پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه دهم
بروزرسانی: 11:52
فرصت یک ماهه برای مشمولان نظام وظیفه غیرغایب به دلیل تأخیر در اعلام نتایج کنکور
عامل افزایش استرس و اضطراب که فکرش را هم نمی کنید
استفاده از پستانک برای بزرگسالان در چین
استفاده از پستانک برای بزرگسالان در چین/ بزرگسالان چینی حاضرند بیش از 60 یورو برای تهیه پستانک خود خرج کنند
استفاده از پستانک برای بزرگسالان در چین!
183 -
  دقایقی قبل| ورود طوفان گرد و غبار به کرج
ایلنا- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 20:12 78242983


آرامش در هیاهو؛ چطور استرس و اضطراب روزمره را کاهش دهیم؟/ راهکارهای ساده ضداضطراب
استرس و اضطراب - اضطراب - گرد و غبار - طوفان - استرس - آرامش - کاهش


185 -
  ازدواج سالم، ضامن سلامت روانی و اجتماعی افراد است
مهر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 7 خرداد 1404، 11:55 78237800


تحقیقات گسترده نشان می دهد که ازدواج، فراتر از یک پیوند عاطفی، نقش بسزایی در سلامت روان، جسم و جامعه ایفا می کند. - شیراز- متخصص روانشناس بالینی گفت: تحقیقات گسترده نشان می دهد که ازدواج، ...
سلامت روان - روان - ازدواج - روانشناس - تحقیقات - ازدواج سالم - سلامت


186 -
  راهکارهایی ساده برای رهایی از اضطراب
پارسینه- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 6 خرداد 1404، 12:15 78226427


زندگی پرشتاب امروزی، استرس و اضطراب را به بخشی جدایی ناپذیر از روزمرگی ها تبدیل کرده است. فشارهای کاری، مشکلات خانوادگی و حتی اخبار، ذهن را آشوب زده می کنند. - به گزارش پارسینه به نقل ...
اضطراب - استرس و اضطراب - ضربان قلب - استرس - مشکلات خانوادگی - بیماری های قلبی - آرام


187 -
  نمره 20، آرزویی که اضطراب می آورد/والدین منشاء اصلی ایجاد اضطراب در فرزندان
ایسنا- اجتماعی- 4  ماه پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 09:00 78189258


فصل امتحانات! واژه ای که در دل بسیاری از دانش آموزان، غوغایی از استرس و اضطراب به پا می کند و در این میان، زمزمه های آشنا اما وحشتناکی از سوی والدین به گوش می رسد که چون پتکی بر روان ظریف ...
اضطراب - فرزندان - استرس و اضطراب - والدین - نمره - بیست - استرس


188 -
  اگر عصبی می شوید این نوشیدنی را بخورید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 21:26 78186210


نوشیدنی این گیاه دارویی تاثیرات زیادی در کاهش استرس و اضطراب دارد. - مهر نوشت: گل گاو زبان یک آرام بخش طبیعی است که تأثیر زیادی در کاهش استرس و اضطراب دارد. در نتیجه، می تواند تپش قلب را ...
کاهش استرس و اضطراب - استرس و اضطراب - آنتی اکسیدان - کاهش استرس - بیماری ها - کاهش - نوشیدنی


189 -
  راهکارهایی برای کاهش اضطراب دانش آموزان در امتحانات
فرتاک نیوز- اجتماعی- 4  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 07:35 78180040


گاهی تصمیمات خلق الساعه و سیاست هایی که ناگهانی برای کنکور ابلاغ می شود استرس را در میان دانش آموزان بیشتر می کند و باید راهکارهایی برای رفع این مشکل اجرا شود. - ، امتحانات نهایی پایه های یازدهم،
دانش آموزان - امتحانات - دانش - امتحانات نهایی - استرس - دوازدهم - پایه


190 -
  ده نکته طلایی برای موفقیت در امتحانات: از مدیریت استرس تا تکنیک های مطالعه
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 2 خرداد 1404، 00:35 78178964


در آستانه امتحانات، بسیاری از دانش آموزان با چالش های استرس و فشار روانی مواجه می شوند. مدیریت صحیح این استرس و استفاده از روش های مؤثر مطالعه می تواند به آنان کمک کند تا با اعتماد به ...
امتحان - استرس - امتحانات - دانش آموزان - مطالعه - مدیریت استرس - مدیریت


