پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 07:31
301 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات!
پنجره نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 15:36 78151937


آیا می دانید که انتخاب های غذایی روزمره شما می توانند نقش کلیدی در کنترل استرس و اضطراب ایفا کنند؟ متخصصان تغذیه تأکید دارند که با رعایت نکاتی ساده در رژیم غذایی، - برای مقابله با استرس و اضطراب،
استرس و اضطراب - استرس - کنترل استرس و اضطراب - اضطراب - تغذیه - تغذیه مناسب - دانش آموزان


302 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
ایرنا- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 15:00 78151241


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد و معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند؛ - تهران - ایرنا - نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در ...
دانش آموزان - اضطراب - استرس و اضطراب - امتحانات - تغذیه - دانش - استرس


303 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 14:05 78150129


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی وعملکرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند. - ، مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی ...
دانش آموزان - استرس - امتحانات - امتحان - دانش - استرس و اضطراب - ایام امتحانات


304 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:20 78149213


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائو ها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تمرکز - تغذیه


305 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
عصر ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:15 78149085


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در ...
استرس و اضطراب - امتحانات - دانش آموزان - تمرکز - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب


306 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 12:58 78148766


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند و به همین دلیل میزان ترشح هورمون آدرنالین ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تغذیه - استرس و اضطراب


307 -
  راهکارهای طلایی برای کنار آمدن با افسردگی بعد از عمل جراحی
اقتصاد ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 08:38 78143237


به گزارش اقتصادایران، افسردگی بعد از جراحی به حالتی اطلاق می شود که بیمار بعد از انجام یک عمل جراحی دچار احساس غم، ناامیدی، و بی علاقگی نسبت به فعالیت های روزمره خود می شود. - تشخیص افسردگی ...
افسردگی - جراحی - درمان افسردگی - درمان - عمل جراحی - بیمار - استرس و اضطراب


308 -
  سازگاری در برابر بیماری: چگونه ورزش و درمان، کلید ایمنی اجتماعی هستند؟
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 01:41 78140872


282693 تاریخ انتشار: سه شنبه 30 اردیبهشت 1404 00:08     با گنجاندن تمرینات هوازی و تقویت بدن در برنامه روزانه، می توانیم به بهبود کیفیت زندگی و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها دست یابیم. -   با گنجاندن ...
تقویت سیستم ایمنی - کیفیت زندگی - تمرینات هوازی - ایمنی - سیستم ایمنی - تقویت - ورزش


309 -
  با خوردن این میوه کوچک قرص ویتامین C را فراموش کنید
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 19:29 78136924


عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - سایت سرگرمی روز : عناب به عنوان ...
عناب - فواید - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس و اضطراب - میوه - سلول ها - استرس و اضطراب


310 -
  با خوردن این میوه کوچک قرص ویتامین C را فراموش کنید
رسانه 7- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 19:21 78136829


عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی شناخته می شود که فواید زیادی برای زنان و مردان دارد که از جمله این فواید می توان به سلامتی سلول ها و جلوگیری از آسیب، - عناب به عنوان یکی از خوراکی هایی ...
عناب - فواید - سرشار از آنتی اکسیدان - کاهش استرس و اضطراب - میوه - سلول ها - استرس و اضطراب


311 -
  تغذیه مناسب و کنترل استرس؛ رمز موفقیت دانش آموزان در زمان امتحانات
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:50 78128841


تغذیه مناسب و کنترل استرس و اضطراب نقش به سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می رسد. - تغذیه مناسب و کنترل استرس؛ رمز ...
دانش آموزان - امتحانات - تغذیه مناسب - کنترل استرس - کنترل استرس و اضطراب - فصل امتحانات - استرس و اضطراب


312 -
  کاهش اضطراب امتحان با تقویت اعتماد به نفس توسط والدین
ایرنا- اجتماعی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 11:20 78128228


یک روانشناس بالینی در اصفهان با اشاره به آغاز امتحانات مدارس گفت: والدین باید برای کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان به رشد و تقویت اعتماد به نفس در آن ها بپردازند. - اصفهان – ایرنا - یک ...
تقویت اعتماد به نفس - اعتماد به نفس - کاهش استرس و اضطراب - تقویت اعتماد - دانش آموز - دانش آموزان - امتحانات مدارس


313 -
  استرس و اضطراب؛ دشمنان خاموش زندگی مردم مازندران
تسنیم نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 اردیبهشت 1404، 08:35 78124801


