گل گاوزبان را به مقدار مساوی با آب مخلوط کنید، - پسته خام بهترین تنظیم کننده فشار ...
گل گاوزبان - زبان - فشار خون - گاوزبان - کاهش استرس و اضطراب - بیماری ها - تپش قلب


332 -
  معرفی هتل هویزه تهران
واضح- سیاسی- 8  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:43 78109567


تصور کنید بعد از یک روز شلوغ، پس از جمع کردن تمام وسایل و تحمل حجم زیادی از استرس و اضطراب برای رسیدن به فرودگاه و سفر به پایتخت، وارد هتلی می شوید که سکوت، - تصور کنید بعد از یک روز شلوغ، ...
استرس و اضطراب - پایتخت - تهران - فرودگاه - اضطراب - ادامه - اقامت


333 -
  درمان استرس فقط با خوردن این میوه
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:41 78103710


1. سوپراکسید دیسموتاز (SOD): آنتیاکسیدان قوی گرمک حاوی آنزیم سوپراکسید دیسموتاز است که یک آنتیاکسیدان قدرتمند محسوب میشود. - کاهش فشار خون: پتاسیم با مقابله با اثرات سدیم، به گشاد شدن ...
کاهش فشار خون - فشار خون - تقویت - استرس - ضربان قلب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی


334 -
  درمان استرس فقط با خوردن این میوه
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:19 78103638


آنتیاکسیدان قوی گرمک حاوی آنزیم سوپراکسید دیسموتاز است که یک آنتیاکسیدان قدرتمند محسوب میشود. این آنزیم با خنثی کردن رادیکالهای آزاد (عوامل ایجاد استرس اکسیداتیو) از آسیب سلولی جلوگیری ...
کاهش فشار خون - فشار خون - استرس - ضربان قلب - کاهش - تقویت - استرس و اضطراب


335 -
  راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات
فرتاک نیوز- اجتماعی- 8  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 21:40 78100920


گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود. - ، امتحانات نهایی پایه های یازدهم،
دانش آموزان - امتحانات - دانش - امتحانات نهایی - استرس - دوازدهم - پایه


336 -
  نور درمانی در سلامت ذهنی چه تاثیری دارد/ همه آنچه درباره نوردرمانی باید بدانید
چه خبر- اقتصادی- 8  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 14:32 78094112


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، در دنیای پرمشغله و پراسترس امروز، سلامت روان نقش مهمی در کیفیت زندگی دارد. نور درمانی یکی از روش های اثبات شده ای است که می تواند به مدیریت اضطراب، ...
نور درمانی - درمانی - اختلالات خواب - افسردگی - خواب - سلامت روان - اضطراب


337 -
  چطور اضطراب کنکور و امتحانات نهایی را کنترل کنیم؟ | وظیفه خانواده و مسئولان مدرسه چیست؟
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 8  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 13:32 78093036


آخرین جزییات برگزاری امتحانات نهایی از فردا (27 اردیبهشت 1404) برخی دیگر از دانش آموزان به صورت مقطعی اضطراب دارند؛ آنان در مواجهه به موقعیت های اضطراب زا دچار استرس و اضطراب می شوند. برای ...
اضطراب - امتحانات نهایی - دانش آموزان - مدرسه - امتحانات - برگزاری امتحانات - استرس


338 -
  چگونه به راحتی از شر استرس و اضطراب خود خلاص شویم؟ راهکارهایی که شما را مجذوب خواهد کرد!
واضح- اقتصادی- 8  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 06:32 78086426


زندگی روزمره فراز و نشیب های فراوانی به همراه دارد و یکی از چالش های بزرگ انسان ها، کنترل استرس و اضطراب است. در دنیای پرمشغله امروز، - :زندگی روزمره فراز و نشیب های فراوانی به همراه ...
استرس و اضطراب - کنترل استرس و اضطراب - استرس - اضطراب - زندگی روزمره - شناسایی - کنترل استرس


339 -
  نخ دندانی که استرس را رصد می کند
مهر- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 16:30 78067923


یک نخ دندان نوین قادر به ردیابی سطح استرس است تا از ایجاد پیامدهای بعدی مانند بیماری های قلبی جلوگیری کند. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فیز، استرس و اضطراب طی گذر زمان ممکن است به ...
استرس - نخ دندان - دندان - بیماری های قلبی - استرس و اضطراب - مشکلات - روزانه


340 -
  نخ دندان استرس شما برای جلوگیری از سکته رصد می کند
مهر- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 25 اردیبهشت 1404، 16:05 78067703


یک نخ دندان نوین قادر به ردیابی سطح استرس است تا از ایجاد پیامدهای بعدی مانند بیماری های قلبی جلوگیری کند. - به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از فیز، استرس و اضطراب طی گذر زمان ممکن است به ...
استرس - نخ دندان - دندان - بیماری های قلبی - استرس و اضطراب - مشکلات - روزانه


