پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه دهم
بروزرسانی: 15:52
181 -
  این 5 ویتامین، استرس شما را کم می کنند
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:15 78533983


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، زندگی در عصر مدرن به اندازه کافی با استرس و اضطراب و تنش همراه است. حالا تصور کنید استرس جنگ هم به این مساله اضافه شود. - ویتامین D ویتامین D نه ...
ویتامین - استرس - اضطراب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین D - توان


182 -
  این 5 ویتامین، استرس شما را کم می کنند
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:07 78533923


در شرایط بحران که میزان استرس بیشتر می شود، نمی توان دست روی دست گذاشت و فقط تحمل کرد. چون استرس و به خصوص اضطراب می تواند به عنوان یک مخرب عمل کند و سیستم ایمنی بدن و سلامت جسمی و روانی ...
استرس - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - سلامت جسمی - اضطراب - توان - شرایط


183 -
  فال روزانه ماه تولد - چهارشنبه 11 تیر 1404
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 00:17 78531447


فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید زودتر به اهداف خود برسید، امروز از اطرافیانی که توانایی حمایت دارند، کمک بخواهید تا مسیرتان هموارتر شود. - فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید ...
متولدین فروردین - امروز - فروردین - توانایی - استرس و اضطراب - تولد - روزهای اخیر


184 -
  تغذیه هدفمند؛ کلید آرامش مادر در دوران استراحت مطلق
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 23:00 78523518


در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشارهای جسمی و اضطراب های روانی همراه است، تغذیه اصولی می تواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  به ...
استراحت مطلق - متخصص زنان و زایمان - استراحت - زنان و زایمان - متخصص زنان - زایمان - کاهش استرس و اضطراب


185 -
  چگونه بر سایه های ترس و اضطراب پس از جنگ غلبه کنیم؟ (+راهکارهای عملی)
عصر ایران- سیاسی- 5  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 09:15 78517779


این راهکارها نتیجه تجارب ملی و جهانی است. تجربه جنگ در بیشتر نقاط دنیا، تحقیقات و پژوهش های موثر در باب مقابله با ترس، استرس و اضطراب دوران جنگ و پسا جنگ راهکارهای کارآمدی را در باب مقاومت جمعی،
اضطراب - استرس و اضطراب - مقابله - دوران جنگ - کارآمدی - تحقیقات - مقاومت


186 -
  آوار جنگ بر سر مادران
آوش- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 08:28 78517469


ناهید خداکرمی، رییس انجمن علمی مامایی ایران به «هم میهن» می گوید، بارداری بیماری نیست اما نیازمند مراقبت های ویژه است: «کافی است مادران علائم خطر را بدانند و از استرس و اضطراب دور بمانند.
سونوگرافی - روزنامه هم میهن - مراقبت های ویژه - بارداری - استرس و اضطراب - دسترسی - مادران


187 -
  چگونه با اختلال استرس پس از سانحه کنار بیاییم؟
منیبان- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 18:48 78514500


اختلال استرس پس از سانحه پس از جنگ می تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد داشته باشد، اما با شناسایی به موقع علائم، جست وجوی حمایت حرفه ای و اجتماعی، - بازی های فعال برای کودکان در ...
اختلال استرس پس از سانحه - اختلال - استرس - کاهش استرس و اضطراب - سانحه - شناسایی - استرس و اضطراب


188 -
  تشکیل کمیته «مدیریت پیامدهای روانی جنگ بر کودکان و نوجوانان» در لرستان
ایکنا- اجتماعی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 09:47 78510528


مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان لرستان از تشکیل کمیته ویژه در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان تحت عنوان «مدیریت پیامدهای روانی جنگ بر کودکان و نوجوانان» با هدف کاهش استرس ...
کودکان و نوجوانان - کانون پرورش فکری کودکان - کانون پرورش فکری - نوجوانان - مدیرکل کانون پرورش فکری - کودکان - پرورش فکری


189 -
  برگزاری کارگاه مقابله با استرس و بیماری های عفونی در مواقع بحران در غرق آباد
حوزه نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 00:42 78508830


حوزه/نشست و کارگاه آموزشی با محوریت بهداشت و سلامت روان در مواقع بحران و مدیریت آن، با حضور مشاورین سلامت و بهداشت در مدرسه علمیه صدیقه طاهره غرق آباد برگزار شد. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری ...
بحران - بهداشت و سلامت - سلامت و بهداشت - سلامت - کارگاه آموزشی - کارگاه - برگزار


190 -
  فال روزانه ماه تولد - یکشنبه 8 تیر 1404
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 00:02 78508684


فال متولدین فروردین ماه اگر در چند روز گذشته استرس و اضطراب زیادی را تحمل کرده اید؛ بهتر است منتظر خبرهای خوش و اتفاقات خوب در زندگی تان باشید. - فال متولدین فروردین ماه اگر در چند روز ...
متولدین فروردین - استرس و اضطراب - گذشته - فروردین - طولانی - اضطراب - تولد