در روزگار پرشتاب امروز، استرس و اضطراب به عنوان دشمنان خاموش، به تدریج بر کیفیت زندگی مردم مازندران سایه افکنده اند. فشارهای اقتصادی، مشکلات اجتماعی و کم توجهی به سلامت روان باعث شده ...
استرس و اضطراب - مازندران - کیفیت زندگی مردم - مشکلات اجتماعی - اضطراب - دشمنان - کیفیت زندگی


314 -
  معجزه باورنکردنی «گل گاوزبان» برای پوست و مو
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 13:19 78111727


عصاره برگ گل گاوزبان، یک ترکیب نرم کننده برای پوست های خشک است که خارش پوست را کاهش می دهد. اگر آب برگ گل گاوزبان را به مقدار مساوی با آب مخلوط کنید، - پسته خام بهترین تنظیم کننده فشار ...
گل گاوزبان - زبان - فشار خون - گاوزبان - کاهش استرس و اضطراب - بیماری ها - تپش قلب


315 -
  معرفی هتل هویزه تهران
واضح- سیاسی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 11:43 78109567


تصور کنید بعد از یک روز شلوغ، پس از جمع کردن تمام وسایل و تحمل حجم زیادی از استرس و اضطراب برای رسیدن به فرودگاه و سفر به پایتخت، وارد هتلی می شوید که سکوت، - تصور کنید بعد از یک روز شلوغ، ...
استرس و اضطراب - پایتخت - تهران - فرودگاه - اضطراب - ادامه - اقامت


316 -
  درمان استرس فقط با خوردن این میوه
آفتاب نو- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:41 78103710


1. سوپراکسید دیسموتاز (SOD): آنتیاکسیدان قوی گرمک حاوی آنزیم سوپراکسید دیسموتاز است که یک آنتیاکسیدان قدرتمند محسوب میشود. - کاهش فشار خون: پتاسیم با مقابله با اثرات سدیم، به گشاد شدن ...
کاهش فشار خون - فشار خون - تقویت - استرس - ضربان قلب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی


317 -
  درمان استرس فقط با خوردن این میوه
رونویس- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 اردیبهشت 1404، 04:19 78103638


آنتیاکسیدان قوی گرمک حاوی آنزیم سوپراکسید دیسموتاز است که یک آنتیاکسیدان قدرتمند محسوب میشود. این آنزیم با خنثی کردن رادیکالهای آزاد (عوامل ایجاد استرس اکسیداتیو) از آسیب سلولی جلوگیری ...
کاهش فشار خون - فشار خون - استرس - ضربان قلب - کاهش - تقویت - استرس و اضطراب


318 -
  راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات
فرتاک نیوز- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 21:40 78100920


گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود. - ، امتحانات نهایی پایه های یازدهم،
دانش آموزان - امتحانات - دانش - امتحانات نهایی - استرس - دوازدهم - پایه


319 -
  نور درمانی در سلامت ذهنی چه تاثیری دارد/ همه آنچه درباره نوردرمانی باید بدانید
چه خبر- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 14:32 78094112


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، در دنیای پرمشغله و پراسترس امروز، سلامت روان نقش مهمی در کیفیت زندگی دارد. نور درمانی یکی از روش های اثبات شده ای است که می تواند به مدیریت اضطراب، ...
نور درمانی - درمانی - اختلالات خواب - افسردگی - خواب - سلامت روان - اضطراب


320 -
  چطور اضطراب کنکور و امتحانات نهایی را کنترل کنیم؟ | وظیفه خانواده و مسئولان مدرسه چیست؟
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 27 اردیبهشت 1404، 13:32 78093036


آخرین جزییات برگزاری امتحانات نهایی از فردا (27 اردیبهشت 1404) برخی دیگر از دانش آموزان به صورت مقطعی اضطراب دارند؛ آنان در مواجهه به موقعیت های اضطراب زا دچار استرس و اضطراب می شوند. برای ...
اضطراب - امتحانات نهایی - دانش آموزان - مدرسه - امتحانات - برگزاری امتحانات - استرس


اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
برگزاری جلسه ساپینتو و تاجرنیا پیرامون دربی و مسابقات آسیایی
خرید جنجالی و تابستانی پرسپولیس نیامده رفت؟
تیپ و استایل مینا وحید در اکران فیلم آن دیگری
مشتری های گردن کلفت بزرگ ترین جنایتکار جنسی جهان
ویدیو| خلاصه بازی بارسلونا 2 – اوساسونا 0/ درخشش رافینیا و صدرنشینی بلوگرانا
چرا غذا خوردن باعث درد، نفخ شدید و مه مغزی می شود؟
گل تساوی بخش تولو آروکوداره به آرسنال در دقیقه 90 (آرسنال 1-1 وولورهمپتون)
رویداد جایزه هنر باید تداوم داشته باشد
چه هدیه ای بهتر از یک پیروزی کریسمسی؟ ترکیب احتمالی بایرن مونیخ مقابل ماینتس
عکس| سفر در زمان؛ «سانسا سریال گیم آف ترونز» در یک نمایش مد در نیویورک؛ سال 1392
امضای قرارداد با پرسپولیس و قهرمانی های چاپرادزه
قیمت دلار، یورو و سایر ارزها امروز 23 آذر/ دلار یک روزه 3250 تومان گران شد؛یورو به کانال 150 هزار تومان ورود کرد
Brave به زودی امکان جستجوی وب خودکار با هوش مصنوعی را فراهم می کند
آقای کتابدار هم رفت اطلاعات آنلاین
سیلاب های ویرانگر در عربستان سعودی؛ طوفان های شدید جده و مدینه خانه ها و خودروها را غرق کرد
سلطان فرار برای چهارمین بار از زندان گریخت
کنایه شاعرانه شریعتمداری به دولت | کیهان: آقای پزشکیان این مدیران با شما هم دغدغه نیستند، کاری کنید کارستان
صفحه اول روزنامه های اقتصادی امروز 23 آذر
نسخه جدید ChatGPT معرفی شد / پیشرفته تر از همیشه با امکانات بی سابقه / تحول بزرگ در دنیای هوش مصنوعی
ساخت «باکت الویتور» پتروشیمی اروند؛ گامی مهم در مهندسی معکوس تجهیزات استراتژیک واحد شستشوی نمک
آخرین قیمت پراید، پژو، شاهین، سمند، کوییک و تارا
چرا کودک من اینقدر عصبانی است؟
عکس/ واکنش ترامپ به تیراندازی در دانشگاه رود آیلند

موضوعات داغ:
لیگ ازبکستان
بایرن مونیخ
تشییع پیکر شهید
ترکیب احتمالی بایرن مونیخ
حمله صهیونیست ها
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
ترکیب احتمالی
جنایتکار جنسی
خبرگزاری برنا
هزارمین گل استقلال
439
مهلت مجدد ثبت نام کنکور
طیبه سیاوشی
معاون هنری و سینمایی
کشک بادمجان
زهرا اشراقی
کرانجار
فیلم و سریال خارجی
آیت الله حدائق
کارگزاری مهرآفرین
برگزیت
کیفرخواست
سازمان جهاد دانشگاهی تهران
عملیات امنیتی
رقیه محمودآبادی
قوم ماد
جام ملت های آسیا 1984
_نوشابه
فربد بقایی
فضای رسانه ای
مدیریت پروژه
ارتش اسراییل
آلیانتس آرنا
شورای همکاری
اختلال روانی
فوتبال ایران
حق علیه باطل
اکران مردمی
نمایش خانگی
علی تاجرنیا
سردار رادان
مشکلات مردم
معاون اجرایی رییس جمهور
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان سنجش آموزش کشور
شورای همکاری خلیج فارس
دادستان عمومی و انقلاب
مجلس نمایندگان آمریکا
افسردگی پس از زایمان
قیمت خودروهای داخلی
روابط ایران و روسیه
دروازه بان استقلال
هیئت مدیره استقلال
خوان کارلوس گاریدو
ورود سامانه بارشی
سازمان سنجش آموزش
دستگاه های اجرایی
نمایندگان آمریکا
دستور رییس جمهور
راهکارهای بهینه
قیمت دلار و یورو
حسین شریعتمداری
سازمان هواشناسی
رسانه های ورزشی
مدیرکل زندان ها
بهینه سازی مصرف
ارتباطات مردمی
مجلس نمایندگان
خودروهای داخلی
عمومی و انقلاب
نقل و انتقالات
گران شدن بنزین
تیم ملی فوتبال
دوران سالمندی
خودروهای شخصی
دادستان عمومی
دادستان تهران
تکالیف قانونی
مربی پرسپولیس


 

نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.