پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 00:21
فال ابجد امروز یکشنبه 2 آذرماه 1404
اعصاب تان به هم ریخته؟ با این چند ترفند ساده خود را آرام کنید!
241 -
  اگر استرس زیادی دارید با 1480 تماس بگیرید
ایسنا- اجتماعی- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1404، 17:25 78419482


مدیرکل بهزیستی استان البرز با اشاره به اهمیت سلامت روان در شرایط پرتنش کنونی، از آمادگی کامل خط مشاوره تلفنی 1480 بهزیستی برای ارائه خدمات رایگان مشاوره به شهروندان خبر داد. - یکشنبه ...
مدیرکل بهزیستی استان البرز - مدیرکل بهزیستی استان - بهزیستی استان البرز - مشاوره - بهزیستی - مشاوره تلفنی - سلامت روان


242 -
  رژیم صهیونیستی به جز نسل کشی کار دیگری بلد نیست
مهر- سیاسی- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1404، 12:25 78416893


مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی جنوب کرمان گفت: رژیم صهیونیستی به جز نسل کشی کار دیگری بلد نیست. - به گزارش خبرنگار مهر ، حجت الاسلام والمسلمین سید احمد حسینی، پیش از ظهر یکشنبه در نشست شورای ...
رژیم صهیونیستی - نیروهای مسلح - رسانه ای - نشست شورای اطلاع رسانی - حجت الاسلام والمسلمین - نسل کشی - جنوب کرمان


243 -
  مشاوره رایگان برای کودکان، نوجوانان و خانواده ها پس از حوادث اخیر
مهر- بین الملل- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1404، 08:00 78414840


آموزش و پرورش علاوه بر برگزاری یک آزمون جایگزین برای غایبان، با حمایت ها و مشاوره های روانشناختی از طریق خط 1570، در تلاش است تا استرس و اضطراب در میان کودکان و نوجوانان کاهش یابد. - مشاوره ...
کودکان و نوجوانان - نوجوانان - نوجوان - استرس و اضطراب - کودکان - خانواده ها - مشاوره رایگان


244 -
  نقش ورزش در کاهش استرس
ایسنا- ورزشی- 5  ماه پیش - یکشنبه 25 خرداد 1404، 06:45 78414595


مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان خوزستان گفت: فعالیت ورزشی در کاهش و رفع استرس و همچنین فشارهای عصبی بسیار است. - یکشنبه / 25 خرداد 1404 / 06:40 دسته بندی: خوزستان کد خبر: 1404032516114 خبرنگار :
ورزش - فعالیت ورزشی - استرس - کاهش استرس - خوزستان - استان خوزستان - ورزشی


245 -
  در آتش جنگ، مغزِ آرام بسازید؛ راهکارهای اورژانسی کنترل تنش عصبی
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1404، 20:00 78411728


هموطنان عزیزم، کشور ما در حال حاضر درگیر جنگ شده که از لحاظ روانی میتواند سیستم ایمنی بدن ما را به سمت استرس و اضطراب شدید بکشاند.این سطح استرس و اضطراب وجودی ، - هموطنان عزیزم، کشور ...
استرس و اضطراب - سیستم ایمنی بدن - اضطراب - سیستم ایمنی - استرس - سیستم - هموطنان


246 -
  جایگاه های سوخت به سیستم های کنترل آلودگی هوا مجهز شوند
مهر- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 24 خرداد 1404، 12:25 78408332


رییس مرکز آموزش و ارتباط با صنعت پژوهشکده محیط زیست گفت: جایگاه های سوخت باید به سیستم های کنترل آلودگی مجهز شوند. - جایگاه های سوخت به سیستم های کنترل آلودگی هوا مجهز شوند رییس مرکز ...
جایگاه های سوخت - آلودگی - آلودگی هوا - کنترل آلودگی هوا - ارتباط با صنعت - شوند - سیستم


247 -
  مضطربی و استرس داری؟ | این دعا مخصوص رفع دلشوره و آرام شدن قلب است
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 13:15 78400178