191 -
  استرس دارید؟ این 6 خوراکی معجزه آسا را امتحان کنید!
ایونا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 7 تیر 1404، 15:46 78505775


در این مطلب به خوراکی های موثر در کاهش استرس می پردازیم. - در این مطلب به خوراکی های موثر در کاهش استرس می پردازیم. به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از خبرآنلاین، در فضای جنگ تحمیلی ...
کاهش استرس - خوراکی ها - خوراکی - استرس - کاهش - خبرآنلاین - استرس و اضطراب


192 -
  اگر این مشکلات را دارید منیزیم در بدن شما کم است/ کدام مکمل منیزیم را باید بخورید؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 7 تیر 1404، 07:46 78502146


283846 تاریخ انتشار: پنجشنبه 05 تیر 1404 23:33 به گزارش بهداشت نیوز،منیزیم یکی از مهم ترین عناصر معدنی مورد نیاز بدن است که در بیش از 300 فرآیند آنزیمی دخیل است. - به گزارش بهداشت نیوز،منیزیم یکی ...
منیزیم - مهم ترین - استرس و اضطراب - بهداشت - بیماری - فرآیند - گرفتگی عضلات


193 -
  سه دمنوش برای کاهش استرس و اضطراب از نگاه طب سنتی
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 11:24 78496808


تریبون اقتصاد_دکتر مریم منفرد، پزشک متخصص طب سنتی، می گوید: اغلب ما در زمان وقوع رخدادهای غیرمترقبه و غیرمنتظره و یا در زمانی که دچار ترسی در وجودمان می شویم، - تریبون اقتصاد_دکتر مریم منفرد،
طب سنتی - پزشک متخصص - کاهش استرس و اضطراب - کلیه - زمان - تقویت - استفاده


194 -
  فرق استرس و اضطراب را بدانید؛ کدام خطرناک تر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 13:56 78491595


بسیاری از تغییرات فیزیولوژیکی اضطراب و استرس مثل ضربان قلب، نفس های تند و کوتاه و تنش های عضلانی شبیه هم هستند ولی تفاوت هایی هم با یکدیگر دارند - به گزارش یکی هستند و تفاوتی با هم ندارند. ...
اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - تفاوت - تغییرات - منبع - ضربان


195 -
  مقابله با استرس روزهای جنگی با این خوراکی ها
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 10:02 78489940


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، در فضای جنگ تحمیلی که اسراییلی ها علیه ایران به راه انداخته اند بسیاری از شهروندان و هموطنان ما در برخی از مواقع به ویژه پس از شنیدن صدای مهیب ...
اضطراب - اضطراب و افسردگی - استرس - افسردگی - استرس و اضطراب - کاهش - آنتی اکسیدان


196 -
  چرا گوش دادن به موسیقی ضروری است؟
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 08:48 78489431


موسیقی، زبانی جهانی است که می تواند احساسات را به بهترین شکل بیان کند و در زمان های دشوار، همچون دوستی وفادار در کنار ما باشد. در لحظاتی که زندگی ما را با چالش ها و سختی ها مواجه می کند، ...
موسیقی - گوش دادن - کاهش استرس و اضطراب - شرایط سخت - زندگی - استرس و اضطراب - درمان طبیعی


197 -
  مشاوره رایگان شبانه روزی خانواده ها با خط تلفن 1570
چه خبر- اجتماعی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 08:19 78489276


تریبون اقتصاد_در پی تجاوز رژیم جعلی صهیونیستی به کشور عزیزمان ایران و پاسخ های دندان شکن رزمندگان اسلام به این تجاوز آشکار، برخی از دانش آموزان، - تریبون اقتصاد_در پی تجاوز رژیم جعلی ...
کودکان و نوجوانان - دانش آموزان - رزمندگان اسلام - تجاوز - صهیونیستی - مشاوره - وزارت آموزش و پرورش


198 -
  مشاوره رایگان شبانه روزی خانواده ها با خط تلفن 1570
اندیشه قرن- بین الملل- 5  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 06:51 78488997


کودکان و نوجوانان می توانند از سامانه 1570 به صورت رایگان استفاده کنند. The post مشاوره رایگان شبانه روزی خانواده ها با خط تلفن 1570 appeared first on اندیشه قرن. - عراقچی: برنامه هسته ای ایران یک امر ...
کودکان و نوجوانان - مشاوره رایگان - مشاوره - نوجوانان - دانش آموزان - شبانه روزی - خانواده ها


199 -
  فال روزانه ماه تولد - پنجشنبه 5 تیر 1404
ایلنا- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 00:17 78488070


فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید در زندگی تان به موفقیت دست پیدا کنید نباید از هیچ تلاشی دست بردارید؛ زیرا شما لایق بهترین ها هستید. - فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید در زندگی ...
متولدین فروردین - برنامه ریزی - بهترین - تولد - زندگی - امروز - فروردین