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
جانشین احتمالی ساپینتو ؛ مدعی جدید نیمکت استقلال حمایت هواداران را دارد
سریال وحشی قسمت سوم 3 ؛+ لینک دانلود و تماشای آنلاین سریال وحشی فصل دوم+داستان
پرسپولیس/ آشنایی با دو گزینه خط حمله!
تقویم نجومی امروز سه شنبه 9 دی 1404 + تقویم همسران
لژیونر سابق فوتبال ایران دستگیر شد/ اعتراف تکان دهنده: من را می شناسند و اصلا فکر نمی کردم گیر بیفتم!
عکس| استوری احساسی اوسمار برای تازه داماد تیم
مثلث ازبک ها در حال شکل گیری؛ مذاکرات نهایی پرسپولیس با سرگیف
حضور عبدالناصر همتی در ساختمان میرداماد امری ضروری و در راستای منافع ملی است
استارت نقل و انتقالات پرسپولیس/ پیشنهاد رسمی برای جذب مدافع ملی پوش
ویزیت 300هزار تومانی درمان را زمین گیر می کند؛ درخواست ویزیت یک میلیونی برای سال آینده
مبلغ مستمری مددجویان بهزیستی و کمیته امداد براساس تعداد افراد
پیش نویس جدید طرح ساماندهی کارکنان دولت (+جزییات)
بیوگرافی عبدالناصر همتی؛ رییس جدید بانک مرکزی دولت پزشکیان
گزارش فارس از تجمع امروز خیابان لاله زار و مرکز تهران (+عکس)
پاسخ عجیب ترامپ به این که آیا به نتانیاهو اجازه خواهد داد دوباره به ایران حمله کند یا نه؟
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 9 دی 1404
«روزبه فتاحی» سرپرست کتابخانه های عمومی اردبیل شد
4.4 میلیون تن نهاده دامی و کالای اساسی در بندر امام خمینی (ره) موجود است
مشکلات اقتصادی چطور قلب را پیر می کند؟
گفتگوی تلفنی وزرای امور خارجه ایران و عمان
آسیب سیلاب به 3000 خوزستانی
یک مرزبان کردستانی به شهادت رسید (8 دی 1404)
همکاری استراتژیک سامسونگ و گوگل؛ آلبوم های خاطرات به تلویزیون های بزرگ می آیند
هوش مصنوعی در تسخیر سرگرمی؛ یافته های تکان دهنده OpenAI از رفتار کاربران
تصویب کلیات نسخه روزآمد شده «نقشه جامع علمی کشور» با رویکرد حل مسائل ملی

موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
محسن تنابنده
کتابخانه های عمومی
نماینده ولی فقیه
خیابان لاله زار
عبدالناصر همتی
نیروهای شرکتی
پارلمان عراق
فوتبال ایران
کمیته امداد
کامه سفلی
اژدر محمدی دوست
شرکت فایزر
ماتیا پرین
جشنواره جوان
انتصاب اعضا
کریم باقری
موفقیت
عباس آقاکوچکی
تالیا
طبیعت گردی
مجموعه دوقلوها
یوسف غفارزاده
نقش زنان در انقلاب
سند نقشه مهندسی فرهنگی کشور
قلاتوییه
بازی ایران و عربستان
پروین اعتصامی
مسؤولان
اخبار نفت
پایگاه خبری
سپاه پاسداران انقلاب
تماشای آنلاین سریال
جمهوری اسلامی ایران
مددجویان بهزیستی
ساماندهی کارگران
موشک های بالستیک
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
سرمربی پرسپولیس
طلاب و روحانیون
مشکلات اقتصادی
امام خمینی (ره)
نقل و انتقالات
سپاه پاسداران
تماشای آنلاین
نیمکت استقلال
جمهوری اسلامی
پوکی استخوان
جهاد کشاورزی
زندگی روزمره
تجمع اعتراضی
تاریخ انقلاب
خرید زمستانی
استان اردبیل
امداد و نجات
آخرین وضعیت
شخصیت شناسی
تهران امروز
مشاور عالی فرمانده کل سپاه
فرمانده کل سپاه پاسداران
نقل وانتقالات زمستانی
کمیته امداد و بهزیستی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مددجویان کمیته امداد
بدر بن حمد البوسعیدی
عملیات امداد و نجات
آزمون های استخدامی
بهترین بازیگر مرد
ویژگی های شخصیتی
فرمانده مرزبانی
فرمانده کل سپاه
گوشی های هوشمند
سید عباس عراقچی
المپیک 2012 لندن
تکریم و معارفه
بهترین بازیگر
کشورهای مختلف
تامین اجتماعی
استان کردستان


 

دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.