پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه هفتم
بروزرسانی: 07:41
پاسخ به یک سوال مهم؛ تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
تفاوت استرس و اضطراب در چیست؟
تفاوت استرس و اضطراب در چیست ؟
121 -
  رازهای افشا نشده از خودکشی رزیدنت ها/ آموزش پزشکی است یا کمپ کار اجباری؟
تابناک- پزشکی- 53  روز پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 11:15 78173122


پزشکان بیش از سایر اقشار جامعه در معرض استرس و اضطراب های کاریِ فراوان هستند. آنها هم سرمایه های کشورند؛ که در معرض آسیب های جدی قرار دارند و چه بسا بر این اساس آسیب های جدی هم وارد کنند. ...
خودکشی - پزشکان - رزیدنت ها - جامعه - اجتماعی - اقدام به خودکشی - استرس و اضطراب


122 -
  چهار ترفند کاربردی استفاده از ChatGPT برای برنامه ریزی سفر های ماجراجویانه
شهر آرا نیوز- سیاسی- 53  روز پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 20:53 78168509


چه در حال برنامه ریزی برای یک پیاده روی در طبیعت باشید، چه یک سفر انفرادی با ون یا یک گشت و گذار در محیط طبیعی را مدنظر قرار دهید، ChatGPT می تواند در همه چیز از تدارکات گرفته تا طرز فکر به شما کمک کند.
برنامه ریزی - برنامه - کاهش استرس و اضطراب - پیاده روی - طبیعی - انفرادی - استفاده


123 -
  رمز موفقیت دانش آموزان در امتحانات
دنیای اقتصاد- اجتماعی- 54  روز پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 03:18 78159242


تغذیه مناسب، کنترل استرس و اضطراب نقش به سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می رسد. - فصل امتحانات یکی از مهم ترین ...
دانش آموزان - امتحانات - دانش - فصل امتحانات - برنامه ریزی - کنترل استرس و اضطراب - مناسب


124 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
جالبتر- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 17:42 78154058


به گزارش پارسینه پلاس، با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه می توان از استرس واضطراب پیشگیری کرد. مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند،
تمرکز - اضطراب - پیشگیری - تغذیه - استرس - بیداری - روزانه


125 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
پارسینه پلاس- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 16:48 78153207


به گزارش پارسینه پلاس، با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه می توان از استرس واضطراب پیشگیری کرد. مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند،
استرس - دانش آموزان - اضطراب - تمرکز - تغذیه - پیشگیری - استرس و اضطراب


126 -
  توصیه های مهم تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
جالبتر- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 15:57 78152351


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد و معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند؛ بنابراین توصیه می شود برای مقابله با این اضطراب از غذاهای ...
دانش آموزان - اضطراب - امتحانات - دانش - تغذیه - عملکرد مغز - دانشجویان


127 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات!
پنجره نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 15:36 78151937


آیا می دانید که انتخاب های غذایی روزمره شما می توانند نقش کلیدی در کنترل استرس و اضطراب ایفا کنند؟ متخصصان تغذیه تأکید دارند که با رعایت نکاتی ساده در رژیم غذایی، - برای مقابله با استرس و اضطراب،
استرس و اضطراب - استرس - کنترل استرس و اضطراب - اضطراب - تغذیه - تغذیه مناسب - دانش آموزان


128 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
ایرنا- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 15:00 78151241


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد و معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند؛ - تهران - ایرنا - نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در ...
دانش آموزان - اضطراب - استرس و اضطراب - امتحانات - تغذیه - دانش - استرس


129 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
فرتاک نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 14:05 78150129


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی وعملکرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند. - ، مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی ...
دانش آموزان - استرس - امتحانات - امتحان - دانش - استرس و اضطراب - ایام امتحانات


130 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:20 78149213


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائو ها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تمرکز - تغذیه


131 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
عصر ایران- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:15 78149085


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در ...
استرس و اضطراب - امتحانات - دانش آموزان - تمرکز - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب


132 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
خبر فوری- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 12:58 78148766


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند و به همین دلیل میزان ترشح هورمون آدرنالین ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تغذیه - استرس و اضطراب


