پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار استرس و اضطراب - صفحه پنجم
بروزرسانی: 14:42
فرصت یک ماهه برای مشمولان نظام وظیفه غیرغایب به دلیل تأخیر در اعلام نتایج کنکور
💰 پرداخت معوقات بازنشستگان تأمین اجتماعی کلید خورد/جزییات زمان واریز، مبالغ و نحوه دریافت فیش حقوقی در سال 1404
81 -
  این 5 ویتامین، استرس شما را کم می کنند
رسانه 7- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:15 78533983


به گزارش پارسینه به نقل از همشهری آنلاین، زندگی در عصر مدرن به اندازه کافی با استرس و اضطراب و تنش همراه است. حالا تصور کنید استرس جنگ هم به این مساله اضافه شود. - ویتامین D ویتامین D نه ...
ویتامین - استرس - اضطراب - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین D - توان


82 -
  این 5 ویتامین، استرس شما را کم می کنند
رونگار- پزشکی- 78  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 11:07 78533923


در شرایط بحران که میزان استرس بیشتر می شود، نمی توان دست روی دست گذاشت و فقط تحمل کرد. چون استرس و به خصوص اضطراب می تواند به عنوان یک مخرب عمل کند و سیستم ایمنی بدن و سلامت جسمی و روانی ...
استرس - سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - سلامت جسمی - اضطراب - توان - شرایط


83 -
  فال روزانه ماه تولد - چهارشنبه 11 تیر 1404
ایلنا- پزشکی- 79  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 00:17 78531447


فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید زودتر به اهداف خود برسید، امروز از اطرافیانی که توانایی حمایت دارند، کمک بخواهید تا مسیرتان هموارتر شود. - فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید ...
متولدین فروردین - امروز - فروردین - توانایی - استرس و اضطراب - تولد - روزهای اخیر


84 -
  تغذیه هدفمند؛ کلید آرامش مادر در دوران استراحت مطلق
فرتاک نیوز- پزشکی- 80  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 23:00 78523518


در دوران استراحت مطلق بارداری که با کاهش تحرک، فشارهای جسمی و اضطراب های روانی همراه است، تغذیه اصولی می تواند نقشی حیاتی در حفظ سلامت مادر و جنین ایفا کند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  به ...
استراحت مطلق - متخصص زنان و زایمان - استراحت - زنان و زایمان - متخصص زنان - زایمان - کاهش استرس و اضطراب


85 -
  چگونه بر سایه های ترس و اضطراب پس از جنگ غلبه کنیم؟ (+راهکارهای عملی)
عصر ایران- سیاسی- 80  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 09:15 78517779


این راهکارها نتیجه تجارب ملی و جهانی است. تجربه جنگ در بیشتر نقاط دنیا، تحقیقات و پژوهش های موثر در باب مقابله با ترس، استرس و اضطراب دوران جنگ و پسا جنگ راهکارهای کارآمدی را در باب مقاومت جمعی،
اضطراب - استرس و اضطراب - مقابله - دوران جنگ - کارآمدی - تحقیقات - مقاومت


86 -
  آوار جنگ بر سر مادران
آوش- پزشکی- 80  روز پیش - دوشنبه 9 تیر 1404، 08:28 78517469


ناهید خداکرمی، رییس انجمن علمی مامایی ایران به «هم میهن» می گوید، بارداری بیماری نیست اما نیازمند مراقبت های ویژه است: «کافی است مادران علائم خطر را بدانند و از استرس و اضطراب دور بمانند.
سونوگرافی - روزنامه هم میهن - مراقبت های ویژه - بارداری - استرس و اضطراب - دسترسی - مادران


87 -
  چگونه با اختلال استرس پس از سانحه کنار بیاییم؟
منیبان- پزشکی- 81  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 18:48 78514500