200 -
  چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟
چه خبر- بین الملل- 5  ماه پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 16:54 78485368


شنا از جمله ورزش هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می برند و افرادی که در محیط های تنش زا و استرس زا نظیر محیط های جنگی هستند بسیار مفید است.
استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - کشور - شرایط - کشورمان - استرس و اضطراب


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
وضعیت تعطیلی مدارس، ادارات و دانشگاه های مشهد فردا شنبه 8 آذر 1404
وضعیت تعطیلی مدارس وادارات قزوین فردا شنبه 8 آذر 1404
پخش زنده مسابقات کشتی استقلال و بانک شهر / جدال حسن یزدانی و مجتبی گلیج | اخبار ورزشی
ساپینتو اسم یک بازیکن را برای دیدار با فولاد خط زد
پرسپولیس با این ترکیب به مصاف شمس آذر می رود
مدیر استقلال پاسخ آتشین به پرسپولیس داد + عکس
فواید شگفت انگیز این سبزی برای قلب؛ سلامت قلب و عروق خود را با این سبزی شگفت انگیز تضمین کنید!
اخبار انتظامی پایتخت؛ از انهدام باند سارقان خشن تا دستگیری قاتل فراری
تاریخ و ساعت بازی رفت تراکتور و چادرملو اردکان در لیگ برتر | دوئلی برای تصاحب صدر
توصیه پایانی رهبر انقلاب در سخنرانی شب گذشته
تقویم نجومی امروز جمعه 7 آذر 1404 + تقویم همسران
11 بازیکن احتمالی تیم پرسپولیس برای بازی با شمس آذر
ترامپ: کشورهای جهان سوم حق ورود به آمریکا را ندارند؛ آن هایی هم که در آمریکا هستند اخراج می شوند
مادورو به نظامیان ونزوئلا آماده باش داد
علی بابا از عینک هوشمند Quark با باتری قابل تعویض رونمایی کرد
ببینید| توهین ترامپ در پاسخ به خبرنگار: تو احمق هستی!
عکس/ مرگبارترین آتش سوزی در هنگ کنگ با 55 کشته
پوتین تیر خلاص زد؛ خودروهای اروپایی در برابر چین شکست خوردند
آپارتمان 3 خوابه در شهرک فرانسوی ساز 14 میلیارد تومان شد + اینفوگرافی
پزشکیان: از حمایت رهبری انقلاب سپاسگزارم| با اتکای به مردم مسیر خدمت و پیشرفت را ادامه می دهیم
پرده مناسب هدر رفت گرمای خانه را 25درصد کاهش می دهد
قیمت دلار آزاد امروز جمعه 7 آذر 1404 | افزایش معنادار قیمت دلار
2 هزار آمبولانس وارد ناوگان اورژانس کشور می شود

موضوعات داغ:
تعطیلی مدارس
آخرین وضعیت
رامین رضاییان
اورژانس کشور
شورای عالی انقلاب فرهنگی
شورای عالی انقلاب
هفته یازدهم
رهبر انقلاب
دستگاه آمبولانس
رییس سازمان اورژانس کشور
ایرفون
نرم افزار حضور و غیاب
سید عبدالحمید شهاب
زییس جمهور آمریکا
روز ملی کرمانشاه
انجام تکالیف درسی
بیدهند
سیزدهم محرم
روابط عمومی شهرداری ساری
عباس باقری
سوزنده
ترس از انتقام
علیرضا احسانی
قهر و آشتی
برونا بیانکاردی
عباس قدیریان
مترو آمریکا
MRI
ورزش های روستایی
فرمانداری مهریز
لیگ برتر فوتبال
نیروهای شرکتی
شمس آذر قزوین
خودروی پراید
دستگیری قاتل
مجتمع مسکونی
سهمیه بنزین
استقلالی ها
رییس جمهوری
عایق حرارتی
عینک هوشمند
برنامه ریزی
معاون درمان
رهبر معظم انقلاب اسلامی
سازمان اداری و استخدامی
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
افزایش حقوق بازنشستگان
اورژانس پیش بیمارستانی
لیگ برتر فوتبال ایران
تیم فوتبال بارسلونا
تیم فوتبال پرسپولیس
رییس جمهور ونزوئلا
رییس جمهوری آمریکا
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
سینما و تلویزیون
عیدی بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
علوم پزشکی مشهد
آتش سوزی گسترده
رژیم صهیونیستی
نمایندگان مجلس
تلویزیون ایران
آماده باش کامل
جمهوری آمریکا
شمار قربانیان
انقلاب اسلامی
غیراستاندارد
دونالد ترامپ
سازمان اداری
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
افزایش حقوق
شورای برنامه ریزی و توسعه
معاون درمان وزارت بهداشت
تیم فوتبال استقلال تهران
ورزشگاه سردار آزادگان
مدیر رسانه ای استقلال
دروازه بان پرسپولیس


 

وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.