انسان برای رفع اضطراب ناشی از مشکلات دنیوی به دعا و آرامش نیاز دارد. اذکار و دعاهای مختلف موجود در آموزه های دینی برای رفع ترس، استرس و اضطراب بسیار... - انسان برای رفع اضطراب ناشی از مشکلات ...
اضطراب - آموزه های دینی - استرس و اضطراب - استرس - آرامش - آرام - انسان


248 -
  مصرف این ماده معدنی استرس و اضطراب را کاهش می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 21:45 78384548


منیزیم در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد و به تولید انرژی، عملکرد عضلات و اعصاب و تنظیم فشار خون کمک می کند. - منیزیم در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد و به تولید انرژی، عملکرد ...
ماده معدنی - تنظیم فشار خون - استرس و اضطراب - بیماری ها - منیزیم - بیماری - گرفتگی عضلات


249 -
  تاثیر شگرف نماز بر کاهش استرس و اضطراب
حوزه نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 14:17 78380589


حرکات نماز مانند سجده و رکوع می توانند به کاهش ضربان قلب و تنظیم فشار خون کمک کنند و نماز با فعال سازی سیستم عصبی پاراسمپاتیک، - حوزه / ابوطالبی گفت: حرکات نماز مانند سجده و رکوع می توانند ...
استرس و اضطراب - کاهش استرس و اضطراب - تنظیم فشار خون - نماز - اضطراب - استرس - سیستم عصبی


250 -
  انواع مکمل های منیزیم و کاربرد آنها
ایسنا- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 10:50 78377843


منیزیم در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد و به تولید انرژی، عملکرد عضلات و اعصاب و تنظیم فشار خون کمک می کند. - منیزیم در بیش از 300 سیستم آنزیمی بدن نقش دارد و به تولید انرژی، عملکرد ...
منیزیم - تنظیم فشار خون - بیماری ها - بیماری - گرفتگی عضلات - عضلات - ماده معدنی


251 -
  آیا این وضعیت است یا طرز فکر شما؟
اندیشه قرن- اقتصادی- 6  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 22:17 78373948


همه ما آنجا بوده ایم. شاید شما در محل کار ، بی قراری در یک رابطه یا در زندگی روزمره خود احساس دامن زده اید. این ناراحتی بیش از حد احساس می کند ، - اما چگونه می دانید مشکل در خود وضعیت نهفته ...
زندگی - احساس - وضعیت - استرس و اضطراب - مشکل - زندگی روزمره - روابط ناسالم


252 -
  درمان سریع معده درد عصبی در خانه (راهکار موثر)
اقتصاد ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 21:53 78362437


به گزارش اقتصادایران،علل متعددی برای معده درد وجود دارد از جمله آن می توان به سوء هاضمه، زخم معده، گاستریت، عفونت هلیکوباکتر پیلوری، سندرم روده تحریک پذیر (IBS)، - معده درد عصبی، که به ...
معده درد - توان - عصبی - معده - سندرم روده تحریک پذیر - درد شکمی - ناگهانی


253 -
  درمان این دردها در طبیعت گردی است
دنیای اقتصاد- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 04:28 78353689


هوای تازه، صدای آب و مشاهده آن، احساس آرامش و آسودگی روانی ایجاد می کند که می تواند تنش ها و اضطراب های ناشی از درد را کاهش دهد. - متخصصان سلامت می گویند در جریان یک مطالعه جدید، افرادی ...
ارتباطات اجتماعی - طبیعی - طبیعت - استرس و اضطراب - کاهش - اضطراب - مناظر طبیعی


254 -
  فواید ناگفته هوای تازه و صدای آب بر سلامت جسم و روان
اقتصاد نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 04:24 78353682


هوای تازه، صدای آب و مشاهده آن، احساس آرامش و آسودگی روانی ایجاد می کند که می تواند تنش ها و اضطراب های ناشی از درد را کاهش دهد. - اقتصادنیوز: هوای تازه، صدای آب و مشاهده آن، احساس آرامش ...
اضطراب - هوای - ارتباطات اجتماعی - احساس - آرامش - استرس و اضطراب - مشاهده


