پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 19:29
301 -
  یک حرکت ساده و رایگان که شما را از مسکن ها بی نیاز می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 04:22 78263084


یک روانپزشک در مورد تأثیر مثبت خنده بر سلامتی سخن گفت. - دکتر غلامحسین معتمدی نوشته است: در مورد تأثیر مثبت خنده بر سلامتی بسیار گفته اند و نوشته اند . در یک ضرب المثل ایرانی آمده که خنده ...
خنده - سلامتی - افزایش - متخصص اعصاب و روان - استرس - بیماری های قلبی - استرس و اضطراب


302 -
  پیش از آنکه برای درد مُسکن مصرف کنید این کار را انجام دهید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 10 خرداد 1404، 04:18 78263079


یک روانپزشک در مورد تأثیر مثبت خنده بر سلامتی سخن گفت. - دکتر غلامحسین معتمدی نوشته است: در مورد تأثیر مثبت خنده بر سلامتی بسیار گفته اند و نوشته اند . در یک ضرب المثل ایرانی آمده که " ...
خنده - سلامتی - افزایش - متخصص اعصاب و روان - استرس - بیماری های قلبی - استرس و اضطراب


303 -
  سندرم Impostor و ترس از دیده شدن
اندیشه قرن- سیاسی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 23:37 78253837


سندرم Impostor ، که به عنوان پدیده Impostor یا تجربه Impostor نیز شناخته می شود ، یک پدیده روانی رایج است که در آن افراد با وجود شواهد برعکس ، به دستاوردهای خود شک می کنند و مانند کلاهبرداری احساس می کنند.
احساس - کلاهبرداری - تجربیات - استرس و اضطراب - کنیم - توان - پدیده


304 -
  این حرکت ساده شما را از مسکن ها بی نیاز می کند!
شفقنا- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 10:32 78247581


شفقنا زندگی دکتر غلامحسین معتمدی، روانپزشک و نویسنده در اولین مطلب خود به موضوع روان شناسی خنده پرداخته است. به گزارش شفقنا زندگی دکتر معتمدی نوشته است : - شفقنا زندگی دکتر غلامحسین معتمدی،
معتمدی - روان - شفقنا - زندگی - خنده - روان شناسی - متخصص اعصاب و روان


305 -
  این حرکت ساده شما را از مسکن ها بی نیاز می کند!
شفقنا- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 8 خرداد 1404، 10:02 78247290


شفقنا زندگی دکتر غلامحسین معتمدی، روانپزشک و نویسنده در اولین مطلب خود به موضوع روان شناسی خنده پرداخته است. به گزارش شفقنا زندگی، دکتر معتمدی نوشته است : - شفقنا زندگی دکتر غلامحسین معتمدی،
معتمدی - روان - شفقنا - زندگی - خنده - روان شناسی - متخصص اعصاب و روان


308 -
  دقایقی قبل| ورود طوفان گرد و غبار به کرج
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 20:12 78242983


آرامش در هیاهو؛ چطور استرس و اضطراب روزمره را کاهش دهیم؟/ راهکارهای ساده ضداضطراب
استرس و اضطراب - اضطراب - گرد و غبار - طوفان - استرس - آرامش - کاهش


310 -
  ازدواج سالم، ضامن سلامت روانی و اجتماعی افراد است
مهر- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 11:55 78237800


تحقیقات گسترده نشان می دهد که ازدواج، فراتر از یک پیوند عاطفی، نقش بسزایی در سلامت روان، جسم و جامعه ایفا می کند. - شیراز- متخصص روانشناس بالینی گفت: تحقیقات گسترده نشان می دهد که ازدواج، ...
سلامت روان - روان - ازدواج - روانشناس - تحقیقات - ازدواج سالم - سلامت


311 -
  راهکارهایی ساده برای رهایی از اضطراب
پارسینه- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 12:15 78226427


زندگی پرشتاب امروزی، استرس و اضطراب را به بخشی جدایی ناپذیر از روزمرگی ها تبدیل کرده است. فشارهای کاری، مشکلات خانوادگی و حتی اخبار، ذهن را آشوب زده می کنند. - به گزارش پارسینه به نقل ...
اضطراب - استرس و اضطراب - ضربان قلب - استرس - مشکلات خانوادگی - بیماری های قلبی - آرام