133 -
  راهکارهای طلایی برای کنار آمدن با افسردگی بعد از عمل جراحی
اقتصاد ایران- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 08:38 78143237


به گزارش اقتصادایران، افسردگی بعد از جراحی به حالتی اطلاق می شود که بیمار بعد از انجام یک عمل جراحی دچار احساس غم، ناامیدی، و بی علاقگی نسبت به فعالیت های روزمره خود می شود. - تشخیص افسردگی ...
افسردگی - جراحی - درمان افسردگی - درمان - عمل جراحی - بیمار - استرس و اضطراب


134 -
  سازگاری در برابر بیماری: چگونه ورزش و درمان، کلید ایمنی اجتماعی هستند؟
آفتاب نو- پزشکی- 55  روز پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 01:41 78140872


282693 تاریخ انتشار: سه شنبه 30 اردیبهشت 1404 00:08     با گنجاندن تمرینات هوازی و تقویت بدن در برنامه روزانه، می توانیم به بهبود کیفیت زندگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها دست یابیم. -   با گنجاندن ...
تقویت سیستم ایمنی - کیفیت زندگی - تمرینات هوازی - ایمنی - سیستم ایمنی - تقویت - ورزش


135 -
  با خوردن این میوه کوچک قرص ویتامین C را فراموش کنید
چه خبر- پزشکی- 56  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 19:29 78136924


عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - سایت سرگرمی روز : عناب به عنوان ...
عناب - فواید - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس و اضطراب - میوه - سلول ها - استرس و اضطراب


136 -
  با خوردن این میوه کوچک قرص ویتامین C را فراموش کنید
رسانه 7- پزشکی- 56  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 19:21 78136829


عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی ...
عناب - فواید - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس و اضطراب - میوه - سلول ها - استرس و اضطراب


137 -
  تغذیه مناسب و کنترل استرس؛ رمز موفقیت دانش آموزان در زمان امتحانات
ایسنا- پزشکی- 56  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:50 78128841


تغذیه مناسب و کنترل استرس و اضطراب نقش به سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می رسد. - تغذیه مناسب و کنترل استرس؛ رمز ...
دانش آموزان - امتحانات - تغذیه مناسب - کنترل استرس - کنترل استرس و اضطراب - فصل امتحانات - استرس و اضطراب


138 -
  کاهش اضطراب امتحان با تقویت اعتماد به نفس توسط والدین
ایرنا- اجتماعی- 56  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:20 78128228


یک روانشناس بالینی در اصفهان با اشاره به آغاز امتحانات مدارس گفت: والدین باید برای کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان به رشد و تقویت اعتماد به نفس در آن ها بپردازند. - اصفهان – ایرنا - یک ...
تقویت اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - کاهش استرس و اضطراب - تقویت اعتماد - دانش آموز - دانش آموزان - امتحانات مدارس


139 -
  استرس و اضطراب؛ دشمنان خاموش زندگی مردم مازندران
تسنیم نیوز- پزشکی- 56  روز پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 08:35 78124801


در روزگار پرشتاب امروز، استرس و اضطراب به عنوان دشمنان خاموش، به تدریج بر کیفیت زندگی مردم مازندران سایه افکنده اند. فشارهای اقتصادی، مشکلات اجتماعی و کم توجهی به سلامت روان باعث شده ...
استرس و اضطراب - مازندران - کیفیت زندگی مردم - مشکلات اجتماعی - اضطراب - دشمنان - کیفیت زندگی


140 -
  معجزه باورنکردنی «گل گاوزبان» برای پوست و مو
خبر فوری- پزشکی- 57  روز پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:19 78111727


عصاره برگ گل گاوزبان، یک ترکیب نرم کننده برای پوست های خشک است که خارش پوست را کاهش می دهد. اگر آب برگ گل گاوزبان را به مقدار مساوی با آب مخلوط کنید، - پسته خام بهترین تنظیم کننده فشار ...
گل گاوزبان - زبان - فشار خون - گاوزبان - کاهش استرس و اضطراب - بیماری ها - تپش قلب