255 -
  تذکر مجلس به وزیر آموزش و پرورش درباره تغییر برگزاری زمان کنکور فرهنگیان
عرشه آنلاین- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 12:53 78347126


از جایی که دانش آموز بعد از کنکور فرهنگیان وارد امتحانات نهایی می شود و این تعارض پذیرفتنی نیست خواهشاً تدبیر بفرمایید تا کنکور فرهنگیان بعد از امتحانات نهایی برگزار شود. - یک نماینده مجلس گفت:
امتحانات نهایی - فرهنگیان - فرهنگی - دانش آموز - وزیر آموزش و پرورش - امتحانات - کنکور


256 -
  تذکر مجلس به وزیر آموزش و پرورش درباره تغییر برگزاری زمان کنکور فرهنگیان
عرشه آنلاین- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 12:53 78347125


از جایی که دانش آموز بعد از کنکور فرهنگیان وارد امتحانات نهایی می شود و این تعارض پذیرفتنی نیست خواهشاً تدبیر بفرمایید تا کنکور فرهنگیان بعد از امتحانات نهایی برگزار شود. - یک نماینده مجلس گفت:
امتحانات نهایی - فرهنگیان - فرهنگی - دانش آموز - وزیر آموزش و پرورش - امتحانات - کنکور


257 -
  انتقاد نماینده مجلس از کنکور دومرحله ای
شهر آرا نیوز- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 12:48 78347063


یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی نسبت به برگزاری دو مرحله کنکور انتقاد کرد. - یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی نسبت به برگزاری دو مرحله کنکور انتقاد کرد. به گزارش شهرآرانیوز؛ محمد ...
مجلس شورای اسلامی - شورای اسلامی - وزیر آموزش و پرورش - کنکور - نمایندگان مجلس - امتحانات نهایی - مرحله


258 -
  انتقاد نماینده سراوان درباره برگزاری دو مرحله ای کنکور
ایسنا- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 12:30 78346806


یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی نسبت به برگزاری دو مرحله کنکور انتقاد کرد. - انتقاد نماینده سراوان درباره برگزاری دو مرحله ای کنکور یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی نسبت به برگزاری ...
مجلس شورای اسلامی - کنکور - شورای اسلامی - وزیر آموزش و پرورش - برگزار - مرحله - برگزاری


259 -
  تاثیر طبیعت گردی بر سلامت روان
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 04:46 78342785


283273 تاریخ انتشار: شنبه 17 خرداد 1404 09:33 به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان سلامت می گویند در جریان یک مطالعه جدید، افرادی که توانسته بودند به دل طبیعت بروند، - به گزارش بهداشت نیوز، متخصصان ...
طبیعت - ارتباطات اجتماعی - طبیعی - سلامت - متخصصان - استرس و اضطراب - مطالعه


260 -
  راز موفقیت در امتحانات؛ برنامه ریزی هوشمندانه از همین امروز
اقتصاد ایران- سیاسی- 6  ماه پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 12:53 78336043


به گزارش اقتصادایران، امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند. با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب ...
امتحان - استرس - امتحانات - مدیریت استرس - برنامه ریزی - مطالعه - دانش


اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تصاویر تازه ناسا از آتش سوزی جنگل های هیرکانی
تصاویر شوکه کننده ناسا از محل آتش سوزی جنگل الیت چالوس
به مدافع استقلال زنگ زدند و گفتند از همان راهی که آمدی، برگرد!/ سهرابیان بدون اجازه این دو نفر حق تمرین با استقلال را ندارد
نظر بازیکنان النصر درباره کریستیانو رونالدو
سوپرگل از CR7؛ گل قیچی برگردان استثنایی کریستیانو رونالدو به الخلیج (النصر 4-1 الخلیج)
خیال هواداران پرسپولیس از قرارداد اورونوف راحت شد
خبر داغ از افزایش 20 میلیونی حقوق معلمان و فرهنگیان
نرجس سلیمانی مقابل زاکانی کوتاه نمی آید! | قالیباف کجای ماجرا است؟
یاسین سلمانی در پرسپولیس تعیین تکلیف شد، اوسمار تصمیم نهایی را گرفت
شب انتصاب مهم در وزارت نیرو/ 5 حکم جدید به امضای وزیر نیرو رسید
واکنش متفاوت اوسمار به مصدومان پرسپولیس |
پیام تسلیت رییس جمهور در پی شهادت دکتر مرتضی رضیعی
راه درمان آنفلوانزا از زبان وزیر بهداشت/ تجویز آنتی بیوتیک مصداق بارز مصرف غیرمنطقی است
واکنش منفعلانه رییس جمهور لبنان به حمله اسراییل در بیروت
سرمه ای رو با چه رنگی ست کنیم؟
فال قهوه امروز | فال قهوه دوشنبه 3 آذر 1404 +تعبیر آنلاین
یارانه 10 میلیون نفر بی سروصدا قطع شد!
کلان شهرها در محاصره مرگ خاموش
آیا در مورد سردرد این مطالب را می دانید!
هوش مصنوعی نقش کلیدی در رشد استارتاپ ها و بازار کریپتو ایفا می کند
شناخت خواص زمرد؛ گوهر سبز و کمیاب
سوپراستاری که تا 4 صبح برای فرهاد آییش درددل کرد و می خواست او «ددی»اش باشد!
فیلم/ گفت وگوی جالب فرهاد آییش با امیرحسین قیاسی
عکس/ چهره کیومرث ملک مطیعی در 41 سالگی
اینترنت سفید؛ اجرای چراغ خاموش اینترنت طبقاتی یا سوءتفاهم مجازی| آپدیت جدید ایکس و جنجالی که کف توییتر به پا کرد

موضوعات داغ:
آتش سوزی جنگل
رئال مادرید
کریستیانو رونالدو
علی طباطبایی
سرمایه گذاری خارجی
بیماری های فصلی
شهرداری تهران
دهک های پایین
سرمایه گذاری
سرمایه خارجی
استخر روباز بانوان
طرح دوفوریتی
هویچ
کلونی زنبورعسل
ارگ بلقیس
بودجان
ترویج کتاب و کتابخوانی
برکناری ترامپ
دادگستری کل استان مرکزی
علی علایی
خاروان
بحران آب
سید قاسم خاموشی
اچ ایندکس
ابراهیم هنرمند
محمدرضا پاکدل
پروژه های وزارت نیرو
رقابت سالم
باغ بادام
حزب مجمع ایثارگران
رایو وایکانو
فوتبال ایران
روابط عمومی
تعیین تکلیف
دانشگاه علوم پزشکی تهران
فرمانده انتظامی شهرستان
شهادت حضرت فاطمه زهرا(س)
پالایش نفت بندرعباس
سازمان مدیریت بحران
تیم فوتبال پرسپولیس
عضو شورای شهر تهران
دستگیری قاتل فراری
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
حضرت فاطمه زهرا(س)
شهرستان الیگودرز
نماینده ازبکستان
بیماری های عفونی
شهادت حضرت فاطمه
فرمانده انتظامی
کاپیتان تیم ملی
شورای شهر تهران
تغییرات اقلیمی
دراگان اسکوچیچ
فناوری اطلاعات
فرودگاه اردبیل
لشکر 41 ثارالله
رئال مادرید در
عربستان سعودی
پرداخت یارانه
حادثه رانندگی
سردار سلیمانی
سازمان مدیریت
شهرستان دزفول
انقلاب اسلامی
عضو شورای شهر
محمد بن سلمان
دستگاه تنفسی
مدیریت بحران
اقتصاد ایران
فاطمه زهرا(س)
اورژانس فارس
دانشگاه علوم
دستگیری قاتل
فوتبال اروپا
هفته یازدهم
اوسمار ویرا
منزل مسکونی
یارانه نقدی
جامعه پزشکی


 

آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.