312 -
  نمره 20، آرزویی که اضطراب می آورد/والدین منشاء اصلی ایجاد اضطراب در فرزندان
ایسنا- اجتماعی- 7  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 09:00 78189258


فصل امتحانات! واژه ای که در دل بسیاری از دانش آموزان، غوغایی از استرس و اضطراب به پا می کند و در این میان، زمزمه های آشنا اما وحشتناکی از سوی والدین به گوش می رسد که چون پتکی بر روان ظریف ...
اضطراب - فرزندان - استرس و اضطراب - والدین - نمره - بیست - استرس


313 -
  اگر عصبی می شوید این نوشیدنی را بخورید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 21:26 78186210


نوشیدنی این گیاه دارویی تاثیرات زیادی در کاهش استرس و اضطراب دارد. - مهر نوشت: گل گاو زبان یک آرام بخش طبیعی است که تأثیر زیادی در کاهش استرس و اضطراب دارد. در نتیجه، می تواند تپش قلب را ...
کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - آنتی اکسیدان - کاهش استرس - بیماری ها - کاهش - نوشیدنی


314 -
  راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات
فرتاک نیوز- اجتماعی- 7  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 07:35 78180040


گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود. - ، امتحانات نهایی پایه های یازدهم،
دانش آموزان - امتحانات - دانش - امتحانات نهایی - استرس - دوازدهم - پایه


315 -
  ده نکته طلایی برای موفقیت در امتحانات: از مدیریت استرس تا تکنیک های مطالعه
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 00:35 78178964


در آستانه امتحانات، بسیاری از دانش آموزان با چالش های استرس و فشار روانی مواجه می شوند. مدیریت صحیح این استرس و استفاده از روش های مؤثر مطالعه می تواند به آنان کمک کند تا با اعتماد به ...
امتحان - استرس - امتحانات - دانش آموزان - مطالعه - مدیریت استرس - مدیریت


316 -
  رازهای افشا نشده از خودکشی رزیدنت ها/ آموزش پزشکی است یا کمپ کار اجباری؟
تابناک- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 11:15 78173122


پزشکان بیش از سایر اقشار جامعه در معرض استرس و اضطراب های کاریِ فراوان هستند. آنها هم سرمایه های کشورند؛ که در معرض آسیب های جدی قرار دارند و چه بسا بر این اساس آسیب های جدی هم وارد کنند. ...
خودکشی - پزشکان - رزیدنت ها - جامعه - اجتماعی - اقدام به خودکشی - استرس و اضطراب


317 -
  چهار ترفند کاربردی استفاده از ChatGPT برای برنامه ریزی سفر های ماجراجویانه
شهر آرا نیوز- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 20:53 78168509


چه در حال برنامه ریزی برای یک پیاده روی در طبیعت باشید، چه یک سفر انفرادی با ون یا یک گشت و گذار در محیط طبیعی را مدنظر قرار دهید، ChatGPT می تواند در همه چیز از تدارکات گرفته تا طرز فکر به شما کمک کند.
برنامه ریزی - برنامه - کاهش استرس و اضطراب - پیاده روی - طبیعی - انفرادی - استفاده


318 -
  رمز موفقیت دانش آموزان در امتحانات
دنیای اقتصاد- اجتماعی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 03:18 78159242


تغذیه مناسب، کنترل استرس و اضطراب نقش به سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می رسد. - فصل امتحانات یکی از مهم ترین ...
دانش آموزان - امتحانات - دانش - فصل امتحانات - برنامه ریزی - کنترل استرس و اضطراب - مناسب


319 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 17:42 78154058


به گزارش پارسینه پلاس، با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه می توان از استرس واضطراب پیشگیری کرد. مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند،
تمرکز - اضطراب - پیشگیری - تغذیه - استرس - بیداری - روزانه


320 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
پارسینه پلاس- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 16:48 78153207


به گزارش پارسینه پلاس، با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه می توان از استرس واضطراب پیشگیری کرد. مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند،
استرس - دانش آموزان - اضطراب - تمرکز - تغذیه - پیشگیری - استرس و اضطراب