191 -
  رازهای افشا نشده از خودکشی رزیدنت ها/ آموزش پزشکی است یا کمپ کار اجباری؟
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 1 خرداد 1404، 11:15 78173122


پزشکان بیش از سایر اقشار جامعه در معرض استرس و اضطراب های کاریِ فراوان هستند. آنها هم سرمایه های کشورند؛ که در معرض آسیب های جدی قرار دارند و چه بسا بر این اساس آسیب های جدی هم وارد کنند. ...
خودکشی - پزشکان - رزیدنت ها - جامعه - اجتماعی - اقدام به خودکشی - استرس و اضطراب


192 -
  چهار ترفند کاربردی استفاده از ChatGPT برای برنامه ریزی سفر های ماجراجویانه
شهر آرا نیوز- سیاسی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 20:53 78168509


چه در حال برنامه ریزی برای یک پیاده روی در طبیعت باشید، چه یک سفر انفرادی با ون یا یک گشت و گذار در محیط طبیعی را مدنظر قرار دهید، ChatGPT می تواند در همه چیز از تدارکات گرفته تا طرز فکر به شما کمک کند.
برنامه ریزی - برنامه - کاهش استرس و اضطراب - پیاده روی - طبیعی - انفرادی - استفاده


193 -
  رمز موفقیت دانش آموزان در امتحانات
دنیای اقتصاد- اجتماعی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 31 اردیبهشت 1404، 03:18 78159242


تغذیه مناسب، کنترل استرس و اضطراب نقش به سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می رسد. - فصل امتحانات یکی از مهم ترین ...
دانش آموزان - امتحانات - دانش - فصل امتحانات - برنامه ریزی - کنترل استرس و اضطراب - مناسب


194 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 17:42 78154058


به گزارش پارسینه پلاس، با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه می توان از استرس واضطراب پیشگیری کرد. مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند،
تمرکز - اضطراب - پیشگیری - تغذیه - استرس - بیداری - روزانه


195 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
پارسینه پلاس- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 16:48 78153207


به گزارش پارسینه پلاس، با رعایت نکاتی در تغذیه روزانه می توان از استرس واضطراب پیشگیری کرد. مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند،
استرس - دانش آموزان - اضطراب - تمرکز - تغذیه - پیشگیری - استرس و اضطراب


196 -
  توصیه های مهم تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 15:57 78152351


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد و معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند؛ بنابراین توصیه می شود برای مقابله با این اضطراب از غذاهای ...
دانش آموزان - اضطراب - امتحانات - دانش - تغذیه - عملکرد مغز - دانشجویان


197 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات!
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 15:36 78151937


آیا می دانید که انتخاب های غذایی روزمره شما می توانند نقش کلیدی در کنترل استرس و اضطراب ایفا کنند؟ متخصصان تغذیه تأکید دارند که با رعایت نکاتی ساده در رژیم غذایی، - برای مقابله با استرس و اضطراب،
استرس و اضطراب - استرس - کنترل استرس و اضطراب - اضطراب - تغذیه - تغذیه مناسب - دانش آموزان


198 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
ایرنا- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 15:00 78151241


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی و عملکرد مغز دارد و معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند؛ - تهران - ایرنا - نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در ...
دانش آموزان - اضطراب - استرس و اضطراب - امتحانات - تغذیه - دانش - استرس


199 -
  توصیه های تغذیه ای برای دانش آموزان در ایام امتحانات
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 14:05 78150129


نحوه تغذیه در زمان امتحانات نقش مهمی در کارایی وعملکرد مغز دارد. در زمان امتحانات معمولا دانش آموزان و دانشجویان دچار اضطراب و استرس می شوند. - ، مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی ...
دانش آموزان - استرس - امتحانات - امتحان - دانش - استرس و اضطراب - ایام امتحانات


200 -
  چند توصیه تغذیه ای برای ایام امتحانات دانش آموزان
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 30 اردیبهشت 1404، 13:20 78149213


مواد کافیین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائو ها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و ...
امتحانات - دانش آموزان - استرس - امتحانات دانش آموزان - اضطراب - تمرکز - تغذیه