اختلال استرس پس از سانحه پس از جنگ می تواند تأثیرات عمیقی بر سلامت روان افراد داشته باشد، اما با شناسایی به موقع علائم، جست وجوی حمایت حرفه ای و اجتماعی، - بازی های فعال برای کودکان در ...
اختلال استرس پس از سانحه - اختلال - استرس - کاهش استرس و اضطراب - سانحه - شناسایی - استرس و اضطراب


88 -
  تشکیل کمیته «مدیریت پیامدهای روانی جنگ بر کودکان و نوجوانان» در لرستان
ایکنا- اجتماعی- 81  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 09:47 78510528


مدیرکل کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان لرستان از تشکیل کمیته ویژه در کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان تحت عنوان «مدیریت پیامدهای روانی جنگ بر کودکان و نوجوانان» با هدف کاهش استرس ...
کودکان و نوجوانان - کانون پرورش فکری کودکان - کانون پرورش فکری - نوجوانان - مدیرکل کانون پرورش فکری - کودکان - پرورش فکری


89 -
  برگزاری کارگاه مقابله با استرس و بیماری های عفونی در مواقع بحران در غرق آباد
حوزه نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 00:42 78508830


حوزه/نشست و کارگاه آموزشی با محوریت بهداشت و سلامت روان در مواقع بحران و مدیریت آن، با حضور مشاورین سلامت و بهداشت در مدرسه علمیه صدیقه طاهره غرق آباد برگزار شد. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری ...
بحران - بهداشت و سلامت - سلامت و بهداشت - سلامت - کارگاه آموزشی - کارگاه - برگزار


90 -
  فال روزانه ماه تولد - یکشنبه 8 تیر 1404
ایلنا- پزشکی- 82  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 00:02 78508684


فال متولدین فروردین ماه اگر در چند روز گذشته استرس و اضطراب زیادی را تحمل کرده اید؛ بهتر است منتظر خبرهای خوش و اتفاقات خوب در زندگی تان باشید. - فال متولدین فروردین ماه اگر در چند روز ...
متولدین فروردین - استرس و اضطراب - گذشته - فروردین - طولانی - اضطراب - تولد


91 -
  استرس دارید؟ این 6 خوراکی معجزه آسا را امتحان کنید!
ایونا نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 15:46 78505775


در این مطلب به خوراکی های موثر در کاهش استرس می پردازیم. - در این مطلب به خوراکی های موثر در کاهش استرس می پردازیم. به گزارش خبرنگار سلامت ایونا به نقل از خبرآنلاین، در فضای جنگ تحمیلی ...
کاهش استرس - خوراکی ها - خوراکی - استرس - کاهش - خبرآنلاین - استرس و اضطراب


92 -
  اگر این مشکلات را دارید منیزیم در بدن شما کم است/ کدام مکمل منیزیم را باید بخورید؟
آفتاب نو- پزشکی- 82  روز پیش - شنبه 7 تیر 1404، 07:46 78502146


283846 تاریخ انتشار: پنجشنبه 05 تیر 1404 23:33 به گزارش بهداشت نیوز،منیزیم یکی از مهم ترین عناصر معدنی مورد نیاز بدن است که در بیش از 300 فرآیند آنزیمی دخیل است. - به گزارش بهداشت نیوز،منیزیم یکی ...
منیزیم - مهم ترین - استرس و اضطراب - بهداشت - بیماری - فرآیند - گرفتگی عضلات


93 -
  سه دمنوش برای کاهش استرس و اضطراب از نگاه طب سنتی
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - جمعه 6 تیر 1404، 11:24 78496808


تریبون اقتصاد_دکتر مریم منفرد، پزشک متخصص طب سنتی، می گوید: اغلب ما در زمان وقوع رخدادهای غیرمترقبه و غیرمنتظره و یا در زمانی که دچار ترسی در وجودمان می شویم، - تریبون اقتصاد_دکتر مریم منفرد،
طب سنتی - پزشک متخصص - کاهش استرس و اضطراب - کلیه - زمان - تقویت - استفاده