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی استقلال و سپاهان/ جدال جذاب ساپینتو و نویدکیا در نقش جهان برنده نداشت | اخبار ورزشی
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات فارس و شیراز و خوزستان روز یکشنبه 14 دی 1404
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات تهران و البرز و قزوین روز یکشنبه 14 دی 1404
پخش زنده بازی سپاهان و استقلال (11 دی 1404) + تماشای آنلاین
چرا تعطیلی یکشنبه مدارس و ادارات مطرح شد ؟
قرارداد عجیب عارف غلامی با استقلال + جزییات
خبری مهم از نقل و انتقالات پرسپولیس رسید
رونمایی استقلال از پوستر دیدار مقابل سپاهان + عکس
بالاخره روز یکشنبه تعطیل شد؟
سقوط مجسمه مرحوم رییسی بر اثر وزش باد دوروز بعد از نصب ! +عکس
عکس؛ تیپ بهاره رهنما در سفر به مشهد جلب توجه کرد
شوک بزرگ به یارانه بگیران! فرمول جدید دهک بندی افشا شد؛ آیا شما هم در لیست حذف هستید؟
گنجی که زیر پا افتاده بود / یک قوطی زنگ زده پر از سکه طلا
صداوسیما مجری نچسب تلویزیون را لای پر قو گذاشت
اعلام ترکیب استقلال مقابل سپاهان
انتقاد تند فرماندهان ارشد ارتش رژیم اسراییل از رییس ستاد کل در نشستی محرمانه
سقوط مجسمه رییس جمهور شهید در اردبیل + تصاویر
ببینید| پزشکیان: مردم ناراضی اند؛ مقصر ما هستیم نه آمریکا
مقابله با تغییر کاربری 488 هکتار از اراضی «روستای سعیدآباد» ساوجبلاغ
زایمانی سالم پس از بازگشت به زمین
قرارگیری مداوم نوزاد در معرض نمایشگر منجر به اضطراب در نوجوانی می شود
آیا داروها پس از تاریخ انقضا قابل مصرف اند؟ حقیقت پشت ماجرا
نزاع و درگیری منجر به قتل جوان 27 ساله در همدان
ثبت سرعت 4613 مگابیت بر ثانیه با افتتاح سایت 5G ایرانسل در رشت
بهترین نرم افزار مالیاتی برای فصل مالیاتی 2026: برنده جدید ظهور می کند

موضوعات داغ:
لیگ برتر فوتبال
سپاهان و استقلال
هفته دهم لیگ برتر
تعطیلی مدارس
ایران خودرو
هفته دهم لیگ برتر فوتبال
سال نو میلادی
فوتبال ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
انفجار مرگبار
کانی غیرفلزی
آیت الله مومن
حمیدرضا مداح
صنعت هسته ای
از خودگذشتگی
سنت های خوب
بیمارستان امام خمینی کرج
حماسه خوانی
پلسی
مقاوم سازی اقتصاد
فسنقر
مهدی ناصحی
دبیر بنیاد ملی گندمکاران
آلسیا روسو
نصرالله پژمان فر
برنامه کنکاش
ماشین معمولی
موزه هنر ایران
خیمنز
شهردای
نقل و انتقالات
سپاهان اصفهان
نیروهای شرکتی
محمدرضا حسینی
دادستان عمومی
ترکیب استقلال
سردار سلیمانی
تیم ملی ایران
رژیم اسراییل
مرکز تحقیقات
قطعی اینترنت
بهاره رهنما
روابط عمومی
فروش اقساطی
سالگرد شهادت سردار سلیمانی
ایستگاه فضایی بین المللی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
ورزشگاه نقش جهان اصفهان
اورژانس پیش بیمارستانی
تیم فوتبال آلومینیوم
تیم ملی فوتبال ایران
شهادت سردار سلیمانی
نیم فصل دوم لیگ برتر
سالگرد شهادت سردار
دانشگاه علوم پزشکی
استوری اینستاگرام
منطقه پرواز ممنوع
ارتباطات و فناوری
شهرستان ساوجبلاغ
گاز منواکسیدکربن
سیدابراهیم رییسی
ورزشگاه نقش جهان
مراسم گرامیداشت
کمیسیون اجتماعی
فرماندهان نظامی
علوم پزشکی مشهد
نیم فصل اول لیگ
نیم فصل دوم لیگ
مسمومیت با گاز
تیم های سپاهان
نایب رییس مجلس
تیم ملی فوتبال
ایستگاه فضایی
مسعود پزشکیان
سرمایه گذاران
دادستان همدان
فلزات گرانبها
نارضایتی مردم
خبرنگار ورزشی
منواکسیدکربن


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.