 
اخبار داغ:
ساعت مسابقات طلایی کشتی فرنگی امروز جمعه 28 شهریور اعلام شد
ساعت پخش زنده مسابقات جهانی کشتی فرنگی امروز جمعه 28 شهریور 1404
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول
بهت و حیرت امیرقلعه نویی از شکست سنگین استقلال + عکس
استارت اخراج ساپینتو از استقلال رسماً زده شد؛ سرنوشت نیمکت در ابهام
برنامه کشتی های امروز (جمعه)/کدام کشتی گیران روی تشک خواهند رفت؟
علی اکبر عرفانی درگذشت؛ زمان و جزییات مراسم تشییع و خاکسپاری اعلام شد
تیتر بی رحمانه روزنامه امارات در مورد باخت استقلال به النصر
مختصات زلزله مهیب شب گذشته + جزییات خسارات
اسنپ بک قطعی شد؟ / اروپا پیشنهاد آخر ایران را نپذیرفت و امتیازهای بیشتری می خواهد / بخت ناچیز قطعنامه تمدید اسنپ بک
سکوت مردان قربانی آزار جنسی؛ روایت هایی از شرم، ترس، و هویتی که زیر سؤال می رود
خون به دل طبیعت شمال ایران
سهام عدالت در آستانه تحول بزرگ | آزادسازی سهام عدالت تا یک ماه دیگر؟
جدول قطع برق استان کرمانشاه امروز جمعه 28 شهریور 1404
شهرام گودرزی از سفر به پاسارگاد منصرف شد
توضیحات عراقچی از جزییات طرح پیشنهادی ایران به اروپا
قیمت جدید طلا و سکه 28 شهریورماه 1404
نماینده مجلس: یارانه 3 دهک بالا به یارانه 3 دهک پایین اضافه می شود
خبر جدید | روایت عراقچی از طرح پیشنهادی ایران به اروپا
متامسک با بیش از 30 میلیون کاربر؛ آماده ورود به عرصه توکن بومی
شهادت مأمور پلیس راه در محور کیاسر + عکس
نخستین رویداد تخصصی «سدرا» در استان اردبیل برگزار می شود
گوگل هوش مصنوعی جمنای را به کروم می آورد
اخلاقای بد معشوقتو بشناس! | ماه تولدش رو بگو تا بگم تو رابطه چه نقطه ضعفی داره و چه جوری به دردسر میندازتت!

موضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی
هواداران استقلال
استان کرمانشاه
رویداد تخصصی
مسابقات جهانی کشتی فرنگی
جمهوری اسلامی
استان اردبیل
مسابقات جهانی کشتی
جرم در فضای مجازی
کمیسیون بهداشت و درمان مجلس
خودکفایی کشور
توزیع کالاهای اساسی
دکتر محمدرضا حسین زاده
مادر کیم کارداشیان
قرارداد شیخ دیاباته
منتخبان مجلس یازدهم
اینتر آاس رم
باران در شرق
نیروهای انصارالله یمن
باتا
علی قابل
بدترین جاده ها
یوهان کرایوف آرنا
فیلم زورگیری
قمبوان
مربو
ورزشگاه شهدای اسلامشهر
بزرگداشت شهید مدرس
سیری اپل
قباد محمدی
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
جمهوری اسلامی ایران
لیگ قهرمانان آسیا
سازمان زمین شناسی
پارک علم و فناوری
بازرگانان ایرانی
مامور وظیفه شناس
شبکه های اجتماعی
مسابقات قهرمانی
متولدین فروردین
ریکاردو ساپینتو
تحقیقات راهبردی
سید عباس عراقچی
پلیس راه استان
سرمربی تیم ملی
شرکت توزیع برق
سانحه رانندگی
دانیال سهرابی
اخبار استقلال
سیدحسین حسینی
قهرمانان آسیا
استان اصفهان
دانشگاه محقق
لیگ قهرمانان
فوتبال ایران
علم و فناوری
زمین لرزه ای
عملکرد ضعیف
هزار تومانی
رئال مادرید
نیروی زمینی
عباس عراقچی
سازمان بسیج
دختر نوجوان
انجمن های اسلامی دانشجویان
تیم ملی کشتی فرنگی ایران
پایگاه اطلاع رسانی پلیس
دادستان عمومی و انقلاب
فرمانده انتظامی تهران
کیفیت اینترنت موبایل
سرمربی تیم ملی ایران
ترکیب تیم کشتی فرنگی
کمیسیون تلفیق بودجه
پایگاه اطلاع رسانی
معاون سیاسی امنیتی
تیم ملی کشتی فرنگی
پیشکسوتان استقلال
وزیر دفاع عربستان
تحرکات دیپلماتیک
وزیر خارجه ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.