94 -
  فرق استرس و اضطراب را بدانید؛ کدام خطرناک تر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 13:56 78491595


بسیاری از تغییرات فیزیولوژیکی اضطراب و استرس مثل ضربان قلب، نفس های تند و کوتاه و تنش های عضلانی شبیه هم هستند ولی تفاوت هایی هم با یکدیگر دارند - به گزارش یکی هستند و تفاوتی با هم ندارند. ...
اضطراب - استرس - استرس و اضطراب - تفاوت - تغییرات - منبع - ضربان


95 -
  مقابله با استرس روزهای جنگی با این خوراکی ها
چه خبر- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 10:02 78489940


به گزارش پارسینه و به نقل از سلامت نیوز، در فضای جنگ تحمیلی که اسراییلی ها علیه ایران به راه انداخته اند بسیاری از شهروندان و هموطنان ما در برخی از مواقع به ویژه پس از شنیدن صدای مهیب ...
اضطراب - اضطراب و افسردگی - استرس - افسردگی - استرس و اضطراب - کاهش - آنتی اکسیدان


96 -
  چرا گوش دادن به موسیقی ضروری است؟
خبر فوری- پزشکی- 84  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 08:48 78489431


موسیقی، زبانی جهانی است که می تواند احساسات را به بهترین شکل بیان کند و در زمان های دشوار، همچون دوستی وفادار در کنار ما باشد. در لحظاتی که زندگی ما را با چالش ها و سختی ها مواجه می کند، ...
موسیقی - گوش دادن - کاهش استرس و اضطراب - شرایط سخت - زندگی - استرس و اضطراب - درمان طبیعی


97 -
  مشاوره رایگان شبانه روزی خانواده ها با خط تلفن 1570
چه خبر- اجتماعی- 84  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 08:19 78489276


تریبون اقتصاد_در پی تجاوز رژیم جعلی صهیونیستی به کشور عزیزمان ایران و پاسخ های دندان شکن رزمندگان اسلام به این تجاوز آشکار، برخی از دانش آموزان، - تریبون اقتصاد_در پی تجاوز رژیم جعلی ...
کودکان و نوجوانان - دانش آموزان - رزمندگان اسلام - تجاوز - صهیونیستی - مشاوره - وزارت آموزش و پرورش


98 -
  مشاوره رایگان شبانه روزی خانواده ها با خط تلفن 1570
اندیشه قرن- بین الملل- 84  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 06:51 78488997


کودکان و نوجوانان می توانند از سامانه 1570 به صورت رایگان استفاده کنند. The post مشاوره رایگان شبانه روزی خانواده ها با خط تلفن 1570 appeared first on اندیشه قرن. - عراقچی: برنامه هسته ای ایران یک امر ...
کودکان و نوجوانان - مشاوره رایگان - مشاوره - نوجوانان - دانش آموزان - شبانه روزی - خانواده ها


99 -
  فال روزانه ماه تولد - پنجشنبه 5 تیر 1404
ایلنا- پزشکی- 85  روز پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 00:17 78488070


فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید در زندگی تان به موفقیت دست پیدا کنید نباید از هیچ تلاشی دست بردارید؛ زیرا شما لایق بهترین ها هستید. - فال متولدین فروردین ماه اگر می خواهید در زندگی ...
متولدین فروردین - برنامه ریزی - بهترین - تولد - زندگی - امروز - فروردین


100 -
  چرا شنا در کاهش استرس موثر است؟
چه خبر- بین الملل- 85  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 16:54 78485368


شنا از جمله ورزش هایی است که فواید بسیار برای سلامتی دارد و از جمله برای افرادی که از بیماری مفاصل رنج می برند و افرادی که در محیط های تنش زا و استرس زا نظیر محیط های جنگی هستند بسیار مفید است.
استرس - کاهش استرس - کاهش استرس و اضطراب - کشور - شرایط - کشورمان - استرس و اضطراب