 
اخبار داغ:
اهدای مدال به علیرضا فغانی توسط ترامپ
عکس یادگاری جنجالی ترامپ و علیرضا فغانی!
اخاذی از پدر دختر 13 ساله/ جوان افغان فریب دختر نوجوان را خورد و به خانه باغ برد
رضا عطاران، زیبا بروفه را ممنوع الکار کرد!
افزایش قیمت محصولات ایران خودرو؛ چه مدل هایی گران شدند؟
حمله لژیونر پرسپولیسی به سرمربی پرسپولیس؛ می خواهند من را جلوی پرسپولیسی ها بگذارند/ سرمربی پرسپولیس باید جواب هواداران را بدهد
جام جهانی باشگاه ها| معرفی برترین ها/ مدال بهترین داور برای فغانی
آنجل؛ فقط یه موشک با سوخت جامد نبود!
ببینید | اهدای مدال به علیرضا فغانی توسط ترامپ
دیدار و گفت وگوی فغانی با دونالد ترامپ هنگام دریافت مدال +ویدیو
تصاویری از مسعود پزشکیان در وزارت نفت
این خوراکی های تابستانی خوشمزه ممکن است وزن تان را منفجر کنند!
تراکتور، مُربی کُروات را از چنگ استقلال درآورد!
اطلاع لحظه ای اسراییل از زمان و مکان جلسه شعام و آگاهی از مسیر های اضطراری
وسایل ضروری که هر ایرانی برای تاب آوری در شرایط سخت باید داخل کوله پشتی اش داشته باشد!
ببینید | روایت معاون وزارت خارجه از جزییات نامه ترامپ به رهبر انقلاب
آمریکا با پول کدام کشورها بازی می کند؟
آیت الله محقق داماد و محمد درویش زاده در مقاله ای مشترک مطرح کردند: از جهل مقدس تا تسلیح حقوقی دشمن
بخورید و لاغر شوید
حادثه در بروجرد: قصابی که به خاطر سه گوسفند به زندان رفت
بیمه سهام با سود تضمینی 20 درصدی | فقط با پرداخت یک ریال از اوراق «همیار» استفاده کنید
توزیع شیر خشک با کد ملی و لحاظ سن نوزاد
تخریب مخفیگاه های داعش به دست نیروهای حشد الشعبی

موضوعات داغ:
علیرضا فغانی
ایران خودرو
پاری سن ژرمن
جمهوری اسلامی
وحید هاشمیان
جوانان ایران
ممنوع الکار
دختر نوجوان
نادیده گرفته شدن
شرکت در قرعه کشی
کاروان نظامی
محصول غذایی
بازی های تدارکاتی
متعادل
نیروی انتظامی خراسان رضوی
بار سرطان
استولتنبرگ
ارگین
درختان جنگلی
محرومیت منچسترسیتی
آینده صنعت برق
پنج صحن حرم رضوی
تیم فصل
بخش خصوصی
قصه های پندآموز
زیبا ترین زن
دوستار
آموزشگاه موسیقی
سینکیانگ
سلام صبح بخیر
لبخند رضایت
قرارگاه محرومیت زدایی سپاه
دانشگاه علوم پزشکی قزوین
فرمانده انتظامی شهرستان
رییس دانشگاه علوم پزشکی
قرارگاه محرومیت زدایی
افزایش حوادث رانندگی
شورای عالی امنیت ملی
سیدمصطفی محقق داماد
محصولات ایران خودرو
جمهوری اسلامی ایران
مرکز درمان ناباروری
وزارت ورزش و جوانان
محرومیت زدایی سپاه
رونالدو در یوونتوس
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
سپاهان و پرسپولیس
محمدباقر قالیباف
فرمانده انتظامی
کریم انصاری فرد
ایران و ونزوئلا
سید عباس عراقچی
مصاحبه اختصاصی
سیدعباس عراقچی
صنعت خودروسازی
درمان ناباروری
کاربران ایرانی
نقاط حادثه خیز
نقل و انتقالات
شرایط اضطراری
محرومیت زدایی
دانشگاه تهران
حوادث رانندگی
ورزش و جوانان
صحن علنی مجلس
افزایش حوادث
غلامعلی رشید
رییس دانشگاه
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
ستاد اربعین
ارائه خدمات
عکس یادگاری
افکار عمومی
حکم بازداشت
عباس عراقچی
جنایات جنگی
تناسب اندام
تیم کشتی فرنگی جوانان ایران


 

قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.