 
اخبار داغ:
ویدیو: خلاصه بازی الوصل و استقلال
حسینی با این استوری، انتقام خود را از استقلالی ها گرفت!
استوری کنایه آمیز سیدحسین حسینی به باخت استقلال (تصویر)
استوری مزدک میرزایی بعد از شکست تحقیرآمیز استقلال
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404 + جدول
نتیجه بازی والیبال مصر و تونس امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
این سه بازیکن از استقلال کنار گذاشته شدند!
کدام نیروهای شرکتی قرارداد معین و قرارداد کارگری می شوند؟
مجازات اعدام پایان میهمانی شوم | دو دوست شب هولناک یک دختر را چگونه رقم زدند
قیمت طلا امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
قیمت طلا 18 عیار امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404: شوک در بازار طلا+جزییات و جدول کامل
تغییر شدید قیمت طلا امروز پنجشنبه 27 شهریور 1404
نمی دانم مزدک آرشیوی از صداوسیما خارج کرده یا نه
دستگیری سارقان میلیاردی در زاهدان
سادات محمودی؛ منطقه ای که از نبود ابتدایی ترین زیرساخت ها رنج می برد
روش محفوظ ماندن از محتوای آزاردهنده در شبکه های اجتماعی
تقویم همسران امروز جمعه 28 شهریور ماه 1404
فیلم های سینمایی آخر هفته از قاب تلویزیون
طرح ساماندهی کارکنان دولت نهایی شد
وار زون: آمریکا برای دفاع از اسراییل در برابر ایران، 500 میلیون دلار موشک تاد شلیک کرد
وراث سهام عدالت بخوانند | زمان و نحوه انتقال سهام عدالت متوفیان

موضوعات داغ:
والیبال ایران
ایران و فیلیپین
الوصل امارات
نیروهای شرکتی
تیم ملی والیبال ایران
روزنامه استقلال جوان
سیدحسین حسینی
مزدک میرزایی
مواد منفجره
تیم ملی والیبال
محمدرضا شهسواری
پروین سلاجقه
کارشناس سیاسی
موزه باستان شناسی
ناپولی اودینزه
اشترک
نجات کوهنوردان
زیارت ور
قوی ترین مرد ایران
نهو البلاغه
شورای تامین دلگان
آستانه اشرفیه
بهمن احمدی
آمد نیوز
ویلت چمبرلین
سرکوب در عربستان
آکسل ویتسل
مسکن مهر مهرآباد رودهن
سازمان بنادر و دریانوردی
خرمای ربی
لیگ قهرمانان آسیا
هواداران استقلال
شبکه های اجتماعی
تمرین پرسپولیس
سازمان بهزیستی
میلیون تومانی
افزایش سرمایه
رییس صداوسیما
قهرمانان آسیا
لیگ قهرمانان
شورای اسلامی
امور مالیاتی
سادات محمودی
رییس کل سازمان امور مالیاتی
میلیون دلار
رییس سازمان
پایگاه خبری
چهره سرشناس
اتحادیه بین المجالس جهانی
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
سازمان امور مالیاتی کشور
سازمان اداری و استخدامی
دهستان سادات محمودی
اتحادیه بین المجالس
رییس فراکسیون زنان
دفاع مقدس و مقاومت
مطالبات گندمکاران
امور مالیاتی کشور
سیستان و بلوچستان
فرمانده انتظامی
فرماندار گرگان
زنان و خانواده
فراکسیون زنان
میلیارد تومان
روزهای پایانی
شبکه های سیما
سازمان اداری
حمله مسلحانه
ارتش اسراییل
وحید هاشمیان
پرسپولیسی ها
افراد ناشناس
شهرستان دنا
پرواز ممنوع
استان سمنان
دلار آمریکا
مرحله گروهی
اخبار ورزشی
استان سیستان و بلوچستان
ساماندهی نیروهای شرکتی


 

منابع خبری

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.